GÜNDEM - 08 Kasım 2025 Cumartesi 16:04

Başkan Balaban Laleli’de pazarcılarla buluştu

A
A
A
Başkan Balaban Laleli’de pazarcılarla buluştu

"Yunusemre’yi Hep Birlikte Yöneteceğiz" sloganı ile çalışmalarını sürdüren Yunusemre Belediye Başkanı Semih Balaban, Laleli Pazar Yeri’nde esnaf ve vatandaşlarla bir araya geldi.


Mahalle ziyaretlerinin yanı sıra esnaf buluşmalarını sürdüren Yunusemre Belediye Başkanı Balaban’a ziyarette eşi Serap Balaban’ın yanı sıra Belediye Başkan Yardımcısı Ali Kuyumcu, Pazarcılar Odası Başkanı Destan Bulgay ve 75. Yıl Mahalle Muhtarı Erhan Çavdarlı eşlik etti. Kahvaltının ardından pazar tezgâhlarını gezen Başkan Balaban ve eşi Serap Balaban, alışveriş de yaparak esnafa destek oldu. Başkan Balaban, hem esnafın hem de vatandaşların talep ve önerilerini dinleyerek not aldı.


Ziyaret sırasında renkli bir an da yaşandı. Başkan Semih Balaban, pazarda alışveriş yapan CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in eşi Didem Özel ile karşılaştı. Ayaküstü gerçekleşen sıcak sohbette Didem Özel ve Başkan Balaban, esnafa hayırlı işler dileyerek alışverişlerine devam etti. Başkan Balaban’a esnaf ve vatandaşların ilgisi yoğundu.



Başkan Balaban Laleli’de pazarcılarla buluştu

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Düzce Kışın terin soğuması ve ani hareketsizlik kas yaralanmalarına davetiye çıkarıyor Soğuk havalarda dışarı çıkarken kalın giyinilmesi ve su tüketiminin önemini vurgulayan Fizyoterapist Reşat Hamurcu, egzersiz sonrası vücudu aniden soğutmanın ve terin üzerinde kurumasına izin vermenin ciddi kas yaralanmalarına neden olabileceğini belirtti. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Fizik Tedavi Merkezi Müdür Yardımcısı Fizyoterapist Reşat Hamurcu, kış aylarında soğuyan havalarla birlikte vatandaşların eve kapandığını, buna bağlı olarak fiziksel aktivitelerin azaldığını söyledi. Hareketsizliğin kas ve eklem rahatsızlıklarını beraberinde getirdiğine dikkati çeken Hamurcu, şunları kaydetti: "Sürekli evde bulunanlar ufak aktiviteler yapabilirler. Dışarıya çıkacak vatandaşlarımız ise sokağa çıkmadan önce 10-15 dakika evde ısınma hareketleri yapmalı. Dışarı çıkarken kalın ve pamuklu giysiler tercih edilmeli. Terlendiği zaman o terin soğuması ile büyük kas yaralanmaları ortaya çıkabiliyor. Su tüketimini artırmamız gerekiyor. Kışın su tüketimi daha az gibi görünüyor ama kasların elastik sitemini korumak için su ihtiyacımız var" dedi. Hamurcu, egzersiz veya yürüyüş sonrası vücudu aniden soğutmanın riskli olduğunu vurguladı. Teknolojik aletlerin kullanımına bağlı duruş bozukluklarına da değinen Reşat Hamurcu, "Evde internet, televizyon ve telefonla geçirilen vakit artıyor. Bu durum postürümüze (duruş) zarar veriyor. Sabit pozisyonda uzun süre kalmamak ve hareket halinde olmak sağlığımız için önemlidir" ifadelerini kullandı.