YEREL HABERLER - 18 Kasım 2015 Çarşamba 14:45

Kaymakam Gözen Sungurlu'yu Tanıyor

A
A
A
Kaymakam Gözen Sungurlu'yu Tanıyor

Çorum’un Sungurlu ilçe Kaymakamı Mitat Gözen kamu kurumlarına gerçekleştirdiği ziyaretleri kapsamında İlçe Gıda, Tarım ve Hayvancılık Müdürlüğü ve İlçe Müftülüğüne ziyarette bulundu.
İlçe Gıda, Tarım ve Hayvancılık Müdürlüğünde Müdür Vekili Fatih Bahtiyar ve İlçe Müftülüğünde ise Sungurlu Müftüsü İbrahim Köksal’dan yürütülen çalışmalar hakkında bilgi alan Kaymakam Gözen, çeşitli tavsiye ve önerilerde bulundu.
Kaymakam Gözen daha sonra İlçede faaliyet gösteren yarı mamül kağıt ve karton üretimi yapan SUNKA’nın fabrikasında incelemelerde bulundu. Kaymakam Gözen, fabrikayı gezerek yetkililerden bilgi aldı.
Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Elazığ Doç. Dr. Uğur, “Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde beslenmeliyiz” Hormonların çok önemli olduğunu dile getiren Doç. Dr. Kader Uğur, “Hormonların hem yüksekliği hem de düşüklüğü vücudumuzda hastalıklara sebep olabilir. Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde sağlıklı beslenmeliyiz” dedi. Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kader Uğur, 24 Nisan Hormon Günü çerçevesinde hormonların önemi hakkında bilgi verdi. Doç. Dr. Kader Uğur, “Hormonlar insan vücudunda büyüme, gelişme, üreme ve metebolik olayları sağlayan salgılardır. Hormonların olmaması durumunda yaşam devam edemez. Hormonların hem yüksekliği hem de düşüklüğü vücudumuzda hastalıklara sebep olabilir. Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde sağlıklı beslenmeliyiz. Haftada en az 2 saat kadar düzenli yürüyüş, her gün düzenli olarak 7 saat uyumak, endokrin bozucular olan plastik kaplar yerine cam şişelerden su içilmesi ve paslanmaz çelik kapların kullanılması lazım. Ayrıca evin tozlardan arındırılarak düzenli bir şekilde temizlenip havalandırılması önem arz etmektedir. Bazı önemli hormon eksikliklerini engellemek için, özellikle kalsiyum içeriği yüksek süt, yoğurt, peynir ve yeşillik gibi gıdaların günlük hayatımızda tüketilmesi gerekiyor. İyot açısından zengin olan balık, süt, yumurta gibi gıdaların düzenli olarak tüketilme hormon sağlığı açısından önemlidir" diye konuştu.