SAĞLIK - 21 Eylül 2014 Pazar 09:25

Kitap okumak Alzheimer'ı önlüyor

A
A
A
Kitap okumak Alzheimer'ı önlüyor

Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Ertuğrul Uzar, kitap okumanın Alzheimer'ı önlediğini söyledi.


Hastane odasında Dünya Alzheimer Günü nedeni ile İHA muhabirine açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Uzar, Alzheimer'ın günümüzde yaşlılarda en çok görülen hastalıkların başında geldiğini söyledi. Alzheimer hastalığının 65 yaş üzerinde neredeyse toplumun yüzde 8’inde görüldüğünü belirten Doç. Dr. Uzar, her 5 yılda yaş arttıkça bu sıklığın arttığına dikkat çekti. Doç. Dr. Uzar, “Beyinde bazı proteinlerin anormal birikmesi sonucunda, beynin büyümesi küçülmesi ortaya çıkmaktadır. Bu insanlarda, klinik şikayeti olarak unutkanlık, bilişsel fonksiyonlarda azalma, eşyaları koydukları yerleri unutma, insanların isimlerini karıştırma, bir süre sonra ilerledikçe evin odalarını karıştırma adres bulamama gibi durumlar ortaya çıkmaktadır. İlerledikçe, konuşmada bozukluk, hareketlerinde azalma, küçük ve büyük abdestini kaçırma, yatağa bağımlılık gibi ilerleyici bir durum ortaya çıkmaktadır. Bu hastalık özellikle hasta ve yakınlarına çok sıkıntı vermektedir. Bunu önlemek için, Alzheimer hastalığını önlemek için en çok üzerinde durulan konu doğal beslenmedir, C-E vitamini gibi içecek ve yiyecekleri tüketme önemli bir hastalığı önlemede önemli bir faktördür” dedi.

“KESİN BİR TEDAVİSİ YOK”
Alzheimera karşı bazı ilaçların kullanıldığını ancak hastalığın kötü gidişini tam olarak durdurmadığını kaydeden Doç. Dr. Uzar, "Ancak, hastanın ve hasta yakınlarının hayat kalitesini düzeltmektedir. Mesela davranışları bozulmaktadır hastaların, saldırganlık, huzursuzluk, iletişimde bozulma gibi durumlar uyku problemleri birçok davranış problemleri olmaktadır bu hastaların. İlaçla tedavi ile bu davranışları düzenlemektedir ve hastalığın gidişatını 3-5 yıl gibi geriletmektedir. Ancak bu ilaçlar hastalığı tamamen ortadan kaldırmaz" diye konuştu.

HASTALIĞIN ÖNÜNE GEÇMEK İÇİN KİTAP OKUNMALI
Alzheimer hastalığını önlemek için, bol kitap, şiir ve Kur’an okumak gibi aktiviteler yapılması gerektiğine işaret eden Doç. Dr. Uzar, "Sosyal ve fiziki aktivitelerde bulunmak da hastalığı önlemek bakımından önem arz etmektedir. Fiziksel egzersiz, yürüyüş ve ortamlarda değişiklik yapmak, seyahat etmek gibi durumlarda bu korumada yardımcı olacaktır. Beslenmemizi yine E-C vitamini içeren doğal beslenme bizi bu hastalığa yakalanmaktan kurtarabilir. Bir de genetik yapımız, genlerimizde olan bazı özelliklerimiz bizi bu hastalığa karşı korumaktadır. Bu hastalık bilişsel fonksiyonları bozduğu için hasta durumun farkında değildir ve bu nedenle sürekli aynı şeyleri tekrar edebilir. Tekrar tekrar konuşabilir, aynı hikayeyi tekrar anlatabilir. O nedenle onlara karşı sabırlı olmak, fikirlerini gördüğü şeyleri anormal karşılamamak onlara karşı sabırlı davranmak gerekir ve onlarla tartışmaya girmemek gerekir” şeklinde konuştu. 

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Antalya 15 metrelik uçurumdan uçtular, hayatlarını ağaç kurtardı Antalya’da yaklaşık 15 metrelik yükseklikten uçarak bir ağacın üzerine düşen otomobildeki karı koca emekli öğretmen, itfaiye ekiplerinin film gibi operasyonuyla kurtarıldı. Kaza, saat 19.30 sıralarında Kepez ilçesi Antalya Bulvarı üzerindeki seyir terası olarak bilinen noktada yaşandı. Alınan bilgiye göre, Hasan T. (68) idaresindeki 60 HF 563 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu önce demir bariyerlere çarptı ardından yaklaşık 15 metre yükseklikteki uçurumdan bir ağacın üzerine oradan da toprak zemine düştü. Kazayı gören vatandaşlar, araçta bulunan sürücü ile eşi Gülseren T.’yi (68) araçtan çıkardılar. Durumun 112 Acil Çağrı Merkezine bildirilmesinin ardından olay yerine itfaiye, sağlık ekipleri ve polis sevk edildi. Hastanede tedavi altına alındılar Belirtilen adrese gelen itfaiye ekipleri, kaşık sedyeye alıp halat yardımıyla yukarı çıkardı. Çifi, ambulansla kaldırıldıkları Antalya Şehir Hastanesinde tedavi altına alındı. Çiftin bilinçlerinin yerinde olduğu öğrenildi. Hurdaya dönen araç ise vinç yardımıyla bulunduğu noktadan alındı. "Ağaç olmasaydı muhtemelen ölürlerdi" Kazanın görgü tanıklarından Burak Ürün, "Araba fren sıkarken aşağıya uçtuğunu gördüm. O anda yardıma gidip yaralıları çıkarmaya çalıştım. O ağaç olmasaydı araba aşağı yuvarlanacaktı. Ağaç sayesinde kurtuldular" dedi. Yaralı çifti araçtan çıkarmaya yardım eden bir vatandaş da, "Teyzeyle amcayı çıkardık sonrasında ambulans ekibi ile itfaiye ekibi geldi. Sedye ile buradan çıkarmak 2,5 saat sürdü. 5 metre ileriden uçmuş olsalardı muhtemelen ölürlerdi. Çünkü onları kurtaran ağaç oldu" diye konuştu.
İstanbul Ersin Destanoğlu: “Serdar Hoca bu kulübün DNA’sını çok iyi biliyor” Beşiktaş’ın tecrübeli kalecisi Ersin Destanoğlu, daha iyi sonuçlar almak için çalışmaya devam edeceklerini dile getirerek, “Serdar Hoca bu kulübün DNA’sını çok iyi biliyor” dedi. Trendyol Süper Lig’in 33. haftasında Beşiktaş, sahasında karşılaştığı MKE Ankaragücü’nü 2-0 mağlup etti. Siyah-beyazlılarda sakatlığı bulunan Mert Günok’un yerine 11’de sahaya çıkan Ersin Destanoğlu, maçın ardından basın mensuplarına açıklamalarda bulundu. İyi bir futbolla galip geldikleri için mutlu olduğunu dile getiren Destanoğlu, “Bizim için güzel bir akşamdı. Tempolu, coşkulu güzel bir maç oynadık. Kazandığımız için mutluyuz. Önümüzde önemli bir kupa maçı var. Bugünkü maç bizi o maça da bira hazırladı. Rakibimizi de daha iyi tanıdık. Moral motivasyonumuzu yukarı çekerek daha iyi sonuçlar almak için elimizden geleni yapacağız” diye konuştu. Uzun süre sonra kazandıklarına değinen siyah-beyazlı takımın kalecisi, “Taraftarlarımız 5 maçlık serüvende bizden galibiyet bekliyordu. Biz de Serdar Hoca’yla birlikte içerideki moral ve motivasyonu sahaya yansıtıp taraftarlarımızı galibiyetle buradan uğurladığımız için mutluyuz” ifadelerini kullandı. “Serdar Hoca bu kulübün DNA’sını çok iyi biliyor” Serdar Topraktepe’nin takımla bağını hiç kopartmadığını vurgulayan Ersin Destanoğlu, "Öncelikle Santos Hoca’ya teşekkür ederim. Buraya geldi ve takımı yukarı çıkartabilmek için elinden geleni yaptı. Serdar Hoca bu kulübün DNA’sını çok iyi bilen, oyuncularla iyi diyaloğu olan bir hocaydı. Bizimle hep irtibat halindeydi. Bugün için sahada neler yapmamız gerektiğini söyledi. Biz de çıkıp oynadık” diyerek sözlerini tamamladı.