Uyku sorunu yaşayan çocuklar için uzmanlardan öneriler
Pandemide dijital bağımlılık ve hareketsiz yaşantının çocuklarda neden olduğu uyku sorunu çözümü için uzmanlardan öneriler geldi. Uzman Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal, “Mayıs papatyası, melisa ve ıhlamur uyku sorununa iyi geliyor” dedi.