SPOR - 14 Şubat 2025 Cuma 09:41

İtalya’da şampiyon olan Batmanlı atlet Ruken: "4 ay boyunca disiplinli bir şekilde çalışarak bu başarıya ulaştım"

A
A
A
İtalya’da şampiyon olan Batmanlı atlet Ruken: "4 ay boyunca disiplinli bir şekilde çalışarak bu başarıya ulaştım"

İtalya’da 47’ncisi düzenlenen Vallagarina Uluslararası Kros Yarışması’nda birinci olan Batmanlı milli atlet Ruken Tek, "Sezon başından beri 4 ay boyunca disiplinli bir şekilde çalışarak bu başarıya ulaştım. Önümüzdeki Temmuz ayında Dünya Üniversiteler Şampiyonası’nda tekrar madalya almak için hazırlıklara başladım" dedi.


Milli atlet Ruken Tek, 10 Şubat’ta Dünya Atletizm Birliği Uluslararası Turu’nun bronz kategori organizasyonları arasında yer alan Vallagarina Uluslararası Kros Yarışması etkinliğine katıldı. Ruken, İtalya’da 47’ncisi düzenlenen yarışmada kadınlarda 5 bin 300 metrede 19.00’lık derecesiyle ilk sırada yer almıştı.


Türkiye Petrolleri Bölge Müdür Vekili ve Batman Petrolspor Kulüp Başkanı Murat Karataş, Ruken’in kulübün en başarılı sporcularından biri olduğunu söyledi. Batman Petrolspor’un 1960 yılında Türkiye Petrolleri tarafından kurulduğunu ve bünyesinde binin üzerinde sporcu barındırdığını belirten, Karataş, "Kulübümüz, olimpiyatlara sporcu göndermiş ve Avrupa ile Dünya şampiyonları çıkarmış bir takımdır. Ruken’in bu başarısında antrenörlerinin de büyük katkısı var. Onunla gurur duyuyoruz" dedi.


Zaferini Batman’daki kız çocuklarına armağan ettiğini belirten milli sporcu Ruken Tek, "Bu şampiyonluk benim için çok değerli. Batman Petrolspor kulübü sporcusu ve milli atlet olarak ülkemi temsil etmekten gurur duyuyorum. Yarışın ilk kilometresinden itibaren önde götürdüm ve 5 bin 300 metrelik parkuru 19 dakikada tamamlayarak birinci oldum. 10 ülkeden 25 yarışmacının katıldığı bu zorlu mücadelede şampiyon olmak benim için büyük bir mutluluk. Sezon başından beri 4 ay boyunca disiplinli bir şekilde çalışarak bu başarıya ulaştım" diye konuştu.


Temmuz ayında Dünya Üniversiteler Şampiyonası’nda tekrar madalya almak için hazırlıklara başladığını kaydeden Tek, "Aldığım kupa ve madalyayı Batman’daki kız çocuklarına armağan ediyorum. Onların da spor yapmalarını istiyorum, sporun hayatlarına dokunmasını diliyorum" diye konuştu.



İtalya’da şampiyon olan Batmanlı atlet Ruken: "4 ay boyunca disiplinli bir şekilde çalışarak bu başarıya ulaştım"

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Ordu Ordu’da 60 yaş ve üstüne üniversite projesi Ordu’da sosyal yaşama katkı sağlayacak yeni bir proje için ilk adımlar atıldı. Ordu Büyükşehir Belediyesi ve Ordu Üniversitesi iş birliğinde ’3. Yaş Üniversitesi’ ile geçen yıl hayata geçirilen ve ilk mezunlarını veren ’Anne Üniversitesi’ projesi için protokol imzalandı. Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler ve Ordu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Orhan Baş’ın öncülüğünde imzalanan proje kapsamında anne ve ileri yaş grubundaki vatandaşların eğitim ve sosyal faaliyetlerle desteklenmesi amaçlanıyor. Proje çerçevesinde 3. Yaş Üniversitesi, 60 yaş ve üzeri vatandaşlara yönelik olacak. Proje ile ileri yaştaki bireyler öğrenmeye devam edecek Bu programla ileri yaştaki bireylerin öğrenmeye devam etmelerini sağlamak, yalnızlıklarını gidermek, kuşaklar arası iletişimi geliştirmek ve sağlıklı yaşlanma, kültürel katılım ve toplumsal üretkenliği artırmak amacıyla çeşitli eğitim ve etkinlikler düzenlenecek. Öte yandan, geçen yıl hayata geçirilen ve ilk mezunlarını veren Anne Üniversitesi projesi de iş birliği kapsamında sürdürülecek. Proje ile de annelerin kendini tanıma, potansiyellerinin farkına varma, aile içi iletişimi güçlendirme, ebeveynlik becerisi kazanma, sağlıklı yaşam davranışları edinme ve sürdürme, stresle baş etme yöntemlerini öğrenme, sanat becerilerinin desteklenmesi sağlanacak. Bu kapsamda yine annelere özel eğitimler, sosyal etkinlikler ve bilgilendirici çalışmalar gerçekleştirilecek. "Nitelikli bir program başlatıyoruz" Protokol imzaları Ordu Büyükşehir Belediyesi’nde atıldı. İmza sonrası açıklamalarda bulunan Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler, "Şehrimizde güzel yenilikleri uygulamaya devam ediyoruz. Ordu Üniversitemiz ile birlikte nitelikli bir program başlatıyoruz. Daha evvelden ev hanımları ile ilgili yapmıştık. Şimdi 60 yaş ve üzeri için böyle bir çalışmayı yapıyoruz. Yirmişer kişilik ekipler ile çok güzel bir dönem başlatacağız. Örnek olacak bu çalışmayı üniversitemiz ile birlikte sürdüreceğiz" dedi. "Bireylere güzel motivasyon sağlayacağız" Ordu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Orhan Baş ise bu program sayesinde bireylere güzel motivasyon sağlayacakları dile getirdi. Rektör Baş, "3. Yaş Üniversitesi Projesi kapsamında 60 yaş üzeri bireylerin tekrar hayata kazandırılması, tekrar sosyal faaliyetlere karışması ve güzel zaman geçirebilmesi amacıyla 2 aylık bir eğitim verilecek. Bu süre içerisinde bireylere güzel bir motivasyon sağlamış olacağız. Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler ile birlikte bu projeyi tasarladık. İnşallah güzel ve verimli bir proje olacak" ifadelerine yer verdi.
Ordu Ordu’da 60 yaş ve üstüne üniversite projesi Ordu’da sosyal yaşama katkı sağlayacak yeni bir proje için ilk adımlar atıldı. Ordu Büyükşehir Belediyesi ve Ordu Üniversitesi işbirliğinde ‘3. Yaş Üniversitesi’ ile geçen yıl hayata geçirilen ve ilk mezunlarını veren ‘Anne Üniversitesi’ projesi için protokol imzalandı. Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler ve Ordu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Orhan Baş’ın öncülüğünde imzalanan proje kapsamında anne ve ileri yaş grubundaki vatandaşların eğitim ve sosyal faaliyetlerle desteklenmesi amaçlanıyor. Proje çerçevesinde 3. Yaş Üniversitesi, 60 yaş ve üzeri vatandaşlara yönelik olacak. Proje ile ileri yaştaki bireyler öğrenmeye devam edecek Bu programla ileri yaştaki bireylerin öğrenmeye devam etmelerini sağlamak, yalnızlıklarını gidermek, kuşaklar arası iletişimi geliştirmek ve sağlıklı yaşlanma, kültürel katılım ve toplumsal üretkenliği artırmak amacıyla çeşitli eğitim ve etkinlikler düzenlenecek. Öte yandan geçen yıl hayata geçirilen ve ilk mezunlarını veren Anne Üniversitesi projesi de işbirliği kapsamında sürdürülecek. Proje ile de annelerin kendini tanıma, potansiyellerinin farkına varma, aile içi iletişimi güçlendirme, ebeveynlik becerisi kazanma, sağlıklı yaşam davranışları edinme ve sürdürme, stresle baş etme yöntemlerini öğrenme, sanat becerilerinin desteklenmesi sağlanacak. Bu kapsamda yine annelere özel eğitimler, sosyal etkinlikler ve bilgilendirici çalışmalar gerçekleştirilecek. "Nitelikli bir program başlatıyoruz" Protokol imzaları Ordu Büyükşehir Belediyesi’nde atıldı. İmza sonrası açıklamalarda bulunan Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler, "Şehrimizde güzel yenilikleri uygulamaya devam ediyoruz. Ordu Üniversitemiz ile birlikte nitelikli bir program başlatıyoruz. Daha evvelden ev hanımları ile ilgili yapmıştık. Şimdi 60 yaş ve üzeri için böyle bir çalışmayı yapıyoruz. Yirmişer kişilik ekipler ile çok güzel bir dönem başlatacağız. Örnek olacak bu çalışmayı üniversitemiz ile birlikte sürdüreceğiz" dedi. "Bireylere güzel motivasyon sağlayacağız" Ordu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Orhan Baş ise bu program sayesinde bireylere güzel motivasyon sağlayacakları dile getirdi. Rektör Baş, "3. Yaş Üniversitesi Projesi kapsamında 60 yaş üzeri bireylerin tekrar hayata kazandırılması, tekrar sosyal faaliyetlere karışması ve güzel zaman geçirebilmesi amacıyla 2 aylık bir eğitim verilecek. Bu süre içerisinde bireylere güzel bir motivasyon sağlamış olacağız. Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler ile birlikte bu projeyi tasarladık. İnşallah güzel ve verimli bir proje olacak" ifadelerine yer verdi.