Son Dakika
|
Trump: "ABD Donanması'na Hürmüz Boğazı sularına mayın döşeyen her türlü tekneyi batırma emri verdim"
Galatasaray'dan TFF açıklaması! "İlişkilerimiz askıya alınmıştır"
Almanya'da "muharebeye hazır asker sayısını 460 bine çıkarma" hedefi
Merkez Bankası faizi değiştirmedi, yüzde 37’de sabit bıraktı
İstanbul için kuvvetli yağış uyarısı
Kan donduran torun dehşetine rekor ceza
İzmir’de taksi şoförü cinayetinin iddianamesi kabul edildi
Avcılar kıyılarında tedirgin eden görüntü
Diyarbakır’da yolcu otobüsü devrildi: 1 ölü, 13 yaralı
Adalet Bakanı Gürlek: "Takipsizlik verilen tüm dosyalar incelenecek"
SAĞLIK
Ünlüler minik kalplere dokundu
23 Nisan 2026 Perşembe - 13:33:29
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde tedavi gören çocuklar umut ve neşe dolu anlar yaşadı. 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kapsamında Prof. Dr. Özgür Kasapçopur ve Prof. Dr. Reyhan Dedeoğlu öncülüğünde gerçekleştirilen etkinlikte, çok sayıda ünlü isim minik hastalarla bir araya geldi.
Hastane odalarını tek tek ziyaret eden ünlüler, çocuklara hediyeler dağıtarak onlarla sohbet etti, gün boyunca vakit geçirerek bayram sevincini paylaştı. Gülsim Ali, Demet Işıl, Aslı Turanlı, Ceren Benderlioğlu, Kaan Turgut, Büşra Develi, Görkem Sevindik, Mehmet Özdemir, Gökhan Keskin, Selda Topal, Buçe Buse Kahraman, Didem Balçin, Eylül Tumbar, Feyza Civelek, Nilay Erdönmez, Yunus Emre Yıldırımer, milli basketbolcular Elif Bayram, Gökşen Fitik ve Sehernaz Cidal’ın katıldığı etkinlikte, çocuklar unutulmaz anlar yaşadı.
Etkinlik sonunda katılımcılara teşekkür belgeleri takdim eden Prof. Dr. Özgür Kasapçopur, "Böylesine anlamlı ve umut dolu bir bayramı ziyaretlerinizle taçlandırdığınız, çocuklarımızın yüzünde bir tebessüm olduğunuz için sizlere minnettarız" ifadelerini kullandı.
Demet Işıl, çocuklar için hastaneye onlarca balon getirdi. Işıl, çocuklarla birlikte balonları gökyüzüne bıraktı. Kanseri atlatan Işıl, tüm çocuklarla tek tek ilgilendi. Işıl, "Eşim ve ben bu hastanede doğduk. Böyle bir organizasyonda olduğumuz için çok mutluyuz. Son dönemde çocukların çocukluğunu yaşamalarının ne kadar önemli olduğunu görüyoruz. Balonlar uçuruldu, umutlar gökyüzüne bırakıldı" diye konuştu. Hastalık atlatan Işıl, "5-6 yıl önce kanser hastalığıyla mücadele ettim. O dönemde iyileşmek için verdiğim sözleri tutmaya devam ediyorum" dedi.
Aslı Turanlı, "Ailesine önem veren ve çocukları seven milletiz. Bizim için çocuklar çok önemli. Onlara güven vermek çok önemli... Size güven duyan bir çocuk, mutlu oluyor. Mutlu çocuk mutlu gelecek demek. Bizde elimizden geldiğince bir şeyler yapmaya çalışıyoruz. Anlamlı bir günde buradayız. Burada olduğum için çok mutluyum. Çocukları çok seviyorum. Olabildiğince onların yanında olmaya çalışıyorum" dedi. Turanlı, çocuklar ile tek tek ilgilenecek onlara kitap hediye etti.
Etkinliğe annesiyle katılan Gülsim Ali, "Burada olduğumuz için çok mutluyuz. Dün galadaydım ama bugün burada çocukların yanında olmak istedim. Onların yanında olmak ve gülümsetmek çok önemli. Annem de gelmek istedi" dedi.
Nilay Erdönmez, "Çocukluğumu hatırladım. Herkese Allah şifa versin. Bütün çocuklar çocukluğunu çok güzel yaşasın. 23 Nisan’da mevsimleri temsil ettiğimiz tören vardı. Ben sarı ile sonbaharı temsil ediyordum. Çocukları çok severim" dedi. Çocukken etkinliklere katıldığını belirten oyuncu, "Bayramlarda şiir okuyan, sunuculuk yapan ve sahneye çıkan çocuklardan biriydim" diye konuştu. ’Yeraltı’ dizisi için Erdönmez, "Çok mutluyum. Güzel bir ekip. Diziyle ilgili bolca soru soruyor seyirci. Seyircinin güzel tepkisi güzel" açıklamasını yaptı. Oyuncu, "Güçlü rakipler vardı, sezon ortası gibi yayına girdiniz. Boşluğu iyi doldurdunuz" sözlerine, "Boşluk varmış ki doldurduk" ifadelerini kullandı.
Ceren Benderlioğlu, "Çocuk diyince bende akan sular duruyor. Bizim geleceğimiz onlar. Burada olmak benim için zor. Yeğenimle ilgili en son buradayım. Biraz duygusalım. Buradaki çocukların mutlu olması ve sağlıklarına kavuşmasından başka hiçbir dileğim yok. Çocukken statta gösteri yapardık. Aylarca çalışıp Fenerbahçe stadının çimlerinde herkese gösteri sunardık. Keyifle yaptım" dedi.
23 Nisan 2026 Perşembe - 13:05
Nazilli’de "Gebe Okulu" ile anne adaylarına kapsamlı eğitim
Aydın’ın Nazilli ilçesinde Gebe Okulu kapsamında anne adaylarına gebelikten doğum sonrasına kadar birçok konuda eğitim veriliyor.
Nazilli İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren Cumhuriyet Sağlıklı Hayat Merkezi Gebe Okulu’nda anne adaylarına yönelik eğitim çalışmaları aralıksız sürdürülüyor. Anne adaylarının gebelik sürecini daha sağlıklı, konforlu ve bilinçli geçirmelerini amaçlayan program kapsamında, gebeliğin oluşumu ve bebeğin anne karnındaki gelişim süreci detaylı şekilde anlatılıyor. Eğitimlerde ayrıca gebelik döneminde yapılması gereken düzenli sağlık kontrolleri, bağışıklama süreci ve rutin tetkikler hakkında da bilgilendirme yapılıyor. Uzman ekip tarafından verilen eğitimlerde, gebelik sürecinde anne adayının bedeninde meydana gelen fizyolojik ve psikolojik değişimlerin yanı sıra günlük yaşam alışkanlıkları da ele alınıyor. Kişisel hijyen, ağız ve diş sağlığı, beslenme, uyku düzeni ve diğer yaşam aktiviteleri hakkında kapsamlı bilgiler paylaşılırken, gebelikte sık karşılaşılan rahatsızlıklar ve çözüm önerileri de aktarılıyor. Program kapsamında anne adaylarına, gebelikte tehlike belirtileri ve acil durumlarda izlenmesi gereken yollar anlatılırken, doğum eyleminin evreleri, doğum yöntemleri ve normal doğumun anne ile bebek açısından faydaları da detaylandırılıyor. Eğitimlerde ayrıca lohusalık süreci, yenidoğan bakımı ve doğum sonrası kullanılabilecek aile planlaması yöntemleri de yer alıyor. Öte yandan fizyoterapist eşliğinde gerçekleştirilen uygulamalı eğitimlerde ise doğru nefes teknikleri, bedensel farkındalık, kas-iskelet sistemini destekleyen güvenli hareketler ve doğum öncesi zihinsel hazırlık konularında anne adaylarına pratik bilgiler sunuluyor. Nazilli İlçe Sağlık Müdürlüğü yaptığı açıklamada tüm anne adaylarını Gebe Okulu’na davet ederek sağlıklı nesillerin yetişmesi için bilinçli gebelik sürecinin önemine dikkat çekti.
23 Nisan 2026 Perşembe - 11:43
Bayburt’ta atık ilaçların çevreye etkilerine dikkat çekildi
Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Eczane Hizmetleri Bölümü tarafından atık ilaçların çevreye etkilerine dikkat çekmek amacıyla Cumhuriyet Caddesi’nde farkındalık standı kuruldu. Stantta vatandaşlara, kullanılmayan ilaçların doğru şekilde imha edilmesinin önemi anlatıldı.
Eczane Teknisyenleri ve Teknikerleri Günü kapsamında gerçekleştirilen bilgilendirme faaliyetinde, lavaboya dökülen ya da çöpe atılan ilaçların su kaynaklarını kirlettiği, toprağa zarar verdiği aktarıldı.
Eczane Hizmetleri Bölümü öğrencileri tarafından hazırlanarak stantta dağıtılan broşürlerde, atık ilaçların çevre ve insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine, ’Yanlış imha hem sağlığımızı hem de gezegenimizi tehdit ediyor’ mesajına yer verildi.
Etkinlikte vatandaşlara ayrıca, ’Atık ilaç çöp değildir’ yazılı kalemler ile haftalık ilaç saklama kutuları hediye edildi.
Öğrenciler, toplum sağlığının korunması ve çevresel sürdürülebilirlik açısından atık ilaçların doğru şekilde toplanmasının büyük önem taşıdığını belirterek, benzer sosyal sorumluluk çalışmalarının ilerleyen günlerde de devam edeceğini ifade etti. Etkinlik ile hem çevre bilincinin artırılması hem de ilaçların düzenli kullanımına dikkat çekilmesi amaçlandı.
23 Nisan 2026 Perşembe - 09:54
Baharla birlikte gelen polen mevsimi kabusunuz olmasın
Bahar aylarıyla birlikte en sık gözlenen rahatsızlıkların başında polenlerin gözle görülemese de sinüzitten nefes darlığına kadar pek çok sağlık sorununa yol açabildiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Polen alerjisinin mevsimine girildiğini söyleyen Medicana Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, "Bahar aylarında polenler ortaya çıkmaktadır. Polenler, alerjik kişilerde pek çok soruna neden olmaktadır. Bunların arasında burun akıntısı, kaşıntısı, gözlerde kaşıntı, sulanma, hapşırma, sinüzit, nefes darlığı bulunmaktadır. Bu mevsimde polenlerden korunmak için bazı çözüm yolları bulunmaktadır" dedi.
Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, polen alerjisi ile ilgili alınacak önlemleri şöyle sıraladı:
"Polen alerjisi varsa hayatı kolaylaştırmak için bazı önlemler alınabilir. Polenler sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde uçuşmaya başlar ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olmaya devam ederler. Sabah saatlerinde havada daha yoğundurlar ve etkileri ilerleyen saatlerle azalır. Mümkünse sabah erken saatlerde dışarı çıkılmamalı; mutlaka çıkmak gerekiyorsa maske takılmalı veya bir mendille ağız, burun kapatılmalı. Açık havada olabildiğince kısa kalınmalı ve doğadan, piknik alanlarından uzak durulmalı. Evler, sabah saatleri yerine akşam saatlerinde havalandırılmalı. Kalkar kalkmaz evi havalandırmak için balkon kapılarını ve pencereleri açmamak gerekir. Alerji yoğunsa ve dış ortama çıkılmadığı ve ilaçlar da düzenli kullanıldığı halde rağmen şikâyetler gerilemiyorsa kapalı ortamlardaki havayı polenlerden arındıracak filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazı kullanılmalıdır."
Ev ve araba klimalarının bakımdan geçirilmesi gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, "Polen filtreleri mutlaka yılda bir defa temizletilmelidir. Gözlük kullanılıyorsa gözlükler düzenli olarak yıkanmalı. Çünkü gözlüğe yapışan her polen rahatsızlanmaya sebep olacaktır. Günlük kıyafetler, yatak odasında çıkartılmamalı. Çamaşırlar dış ortamda kurutulmamalıdır. Polenler çamaşırların üzerine yerleşebilir. Dışardan eve girildiğinde eller ve yüz mutlaka yıkanmalı. Polen mevsiminde açık havada spor yapmak doğru değildir. Yine gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin faydası olabilir. Polen döneminde ilaç tedavisi ile istenilen sonuç alınamayan ve alerjileri cilt testleri ile doğrulanmış hastalarda aşı tedavisi olarak da bilinen immünoterapi uygulanabilir" diye konuştu.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 14:55
Sağlık Bakanı Memişoğlu’ndan vatandaşlara randevu tüyosu
Samsun’da vatandaşlarla çay ocağında sohbet eden Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, randevu almada sıkıntı olmadığını, aile hekimlerinin hastalara her branştan randevu alabildiğini söyledi.
Bakan Kemal Memişoğlu, Samsun’daki programlarının arasında esnaf ve vatandaş ziyaretinde bulundu. Samsun Büyükşehir Belediyesi ziyareti öncesinde esnafla ve vatandaşlar ile muhabbet eden Bakan Memişoğlu, bir çay ocağındaki kalabalıkla da uzun uzun sohbet etti. Kalabalığa aile sağlığı merkezleri ve sağlıklı hayat merkezlerinin önemini anlatan Bakan Memişoğlu, aile hekimlerinin ihtiyaç duyulması halinde hastalara her branştan ve yerden randevu alabildiğini de hatırlattı.
"Randevu sorunu yok. Aile hekimi ihtiyaç duyarsa size her yerden randevu alabilir"
Çay ocağındaki vatandaşları sigara içmemeleri konusunda uyaran Bakan Memişoğlu, "Çay için sigara içmeyin. Sağlıkla ilgili yapacağımız bir şey var mı? Samsun Şehir Hastanesi’ni Kasım ayında açıyoruz. Sizler aile sağlığı merkezlerine(ASM) gidiyor musunuz? Memnun musunuz? ASM’lere gittiğiniz zaman aile hekimi istiyorsa herhangi bir yerde herhangi bir branşta randevu alabiliyor. Bunu biliyor musunuz? Esasında randevu sorunu yok. Aile hekimi ihtiyaç duyarsa size her yerden randevu alabilir. İçinizde sağlıklı hayat merkezine giden var mı? Sağlık İl Müdürümüz buradaki çay ocağındaki herkesi alıyor. Bu merkezlerimizde diyetisyen var, psikolog var, spor salonu var, diş hekimi var, çocuk gelişimci ve her şey var. Oraya gideceksiniz. Bu çay ocağındaki herkesi sağlıklı hayat merkezine götüreceğiz. Hepinizi oraya götürüp, sonra da tekrar buraya getireceğiz" dedi.
Büyükşehir ziyareti
Memişoğlu, vatandaş ziyaretinin ardından Samsun Büyükşehir Belediye’sine ziyaret gerçekleştirdi. Samsun Büyükşehir Belediye Başkanı Halit Doğan bir dizi ziyaretler kapsamında Samsun’a gelen Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu’nu makamında ağırladı. Ziyarette kentte yürütülen sağlık yatırımları ve Büyükşehir Belediyesi’nin çalışmaları ele alındı. Ziyarette konuşan Samsun Büyükşehir Belediye Başkanı Halit Doğan, "Bakanımızı şehrimizde ağırlamaktan büyük onur ve mutluluk duyuyoruz. Samsun, sadece Karadeniz’in değil, Türkiye’nin de sağlık alanında parlayan yıldızlarından biri olma yolunda emin adımlarla ilerliyor. Sayın Bakanımıza şehrimize verdiği değerden ötürü tüm Samsun adına bir kez daha teşekkür ediyorum. Sayın Cumhurbaşkanımız, bakanlarımız ve milletvekillerimizin desteği ile Samsun her alanda olduğu gibi sağlık noktasında da merkezi bir üs olma yolunda emin adımlarla ilerliyor. Biz de Büyükşehir Belediyesi olarak sağlığı, halk sağlığını önceleyen tüm yatırımlara büyük önem veriyor, projelerimizi bu vizyon doğrultusunda hayata geçiriyoruz" ifadelerini kullandı.
Ziyarette Başkan Doğan, Bakan Memişoğlu’na ziyaret anısına hediye takdiminde bulundu. Ziyaret programı hatıra fotoğrafı çekimi ile sona erdi.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 12:57
Van’da 34 günlük bebek uçak ambulansla İstanbul’a sevk edildi
Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tedavisi süren 34 günlük bebek, ileri tetkik ve tedavi için uçak ambulans ile İstanbul’a sevk edildi.
SBÜ Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tedavi gören 34 günlük bebek, ileri tetkik ve tedavisi için İstanbul Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne sevki kararlaştırıldı. Pistteki tadilat nedeniyle Ferit Melen Havalimanın kapalı olmasından dolayı uçak ambulans Muş Alparslan Havalimanı’na indi. 34 günlük bebek, Ferit Melen Havalimanı’ndan alınarak helikopter ambulansla Muş Alparslan Havalimanı’na nakledildi. Ardından burada hazır bulunan uçak ambulansa alınan bebek, İstanbul Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne sevk edildi.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 12:43
Anne ve anne adaylarına tütün uyarısı: Sigara içiyorsan bebeğin de içiyor
Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ezgi Aydın , kadınlar arasında gittikçe yaygınlaşan sigara tüketiminin, hamilelik ve emzirme döneminden itibaren bebekleri tehdit ettiğini belirterek anne ve anne adaylarına "Sigara içiyorsan bebeğin de içiyor" dedi.
Dünyanın en önemli sağlık sorunlarından biri olan tütün ve tütün mamulleri tüketiminin sadece içene değil çevresine ve özellikle kadınlarda gelecek neslin sağlığını da olumsuz etkilediğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ezgi Aydın, sigara içen kadınların bebeklerinin anneden daha fazla olumsuz etkilendiğini kaydetti. Ülkemizde kadınların sigara kullanma oranının her geçen gün arttığını bu durumun gelecek neslin sağlığını da riske attığını belirterek, "Maalesef istatistiklere bakıldığında gelişmiş ülkelerde sigara kullanım oranı daha fazla. Ve bu oran onca mücadele ve kamu spotuna rağmen her geçen gün artıyor. İşin en acı yanı ise sigara kullanan kadınlar hamilelik ve emzirme döneminde de bu kötü alışkanlığı devam ettirmesi" diyerek kadınlara "Alkol ve sigara sütünüzü zehirliyor. Eğer siz içiyorsanız bebeğiniz de içiyor" uyarısında bulundu.
Anne sütünün ve emzirmenin faydalarının saymakla bitmeyecek kadar çok olduğunu kaydeden Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ezgi Aydın, "Bebek ve anne sağlığı için hayati bir öneme sahip olan emzirme, bazen annelerin duyarsızlığı nedeniyle çocuğun sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle emzirme döneminde içilen sigara ve tüketilen alkol maalesef çocuğa direkt etki ediyor. Yani aslında bin bir şifası bulunan anne sütü bebekler için sıkıntılı bir besin olabiliyor" diyerek özellikle anne ve anne adaylarının sigara ve alkolden uzak durmasını tavsiye etti.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 12:01
Düzce’de riskli gebeler yakın takipte
DÜZCE(İHA) – Düzce Sağlık Müdürlüğüne bağlı ekipler riskli gebeleri yakından takip ederek annelerin rahat bir gebelik dönemi geçirmesi sağlanıyor. Ekipler riskli gebeleri evlerinde ziyaret ederek destek veriyor.
Anne ölüm oranlarının azaltılmasına yönelik çalışmalar kapsamında, Sağlık Bakanlığı bünyesinde ve Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından; akademisyenler, sivil toplum kuruluşları ve sahadan uzmanların katılımıyla ‘Riskli Gebeliklerin Yönetimi ve Anne Ölümlerine Etkisi’ konulu çalıştay gerçekleştirildi. Sağlık Bilgi Sistemleri Genel Müdürlüğü ile yapılan ortak çalışmalar sonucunda, yüksek riskli gebelerin İl Sağlık Müdürlükleri tarafından etkin bir şekilde takip edilebilmesi amacıyla Muayene Bilgi Yönetim Sistemi (MBYS) "Gebelik İşlemleri" bölümüne "Yüksek Riskli Gebe Listesi" ekranı eklenmiş ve gebe listelerinin takibine imkan sağlandı. Bu düşünceyle, Düzce’deki yüksek riskli gebeler, Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı ve İlçe Toplum Sağlığı Merkezlerinde görevli ekiplerce evlerinde ziyaret ediliyor.
Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, "Anne ve bebek sağlığını korumaya yönelik çalışmalar kapsamında ekiplerimiz, ilimizdeki yüksek riskli gebelerin takibine başlamıştır. Gebelerimiz tek tek aranarak ev ziyaretleri yapılmış ve gebelik süreci boyunca izlemlerin düzenli yapılmasının önemi konusunda bilgilendirme ve rehberlik hizmeti verilmektedir. Yüksek riskli gebelerin düzenli takibi için MBYS sistemi üzerinden oluşturulan bu yeni ekran ve saha uygulamaları ile anne ölümlerinin azaltılması hedeflenmektedir. Sağlık ekiplerimizin özverili çalışmaları sayesinde yüksek riskli gebelerin güvenli ve sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmeleri amaçlanmaktadır. Tüm anne ve anne adaylarımızın gebelik süresince yanlarında olmaya devam edeceğiz" dedi.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 11:49
Çan’da öğrenciler sağlık elşici oldu
Çanakkale’de 3-9 Eylül tarihleri arasında olan ‘Halk Sağlığı Haftası’ nedeniyle İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri tarafından Çan’da öğrencilere verilen eğitimler sonunda sağlık elçisi olarak görevlendirildiler.
Çanakkale’de ‘Halk Sağlığı Haftası’ nedeniyle İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri sahada vatandaşlarla bir araya geldi. Düzenlenen etkinlikler çerçevesinde İl Sağlık Müdürlüğü ve Çan İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü iş birliğiyle Mehmet Akif Ersoy İlkokulunda okul şenliği gerçekleştirildi. Okul bahçesinde kurulan Sağlıklı Beslenme, Aile Hekimliği, Ağız Diş Sağlığı Kişisel Hijyen ve Hastalıklardan Korunma, 112 Acil Sağlık Hizmetleri, UMKE istasyonlarında sağlık personelleri tarafından öğrencilere uygulamalı eğitim verildi. Ardından öğrenciler sağlık elçileri olarak görevlendirildi.
Etkinliğe; Çan Kaymakamı Dr. Emre Nebioğlu, İlçe Milli Eğitim Müdürü Turhan Çokgezer, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Türkan Dönmez Nebioğlu, sağlık personelleri öğrenciler ve öğretmenlerin katılımıyla gerçekleştirildi.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 11:49
Uzmanı açıkladı: "Rutinlere dönmek adaptasyonu kolaylaştırıyor"
Tatil dönüşü işe adapte olmakta zorlanan çalışanlara tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Kerime Begüm Özkaya, adaptasyon sürecinin önemine vurgu yaparak, "Artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket etmek işe uyum sürecini kolaylaştırır" dedi.
Yoğun bir iş temposunun ardından tatil yaparak dinlenen çalışanlar, dönüşte iş hayatına yeniden adapte olmakta zorlanabiliyor. Tatil sırasında anı yaşamak, dönüşte ise sorumluluklara odaklanmak zihinsel sağlığı korumada önemli bir rol oynuyor. Günlük rutine dönmek, spor yapmak, sosyal aktiviteler ve müzik dinlemek işe uyum sürecini kolaylaştırıyor. Tatilde iş, işte ise tatil düşünmek uyum sürecini daha da zorlaştırıyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Medicana Sivas Hastanesi’nde görevli Uzman Psikolog Kerime Begüm Özkaya, tatil sonrası adaptasyon için sabah erken kalkmanın, zihne olumlu mesajlar göndermenin ve rutinleri sürdürmenin önemine değinerek, "Artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket ederek, kendimizi zinde ve sağlıklı hissedip işe adapte olmamız gerekir" dedi.
"Alışamama problemleri oluşuyor"
Kerime Begüm Özkaya, zihne yollanan mesajların adapte sürecinde önemli olduğunu belirterek, "Hepimiz yoğun bir şekilde çalışıyoruz, anne babalar da evlerinde yoğun bir tempo içerisindeler. İş hayatı olsun, ev hayatı olsun fark etmeden çalışıyoruz. Çalıştıktan sonra hepimiz tatili hak ettiğimiz için güzel bir şekilde tatilimizi yapıyoruz. Tatil dönüşü ister istemez tekrar işe dönüş zorlukları, işe alışamama problemleri sıklıkla karşımıza çıkıyor. Bunun için ise sabah erken uyanın ve zihninize ‘evet tatilimi yaptım, şu an işime adapte olmam gerekiyor, sorumluluklarımı bitirmem gerekiyor’ şeklinde mesajlar gönderin. Bu noktada zihnimize yolladığımız mesajlar, kendimizi işe adapte etme konusunda çok önemlidir. Tatilden önce ne yapıyorsak, sabah erken kalkmak, yürüyüş yapmak, gün ışığından yararlanmak, çayımızı, kahvemizi, suyumuzu içmek ve rutinlerimizi devam ettirmek, işe düzgün bir şekilde adapte olmamız açısından önemlidir. Spor, kendimizi iyi hissetmemiz için çok önemli bir etkendir. Müzik yine aynı şekilde önemlidir. Yaptığımız etkinlikler, faaliyetler, sohbetler, buluşmalar ve sosyal aktiviteler, kendimizi işe adapte etmemiz için oldukça değerlidir. Bu ayrımı çok iyi yapmak gerekiyor" dedi.
"Anı yaşamak önemlidir"
Özkaya, tatildeyken iş, işteyken tatil düşünen bir kitle olduğunu ifade ederek, "Tatile gittiğimiz zaman anı yaşamak ve iş olduğunda ise işteki sorumlulukları yerine getirmek çok önemlidir. Tatildeyken iş düşünenler, işteyken tatil düşünen bir kitle vardır. Bu durumu zihinsel olarak çok iyi ayırt etmemiz gerekir. Tatildeyken evet çalıştım, tatili hak ettim demek önemlidir. Sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor diyebilmek ve kafa zindeliğini toplayıp işe güzel bir şekilde başlamak çok önemlidir. İşe başladığımızda ise tatilimi yaptım, artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket ederek kendimizi zinde ve sağlıklı hissedip işe adapte olmamız gerekir" diye konuştu.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 11:43
Uzmanı açıkladı: "Rutinlere dönmek adaptasyonu kolaylaştırıyor"
Tatil dönüşü işe adapte olmakta zorlanan çalışanlara tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Kerime Begüm Özkaya, adaptasyon sürecinin önemine vurgu yaparak, "Artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket etmek işe uyum sürecini kolaylaştırır" dedi. Yoğun bir iş temposunun ardından tatil yaparak dinlenen çalışanlar, dönüşte iş hayatına yeniden adapte olmakta zorlanabiliyor. Tatil sırasında anı yaşamak, dönüşte ise sorumluluklara odaklanmak zihinsel sağlığı korumada önemli bir rol oynuyor. Günlük rutine dönmek, spor yapmak, sosyal aktiviteler ve müzik dinlemek işe uyum sürecini kolaylaştırıyor. Tatilde iş, işte ise tatil düşünmek uyum sürecini daha da zorlaştırıyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Medicana Sivas Hastanesi’nde görevli Uzman Psikolog Kerime Begüm Özkaya, tatil sonrası adaptasyon için sabah erken kalkmanın, zihne olumlu mesajlar göndermenin ve rutinleri sürdürmenin önemine değinerek, "Artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket ederek, kendimizi zinde ve sağlıklı hissedip işe adapte olmamız gerekir" dedi. "Alışamama problemleri oluşuyor" Kerime Begüm Özkaya, zihne yollanan mesajların adapte sürecinde önemli olduğunu belirterek, "Hepimiz yoğun bir şekilde çalışıyoruz, anne babalar da evlerinde yoğun bir tempo içerisindeler. İş hayatı olsun, ev hayatı olsun fark etmeden çalışıyoruz. Çalıştıktan sonra hepimiz tatili hak ettiğimiz için güzel bir şekilde tatilimizi yapıyoruz. Tatil dönüşü ister istemez tekrar işe dönüş zorlukları, işe alışamama problemleri sıklıkla karşımıza çıkıyor. Bunun için ise sabah erken uyanın ve zihninize ‘evet tatilimi yaptım, şu an işime adapte olmam gerekiyor, sorumluluklarımı bitirmem gerekiyor’ şeklinde mesajlar gönderin. Bu noktada zihnimize yolladığımız mesajlar, kendimizi işe adapte etme konusunda çok önemlidir. Tatilden önce ne yapıyorsak, sabah erken kalkmak, yürüyüş yapmak, gün ışığından yararlanmak, çayımızı, kahvemizi, suyumuzu içmek ve rutinlerimizi devam ettirmek, işe düzgün bir şekilde adapte olmamız açısından önemlidir. Spor, kendimizi iyi hissetmemiz için çok önemli bir etkendir. Müzik yine aynı şekilde önemlidir. Yaptığımız etkinlikler, faaliyetler, sohbetler, buluşmalar ve sosyal aktiviteler, kendimizi işe adapte etmemiz için oldukça değerlidir. Bu ayrımı çok iyi yapmak gerekiyor" dedi. "Anı yaşamak önemlidir" Özkaya, tatildeyken iş, işteyken tatil düşünen bir kitle olduğunu ifade ederek, "Tatile gittiğimiz zaman anı yaşamak ve iş olduğunda ise işteki sorumlulukları yerine getirmek çok önemlidir. Tatildeyken iş düşünenler, işteyken tatil düşünen bir kitle vardır. Bu durumu zihinsel olarak çok iyi ayırt etmemiz gerekir. Tatildeyken evet çalıştım, tatili hak ettim demek önemlidir. Sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor diyebilmek ve kafa zindeliğini toplayıp işe güzel bir şekilde başlamak çok önemlidir. İşe başladığımızda ise tatilimi yaptım, artık sorumluluklarımı yerine getirmem gerekiyor mantığıyla hareket ederek kendimizi zinde ve sağlıklı hissedip işe adapte olmamız gerekir" diye konuştu. (YÇ-RM-
13 Eylül 2025 Cumartesi - 11:19
AK Parti İl Başkanı Yıldız: Ağrı’ya 400 yataklı devlet hastanesi yapılacak
AK Parti Ağrı İl Başkanı İlhami Yıldız, 400 yatak kapasiteli ve 80 bin metrekare kapalı alana sahip yeni devlet hastanesinin temelinin 2026 yılında atılacağını açıkladı.
AK Parti Ağrı İl Başkanı İlhami Yıldız, yaptığı açıklamada, göreve geldiği ilk günden itibaren bu yatırım için yoğun bir çaba harcadıklarını belirterek, "İlk sözümüzü tuttuk, Ağrı’mıza ve hemşerilerimize hayırlı olsun." ifadesini kullandı.
Modern ve kapsamlı bir sağlık tesisini kente kazandırmanın gururunu yaşadıklarını dile getiren Yıldız, "400 yataklı, 80 bin metrekare kapalı alana sahip yeni devlet hastanemizin temeli 2026 yılında atılacak. Bu yatırım yalnızca bir bina değil; Ağrı’nın geleceğine atılan sağlam bir sağlık adımıdır. Göreve başladığım gün hemşerilerime bir söz verdim. Ağrı’nın sağlık altyapısını güçlendirecek bu yatırımı hayata geçirmek için gece gündüz çalıştık."dedi.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başta olmak üzere Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu ve İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya’ya desteklerinden dolayı teşekkür eden Yıldız,"Bu süreçte bizlerden desteğini esirgemeyen Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan’a, Sağlık Bakanımız Sayın Kemal Memişoğlu’na ve sürece her daim sahip çıkan İçişleri Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya’ya şükranlarımı sunuyorum. Bu hastane; sadece bir sağlık yatırımı değil, AK Parti’nin hizmet ve eser siyasetinin Ağrı’daki güçlü bir yansımasıdır."ifadelerini kullandı.
Yıldız, hastanenin tamamlanmasıyla birlikte Ağrı’da sağlık hizmetlerinin kalitesinin artacağını ve vatandaşların çevre illere sevk edilmeden birçok sağlık hizmetine erişebileceğini de vurguladı.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 10:45
Bayburt’ta ’Sağlık Okuryazarlığı’ eğitimleri devam ediyor
Bayburt’ta sağlık okuryazarlığını artırmaya yönelik eğitimler, Sağlıklı Hayat Merkezinde verilmeye devam ediyor.
Kanser taramaları, tütün bağımlılığı, kronik hastalıklar ve ruh sağlığı gibi konuların ele alındığı Sağlıklı Hayat Akademisi (SAHA) Elçileri Eğitimini tamamlayan İl Göç İdaresi çalışanları, katılım belgelerini düzenlenen törenle aldı.
Katılımcılara belgeleri, programa katılan İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Harun Sivlim ve Sağlık Hizmetleri Başkan Yardımcısı Emre Turan tarafından verildi. Eğitimlerin, Bayburt’ta vatandaşların sağlık bilincini artırmaya ve sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırmaya katkı sağladığı vurgulandı.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 10:31
Kızılay’dan okullarda ilk yardım rehberi: "Öğrenciler için güvenli davranış, öğretmenler için doğru müdahale"
Türk Kızılay yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte okullarda yaşanabilecek acil durumlara karşı ilk yardım eğitimi verdi.
2025-2026 eğitim öğretim yılı, 8 Eylül 2025 Pazartesi günü ilk ders ziliyle başladı. Öğrenci, öğretmen ve okul personeline yönelik ilk yardım bilgilendirme çalışmalarını sürdüren Türk Kızılay, okullarda yaşanabilecek acil durumlara karşı doğru müdahalenin hayat kurtarıcı etkisine dikkat çekiyor.
Kızılay Acil Sağlık Yardımları Müdürü ve İlk Yardım Eğitmeni Elif Taşkın Aytekin’in anlatımıyla hazırlanan uygulamalı videolarda; bayılma, burun kanaması, yaralanma, kırık ve tıkanma gibi sık karşılaşılan durumlara yönelik ilk yardım uygulamaları örneklerle aktarıldı.
Güvenli davranışla kazaların önüne geçmek mümkün
12 yaş altı çocuklarda güvenli davranışın hayati önem taşıdığına dikkati çeken Aytekin, öğrencilerin sabah kahvaltısını yapmadan okula gitmemeleri, koşarken dikkatli olmaları ve ayakkabı bağcıklarını bağlamalarının önemine değindi. Aytekin ayrıca servis araçlarında emniyet kemeri takılması, ayakta seyahat edilmemesi ve ön koltukta oturulmaması gerektiğini de vurguladı.
Okullarda en sık yapılan hatalı ilk yardım müdahaleleri
Yanlış uygulamaların iyi niyetle yapılmasına rağmen ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Aytekin, sık rastlanan hatalı müdahaleleri sıralayarak, Burun kanamasında başı geriye eğmek, yaralanmalarda doğrudan cilde buz uygulamak, kısmi tıkanmada sırt darbesi yapmak, kırık ve çıkıkta bölgeyi hareket ettirmek bayılmada su içirmeye veya kolonya koklatmaya çalışmak, doğru ilk yardım hayat kurtarıyor" ifadelerini kullandı.
Okullarda sıkça karşılaşılan durumlara yönelik doğru müdahaleler ise şöyle sıralanıyor:
Bayılma: Öğrenci sırt üstü yatırılmalı, ayaklar 30 santimetre kaldırılmalı, baş yan çevrilmeli ve 112 aranmalı.
Burun Kanaması: Baş öne eğilmeli, burun kanatlarına 10-15 dakika baskı yapılmalı; kanama durmazsa sağlık kuruluşuna başvurulmalı.
Yaralanma: Kanama temiz bir bezle durdurulmalı, bölge ilk yardım çantası malzemeleriyle sarılmalı.
Kırık veya Çıkık: Öğrenci hareket ettirilmemeli, üçgen bandajla sabitlenmeli ve sağlık kuruluşuna yönlendirilmeli.
Tıkanma: ‘Öğrenci öksürüyor veya konuşuyorsa müdahale edilmemeli; nefes alamıyor ve morarıyorsa ‘Heimlich Manevrası’ uygulanmalı, 5 sırt darbesi ve 5 karın basısı uygulanmalı. Bilinç kapanırsa temel yaşam desteği yapılmalı ve 112 aranmalı.
Animasyonlarla ilk yardım
Türk Kızılay’ın hazırladığı 10 animasyonluk ilk yardım eğitim seti, www.ilkyardim.org.tr adresinden ücretsiz olarak izlenebiliyor. Güvenli davranış bilinci ve temel ilk yardım becerilerinin kazandırılması amacıyla hazırlanan içeriklerle öğrencilerin kendi akranlarına yardımcı olabilecek seviyeye ulaşmaları hedefleniyor.
13 Eylül 2025 Cumartesi - 09:55
Prostat kanserinde erken tanı tedavide başarıyı arttırıyor
Erkek üreme sisteminin bir parçası olan prostat bezinde gelişen ve erkeklerde en sık tanı konulan ikinci kanser türü olan prostat kanserinden dünyada her yıl 350 bin’den fazla kişi hayatını kaybediyor.
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Üroloji uzmanı Prof. Dr. Halil Lütfi Canat, dünyada her yıl 1.5 milyon’a yakın yeni vaka görülmekte olduğuna dikkat çekerek, "Zamanında tarama testlerinin yapılmaması ve prostat kanserinin çoğu zaman erken evrede belirti vermemesi nedeniyle tanı koymada gecikme, bu hastalığın tedavisini zorlaştırmakta ve maalesef ölüm oranlarını artırmaktadır" dedi.
Prostat kanserinde erken tanının, tedavide başarı şansını belirleyen en önemli faktörlerden biri olduğunun altını çizen Canat, "Günümüzde prostat kanseri taramasında, 50 yaşından itibaren kanda bakılan PSA (Prostat Spesifik Antijen) testi ve parmakla rektal muayene yapılmaktadır. Şüpheli durumlarda manyetik rezonans (MR) görüntüleme ve sonrasında yapılan biyopsi tanıyı kesinleştirmek için uygulanır. Özellikle aile öyküsü bulunan ve genetik yatkınlığı olan yüksek riskli bireylerde taramanın, 40-45 yaşlarında başlatılması önerilmektedir. Hastalık ilerlediğinde sık idrara çıkma, gece idrara kalkma, idrar akışında zayıflama, idrarda ya da menide kan görülmesi ve bel veya kalça bölgesinde ağrı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu gibi belirtiler varlığında da prostat kanseri araştırması yapılmalıdır. Prostat kanseri için risk faktörleri arasında yaş en önemli unsurlardan biridir ve 50 yaşın üzerindeki erkeklerde görülme sıklığı belirgin şekilde artmaktadır. Bunun yanı sıra, aile öyküsü de önemli bir risk faktörüdür ki; birinci derece akrabasında prostat kanseri bulunan erkeklerin hastalığa yakalanma ihtimali belirgin olarak artmaktadır. Ayrıca sağlıksız yaşam tarzı, obezite, doymuş yağdan zengin beslenme ve fiziksel hareketsizlik de riski yükselten unsurlar arasındadır" dedi.
Prostat kanserinden korunmak için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının oldukça önemli olduğunu belirten Canat, "Düzenli egzersiz yapmak, sebze, meyve ve liften zengin dengeli bir beslenme düzeni benimsemek, kırmızı et ve yağ oranı yüksek gıdaları sınırlamak, sigara ve alkol tüketimi olmaması riskin düşürülmesine katkı sağlar. Prostat kanseri tedavisinde hastalığın evresi, tümörün biyolojik özellikleri ve hastanın genel sağlık durumu dikkate alınır. Erken evre ve düşük riskli hastalarda aktif izlem seçeneği gündeme gelirken, hastalığın evresine göre cerrahi tedavi, radyoterapi, hormon tedavisi, kemoterapi ve yeni nesil hedefe yönelik tedaviler de uygulanabilmektedir. Sonuç olarak prostat kanseri, erken teşhis edildiğinde tedavi başarısının yüksek olduğu ve ölüm oranlarının oldukça düşük olduğu bir hastalıktır. 15 Eylül Dünya Prostat Kanseri Farkındalık Günü, toplumda bu konuda bilinç oluşturmak, düzenli taramaların ve sağlıklı yaşam tarzının önemini vurgulamak için önemli bir fırsat sunmaktadır" dedi.
