GENEL - 12 Şubat 2018 Pazartesi 15:31

Kaymakamdan jandarmaya başarı belgesi

A
A
A
Kaymakamdan jandarmaya başarı belgesi

Kadirli Kaymakamı Tamer Orhan, İlçe Jandarma Komutanlığında görev yapan başarılı personelleri başarı belgesiyle ödüllendirdi.

Kadirli Kaymakamı Tamer Orhan, İlçe Jandarma Komutanlığında görev yapan başarılı personelleri başarı belgesiyle ödüllendirdi.


Kadirli’de son günlerde başarılı operasyonlara imza atan jandarma personelini makamında kabul eden Kaymakam Tamer Orhan, hem uyuşturucuyla mücadele çalışmaları hem hırsızlık olayları, hem de onun arkasından gelen operasyonlarla hem asayiş hem de diğer alanlarda ilçe jandarma komutanlığı personelinin büyük bir özveriyle çalıştığını söyledi.


Jandarma tarafından uyuşturucunun ilçede kökünün kurutulması için yoğun gayret sarf edildiğini anlatan Kaymakam Orhan, "Bu gayretlerinizin devamını bekliyoruz. Başarılı çalışmalarınız için de tüm ilçe halkı adına sizlere teşekkür ediyorum. Bu operasyonlarda sizlerin dışında görev alan, çaba sarf eden arkadaşlarımıza da sizlerin huzurunda teşekkür ediyorum" dedi.


Kaymakam Orhan, İlçe Jandarma Komutanı Yüzbaşı V. Bülent Akçadağ ve diğer personele başarı belgelerini takdim etti.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Elazığ Doç. Dr. Uğur, “Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde beslenmeliyiz” Hormonların çok önemli olduğunu dile getiren Doç. Dr. Kader Uğur, “Hormonların hem yüksekliği hem de düşüklüğü vücudumuzda hastalıklara sebep olabilir. Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde sağlıklı beslenmeliyiz” dedi. Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kader Uğur, 24 Nisan Hormon Günü çerçevesinde hormonların önemi hakkında bilgi verdi. Doç. Dr. Kader Uğur, “Hormonlar insan vücudunda büyüme, gelişme, üreme ve metebolik olayları sağlayan salgılardır. Hormonların olmaması durumunda yaşam devam edemez. Hormonların hem yüksekliği hem de düşüklüğü vücudumuzda hastalıklara sebep olabilir. Hormon sağlığı için özellikle sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde sağlıklı beslenmeliyiz. Haftada en az 2 saat kadar düzenli yürüyüş, her gün düzenli olarak 7 saat uyumak, endokrin bozucular olan plastik kaplar yerine cam şişelerden su içilmesi ve paslanmaz çelik kapların kullanılması lazım. Ayrıca evin tozlardan arındırılarak düzenli bir şekilde temizlenip havalandırılması önem arz etmektedir. Bazı önemli hormon eksikliklerini engellemek için, özellikle kalsiyum içeriği yüksek süt, yoğurt, peynir ve yeşillik gibi gıdaların günlük hayatımızda tüketilmesi gerekiyor. İyot açısından zengin olan balık, süt, yumurta gibi gıdaların düzenli olarak tüketilme hormon sağlığı açısından önemlidir" diye konuştu.