SPOR - 06 Ekim 2018 Cumartesi 22:11

Terim: 'Donk' diye vurdu'

A
A
A
Terim: 'Donk' diye vurdu'

Galatasaray Teknik Direktörü Fatih Terim, "Maicon’u soktuk baktık olmadı, bu sefer Ryan’ı soktum o da Donk diye vurdu. Güzel bir galibiyet. 3 puanımız liderliğimiz. Futbolcularımı kutluyorum" dedi.

Spor Toto Süper Lig’in 8. haftasında Galatasaray deplasmanda karşılaştığı Antalyaspor’u Donk’un 87. dakikada attığı kafa gölüyle 1-0 mağlup etti.

Maçın ardından düzenlenen basın toplantısında konuşan Terim, Antalyaspor ve Porto maçının arasındaki farkı açıkladı. 

En belirgin farkın iki takımın da kazanmak için oynaması olduğunu dile getiren Terim, “Ama bir taraf kovalayan, bozan, defansını geride tutan bir mücadele içinde olursa açmanız zor oluyor. Sadece sebep bu. İki, 72. saat, yani üçüncü gün maç oynuyorsunuz. Buna alışmalıyız. Bir şikayetim yok ama fiziki olarak bazı mesajlar veriyor. Başlarken yüzde 40’ını değiştirmiştik. Sonuç itibariyle oyunda 6 kişi Porto’da oynayanlarla başladık. Bunlar da sebep olabilir. Buna rağmen 100’ün üzerinde koşmamız önemli” diye konuştu.

"600 pas barajını aştık" 

Pozisyon vermemelerinin önemli olduğunun altını çizen fatih Terim, “Pozisyon vermememiz bizim için iyi bir şey. Yavaş yavaş o felsefeye alıştık. İlerde durmaya hem de rakibi döndürmemeye. Bizim oyun tarzımızda bize ne büyük sıkıntı, çıkarken bizim kaptıracağımız topların rakipten uzakta olduğumuzda kontratak ve tehlikeydi onu da önledik. İlk kalemizi bulan şutun ikinci yarı ilk defa Muslera’yı yatarken gördüm. Oyunun kontrolü bizde. 600 pas barajını geçmişiz. Çünkü ekonomik oynamak da durumundaydık. Porto’nun atmosferi, iki tarafın da aynı presi bundan nasipse biraz dinlendiğimizde yapacağımız. Ama yavaş yavaş alışacaklar. Bir maçta o kadar değil. En önemli şey bizim için bugün rakip sahada çok pas yapabilmekti. 18 ve 18’in civarında oyunun kontrolünü ve pası yapabilmek bizim için çok iyiydi” dedi.

"İkinci yarı rakip sahada yüzde 82'lik pas oranı" 

İkinci yarı özellikle rakip sahada pas isabeti yüksek bir oranla oynadıklarını kaydeden Terim, “Yüzde 82 rakip sahada önemli bir oran. Bu arada rakibi de oynatmadık ikinci yarı. Burada tılsım golde. Biz golde özellikle deplasmanda erken bulurken, Rodrigues, ve Sinan’ı o kadar hızlı devreye sokarız. Oyun sıkıştıkça onların işi zor. Ama sabırla böyle bir kritik haftada 3 puan aldıkları için oyuncularımızı kutluyorum. Penaltı kaçırmışız, gol kaçırmışız daha önceleri, hak etmediğimiz 10 kişi kalmışız, puanları da kaybetmişiz. Oyuncuların aklında yine mi puan kaybediyoruz, olabilir” ifadelerine yer verdi.

"Donk' diye vurdu" 

'Muğdat, Yunus varken, Maicon’u ve Donk’u forvet yaptınız?' sorusuna Terim şu cevabı verdi:
"Galatasaray zaten sahaya yayılışında, oyun alanına yayılışında çok net, ne yapmak istediği. Bu anlayış içinde her teknik adamın bir tavrı, bir tarzı vardır. Son zamanlarda şapkadan çıkaracak hayvan kalmadı. Bazen böyle oluyor. Oyunu kazanmak için, oyunu riske etmekten hiç çekinmedim. Hayatım boyunca da çekinmedim. Soyunma odasına kazanamadan döndüğümde eğer kafamdakileri yapmadıysam çok mutlu olmuyorum. O ana kadar sağdan ve soldan 29 orta yapmışız bir tanesine vurmamışız. Koyar mı kimse koyar mı bilmiyorum. Maicon’u bir maçta 5 dakika denemiştim. Bu sefer bir yetmedi. Hocaların da kendine göre prensipleri ve ilkeleri vardır. Eğer ben kazanamıyorsam, bir santrafor çıkarıp, bir santrafor hatta üçüncüsünü sokmuşluğum vardır. Benimki de Alllah’ın kanunu değil, insan kanunu değişebilir. Maicon’u soktuk baktık olmadı, bu sefer Ryan’ı soktum o da Donk diye vurdu. Allah razı olsun hepsinden. Bana göre cumartesinden alınabilecek güzel bir galibiyet. 3 puanımız liderliğimiz. Futbolcularımı kutluyorum. Bunlara alışacaklar. Galibiyetlerden erken tatmin olmayacaklar. İsyan edecekler yani bunu mecazi anlamda söylüyorum. İtiraz edecekler kendilerine kabullenmeyecekler. Bunu söylüyorum. Bugün berabere bitse de ben kendilerini tebrik ederdim, çünkü 8 günde 3 maç oynayacak ve bu kadar asılacak. Ben bunu istiyorum, Galatasaraylılar da bunu istiyor. Oyuncularımı kutluyorum.”

"Çakır ile övünelim" 

Cüneyt Çakır’ın yönetimi sorulan Terim, “Ben genelde konuşmuyorum. Cüneyt hoca hepimizin koruması gereken hepimizin övünmesi gereken bir durumu var. Onu da hem Avrupa'da dünyada koruyalım. Hepimiz hata yapıyoruz. Şu anda diyecek bir şey yok. İyi bir hakemdir, vardı, yoktu geçelim bunları" dedi.

İsa Akar - Sabri Çağlar
 

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Erzurum “Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek” için yarıştılar Türkiye Yeşilay Cemiyeti ve Millî Eğitim Bakanlığı işbirliğiyle Türkiye’de tüm okullarda uygulamaya geçirilen, bu yıl 12.si düzenlenen, görsel ve edebî alanda eserlerin ödüllendirildiği "Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması"nın Erzurum etabı sonuçlandı. "Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması"; Millî Eğitim Bakanlığı, Özel Eğitim ve Rehberlik Hizmetleri Genel Müdürlüğü ile Türkiye Yeşilay Cemiyeti arasında imzalanan protokol doğrultusunda her yıl Millî Eğitim Bakanlığına bağlı ilk, orta ve lise kademelerinde örgün eğitim veren okullarda gerçekleştiriliyor. "Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması"nın Erzurum etabının ödül töreni Müdürlüğümüz toplantı salonunda gerçekleştirildi. Ödül törenine İl Millî Eğitim Müdür Yakup Yıldız, Yeşilay Erzurum Şube Başkanı Emirhan Tanay, idareci, öğretmen ve öğrencilerimiz katıldı. Görsel Sanatlar, Türkçe, Türk Dili ve Edebiyatı öğretmenleri ile Yeşilay temsilcilerinden oluşan jüri tarafından yapılan açıklamaya göre, Türkiye Yeşilay Cemiyeti ve Millî Eğitim Bakanlığı iş birliğiyle düzenlenen Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışmasında Görsel Eserler alanında ilkokullar arasında Köprüköy Yağan Cumhuriyet İlkokulundan Sümeyya Yeğen, ortaokullarda Olur TOKİ Yatılı Bölge Ortaokulundan Rabia Alver, liselerde ise Yakutiye Rabia Hatun Anadolu İmam Hatip Lisesinden Ebrar Onay 1. oldu. Edebî eser alanında ise ortaokullarda Karayazı Ağaçlı İsa Orman Ortaokulundan Nehir Oran, liselerde Oltu Fen Lisesinden Sinem Şimşek 1. oldu. Yarışmada 1. olan öğrencilere çeşitli ödüller verildi. Öğrencilerin ödülleri İl Millî Eğitim Müdürü Yakup Yıldız tarafından takdim edildi. İl Millî Eğitim Müdürü Yakup Yıldız yarışmada ödül alan öğrencileri tebrik edip öğrenim hayatlarında başarılar diledi. Ödül töreni hatıra fotoğrafı çekimiyle son buldu.
Kocaeli Uzmanı uyardı: Bu hastalık çok sinsi ilerliyor Kemik erimesinin kişinin yaşam kalitesini bozan, insan sağlığını tehdit eden bir hastalık olduğunu söyleyen Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, "Kemik erimesi sinsi bir hastalıktır ve erken dönemde hiçbir klinik bulgu vermez. Genellikle kazalara bağlı küçük travmalar sonrası kırıkların oluşması ile kendini gösterir" dedi. VM Medical Park Kocaeli Hastanesi’nden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz hastalığı hakkında bilgilendirmede bulundu. Kemik erimesinin kemiğin yapısındaki değişimler sonucu kırılganlığının artması durumu olduğunu ifade eden Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, birçok tipi ve nedeni olan osteoporozun en sık menopoz sonrası kadınlarda görülen "postmenopozal tipiyle" karşılaştıklarının altını çizdi. "Sinsi bir hastalık" Kemik erimesinin kişinin yaşam kalitesini bozan, insan sağlığını tehdit eden bir durum olduğunu dile getiren Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, hastalığın belirtilerini şöyle anlattı: "Kemik erimesi sinsi bir hastalıktır ve erken dönemde hiçbir klinik bulgu vermez. Genellikle kazalara bağlı küçük travmalar sonrası kırıkların oluşması ile kendini gösterir. Kırıklar çoğunlukla omurga, kaburga, kalça ve el bileğinde gelişir. Omurga kemiklerindeki küçük kırıklardan kaynaklanan çökmelere bağlı olarak boyda kısalma ve sırtta kamburluğun artması gibi gözle görülebilir değişiklikler gelişebilir" "Yaşlı hastaların yatağa bağımlı kalma riski yüksektir" Ani başlayan şiddetli sırt ağrısının ve özellikle gece ağrısının osteoporoz bağlı kemik kırıkları açısından uyarıcı bir işaret olduğunu ifade eden Doç. Dr. Mehtap Bozkurt, "Bunlar içinde komplikasyon riskinin yüksek olması nedeniyle kalça kırıkları önemli bir yer kaplamaktadır. Özellikle yaşlı hastalarda kemik kaynama problemlerinin fazla olması nedeniyle yatağa bağımlı kalma riski yüksektir. Bir kere kırıklar başladı mı yeni kırıkların da oluşması kaçınılmazdır. Bu aşamaya gelmeden önce menopoza giren hastalarda kemik erimesini önleyici yaklaşım ve gerekirse kemik yoğunluğunu artıracak tedavilerle kırıkların önüne geçilmesi önemlidir. Yapılan çalışmalar kalsiyum ve D vitamini takviyesinin osteoporoza bağlı oluşan kırıkların tedavisinde ve önlenmesinde oldukça etkili olduğunu göstermiştir" dedi. "Menopoz sonrasında temel sebep östrojen oranının düşmesi" Menopoz sonrası kadınlarda kemik erimesinin temel sebebinin östrojen oranının düşmesi olduğunu belirten Bozkurt, "Östrojen eksikliği, kemik yapım ve yıkım dengesinde değişikliklere neden olarak kemik yapısında bozulmalara yol açar. Kemik erimesi tanısı dansitometri denilen aletle kemik yoğunluğunun ölçülmesi ile konulur. Kadınlarda menopoza girme yaşı toplumdan topluma değişiklikler göstermekle birlikte, bizim ülkemizde menopoza girme yaşı ortalama 46-51 yaşlar arasındadır. Menopoz öncesi dönem 40‘lı yaşlar olarak kabul edilir. 40 yaş öncesi başlayan menopoza erken menopoz denilir, kemik erimesi riskini artırması açısından oldukça önemlidir. Adet düzensizlikleri, ateş basması ve gece terlemeleri, vajinal kuruluk, kaşıntı ve cinsel isteksizlik, yorgunluk, ruh halinde değişiklikler, endişeli veya sinirli hissetme, iştahta artış, unutkanlık gibi menopoz belirtilerinin görülmeye başlanmasıyla birlikte bir doktora başvurulmalıdır. Erken menopoz önlenebilir bir durumdur. Ancak 12 ay adet görmedikten sonra erken menopoz başlamış olacağı için vakit kaybetmemek gerekir" şeklinde konuştu. "Menopoz dönemindeki kadınların günlük diyetlerindeki kalsiyum miktarı yeterli olmalı" Menopoz dönemindeki kadınların günlük diyetlerindeki kalsiyum miktarının yeterli ve dengeli bir seviyede tutulmasının, günlük egzersizlerinin planlanmasının, D vitamin değerinin ideal değerlerde tutulmasının kas ve kemik kütlesini korumada önemli olduğunun altını çizen Doç. Dr. Bozkurt, "Kemik erimesinin erken tespit edilmesi kırıkların önlenmesi açısından oldukça kıymetlidir, bu nedenle menopoza giren kadınların kan tahlilleri ve kemik ölçümleri yaptırılmalı ve yılda bir takip edilmelidir. Ayrıca jinekolojik muayene, smear testi ve mamografi de periyodik olarak yapılmalıdır" diye konuştu. Bu hastalıktan korunmanın yolları Kemik erimesinden korunmak için beslenme ve egzersizin oldukça önem taşıdığını söyleyen Doç. Dr. Bozkurt; beslenmede süt ve süt ürünleri gibi kalsiyumdan zengin diyet, tuzun azaltılması, kuru baklagiller ve yeşil yapraklı sebze tüketimi, kahve, gazlı içecekler gibi kafeinli içeceklerin azaltılması, aşırı kilo kayıplarından kaçınmak, aşırı protein tüketiminden kaçınmak ve alkol ve sigaranın bırakılması ya da azaltılması önerisinde bulundu.
Antalya Romanya’da arı ve propolis masaya yatırıldı 6. Uluslararası Arı Ürünleri Sempozyumu & Uluslararası Bal Komisyonu Yıllık Toplantısı 22-25 Nisan tarihlerinde Romanya’da gerçekleştirildi. Arı ürünleri analizi ve araştırması alanında bir referans niteliği taşıyan konferans, dünya genelinden akademisyenler ve sektör profesyonellerini bir araya getirdi. 4 gün boyunca devam eden konferansta; propolis, polen, bal, bal analiz metotları, kalıntılar, duyusal analizler, coğrafi ve botanik orijin, arı ürünlerinde güvenilirlik gibi pek çok oturumda, alanında uzman kişilerce arı ürünleri alanındaki en güncel araştırmalar paylaşıldı. BEE’O Propolis Kurucusu ve Genel Müdürü Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı, sempozyumun önemli oturumlarından biri olan "Arı Ürünlerinde Güvenilirlik" başlıklı panelde “Propolisin Standardizasyonu” başlıklı sunumunu gerçekleştirdi. Sunumunda, ulusal alanda T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı liderliğinde ve uluslararası alanda ise Uluslararası Standartlar Örgütü (ISO) liderliğinde devam eden standart belirleme çalışmalarına da değinen Samancı, dünya genelinde 23 ülkede, 178 propolis örneğinin incelendiği bir araştırmanın sonuçlarını raporladı. Samancı, “2021-2024 yılları arasında 23 farklı ülkeden toplanan 178 propolis örneklerinin incelendiği araştırmada, 102 örneğin hiç propolis içermediği, 34 propolis örneğinin yüzde 10’un altında propolis içerdiği, 23 propolis örneğinin yüzde 10 ila yüzde 30 arasında olduğu belirlenmiştir. Ayrıca örneklerin yüzde 57’sinde propolis miktarının etikette belirtilmediği tespit edilmiştir. Bu veriler göstermektedir ki, dünya pazarında yapılan propolis sahteciliği, tüketiciyi yanıltmaktadır. Bu nedenle propolisin standardizasyonu; hem tüketicilerin yüksek kaliteli ve güvenilir ürünlere erişimini sağlamak amacıyla hem de büyük firmaların tüketiciyi yanıltmayacak şekilde üretim yapmalarının sağlanması ve daha sıkı bir şekilde denetlenmesi adına çok önemlidir. Hem ulusal hem de uluslararası standartların geliştirmesi konusunda toplantılarda yer alarak bu çalışmaların yürütülmesine katkıda bulunmaktan mutluluk ve gurur duyuyorum. Arı varsa hayat var" dedi. Samancı son olarak şunları söyledi: "10 bin alerjik rinit hastası üzerinde yapılan ve 2024 yılında yayınlanan çok merkezli prospektif bir bilimsel çalışmanın verilerine göre; Anadolu propolisi ve deniz tuzlu su içeren burun spreyinin, toplam semptom skorlarında azalma ve yaşam kalitesinde artış sağladığı tespit edilmiştir. Bu verilere dayanarak Anadolu propolisli burun spreyinin alerjik rinit tedavisinde kullanılabilecek doğal bir formül olduğunu söylemek mümkün. Bu çalışma, Dünya’da propolisle ilgili 10 bin hastada yapılmış başka bir çalışma bulunmaması yönüyle oldukça büyük öneme sahiptir."