SPOR - 05 Aralık 2018 Çarşamba 10:28

Dünya şampiyonu Aktolga: “Türkiye’de doping problemi yok”

A
A
A
Dünya şampiyonu Aktolga: “Türkiye’de doping problemi yok”

DÜZCE (İHA) – Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu Serdar Aktolga, artık çok sıkı doping kontrolleri yapıldığını ve Türkiye’de sanıldığı gibi çok büyük bir doping probleminin olmadığını söyledi.

DÜZCE (İHA) – Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu Serdar Aktolga, artık çok sıkı doping kontrolleri yapıldığını ve Türkiye’de sanıldığı gibi çok büyük bir doping probleminin olmadığını söyledi.


Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nin davetlisi olarak Düzce’ye gelen Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu Serdar Aktolga ve İtalya’da gerçekleştirilen Wabba World Universe 2016 Body Fitness Dünya Şampiyonası’nda kendi kilosunda rakiplerini geride bırakarak dünya şampiyonu olan Mustafa Yıldız, üniversitenin fitness salonunda antrenman yaptılar. Salonda bulunanların büyük ilgilisi ile karşılaşan şampiyonlar, öğrencilerle bol bol hatıra fotoğrafı çektirdi. 29 yıldır vücut geliştirme sporu yapan ve 5 kez Dünya şampiyonu olan Serdar Aktolga, antrenman sonrasında İHA’nın sorularını yanıtladı. Vücut geliştirme sporunu yapacak olan gençlere önerilerde bulunan Aktolga, sanıldığı gibi Türkiye’de çok büyük bir doping probleminin olmadığını söyledi.



“Çok sıkı doping kontrolleri yapılıyor”


Türkiye’de çok sıkı doping kontrollerinin yapıldığını belirten Aktolga, “Her branşa işlemiş durumda doping illeti. Ancak kullanıp kullanmamak insanların elinde, çünkü yarışmalarda artık çok sıkı doping kontrolleri yapılıyor ve bunun sonucunda insanlar temiz olarak yarışmalara katılıyor” dedi.



“Resimlere bakıp hayallere kapılmayın”


Dünya şampiyonu Aktolga bu sporu yapacak olan gençlerin sabırlı olmalarını tavsiye ederek, "Sabırlı olsunlar, kendi fiziklerini geliştirebilecekleri en üst noktaya ulaşmaya çalışsınlar. Çünkü en önemli nokta bu. Hayallere kapılıyorlar, resimlere bakıyorlar. Resimlerdeki vücutların hayallerini kuruyorlar. Bu sebeple de bazı kötü yöntemlere başvuruyorlar. Ama sabırla, iyi beslenmeli ve kaliteli antrenmanla aslında istedikleri sonucu alabilirler” diye konuştu.



"Bir daha dünyaya gelsem yine bu sporu tercih ederim"


İyi bir hoca eşliğinde yapılan vücut geliştirme sporunun hiçbir şekilde bir sağlık sorununa yol açmayacağını söyleyen Aktolga, “Hoca hareketleri düzgün gösteremezse bir sakatlık olabilir. Fazla ağırlık kaldırırsanız belinizde sorun olur, omuzunuzda sorun olur, sakatlık olur. Bunların hepsi hocanın sizin başınızda durup durmamasıyla alakalı. Hareketleri düzgün bir şekilde gösteriyorsa beslenme programınızı kaliteli bir şekilde ayarlıyorsa herhangi bir sağlık sorunu olmasına imkan yok. Bilakis güçlendirirsiniz, güç her şeydir. Güç futbol için de gerekli voleybol için de basketbol için de. Güç oluştuktan sonra tekniğiniz de çok işe yarar, böylece başarılı sonuçlar alırsınız. Bir daha dünyaya gelsem yine bu sporu tercih ederim” şeklinde konuştu.



“Bu spor pahalı bir spor”


Vücut geliştirme sporunun pahalı bir spor olduğunu dile getiren Aktolga, "Türkiye’de milli takım bazında da çok genç ve kaliteli sporcularımız var. Hep iyi dereceler alıyorlar. Ama tabii ki bir Amerika’nın yanına yaklaşmak çok güç. Neden; çünkü beslenme şartları, alım gücü devreye giriyor. Bizim sporumuz pahalı bir spor. Sabah kalktığı zaman direkt 100 lira yazar. Neden? 1 kilo kırmızı et 90 lira oldu. 1 kilo et aldınız diyelim, 30 tane yumurtası var, 50 lira civarı tutuyor. Bunun beyaz peyniri var, pirinci var. Yani bir vücut geliştirme sporcusu sabah kalktığı zaman 300 lira masrafı oluyor. Otomatikman insanlar bu spordan uzak duruyor. Türkiye’de sandığınız gibi çok büyük bir doping problemi yok aslında" ifadelerini kullandı.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Aydın Aydın’da seçimde 260 sağlık personeli görev yapacak Pazar günü gerçekleştirilecek olan yerel seçimler için Aydın’da 882 bin 124 seçmenin oy kullanması beklenirken, hastanede yatan veya evde sağlık hizmetlerinden faydalanan vatandaşlar için de İl Sağlık Müdürlüğü koordinesinde seçim günü 260 sağlık personeli görev yapacak. Genel seçimlere sayılı günler kala ülke genelinde olduğu gibi Aydın’da da seçim hazırlıkları sürdürülürken, Aydın’da Mahalli İdareler Seçimi’nde 882 bin 124 seçmen 2 bin 918 sandıkta, belediye başkanlığı, meclis üyesi ve muhtar adayları için oy kullanacak. Bu çerçevede harekete geçen Aydın İl Sağlık Müdürlüğü ise hastanelerde yatan veya evde sağlık hizmetlerinden faydalanan vatandaşların oy kullanmasını sağlamak amacıyla seçim mesaisi yapacak. Geçtiğimiz gün Aydın Valiliği başkanlığında gerçekleştirilen toplantının ardından alınan kararla birlikte Aydın genelinde seçim günü 69 araç ve 78 ekip olmak üzere toplam 260 sağlık personeli görev yapacak. Konu ile ilgili Aydın İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada “Hastanelerimizde yatan hastalarımız ve evde sağlık hizmeti alan vatandaşlarımızdan talepte bulunanların, 31 Mart seçimlerinde hasta nakil araçlarımız ve hizmet araçlarımız ile oy verecekleri merkezlere ulaşımları sağlanacaktır. Evde Sağlık Hizmeti alan vatandaşlarımızın oy kullanacakları merkezlere kolay ve güvenli bir şekilde gidiş dönüşlerini sağlamak için İl Sağlık Müdürlüğümüz tarafından 69 araç ve 78 ekip olmak üzere toplam 260 sağlık personelimiz görevlendirilmiştir. Seçimlerde oy kullanmak üzere nakil talep eden vatandaşlarımız Cumartesi günü saat 09.00 - 21.00, Pazar günü ise saat 08.00’den itibaren 444 38 33 veya Müdürlüğümüz Evde Sağlık Hizmetleri Koordinasyon Merkezi’nin 0256 213 54 72 numaralı telefonlardan randevu oluşturabilirler” ifadeleri yer aldı.
Hatay Afetzede vatandaş, yeni yuvasının anahtarını teslim almanın mutluluğunu yaşıyor Depremin vurduğu Hatay’da yaşayan afetzede Osman Kara, TOKİ tarafından inşaa edilen yeni yuvasının anahtarını almanın mutluluğunu yaşıyor. Kahramanmaraş merkezli depremlerde yerle bir olan Hatay’da afetin yaraları soruluyor. Kentin dört bir yanında TOKİ tarafından inşa edilen binalar her geçen gün yükseliyor. Payas ilçesinde de 1. ve 2. Etap deprem konutlarının anahtarları sahiplerine teslim edildi. Payas ilçesi Sincan Mahallesi’nde yaşayan Osman Kara’nın da evi depremde ağır hasar almış ve yıkılmıştı. Kara, ilçede bulunan TOKİ’lerde kuradan çıkan konutu için ön sözleşmeyi imzalayarak, yuvasının anahtarını aldı. Yeni yuvası için teşekkürlerini dile getiren Osman Kara, “6 şubat depreminde işte ev yıkılanlardan biriyiz, Allah milletimize o depremi bir daha yaşatmasın. Şuan var ya gerçekten, kendimi tutamıyorum yani o an hatırladıkça üzülüyorum. Öyle bir şey oldu ki yani daha şu yaşıma kadar böyle bir şey hiç görmedim. Yani depremi gördüm ama bu bir başkaydı yani. Allah kısmet ederse işte evimizi hazırladığımız zaman taşınacağız. Bu bir nimettir yani ben görmedim böyle devletin ev verdiğini, Allah razı olsun. Rabbim devletimize zeval vermesin Rabb’im, yani hepimize, gerçekten yani bu büyük bir nimettir. Allah razı olsun, yapanlardan edenlerden ve teşvik edenlerden. Başta cumhurbaşkanımız olmak üzere emeği geçenlerden rabbim razı olsun” dedi.