Son Dakika
|
Uyuşturucudan gözaltına alınan şarkıcı Kalben adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı Merkez Bankası yılsonu enflasyon tahminini açıkladı! Tır şoförünün ustalığı faciayı önledi: O anlar kamerada Galata’da 'pes' dedirten nişan kutlaması! Geri ödeme listesine 47 ilaç daha alındı Çanakkale Boğazı’nda içinde 5 kişinin bulunduğu tekne kurtarıldı Denizli’de feci kaza! İki genç hayatını kaybetti Çukura devrilen araç kamyonun kasasına girdi Devler Ligi’nde finalin adı belli oldu Cem Garipoğlu’nun cezaevindeki son görüntüsü ortaya çıktı
YEREL HABERLER - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22

KIRŞEHİR OSB İŞ ADAMLARI DERNEĞžİ BAŞKANI AVKAPAN GÜVEN TAZELEDİ

A
A
A
KIRŞEHİR OSB İŞ ADAMLARI DERNEĞžİ BAŞKANI AVKAPAN GÜVEN TAZELEDİ

Kırşehir Organize Sanayi İş Adamları Derneği başkanlık seçimi yapıldı. Mevcut başkan Mustafa Avkapan güven tazeledi.
Mevcut Başkan Mustafa Avkapan`ın tek aday olarak girdiği toplantıda yönetim kurulu üyeleri seçimi yapıldı. Başkanlığa Mustafa Avkapan, Dernek Başkan Yardımcılığına Süleyman Eraslan ve Adnan Naci Uygur, muhasip üyeliğe İsmet Akpınar, genel sekreterliğe Ramazan Dumlupınar seçildi.
Önerilen Haberler
DÜNYA Samurai & Ninja Museum In Tokyo Draws Japanese Culture Enthusiasts
ASAYİŞ Akaryakıt istasyonuna girmeye çalıştı, ortalığı savaş alanına döndürdü
EKONOMİ TCMB: 'Menkul kıymet tesisine ilişkin düzenleme yürürlükten kaldırılmıştır'
ASAYİŞ Gövdesinin üzerine inen uçak bulunduğu yerden kaldırıldı
ASAYİŞ Polonyalı turisti Pamukkale’de unutup Salda’ya gittiler
Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Ankara Merkez Bankası Başkanı Karahan: "Üst kupür banknota ihtiyaç olup olmadığı birçok faktöre bağlı, ihtiyaç görülürse gerekli adımları atacağız." Merkez Bankası Başkanı Karahan: "Üst kupür banknota ihtiyaç olup olmadığı birçok faktöre bağlı, ihtiyaç görülürse gerekli adımları atacağız."
Ankara Devlet eski Bakanı Mehmet Kocabatmaz için TBMM’de tören düzenlendi Devlet eski Bakanı Mehmet Kocabatmaz için TBMM’de tören düzenlendi. 57. hükümet döneminde Bakanlık ve 21. dönem milletvekili Kocabatmaz için TBMM Şeref merdivenlerinde tören düzenlendi. Törene TBMM Başkanvekili Gülizar Biçer karaca, TBMM İdare Amiri Uğur Bayraktutan, Adalet eski Bakanı Hikmet Sami Türk , Kültür eski Bakanı İstemihan Talay, Demokratik Sol Parti eski Genel Başkanı Zeki Sezer, milletvekilleri ve ailesi katıldı. Kocabatmaz için özgeçmişi okundu ve saygı duruşunda bulunuldu. Daha sonra dua okundu. Kocabatmaz’ın cenazesi, cuma günü Denizli Müftü Ahmet Hulusi Efendi Camisi’nde kılınacak cuma namazının ardından Asri Mezarlık’ta defnedilecek.
Ankara Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan 9 Mayıs Avrupa Günü mesajı Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Avrupa Birliği’nin küresel güç olmasını da olumsuz anlamda etkileyen ülkemize yönelik dışlayıcı politikalar karşısında Türkiye, sahip olduğu stratejik imkân ve kabiliyetlerini kullanmaktan ve geliştirmekten geri durmayacaktır” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 9 Mayıs Avrupa Günü nedeniyle bir mesaj yayımladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan mesajında, Avrupa bütünleşmesinin temellerini atan Schuman Deklarasyonu’nun yayımlandığı 9 Mayıs tarihinin Türkiye’nin Avrupa Birliği’ne (AB) adaylık statüsünün tescil edildiği 1999 yılından bu yana Türkiye’de “Avrupa Günü” olarak idrak edildiğini hatırlattı. 9 Mayıs Avrupa Günü’nün sadece Avrupa’nın siyasi ve ekonomik birliğinin başlangıcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda onlarca yıl süren ortak çabanın meyvesi durumundaki barışın ve istikrarın anılmasına da imkân sağladığını belirten Erdoğan, “Ancak küresel düzeyde ve yakın bölgemizde yaşanan savaşlar, çatışmalar, terör eylemleri, düzensiz göç ve iklim değişikliği gibi birçok meydan okuma, tüm dünyada olduğu gibi Avrupa kıtasında da düzeni tehdit etmektedir. Kıta genelinde giderek tırmanan İslam düşmanlığı, yabancı karşıtlığı ve ırkçılık, Avrupa’da hayatlarını sürdüren insanlarımız ve göçmenler için en büyük endişe kaynaklarından biridir. Avrupa Türk toplumuna yönelik ayrımcılık ve nefret suçları günden güne olağan hale gelmektedir” ifadelerini kullandı. Erdoğan, bugüne kadar 15 bini çocuk toplam 35 bin Filistinlinin katledildiği Gazze krizi bağlamında bazı Avrupa kurumlarının ve ülkelerinin izlediği politikaların Avrupa değerlerine yönelik inancın sarsılmasına sebep olduğunu da vurgulayan Erdoğan, “Avrupa’yı ve müşterek coğrafyamızı etkileyen krizler, çatışmalar ve savaşlar çözümsüzlüğe mahkûm oldukça, bu değerlerin sorgulanması artarak devam edecektir. Mevcut jeopolitik konjonktürde AB’nin geniş Avrupa coğrafyası ve Akdeniz Havzası’nda kapsayıcı, işbirliğini önceleyen ve adaletli politikalar izlemesi, kıtamızın geleceği açısından her zamankinden daha önemli hale gelmiştir” dedi. Genişleme politikasının ivme kazandığı bu kritik dönemeçte Türkiye ve AB’nin ilişkilerinin temeli olan katılım müzakereleri dahil, her alanda işbirliğini geliştirmesi ve daha sağlam bir zemine oturtmasının vaktinin çoktan geldiğini bildiren Erdoğan, “AB’nin ülkemizle ilişkilerini ahde vefa ilkesi çerçevesinde adil ve sonuç odaklı bir yaklaşımla yürütmesi, ilişkilerimizi çıkmaza sokan politika ve söylemlerden kaçınması hayati öneme sahiptir. Avrupa Birliği’nin küresel güç olmasını da olumsuz anlamda etkileyen ülkemize yönelik dışlayıcı politikalar karşısında Türkiye, sahip olduğu stratejik imkân ve kabiliyetlerini kullanmaktan ve geliştirmekten geri durmayacaktır. Türkiye olarak gelecekte daha müreffeh, daha dayanışmacı, daha açık, ülkemizin hak ettiği yeri aldığı bir Avrupa tablosu için birlikte çalışmaya hazır olduğumuzu bu vesileyle bir kez daha hatırlatmak isterim. Bu düşüncelerle vatandaşlarım başta olmak üzere tüm Avrupalıların 9 Mayıs Avrupa Günü’nü tebrik ediyorum” ifadelerini kullandı.
Adana Bahar yorgunluğuyla baş etmek için 6 öneri Baharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını ifade eden Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri anlattı. Bahar aylarında sıklıkla, yorgunluk hissi, halsizlik, isteksizlik ve baş ağrısı gibi şikâyetlerden yakınırız. Eğer tıbbi olarak bu durumun altında yatan başka hastalıklar yoksa, bahar yorgunluğu sizin de kapınızı çalışmış olabilir. Bu can sıkıcı durumdan kurtulmak içinse bazı basit davranış değişiklikleri sergilemek gerekebiliyor. Baharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını anlatan Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri şöyle sıraladı: "Uyku düzeninize özen gösterin Sadece bedenimizin değil zihnimizin de dinlendiği en önemli zaman dilimi olan uyku, genel sağlığımız için önemli bir ihtiyaç olarak biliniyor. Uykusuzluk ve düzensiz uyku kendinizi yorgun hissetmenize yol açarken düzenli uyku saatleri ise gün içerisinde daha dinç hissetmenize yardımcı olacaktır. Bu nedenle yatma ve kalma saatlerinizi düzenleyerek geceleri 6-8 saat uyumaya çalışın. Beslenmenize dikkat edin Güne başlarken Akdeniz tipi olarak da adlandırılan ve yumurta, zeytin, beyaz peynir, domates, bol yeşillik ve salatalık gibi besinlerden oluşan kahvaltınızı ihmal etmeyin. Doğal yollardan C vitamini almaya özen gösterin. Bunun yanı sıra gün içerisinde susamayı beklemeden en az 2 buçuk ila 3 litre su tüketin, kafein tüketiminizi ise sınırlandırın. Güne gevşeme hareketleri ile başlayın Kış aylarında kısmen hareketsiz kalan vücudunuza esneklik kazandırmak için yoga ve pilates en ideal tercihler arasında geliyor. Bunun için özellikle sabah güneşinden faydalanarak yapacağınız esneme ve gevşeme hareketleri vücudunuzun güne zinde başlamasını sağlarken aynı zamanda kışın yoksun kaldığınız D vitamini almanıza da yardımcı olacaktır. Açık havadan faydalanın Egzersiz yapmanın belki en keyifli yollarından biri de açık havada bahçe ve tamirat gibi işlerle uğraşmak. Yapılan bazı araştırmalar bahçede ortalama bir saat çalışmanın 5-6 kilometre yol yürümeye eşdeğer olduğuna işaret ediyor. Açık havada yapılan bu tarz işler, vücuda esneklik ve direnç kazandırırken aynı zamanda gerginlik ve kaygıyı azaltarak psikolojik olarak da bireye fayda sağlıyor. Yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin Kendi kendinize yapabileceğiniz en faydalı aktivitelerden biri yürüyüş. Bu nedenle vücudunuzun kaybettiği tempoyu tekrar kazanmak için kış aylarında soğuk ve yağışlı havalar nedeniyle ara verilen yürüyüşlere tekrar başlamanın tam zamanı diyebiliriz. Haftanın en az 5 günü, orta ve hızlı tempo ile yaklaşık 45 dakika yapılacak yürüyüşler, hem kalp-damar sağlığınızı koruyacak hem kan şekerinizi dengede tutmanızı sağlayacak hem de yaza fit girmenize yardım edecektir. Ancak tempolu yürüyüşe başlamadan önce herhangi bir sakatlık sorunu yaşamamak için 5 dakikalık ısınma ve hafif esneme-germe egzersizleri yapmaya da özen gösterin. Hafta sonu şehirden uzaklaşın Bahar yorgunluğu, yoğun çalışma temposu ile birleştiğinde iyice çekilmez bir hal alıyor. Bu durumu aşmanın yollarından biri de kısa bir tatile çıkmak veya kamp yapmak. Bunun için hafta sonuna özel aileniz veya arkadaşlarınız ile birlikte 2 günlük bir tatil planlayın ama bu tatile iş götürmeyin. Bu süre zarfında ise sadece miskin bir şekilde yatmak yerine, gittiğiniz yerde görülecek ne varsa yürüyerek ya da bisiklet kiralayarak keşfetmeye çalışın. Bu şekilde hem kendinizi daha dinç hissedecek hem de kalp-damar sağlığınıza fayda sağlamış olacaksınız."
İzmir Göztepe’de Lundqvist parlıyor Göztepe’nin, Trendyol 1. Lig’de oynadığı son 4 maçında 2 gol, 3 asist yaparak 5 gole katkı sağlayan İsveçli futbolcu Ramon-Pascal Lundqvist önemli bir katkıya imza attı. Trendyol 1. Lig’de haftalar önce Süper Lig’e yükselmeyi garantileyen Göztepe, ara transfer döneminde kadrosuna kattığı Ramon-Pascal Lundqvist, Heliton, Turgay Gemicibaşı ve Romulo Cardoso’dan maksimum verim alırken, bu oyuncular arasında son günlerde öne çıkan isim Lundqvist oldu. Sarı-kırmızılı kariyerine hızlı bir başlangıç yapan ve ilk 3 maçında 2 gollük katkı veren 26 yaşındaki futbolcu daha sonra yaşadığı sakatlıklar ve formsuzluğu nedeniyle kulübeye çekildi. Daha sonra rotasyon oyuncusu haline gelen Lundqvist, müsabakaların son bölümlerinde kendisine yer buldu. Aldığı bu kısıtlı süreyi iyi değerlendiren İsveçli futbolcu, Trendyol 1. Lig’de oynadığı son 4 maçında 2 gol, 3 asist yaparak 5 gole katkı sağlamayı başardı. Ramon-Pascal Lundqvist, sarı-kırmızılı formayla ligin bitimine 1 maç kala 4 gol, 3 asiste ulaştı. Göztepe, Ramon-Pascal Lundqvist ile ocak ayında 2.5 yıllık sözleşme imzalamıştı.
Gaziantep Beton tankerinin, 9 kişinin öldüğü kazadan hemen önceki görüntüleri ortaya çıktı Gaziantep’in İslahiye ilçesinde karşı şeride geçerek yolcu minibüsünü biçen ve 9 kişinin ölümüne sebep olan beton tankerinin kazadan hemen önceki görüntüleri ortaya çıktı. Kaza, İslahiye ilçesi Hassa kara yolu Ağabeyi mevkiinde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, Hatay’ın Hassa ilçesi istikametinden Gaziantep’in İslahiye ilçesine giden Mehmet G. yönetimindeki 56 AAB 043 plakalı beton tankeri, sürücünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu karşı şeride geçerek İslahiye ilçesinden Hassa ilçesi yönüne seyir eden Latif Örs yönetimindeki 27 K 2127 plakalı yolcu minibüsüne çarptı. Feci kazada 9 kişi hayatını kaybetti, 1’i ağır 11 kişi ise yaralandı. Kaza ile ilgili incelemeler devam ederken beton tankerinin kazadan hemen önceki görüntüleri ortaya çıktı. Bir iş yerinin güvenlik kamerasına yansıyan görüntüde, beton tankerinin otoyolda süratli bir şekilde gittiği anlar yer aldı.
Editörün Seçtikleri
Tır şoförünün ustalığı faciayı önledi: O anlar kamerada ASAYİŞ - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22 Tır şoförünün ustalığı faciayı önledi: O anlar kamerada
Galata’da 'pes' dedirten nişan kutlaması! ASAYİŞ - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22 Galata’da 'pes' dedirten nişan kutlaması!
Denizli’de feci kaza! İki genç hayatını kaybetti ASAYİŞ - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22 Denizli’de feci kaza! İki genç hayatını kaybetti
Çukura devrilen araç kamyonun kasasına girdi ASAYİŞ - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22 Çukura devrilen araç kamyonun kasasına girdi
Devler Ligi’nde finalin adı belli oldu SPOR - 31 Mart 2012 Cumartesi 12:22 Devler Ligi’nde finalin adı belli oldu
Çok Okunanlar
ASAYİŞ Uyuşturucudan gözaltına alınan şarkıcı Kalben adliyeye sevk edildi
ASAYİŞ Eyüpsultan’da lisede dehşet: Okuldan atılan öğrenci okul müdürünü silahla vurdu
ÇEVRE Tekirdağ’da çevre skandalı: TESKİ aracı dereyi kirletirken böyle görüntülendi
ASAYİŞ Köpeğine zarar veren adamı otomobile bağlayıp 150 metre sürükledi
SPOR Aziz Yıldırım, hakkında çıkan haberleri yalanladı