Medicabil’den “spor her yerde” sunumu

Bursa’nın önde gelen sağlık kurumlarından Özel Medicabil Hastanesi, kurum içi faaliyetlerine Beytullah Deliktaş’ın “Spor Her Yerde “sunumunu da ekledi.

Medicabil’den “spor her yerde” sunumu

14 Mart 2018 12:34


Medicabil Hastanesi konferans salonunda gerçekleşen sunuma çok sayıda hastane personeli katıldı. Spor eğitimcisi Beytullah Deliktaş, “Vereceğiniz çok küçük bir karar, hareketsiz kalmanın önüne geçecektir. Asansör kullanmamak gibi küçük bile olsa bir karar alıp, gün içinde bunun faydasını göreceğinizden emin olabilirsiniz. Spor hayatımızın her anında var. Hareket halinde olma alışkanlığını kazanmak, bu konuda yanımızdaki insanları da empoze etmek gerekir” dedi.


Beytullah Deliktaş, “Spor alışkanlığı kazanmak, günün belirli saatlerinde bir spor salonuna düzenli olarak gitmek değildir. Sosyal çevremiz ile olan etkileşimimiz, hareket halinde olmamız, beslenme alışkanlıklarımız belirleyici rol oynar. En küçük hareket bile hiç hareket etmemekten daha iyidir“ şeklinde konuştu.




YORUM YAZ
Lütfen Bekleyiniz ...

Toplam Yorum (0)

BURSA HAVA DURUMU
33
°
C
Parçalı Bulutlu
  • Salı
    Parçalı Bulutlu
    33°C
  • Çarşamba
    Parçalı Bulutlu
    34°C
  • Perşembe
    Sıcak
    34°C
  • Cuma
    Az Bulutlu
    34°C
Reklamı Geç