Maddelere değil hayata bağlanın

Medical Park Uşak Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Onur Cengiz, Yeşilay Haftası kapsamında yaptığı açıklamada sigara ve alkol tüketiminin bağışıklık sistemini zayıflatarak hastalıklara karşı kişiyi savunmasız bıraktığını belirtti.
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Onur Cengiz, insanlarda bağımlılık yapan maddelerin zararlarını topluma anlatmak ve bu alışkanlıklardan uzak durmanın yollarını göstermek gerektiğini kaydetti. Dr. Cengiz, "Türkiye’de ve dünyada hızla tütün, alkol ve uyuşturucu madde alım oranları artmakta, maddeye başlama yaşları gittikçe düşmektedir. Bağımlılık ciddi bir hastalıktır. Bağımlılığa ilişkin beyinde birçok nörokimyasal, nörofizyolojik değişimler saptanmıştır. Bağımlı kişiler bağımlılığın bir hastalık olduğunu kabul eder ve hastalıklarda uyulması gereken kurallar olduğunu bilirlerse tedaviye uyumları artar" dedi.
Sigaraya erken yaşta başlamanın hastalıklar oluşması açısından en önemli neden olduğuna dikkat çeken Dr. Cengiz, sigara tüketiminin başta akciğer, ağız, pankreas olmak üzere birçok kanser türünün en önemli sebebi olduğunu vurguladı. Dr. Cengiz şöyle devam etti:
"Sigara içmek, vücudun insülin salgılamasını yok ederek zamanla şeker hastalığına yol açmaktadır. Sigara, akciğer, meme, pankreas, mesane ve kolon kanseri riskini artırmaktadır. Sigara tüketimi kadar toplumumuzda yaygın olmayan ve bağımlılığın çok daha nadir olduğu aşırı alkol tüketimi de karaciğer hücrelerinde yağlanmaya, siroz hastalığına sebep olmaktadır. Siroz oluşmadan yağlanma safhasında alkolün kesilmesi hastayı korumaktadır. Ancak siroz denilen karaciğer yetmezliğinin son safhasına gelen hastalarda karaciğer nakli gerekli olmakta, nakil yapılamayan hastalar maalesef kaybedilmektedir. Günde 40 gramdan fazla uzun süre alkol alan bir erkeğin karaciğeri siroz tehlikesi altındayken, bu oran kadınlarda ise 20 gramdır."
KARACİĞERİNİZİN DOSTU YEŞİL VE SARI SEBZELER
Uzm. Dr.Onur Cengiz, sağlıklı bir karaciğer için almamız gereken önlemleri şöyle sıraladı; “Fazla kilolarınızı verin. Alkole sınır getirin. Akdeniz tipi beslenmeyi benimseyin. Düzenli ve dengeli egzersiz yapın. Enfeksiyonlardan korunun. Hepatit A ve Hepatit B gibi aşı ile tam korunmanın mümkün olduğu hastalıklar için kan tahlillerinizi yaptırarak gerekli olursa aşınızı yaptırın. Gereksiz yere ilaç kullanmayın.” İfadelerine yer verdi.