İhlas Haber Ajansı

SON DAKİKA

TGRT Haber Canlı İzle

Balın faydaları ve zararları nelerdir? Bal nedir ne işe yarar

Balın faydaları ve zararları nelerdir? Bal nedir ne işe yarar
Balın faydaları ve zararları nelerdir? Bal nedir ne işe yarar

Bal, arıların çiçeklerden topladığı maddelleri vücutlarından salgılandıkları bir takım enzimlerle işlemesi sonucu ortaya çıkan yüksek besin değeri içeren çok sağlıklı ve bozulmayan bir gıda maddesidir. Peki balın faydaları ve zararları nelerdir? İşte ayrıntılar...

Bal insanoğlunun yararlandığı en eski besin maddelerindendir. Bal yiyerek tükettiğimiz bir gıda olmanın yanında yüzyıllardır tıbbi tedavilerde de kullanılan faydalı bir yiyecektir. Günümüzden 5000 yıl önce mısırın Kahire şehrinde arıcılık çalışmaları yapıldığı bilinmektedir. Zengin bir doğal şeker kaynağı olan bal riboflavin, niasin, B12 ve C vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor ve magnezyum gibi sağlığımız için çok faydalı bir çok vitamin ve mineral içerir. Ayrıca bal, güçlü antibakteriyel, antiseptik, antioksidan ve antifungal özelliklere sahiptir. Bal çeşitleri şunlardır; Çam balı, çiçek balı, kestane balı, Anzer balı, narenciye balı, kekik balı ve yayla balıdır. Balın hem gıda olarak hem de tıbbi yardımcı madde gibi kullanımından doğan sayısız yararı vardır. Bizde bu makalemizde balın faydalarından öne çıkanları bir araya getirdik. Not: 2 yaşından küçük çocuklara bal vermeyiniz.

Haberin devamı için tıklayınız>>>

BUGÜN NELER OLDU?

Gazete 1. Sayfalar

GERİ BİLDİRİM

Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.