SAĞLIK - 21 Kasım 2016 Pazartesi 14:30

İşte soğuk kış aylarında hastalıklara karşı yapılması gerekenler

A
A
A
İşte soğuk kış aylarında hastalıklara karşı yapılması gerekenler

Soğuk kış günlerinde kapımızda hazır bekleyen üst ve alt solunum hastalıkları, grip, zatürre hatta hipertansiyon gibi hastalıklara karşı Medicana Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Küçükyılmaz, yapılması gerekenleri anlattı

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Küçükyılmaz, kış mevsiminde yaşanılan hastalıklar ile ilgili bilgiler verdi. Bu hastalıklara karşı alınması gereken önlemler konusunda uyarılarda bulundu. Dr. Küçükyılmaz, hastalıkla ilgili yapılacak olan aşıların mutlaka doktor kontrolünde olması gerektiğini ve hastalığın tanısı ve takibinin önemli olduğunu söyledi.

Takip önemli
Türkiye'de 18 yaşından büyüklerde her 3 kişiden birinde hipertansiyon olduğunu belirten Dr. Küçükyılmaz, ''Hipertansiyon tanısı çok önemli, çünkü kalp-damar hastalıklarımızı etkiliyor. Hastalarımızın en ufak bir şikâyeti hipertansiyonun habercisi olabilir. Bu nedenle bir sağlık kuruluşunda hipertansiyon takipleri düzenli olarak yapılmalı. Hipertansiyon şüphesi olanlar tam teşkilatlı bir hastanede multidisipliler bir yaklaşımla dahiliye, kardiyoloji, nefroloji polikliniklerinin kontrolünde tedavi altına alınmalıdır. Hipertansiyon ve iskemik kalp hastalığı tanısı ile takip edilen hastalarda aynı diyabet vakalarında olduğu gibi kışa girerken kontrolden geçmeleri çok doğru olacaktır'' diye konuştu.

Doktor kontrolünde aşı olun
Kişilerin istediği zaman aşı olmalarının doğru olmadığının altını çizen Dr. Küçükyılmaz, ''Kişi, grip ve zatüre aşılarını olmadan önce doktor muayenesinden geçmeli ve doktor kontrolü altında olmalı. Kış aylarında üst solunum yolu enfeksiyonları, akut sinüzit vakaları ve akut tonsillitler sık sık olacaktır. Bu hastalarımızın kendi kendine, evinde bulunan ilaçlarla geçiştirmesi ve doktora başvurmadan kullanması doğru değil. Her hastalıkta olduğu gibi burada da erken tanı ve tedavi, komplikasyonların olma sıklığını azaltır. Eğer bir şahıs, kış mevsiminde en az 3 veya daha fazla üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor ise daha detaylı kontrollerden geçmeli ve daha detaylı araştırılmalı. Örneğin, bir septum deviasyon olabilir ve bir KBB uzmanı tarafından ameliyat olması gerekebilir. Dolayısıyla KBB muayenesi olmalı'' dedi.

Kilo vermenin yazı kışı olmaz
Tüm dünya da olduğu gibi, yurdumuzda da hem kadınlarda hem de erkeklerde obezite sıklığı gittikçe artığına dikkat çeken Dr. Küçükyılmaz, ''Obezitesi olanların, genellikle kış sonu bahar-yaza girerken kilo verme isteği daha çok artar, ama bu kış aylarına girerken kilo vermemiz gerekmiyor anlamına gelmez. Kilo vermenin yazı-kışı olmaz. Kışa girerken de kilo vermek için ilgili doktorlardan ve diyetisyenlerden profesyonel yardım almalıyız'' şeklinde konuştu.

Enfeksiyonlara dikkat
Soğuk kış aylarına girerken, üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları sıkça görülmeye başlandığının bilgisini veren Dr. Küçükyılmaz, ''Bu enfeksiyonlara karşı hazırlıklı olmak için özellikle 65 yaşın üstünde olanların, diyabet hastalarının, KOAH hastalarının, iskemik kalp hastalığı olanların ve çok yoğun tempoda çalışanların grip ve zatüre aşısı olmasında fayda var. Mutlaka grip ve zatüre aşısı olmadan önce doktor muayenesinden geçin. Aşıyı yine doktor kontrolünde yaptırın'' dedi. 

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Muğla Marmaris’te hortum etkili oldu Muğla’nın Marmaris ilçesinde sabaha karşı etkili olan fırtına hortuma neden oldu. Hortum, Marmaris Belediyesi ve Muğla Büyükşehir Belediyesi’nin birimlerinde hasar oluşturdu. Marmaris’te sabaha karşı etkili olan fırtına ve yağmur olumsuzlukları da beraberinde getirdi. Fırtına nedeniyle oluşan hortum Burunucu Macera Parkı, Marmaris Belediyesi Araç Parkı ve Muğla Büyükşehir Belediyesi mezbahasında zarara sebep oldu. Marmaris Belediye Başkanı Acar Ünlü’nün Ankara’da gerçekleşen Belediye Başkanları Toplantısı’nda olması sebebiyle Belediye Başkanvekili Hüseyin Süer Muğla Büyükşehir Belediyesi Sağlık Sosyal İşleri Daire Müdürü Ünsal Paşalı ve belediye birim müdürleriyle birlikte zarar gören alanlarda incelemelerde bulundu. Hasar tespit yapıldı Zarar tespitinde bulunan Başkanvekili Hüseyin Süer, bir can kaybı olmamasının mutluluğunu yaşadıklarını belirterek “Hortum Burunucu Macera Parkı’nda oyun gruplarına, piknik alanlarına zarar vermiş. Araç parkında asfalt depolanan alanın çatısını uçurarak Park Bahçeler Birimi’nin depolarının üzerine kadar getirmiş. Ekiplerimiz bir yandan hasar tespiti yaparken diğer yandan hasarları gidermek için çalışmalara başladılar” dedi. Muğla Büyükşehir Belediyesi Sağlık Sosyal İşleri Daire Müdürü Ünsal Paşalı ise hortum nedeniyle mezbahanın çatısında ve iç kısmında hasar meydana geldiğini ifade ederek, pazartesi itibariyle mezbahanın tekrar çalışmaya başlayacağını belirtti. Öte yandan, gece boyunca teyakkuzda olan belediye ekipleri devrilen ağaçları kaldırdı. Yağmurun durmasıyla çalışmalarını hızlandıran Temizlik İşleri Müdürlüğü çalışanları fırtına nedeniyle dökülen yaprak ve çiçekleri bertaraf etti, cadde ve sokakları temizledi.
İstanbul La Liga’da El Clasico heyecanı yaşanacak İspanya La Liga’nın 32. haftasında Real Madrid, yarın sahasında Barcelona ile karşı karşıya gelecek. Ligde liderlik koltuğunda oturan Madrid ekibi, müsabakadan galip ayrılması halinde rakibiyle puan farkını 11’e yükselterek şampiyonluk yolunda önemli bir adım atacak. İspanya La Liga’nın 32. haftası ’El Clasico’ mücadelesine sahne olacak. Real Madrid ile Barcelona arasında TSİ 22.00’de Santiago Bernabeu’da oynanacak müsabakada hakem Cesar Soto Grado düdük çalacak. Ligde 78 puanla liderlik koltuğunda oturan Real Madrid, 31 maçta 24 galibiyet, 6 beraberlik ve 1 mağlubiyet aldı. Barcelona ise 31 haftada 21 galibiyet, 7 beraberlik ve 3 mağlubiyet yaşadı ve topladığı 70 puanla zirve takibini sürdürüyor. Her iki takım da hafta içi UEFA Şampiyonlar Ligi çeyrek final rövanş maçlarında sahaya çıktı. Katalan ekibi, Fransız temsilcisi Paris Saint-Germain’e 4-1 kaybederek turnuvadan elenirken, Madrid ekibi ise Manchester City’i elemeyi başardı ve yarı final biletini aldı. Madrid ekibinde forma giyen Arda Güler, bu sezon ligde sadece 5 maçta görev alırken, 1 golü bulunuyor. Milli futbolcu yarın süre alması halinde El Clasico’da ilk kez sahaya çıkacak. El Clasico’da 257. maç Real Madrid ile Barcelona, 26 Mart 1916’da ilk kez oynadıkları müsabakadan bugüne 256 kez karşılaştı. Ezeli rekabette Madrid 104 kez sahadan galip ayrılırken, Barça 100 maçta kazanan taraf oldu. 52 karşılaşma ise berabere sonuçlandı. Real Madrid, ezeli rakibine karşı İspanya Kral Kupası, La Liga ve İspanya Süper Kupa’da sahadan galip ayrıldı ve bu maçlarda 10 kez gol sevinci yaşadı. Ligde 188. randevu İki takım, La Liga’da bugüne kadar 187 kez karşı karşıya geldi. Söz konusu müsabakalarda Madrid 78 galibiyet elde ederken, Barcelona ise 74 kez rakibine üstünlük sağladı. İki takım arasında oynanan 35 müsabaka ise berberlikle sonuçlandı. Eflatun-beyazlılar bu maçlarda 301 gol atarken, Barça 299 gol buldu. Ligin ilk yarısında Barcelona’nın sahasında oynanan mücadeleyi konuk ekip Jude Bellingham’ın golleriyle 2-1 kazandı. En golcü ve en az gol yiyen takım Real Madrid Ligde 25 maçlık yenilmezlik serisi yakalayan Real Madrid, 67 gol atarak ligin en golcü takım konumunda bulunuyor. Eflatun-beyazlılar 20 golle de ligin en az gol yiyen takımı. Deneyimli kaleci Courtois’nın bu sezon sakatlığı nedeniyle forma giyemediği takımda Kepa Arrizabalaga ve Andriy Lunin kaleyi korurken, Real 16 maçta kaleyi gole kapatmayı başardı.