Çanakkale Halk Sağlığı Müdürü Dr. Burhan Kütük, "Türkiye sağlıklı beslenme ve hareketli hayat programı" dahilinde 2014 yılının “sağlıklı yaşama ve hareket yılı” ilan edildiğini söyledi. Kütük, 3 Ağustos Pazar günü Şehitler Camii önünden başlayıp Özgürlük Parkı'nda sona erecek bir yürüyüş düzenleneceğini bildirdi. Çanakkale Halk Sağlığı Müdürü Dr. Burhan Kütük, yaptığı yazılı açıklamada, "Haftanın 5 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziki faaliyet yapılması, sağlığın korunması, kalp-damar hastalıkları, şeker hastalığı, kalın bağırsak ve meme kanseri riskini azaltmak için yeterlidir. Orta şiddette hareket, nefes almanın ve kalp atım sayısının normalden daha fazla olduğu, kasların zorlanmaya başladığı, orta derecede çaba gerektiren faaliyetlerdir. Hızlı yürümek, düşük tempolu koşular, dans etmek, ip atlamak, yüzmek, masa tenisi oynamak, yavaş tempoda bisiklet sürmek çok faydalıdır. Bakanlığımızca gerçekleştirilen Türkiye beslenme ve sağlık araştırması sonuçlarına göre ülkemizde fertlerin yüze 71,9'u düzenli fiziki hareket yapmamaktadır. Hareketin artırılması sadece ferdî değil, toplum tabanlı, çok sektörlü, çok alanlı ve kültürel bir yaklaşım gerektirmektedir. Pazar günü Şehitler Camii'nden Özgürlük Parkı'na kadar sürecek bir yürüyüş tertipleyeceğiz. Yürüyüşe din adamları ve cami cemaati katılacak" dedi.
CÜNEYT AKAY
ÇANAKKALE
