Halsizliğe doğal çözüm

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Ayşegül Bahar, iftar sonrası veya sahurda alınacak gıda takviyeleriyle fiziksel ve mental dayanıklılığı artırmanın mümkün olduğunu söyledi.Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Ayşegül Bahar düzenlediği basın toplantısında, gıda takviyelerinin fiziksel ve mental etkilerinin ortaya çıkarıldığı klinik araştırmaları paylaştı.

Bahar, yapılan son araştırmalarda dengeli ve doğru beslenmenin yanında beslenme takviyesi olarak kullanılan bazı ürünlerin özellikle ginseng içeren ve multivitaminlerle desteklenen ürünlerin günlük mental ve fiziksel aktivitelerde anlamlı artışların kaydedildiğini ve aynı zamanda sakinleştirici ve stresle mücadeleyi desteklediğinin belirlendiğini söyledi.