GÜNDEM - 11 Eylül 2018 Salı 21:47

ŞOK Market 1-5 Ekim aktüel İNDİRİMLİ ÜRÜNLER LİSTESİNDE neler var? | ŞOK AKTÜEL 1-5 Ekim KAMPANYA kataloğu

A
A
A
ŞOK Market 1-5 Ekim aktüel İNDİRİMLİ ÜRÜNLER LİSTESİNDE neler var? | ŞOK AKTÜEL 1-5 Ekim KAMPANYA kataloğu

ŞOK Market 1-5 Ekim aktüel İNDİRİMLİ ÜRÜNLER LİSTESİNDE neler var? | ŞOK AKTÜEL 1-5 Ekim KAMPANYA kataloğu. Vatandaşlar ŞOK aktüel ürünler listesini merakla bekliyordu. 1-5 Ekim ŞOK aktüel ürünler kataloğu yayınlandı. Peki bu hafta ŞOK aktüel indirimler listesinde neler var? Bu hafta da indirimli ürünleriyle tüketicinin karşısına çıkan ŞOK market özel bir kampanya hazırladı. İşte, ŞOK aktüel indirim listesi ve kataloğundaki detaylar…

ŞOK Market 1-5 Ekim AKTÜEL İNDİRİMLİ ÜRÜNLER listesinde neler var? | ŞOK aktüel 1-5 Ekim kampanya kataloğu. ŞOK AKTÜEL 1-5 Ekim kataloğu burada… ŞOK aktüel 1-5 Ekim indirim listesi yayınlandı. Bu hafta başlayacak olan ŞOK aktüel indirim kampanyasını sakın kaçırmayın. ŞOK market ihtiyaç duyabileceğiniz ürünler için ŞOK aktüel 1-5 Ekim indirim listesi olarak harika bir kampanya hazırladı. İhtiyacınız olan hem hesaplı hem de kaliteli ürünler ŞOK aktüel 1-5 Ekim indirim listesi kataloğunda yer alıyor. İşte, detaylar...

Şok Market, şok aktüel, şok aktüel ürünler listesi, şok bu haftanın indirimli ürünleri, şok bu haftanın indirimli ürünler listesi, şok market indirimli ürünler, şok aktüel indirimli ürünler listesi, şok aktüel indirimli ürünler kataloğu, şok aktüel indirimli ürünler broşürü, şok 30 Eylül-5 Ekim 2018 indirimli ürünler, şok 30 Eylül-5 Ekim 2018 indirimli ürünler kampanyası,

ŞOK MARKET 1-5 EKİM İNDİRİMLİ ÜRÜNLER KAMPANYASI

ŞOK aktüel ürünler indirim listesi hem kaliteli hem de hesaplı ürünlerle yine dopdolu… Vatandaşlar tarafından ŞOK market indirimi bu hafta da oldukça merak ediliyor. Peki, 1-5 Ekim ŞOK aktüel indirim kataloğunda neler var? ŞOK market birbirinden çeşitli ve uygun fiyatlı ürünlerini ’’Hepsi İyi Marka Fabrikadan Halka’’ sloganıyla satışa sunuyor.

Şok Market, şok aktüel, şok aktüel ürünler listesi, şok bu haftanın indirimli ürünleri, şok bu haftanın indirimli ürünler listesi, şok market indirimli ürünler, şok aktüel indirimli ürünler listesi, şok aktüel indirimli ürünler kataloğu, şok aktüel indirimli ürünler broşürü, şok 1-5 Ekim 2018 indirimli ürünler, şok 1-5 Ekim 2018 indirimli ürünler kampanya,

Hem ucuz hem kaliteli ürünlerin tek adresi ŞOK aktüel market indirim kataloğu açıklanır açıklanmaz vatandaşların yoğun ilgisiyle karşılaştı. Muharrem ayına girdiğimiz şu günlerde ŞOK aktüel indirimli ürünleri sorgulanmaya başlandı. Bir önceki katalogda listesinin neredeyse tamamını okulların açılması sebebiyle okul malzemelerine ayıran ŞOK Market yeni kataloğunun ilk sayfasında da okul ürünlerinin bir kısmına yer ayırmaya devam etmiş. İşte, bu hafta ŞOK markete gelecek indirimli ürünler… 

ŞOK indirim listesini incelemeye devam ettiğimizde Defter çeşitleri 0,95 TL den başlayan fiyatlarla yer alırken, lisanlı okul çantaları dikkat çekiyor. Lisanslı Anaokulu çantası 12,90 TL Beslenme çantası ilkokul çantası 23,90 TL, Okul sırt çantası 22,90 TL, Kalem kutusu 4,75 TL, Ofis sandalyesi 169,90 TL, Pritt Stick yapıştırıcı 10,90 TL, Pritt 3 + 2 silgi 4,95 TL, Kurşun kalem 6lı 1,50 TL, Uçlu kalem koyu renkler 7,95 TL olarak bu indirimli ürünler yeni katalogdaki yerini almış. ŞOK kataloğunda yer alan diğer sayfalarda ise Muharrem ayına girmemiz sebebiyle Aşure ayına için özel indirimler görüyoruz.

ŞOK AKTÜEL 1-5 EKİM 2018 İNDİRİM KATALOĞU

Vatandaşlar tarafından yoğun ilgiyle takip edilen ŞOK aktüel 1-5 Ekim 2018 okul özel aktüel ürünler kampanya günlerinde hangi ürünler indirimli olarak satışta olacak? Okullar açılırken Eylül ayına mükemmel bir giriş yapan ŞOK aktüel okul hazırlıkları ile reyonlarını renklendirirken bu haftaki yeni katalogdaki aşure malzemelerine özel indirimlerle ŞOK aktüel vatandaşlara hem kaliteli hem de hem de hesaplı ürünler sunuyor. 

Okulların açılmasına az bir süre kala ŞOK marketin yaptığı okul ve kırtasiye malzemelerindeki büyük indirimler hem zengin hem de hesaplı seçeneklerle velilerin cebini rahatlatacak görünüyor.

İşte sizler için incelediğimiz ŞOK Aktüel indirim listesi kataloğu…
Bu Hafta yine Ne pişirsem diyenlere en güzel tariflerle Manav reyonunda muhteşem indirimler var. Ayrıca Şok Aktüel devamında İkincisi \%50 indirimli ürünler reyonlarda dikkatlerinizden kaçmayacak ürünler dolu dolu. Ayrıca artık bir klasik haline gelen Şok Market şubelerinde yapacağınız 25 TL ve üzeri alışverişlerinizde seçili ürün gruplarında \%80′ e varan indirimler yine sizleri bekleyen fırsatlar olarak yerini alıyor.

1-5 EKİM ŞOK AKTÜEL KAMPANYALI İNDİRİMLİ ÜRÜNLER

Şok Aktüel Kataloğu 2. sayfasında da yine kampanyalı ürünler sizleri bekliyor. Bu haftaki yeni indirim listesinde daha çok Aşure ayı için özel indirimler yer alıyor. ŞOK markette bu hafta indirime girecek olan diğer ürünler şöyle;
Amigo Fındık İçi 7,25 TL
Amigo badem 11,45 TL
Amigo dalından meyve mix 2,95 TL
Amigo dalından Antep karası üzüm 4,95 TL
Kuru fasulye 5,75 TL
Nohut 6,75 TL
Aşurelik buğday 2,75 TL
Amigo aşurelik kuru kayısı 5,45 TL
Amigo dalından kuru üzüm 3,75 TL
Amigo Kabuklu ceviz 15,75 TL
Amigo ceviz içi 13,95 TL
Amigo kuru incir 8,95 TL

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Kastamonu Sahurdan sonra hemen uyumayın: Organları yoruyor Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyumanın organları yorduğunu söyledi. Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, Ramazan ayında beslenmede dikkat edilmesi gereken hususlarla ilgili bilgi verdi. Ramazan orucunun vücuttaki toksinlerin temizlenmesine imkan sağladığını belirten Özer, sahurun önemli bir besin olduğuna dikkat çekti. Sahurdan sonra hemen uyumamak gerektiğine dikkat çeken Özer, iftardan sonra da çorba içtikten sonra bir kaç dakika bekleyip ana yemeğin verilen aranın ardından yenilmesi gerektiğini kaydetti. "Ramazan insan vücudunu yeniliyor" Ramazan ayında sağlıklı beslenmeye karşı herhangi bir engel bulunmadığını belirterek, “Aksine özellikle sağlıklı beslenme Ramazan’da mümkün olabilmektedir. Çünkü 11 ay boyunca yediğimiz gıdaların tamamının vücuttan atılması bir hayli zor. Ramazan orucu içerisinde yaşanan uzun süreli ‘açlık’ ile vücutta birikmiş toksinlerin temizlenmesine, insan vücudunun yenilenmesinin desteklenmesine destek olmaktadır. Orucun insanın beslenme alışkanlıklarından kaynaklanan mevcut sıhhi durumunun iyilik halini daha iyiye taşıyabilmesini sağlaması üzerine oluşturulmuş bir sistem şeklinde düşünülebilir” dedi. “Vücudun su dengesi bakımından kahve ve çay tüketimine dikkat edilmeli” Oruç tutarken uzak durulması gereken yiyeceklerle ilgili örnekler veren Özer, “Ramazan, aşırılıklardan ve abartıdan uzak kalma felsefesine sahiptir. Her anlamdaki aşırılık insana zarar verir. Gıdada da durum aynı şekilde, örneğin en sağlıklı olarak bilinen bir gıda abartılı bir biçimde fazla tüketilirse bu gıda kişiye zamanla zarar vermeye başlayacaktır. Ramazan’da, yani özellikle uzun süreli aç kalmış bir mideye, ilk besin maddesi olarak basit karbonhidratlar girerse burada sağlıklı beslenmeden kesinlikle bahsedemeyiz. Basit karbonhidratların özellikle Ramazan’da fazla tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Basit karbonhidrat içeren besinler olarak; toz şekerler, mısır şekerleri, beyaz ekmek gibi unlu mamullerden bahsedebiliriz. Bunların dışında fazla tuzlu yiyecekleler vücutta su tutacağı ve kişide su ihtiyacı uyandıracağı için özellikle Ramazan ayında bu tür beslenme şeklinden muhakkak kaçınılmalı. Vücudun su dengesi bakımından kahve ve çay tüketimine de dikkat edilmeli” diye konuştu. “Özellikle kadınlar sahur yapmalıdır” Kadınların sahur yapmaları noktasında tavsiyede bulunan Özer, “Sahur oruç tutarken önemli, fakat olmazsa olmaz değil. Ramazan ayının her yıl değişmesinin beraberinde getirdiği açlık süreçleri de değişmekte, bunun oluşturduğu 16 saat ve üzeri açlık durumlarında hormonal dengenin korunması bakımından özellikle kadınların sahur yapmalarını tavsiye ederim. Ramazan’da yapılan en büyük yanlışlardan biri ise, günlük su tüketimini iftardan sonraki süreçte tamamlayabilmek adına tek seferde büyük yudumlarla su tüketmek. Günlük tüketilmesi gereken su miktarının yudum yudum içilerek tamamlanması istenilen faydayı sağlayacaktır. Unutulmamalıdır ki hızlı içilen su vücuttan hızla atılırken yavaş yavaş/yudum yudum içilen su vücuttan daha yavaş atılır. Fazla susuzluk çekmemek ve gerekli mineral dengesinin sağlanabilmesi adına soda ve demirhindi şerbetinin (Osmanlı Saray Mutfağı’ndan) içilmesini öneririm. Eğer kişinin mide sorunu yoksa sodaya limon ve az miktarda tuz eklenip içilmesi faydalıyken, kişinin mide sorunu varsa kişi sodayı suyla karıştırarak içebileceği gibi yüksek mineralli su da tercih edebilir. Ramazan ayında yoğun baş ağrıları yaşanmaması adına su tüketimi oldukça önemlidir” şeklinde konuştu. “Sahurun hemen ardından uyunmuşsa, organların yorulması söz konusu olacaktır” Sahurda işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirten Özer, “Sebzeden zengin, yumurta (haşlanmış, omlet vb), peynir ve az tuzlu zeytin tercih edilebilir. Meyve istenirse tüketilebilir; ancak içerisinde şeker bulunduğu için acıkmaya etki edeceği bilinmelidir. Salam, sucuk, sosis gibi işlenmiş gıdaları tüketmemeli ve fazla şekerli gıdalardan uzak durulmalıdır. Doğallıktan uzaklaşmış gıdaları tercih listemizin dışında tutmalıyız. Vücudun kendi sisteminde organlar sürekli çalışma halindedir. İnsan uyuyunca organları daha yavaş çalışarak dinlenebilme sağlanırken, sahurda yiyecek-içecek tüketiminde bulunulup hemen ardından uyunmuşsa, organların yorulması söz konusu olacaktır. Yemek yedikten en iyi ihtimalle minimum bir saat sonra uyunmalıdır” ifadelerini kullandı. “İşlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır” Gluten hassasiyeti olanların Ramazan’da çok şanslı olduklarını söyleyen Özer, "Sağlıklı beslenmede bilinen yanlışlardan biri unlu mamulleri (örneğin ekmek) yersek tok kalırız düşüncesidir. Glutensiz beslenenler zaten undan uzak bir beslenme biçimleri olduğu için halihazırdaki sağlıklı beslenme biçimlerini koruyarak Ramazan ayını rahat geçirebileceklerdir. Sağlıklı beslenme rutininde yer alan sebze yemekleri ile proteince zengin yiyeceklerle beslenilirse açlık hissini yoğun yaşamayacaklardır. Ramazan ayında ve Ramazan ayı dışında da dikkat edilmesi gereken en önemli husus işlenmiş gıdalardan uzak durulmasıdır. Bu, gıda alerjisi olmayan kişiler için de geçerlidir” dedi.