Son Dakika
|
Trump: "Xi, İran ile anlaşma sağlanması için yardım teklif etti"
Türkiye ile Kazakistan arasında 13 anlaşma imzalandı
Tepebaşı’nda şirket kurup paraları kripto hesaplara aktarmışlar
MSB'den deniz yetki alanları kanun çalışması açıklaması
Tepebaşı Belediyesi’ne operasyon
Rusya'dan Ukrayna'ya 56 füze ve 670'ten fazla İHA ile saldırı: 1 ölü
Arnavutköy’de aile kavgası kanlı bitti: Kuzenini başından vurdu
Mersin’deki fabrika yangınında acı haber: 1 işçi hayatını kaybetti
Trump, 9 yıl aradan sonra tarihi zirve için Çin'de
Fransa'da kruvaziyer gemisinde 'norovirüs' şüphesi
Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Whatsapp
İHA Kurumsal
EN
Taiwan’s Epic Spiritual Journey with the Sea Goddess Mazu
Bakan Memişoğlu: "Hantavirüs konusunda bir salgın riski yok"
Ordu’da yedikleri yemek sonrası rahatsızlanan 21 işçi hastanelik oldu
Avrupa Taekwondo şampiyonu yine Türkiye
Tarım işçilerini taşıyan minibüs tıra çarptı: 12 yaralı
Rusya’nın Kiev’e yönelik saldırısında ölü sayısı 8’e yükseldi
Bursa’da balkondan düşen kadın ağır yaralandı
CENTCOM: "İran’a yönelik ablukada 70 geminin rotası değiştirildi"
SAĞLIK
Bakan Memişoğlu: "Hantavirüs konusunda bir salgın riski yok"
14 Mayıs 2026 Perşembe - 23:35:35
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Hantavirüs konusunda herkes bilsin ki şu anda böyle bir salgın riski yok. Toplumumuz bu konuda müsterih olsun. Spekülasyonlar değil, Sağlık Bakanlığımızın açıklamaları dikkate alınmalıdır" dedi.
14 Mayıs 2026 Perşembe - 21:47
Antalya’da sağlık turizmi zirvesine 100’den fazla ülkeden katılım
Antalya’da düzenlenen Sağlık Turizmi Zirvesi’nde 100’ün üzerinde ülkeden gelen büyükelçi, diplomatik temsilci, yatırımcı, akademisyen ve sektör temsilcileri sağlık turizmi alanındaki iş birliği fırsatlarını değerlendirdi. Antalya’da 14-15 Mayıs tarihlerinde gerçekleştirilen Antalya Sağlık Turizmi Zirvesi, sağlık turizmi alanında uluslararası katılımla düzenlendi. Zirvede, Türkiye’nin sağlık turizmindeki küresel hedefleri, yatırım imkanları ve uluslararası iş birlikleri ele alındı. Sağlık Turizmi Konfederasyonu Genel Başkanı Prof. Dr. Aysun Bay’ın ev sahipliğinde gerçekleştirilen zirvenin açılışında konuşan Bay, Türkiye’nin sağlık turizmindeki stratejik gücüne dikkat çekerek Antalya’nın uluslararası sağlık destinasyonu olma yolunda önemli bir merkez haline geldiğini söyledi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın sağlık turizmi, yatırım ve uluslararası tanıtım vizyonunun yansımalarının öne çıktığı zirvede, Cumhurbaşkanlığı Yatırım Ofisi temsilcileri de yer aldı. Zirveye Kamboçya, Lübnan, Bangladeş, Somali, Afganistan, Maldivler ve Pakistan başta olmak üzere 100’ün üzerinde ülkeden temsilciler katıldı. Kazakistan Antalya Başkonsolosluğu, Moldova temsilcileri ile Bakü’den sağlık yatırım çevreleri de organizasyonda yer aldı. 27. Dönem Antalya Milletvekili İbrahim Aydın yaptığı konuşmada tarım, orman ve sürdürülebilir kalkınma politikalarına değinerek üretim ve kalkınma alanlarında verilen destekleri anlattı. Uluslararası konuşmacılar Travis Fox ve Mitchell Fox ise küresel sağlık turizmi, sağlık diplomasisi ve yatırım fırsatlarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Cumhurbaşkanlığı Yatırım Ofisi Proje Danışmanı Mehmet Tekeli de Türkiye’nin sağlık turizmindeki büyüme potansiyeli ve yatırım süreçlerine ilişkin bilgiler paylaştı. Zirvede düzenlenen oturumlarda ülkeler arası sağlık iş birlikleri, uluslararası hasta hareketliliği, sağlık yatırımları, akademik ortaklıklar ve sürdürülebilir sağlık turizmi modelleri ele alındı.
14 Mayıs 2026 Perşembe - 20:05
Gözaltına alınan Rasim Ozan Kütahyalı Adana’ya getirildi
Adana merkezli 21 ilde yürütülen yasa dışı bahis, nitelikli dolandırıcılık, rüşvet ve kara para aklama suçlarına yönelik operasyonda gözaltına alınan Rasim Ozan Kütahyalı Adana’ya getirildi. Sağlık kontrolden geçen Kütahyalı, "İyiyim baba, bir yanlış anlaşılma var, öğreneceğiz" dedi. Adana Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen soruşturma kapsamında emniyet birimleri Adana merkezli 21 ilde yasa dışı bahis, kara para aklama, rüşvet ve nitelikli dolandırıcılık suçlarından oluşan şebekeye yönelik operasyon yaptı. Aralarında Rasim Ozan Kütahyalı’nın da bulunduğu toplam 200 kişi hakkında gözaltı kararı verildi. Yapılan operasyonda Rasim Ozan Kütahyalı’nın da aralarında olduğu 128 şüpheli gözaltına alındı. Rasim Ozan Kütahyalı karayolu ile Adana’ya getirildi. Adana Adli Tıp Biriminde sağlık kontrolünden geçen Kütahyalı basın mensuplarının sorularına, "İyiyim baba, bende öyle bir hareketlilik yok. Bir yanlış anlaşılma var. Öğreneceğiz, yanlış anlaşılma var" cevaplarını verdi. Sağlık kontrollerinin ardından Kütahyalı ve yanında getirilen 2 kişi sorgulanmak üzere emniyete götürüldü. (SCİ-
14 Mayıs 2026 Perşembe - 18:40
Batman’da bir ilk: 71 yaşındaki hastaya biyolojik aort kapak ameliyatı yapıldı
Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde kalp ve damar cerrahisi alanında kentte ilk kez biyolojik aort kapak replasmanı ameliyatı gerçekleştirildi. Başarılı operasyonla 71 yaşındaki hasta sağlığına kavuştu. Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Kalp ve Damar Cerrahisi ekibi tarafından gerçekleştirilen operasyonla, 71 yaşındaki Besna Gökhan’ın aort kapağı biyolojik kapakla değiştirildi. İleri yaş grubundaki hastalar için önemli avantajlar sağlayan yöntem sayesinde hastanın ömür boyu yoğun kan sulandırıcı ilaç kullanma zorunluluğu ortadan kaldırıldı. Yaklaşık 4-5 saat süren ameliyatın ardından hastanın 4 gün yoğun bakımda takip edildiği, daha sonra servise alındığı öğrenildi. Hastanın sağlık durumunun iyi olduğu ve kısa süre içerisinde taburcu edileceği belirtildi. Operasyonu gerçekleştiren Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet İbrahim Balkaya, biyolojik kapağın Batman’da ilk kez uygulandığını belirterek, "Hastamızın yaşı nedeniyle biyolojik kapak takma kararı aldık. Ameliyatımız yaklaşık 4-5 saat sürdü. Yoğun bakım sürecinde hastamızı 4 gün takip ettik. Herhangi bir sorun yaşanmadı. Şu an tüm değerleri gayet iyi. Hastamızda nefes darlığı ve göğüs ağrısı şikayeti kalmadı. Her şey yolunda giderse yarın taburcu edeceğiz" dedi. Hasta yakını Şükrü Gökhan ise doktorlara teşekkür ederek, "Annem ameliyattan önce nefes darlığı çekiyordu, hareket edemiyordu ve çok halsizdi. Doktorlarımız başarılı bir ameliyat gerçekleştirdi. Şu an durumu çok iyi. Emeği geçen herkese teşekkür ediyoruz" diye konuştu.
Çok Okunan Kategori Haberleri
1
28 Ağustos 2024 Çarşamba- 10:51
Bursalı avukattan Prof. Dr. Mehmet Ceyhan’a suç duyurusu
2
12 Mayıs 2026 Salı- 14:14
İç Hastalıkları Uzmanı Yeler: "Günlük tuz tüketimini 5 gramla sınırlandırın"
3
13 Mayıs 2026 Çarşamba- 15:59
Prof. Dr. Çelik: "Obezite artık kozmetik bir sorun değil kronik bir hastalıktır"
4
14 Mayıs 2026 Perşembe- 13:29
"Akıllı mercek uygulaması gözlük ihtiyacını azaltabiliyor"
5
14 Mayıs 2026 Perşembe- 11:52
Sivas’ta eczacılar Eczacılık Günü’nde bir araya geldi,
05 Haziran 2025 Perşembe - 10:29
Uzmanından kronik hastalara et tüketimi uyarısı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, Kurban Bayramı’nda et tüketimi miktarının arttığını söyleyerek, kronik rahatsızlığı olan ve yüksek risk grubunda bulunanların dikkatli olması gerektiğini belirtti. Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, Kurban Bayramı’nda kırmızı et ile tatlı tüketiminin arttığını, kronik rahatsızlığı olan ve yüksek risk grubunda bulunanların (çocuklar ve yaşlılar) dikkatli olması gerektiğini söyledi. Bayramlarda psikolojik olarak daha fazla yemek yeme hissinin ortaya çıktığını aktaran Çakaloğlu, ağır ve aşırı yemenin sindirim zorlukları, gaz sancısı, hazımsızlık, mide bulantısı ve ani tansiyon yükselmesi gibi rahatsızlıklara neden olabileceğini belirtti. Kırmızı eti öğlen, sebzeyi akşam tüketin Kalp-damar, diyabet ve hipertansiyon hastalarının normal beslenme düzeninin dışına çıkmamaları gerektiğini söyleyen Diyetisyen Çakaloğlu, dengeli ve sağlıklı beslenmek için yiyecek seçimine, porsiyon kontrolüne ve besin gruplarının dağılımına özen gösterilmesi gerektiğini de aktardı. Çakaloğlu, bayramda mideyi koruyacak 7 öneriyi de şöyle sıraladı: 1- Yağlı etlerin doymuş yağ ve kolesterol içerikleri yüksektir. Görünür yağlar ayrılsa dahi kırmızı etin ortalama yağ içeriği yüzde 20’dir. Bu yüzden kalp-damar, diyabet, hipertansiyon hastaları yağsız veya az yağlı etleri tercih etmeli. 2- Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik hem pişirmede hem de sindirimde zorluk oluşturur, midede şişkinlik, hazımsızlık gibi sıkıntılara neden olur. Özellikle mide rahatsızlıkları bulunanlar, eti 24 saat bekletmeden tüketmemeli. 3- Pişirme yöntemi olarak haşlama, fırınlama ve ızgara gibi yöntemler tercih edilmeli, kızartmalardan ve kavurma yönteminden kaçınılmalı. 4- Kurban bayramının geleneksel yemeği haline gelen kavurmanın içine tereyağı veya kuyruk/iç yağı eklemeden kendi suyunda kısık ateşte pişirilmeli. 5- Genel olarak sakatat tüketimi de artmaktadır. Ancak kolesterol hastaları ile kalp-damar hastalığı riski taşıyan kişiler sakatat tüketiminden kaçınmalıdır. 6-Kavurma ve kırmızı et öğle öğününde tüketilmeli, akşam öğününde ise sebze, kuru baklagil gibi posa içeriği yüksek yemekler tercih edilmelidir. 7- Günlük 2 ila 2,5 litre su tüketimine özen gösterilmeli."
05 Haziran 2025 Perşembe - 10:17
"Kurban Bayramı’nda fazla et tüketimi kan şekerini yükseltebilir"
Kurban Bayramı’nda et tüketimine dikkat edilmesi uyarısında bulunan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, "Kısa sürede yoğun miktarda et ve yağ tüketimi çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere yol açabilir" dedi. Liv Hospital Samsun’dan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, Kurban Bayramı’nda aşırı et ve yağ tüketiminin istenmeyen sonuçlara yol açabileceğini belirterek dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgilendirmede bulundu. Uzm. Dr. Tutal, "Kısa sürede yoğun miktarda et ve yağ tüketimi, çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere yol açabilir. Ayrıca yine bu dört günlük sürede et ve yağ tüketiminin yanı sıra tatlı tüketimindeki artış da kilo alınmasına neden olabilir" dedi. "Şerbetli tatlılardan uzak durun" Diyabeti olan hastaların bayram ziyaretlerinde şerbetli tatlı tüketiminden kaçınmaları gerektiğine vurgu yapan Uzm. Dr. Tutal, "Şerbetli tatlı tüketiminden ziyade mümkünse az şekerli dondurma veya meyve tüketmeleri, içecek olarak ayran veya az şekerli ev yapımı komposto ya da bitki çaylarının tercih edilmesi, kan şekeri kontrolünün bozulmaması açısından gereklidir" ifadelerini kullandı. "Ara öğün tüketimine devam edilmeli" Bayramı sağlıklı geçirmek için bazı kurallara uyulması gerektiğini işaret eden Tutal, "Bilinçli bir beslenme programı, ara öğün tüketimine devam edilmesi ve diyabetik hastaların düzenli olarak kan şekeri takibine devam etmesi ile bayram dönemi sorunsuz bir şekilde geçirilebilir. Diyabetli hastaların doktorlarının verdiği diyet programlarına harfiyen uymaları sonucunda sağlıklı bir bayram geçirilecektir" diye konuştu.
05 Haziran 2025 Perşembe - 09:20
Çanakkale’de ilk kez denen cerrahi yöntemle 15 yaşındaki çocuğun kalbindeki delik kapatıldı
Çanakkale’de ilk kez Mehmet Akif Ersoy Devlet Hastanesinde denen cerrahi yöntemle 15 yaşındaki çocuğun kalbindeki 4 santimetrelik doğumsal delik kapatıldı. Mehmet Akif Ersoy Çanakkale Devlet Hastanesi’nden ameliyat hakkında yapılan açıklamaya göre; 15 yaşındaki çocuğun, polikliniğe müracaatı üzerine yapılan tetkikler sonucu kalbinde 4 santimetrelik Atrial Septal Defekt (doğumsal delik) tespit edildi. Meme altından yapılan kesiyle gerçekleştirilen operasyonda hastanın göğüs kemiği açılmadan tedavi edildi. Bu yöntemle gerçekleştirilen ameliyatlar sayesinde hastaların konforu en üst düzeye çıkarken iyileşme süreçleri de önemli ölçüde hızlanıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanları Dr. Engin Gürcü ve Dr. Buğra Destan tarafından gerçekleştirilen başarılı bir operasyon sonrasında çocuk, tedavisi ardından kısa sürede taburcu edilerek sağlığına kavuştu. Tedavi edilmemesi erken yaşta kötü sonuçlar doğurabiliyor Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Engin Gürcü, ameliyatın ardından yaptığı açıklamada, "Hastanemizin çocuk kardiyoloji polikliniğine müracaat eden çocuk hastaya yapılan ekokardiyografi ve tetkikleri sonucunda Atrial Septal Defekt (ASD) tanısı konuldu. Kalbinde yaklaşık 4 cm’lik doğuştan olan delik olduğunun tespit edilmesi üzerine, hastaya bilgilendirme yaptık.ASD, kalbin sol ve sağ kulakçığı (atriyum) arasında kan geçişine izin veren bir delik bulunması durumudur. Kan akış yönü, sol kulakçıktaki temiz kanın, sağ kulakçıktaki kirli kana karışması şeklindedir. Kalbin sağ kulakçığına ve buradan da sağ karıncığına ve akciğer atardamarına fazla kan gitmesi söz konusudur. Bu durumda, kalbin sağ kulakçık ve karıncığında genişleme ve akciğer atardamar basıncında artış meydana gelir. Tedavi edilmeyen hastalarda 30-40 yaş civarında, kalp kapaklarında yetersizliklere ve ritim düzensizlikleri ile birlikte beyine pıhtı atması nedeniyle felç geçirmeye neden olabilir. Kalp yetmezliği gelişebilir" dedi. Bu yöntemle hastalar daha kısa sürede iyileşiyor Çanakkale’de denen bu yöntemin hastalarda daha kısa sürede iyileşme sağladığını belirten Dr. Engin Gürcü, "Standart açık kalp ameliyatı, göğüs kafesinin ön kısmının tamamıyla açılması yoluyla yapılır. Çok zor bir teknik olan meme altından yapılan kesi ile gerçekleştirilen bu tür operasyon uygulanan hastalarımız daha kısa zamanda hastaneden çıkar ve hatta çok kısa bir sürede normal günlük yaşantısına dönebilir. Kardiyoloji Uzmanımız Dr. Erdinç Öz , Çocuk Kardiyolojisi uzmanlarımız Dr. Derya Aydın ve Dr. Doğan Çağrı Tanrıverdi ile birlikte hastanın kalbindeki deliğin kapalı yöntem olan anjiyografik şemsiye yöntemi ile kapatılamayacak kadar büyük olduğu, bu nedenle açık kalp ameliyatı olması gerektiğine karar verdik. Başarılı geçen ameliyat sonucu hastamızı şifa ile hastanemizden taburcu ettik" ifadelerini kullandı. Mehmet Akif Ersoy Çanakkale Devlet Hastanesi Başhekimi Op.Dr. Hasan Keser ise başarılı geçen ameliyat ile ilgili şunları aktardı: "Genç hastamıza ilimizde ilk kez uygulanan bu teknik sayesinde başarılı bir sonuç elde edildi. Hastamızın sağlığına kavuşarak ayrılması bizler için çok önemli. Emeği geçen uzman hekimlerimize ve tüm ekip arkadaşlarımıza teşekkür ediyorum."
05 Haziran 2025 Perşembe - 09:05
Öğr. Gör. Dr. Semercioğlu: "Aşırı ve kontrolsüz kırmızı et tüketimi sağlık risklerini artırmaktadır"
SANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Dr. Benan Semercioğlu, kırmızı etin, yüksek proteinin yanı sıra demir, çinko ve B12 vitamini bakımından zengin olduğunu belirterek, doymuş yağ ve kolesterol içeriği nedeniyle aşırı ve kontrolsüz kırmızı et tüketiminin sağlık risklerini artırdığını söyledi. Kırmızı et tüketiminin belirgin şekilde arttığı Kurban Bayramı’nda etin hazırlanması, saklanması ve tüketim miktarının halk sağlığı açısından kritik önem taşıdığını vurgulayan Öğr. Gör. Dr. Semercioğlu, özellikle hipertansiyon, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve böbrek hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkları olan bireylerin et tüketiminin porsiyon kontrolüyle sınırlanmalı, günlük toplam protein alımının dengelenmesi gerektiğinin altını çizdi. Ete ilave edilen tuz miktarına da dikkat edilmesi gerektiğine vurgu yapan Öğr. Gör. Dr. Semercioğlu, "Etin kesim sonrası en az 12-24 saat dinlendirilmeden tüketilmesi sindirim sorunlarına yol açmaktadır. Bu nedenle etin sertlik sürecinin tamamlanması beklenmeli, et hijyenik şartlarda saklanmalı ve mümkünse haşlama, ızgara veya fırınlama gibi sağlıklı pişirme yöntemleri tercih edilmelidir. Kavurma ve kızartma gibi yüksek ısıda pişirme işlemleri heterosiklik aminler (HA) ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar (PAH) gibi potansiyel kanser yapıcı maddelerin oluşumuna neden olmaktadır. Ayrıca et mangalda veya ızgarada pişirilirken etle ateş arasındaki uzaklığın kömürleşmeye neden olmayacak şekilde (en az 15-20 cm) ayarlanması gerekmektedir. Kurban etini dikkatli bir şekilde muhafaza ederek besin zehirlenmelerinin önüne geçmek için eti buzlukta (-2C) birkaç hafta, derin dondurucuda ise (-18C) daha uzun süre saklamak uygundur. Et çözdürülmesi de çok dikkat edilmesi gereken bir konudur. Çünkü yanlış çözdürme işlemleri besinlerde hastalık yapıcı mikroorganizmaların çoğalmasına neden olmaktadır. Donmuş etler oda sıcaklığında, tezgâhın üzerinde çözdürülmemeli, buzdolabında, mikrodalga fırında veya akan soğuk su altında çözdürme işlemleri gerçekleştirilebilir. Çözdürülmüş etlerin ise tekrar dondurulmaması gerekmektedir" ifadelerini kullandı. Kurban Bayramı’nda kültürel alışkanlıkların farkında olarak dengeli ve bilinçli tercihler yapılmasıyla sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmanın önemine dikkat çeken Öğr. Gör. Dr. Semercioğlu, "Bayram sofralarında sebze, tam tahıl ve lif içeriği yüksek besinlere yer verilmesi, kırmızı etin olumsuz etkilerini dengelemeye yardımcı olacağına, şerbetli tatlıların yerine meyveli ve sütlü tatlıların tercih edilmesinin daha sağlıklı bir seçenek olacaktır" diye konuştu.
05 Haziran 2025 Perşembe - 08:51
Kurban etini 24 saat dinlendirmeden tüketmeyin
Dinlendirilmemiş et tüketimi, kalp ağrısı ile karıştırılan kramplara yol açabiliyor. Kurban Bayramı’nın yaklaştığı bu günlerde, kalp ve damar sağlığı konusunda uyarılarda bulunan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, özellikle kalp hastalarının et tüketiminde dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Köksal, "Bayramın heyecanı içinde yapılan bilinçsiz et tüketimi hem sindirim sistemini hem de kalbi zorlayabilir" dedi. Kurban Bayramı sofralarının vazgeçilmezi olan kırmızı etin bilinçsizce tüketilmesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Köksal, "Kırmızı et, kolesterolün temel kaynaklarından biridir. Bu nedenle kalp, hipertansiyon ve diyabet hastaları günde 100 gramı geçmeyecek şekilde et tüketmelidir. Eti mutlaka yağsız seçin ve haşlama, ızgara ya da fırında pişirme yöntemlerini tercih edin" dedi. Köksal, etin kesildikten hemen sonra tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, "Yeni kesilmiş kurban eti normalden daha serttir ve sindirim sistemi için zorludur. Gaz, şişkinlik, kramp tarzı ağrılar ortaya çıkarabilir. Bu ağrılar, özellikle kalp hastaları tarafından kalp kriziyle karıştırılabilir. Bu nedenle en az 24 saat dinlendirilmiş et tercih edilmelidir. Kavurma gibi kızartma yöntemiyle pişirilen yemekler, sağlıklı pişirme teknikleri arasında yer almaz. Özellikle karaciğer, dalak ve böbrek gibi sakatatlar yoğun kolesterol içerir. Kalp hastaları bu tür gıdalardan kesinlikle uzak durmalı. İlaçlar aksatılmamalı, hafif tempolu yürüyüşler devam etmeli. Et tüketimi ise kontrollü ve dengeli olmalı. Tuz ve yağ tüketimi minimumda tutulmalı. Bu basit önlemler kalp sağlığınızı önemli ölçüde koruyacaktır" dedi.
05 Haziran 2025 Perşembe - 06:19
Uzmanından bayram uyarısı: "Etin hemen tüketilmesi sindirim sistemini zorluyor"
Zonguldak’ta diyetisyen Gizem Güneş, Kurban Bayramı’nda et tüketimi konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirterek, özellikle etlerin hemen tüketilmesinin sindirim sistemini zorladığını söyledi. Kurban kesiminin ardından etlerin en az 24 saat dinlendirilmesinin önemine dikkat çeken Güneş, "Öncelikle kurban kesildikten yaklaşık 24-48 saat mutlaka +4 derecede buzdolabında beklenmesi gerekiyor. Çünkü kurban kestikten hemen sonra tüketirsek sindirim biraz daha zorlaşıyor. Dolayısıyla bu da aslında hem midemizi hem de karaciğerimizi çok fazla yoruyor" dedi. Marine işleminin, pişirme sırasında etin yapısında oluşabilecek zararlı bileşenleri azaltabileceğini söyleyen Güneş, "Etleri marine edebiliriz. Biberiye, limon, zeytinyağı gibi malzemelerle etleri marine ederek zararlı içeriklerin oluşumunu azaltabiliriz. Zaten biberiye burada çok önemli. İçeriğindeki antioksidan içerikleri sayesinde etin oksidatif etkilerini azaltarak karaciğerimizin yükünü hafifletir" diye konuştu. "Etle birlikte yoğurt tüketimi midenin dengesini ayarlıyor" Et ile birlikte yoğurt tüketmenin uygun olmadığı yönündeki yaygın inanışın bilimsel dayanağı olmadığını belirten Güneş, "Halk arasında et ve yoğurt aynı anda yenmez dese de son yapılan araştırmalarda görüyoruz ki aslında yoğurdun içerisinde bulunan probiyotikler etin sindirimini kolaylaştırıyor. Hazımsızlığı engelliyor ve midenin pH’ını ayarlıyor. Dolayısıyla et ve yoğurt tüketimi gayet uygun. Bunun için tabii ki ev yoğurdu tercih edersek çok daha güzel olur" ifadelerini kullandı. Güneş; zerdeçal, limon ve su karışımının yağ sindirimine katkı sağlayabileceğini belirterek, "Su, zerdeçal, limonla safra sıvısını artırarak yağın sindirimini destekleyebiliriz. 1 su bardağı ılık suya 1 dilim limon, yaklaşık yarım çay kaşığı kadar da zerdeçal koyarak öğünlerinizden yarım saat önce tüketirsek safranın üretimini artırıp oradaki yağın sindirimini hızlandırabiliriz. Bu da sizi çok daha iyi hissettirir ve bayramı daha sağlıklı geçirmenizi sağlar" dedi. "Kahvaltıyı atlayanlar bayramlarda gün içerisinde yüzde 25 daha fazla yemek yiyor" Bayram sabahlarında kahvaltının atlanmaması gerektiğini vurgulayan Güneş, "Yapılan araştırmalarda görülmüş ki kahvaltıyı atlayanlar özellikle bayramlarda gün içerisinde yüzde 25 daha fazla yemek yiyor. Bu yüzden güzel, protein ağırlıklı bir kahvaltıyla başlamak çok önemli. Yumurta, bol yeşillik gibi besinlerle demir emilimini artırabiliriz. Özellikle kırmızı etle birlikte tüketilen yeşilliklere limon sıkarak C vitamini desteği sağladığımızda sindirimin daha iyi olmasını da sağlayabiliriz. O yüzden kahvaltıyı atlamamamız önemli" dedi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 22:44
Kızılay’dan bayram öncesi çocuklara ücretsiz saç kesimi ve bakım
Ağrı’da Kurban Bayramı öncesi ihtiyaç sahibi çocuklar için anlamlı bir etkinlik düzenlendi. Kızılay Ağrı Şube Başkanlığı tarafından organize edilen program kapsamında, çocuklar güzellik merkezine götürülerek ücretsiz saç kesimi ve kişisel bakımları yapıldı. Kızılay gönüllüleri eşliğinde kuaföre getirilen çocuklar, bayram öncesi hem moral buldu hem de kişisel bakımlarını yaptırdı. Profesyonel kuaförler tarafından saç kesimi ve bakımı yapılan çocukların mutluluğu gözlerinden okundu. Etkinlikten memnun kalan aileler de Kızılay ekiplerine teşekkür etti. Kızılay Ağrı Şube Başkanı Orhan Tatlı, yaptığı açıklamada, bayram öncesinde çocukların yanında olmak istediklerini belirterek, "Bayramlar paylaşmanın, dayanışmanın en güzel örneklerinin sergilendiği zamanlardır. Biz de bu kapsamda çocuklarımıza küçük bir mutluluk yaşatmak istedik. Ücretsiz saç kesimi ve bakım hizmetiyle onların bayrama daha iyi bir şekilde hazırlanmalarını sağladık. Bu tür sosyal destek projelerini sürdürmeye devam edeceğiz" dedi. Kızılay’ın gerçekleştirdiği bu sosyal sorumluluk çalışması, kentteki vatandaşlardan da takdir topladı.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 19:22
Kayıtlı hayvan, sağlıklı kurbanın teminatı oldu
Sivas İl Tarım ve Orman Müdürü Seyit Yıldız, yaklaşan Kurban Bayramı öncesi kurban pazarlarında yapılan denetimlere katıldı. Veteriner hekimlerin de yer aldığı denetimlerde yetiştiricilere "Kayıtlı Hayvan, Sağlıklı Kurban" konulu bilgilendirme lifletleri dağıtıldı. Sivas İl Tarım ve Orman Müdürü Seyit Yıldız, yaklaşan Kurban Bayramı öncesi kurban pazarlarında yapılan denetimlere katıldı. Ziraat Odası Başkanı Hacı Çetindağ, Hayvan Sağlığı ve Yetiştiriciliği Şube Müdür Vekili Canan Kalın ve görevli veteriner hekimlerin de yer aldığı denetimlerde yetiştiricilere "Kayıtlı Hayvan, Sağlıklı Kurban" konulu bilgilendirme lifletleri dağıtıldı. Sivas merkezde 18 veteriner hekim ve 1 veteriner sağlık teknikeri görevlendirildiğini aktaran Yıldız, tüm ilçelerde de satış yerleri ve yol kontrolleri için her gün bir veteriner hekimin görev başında olacağını söyledi. Yıldız, kurbanlık kapasitesinde herhangi bir sorun bulunmadığını ifade etti. Kurbanlık alımında dikkat edilmesi gereken hususlara değinen Yıldız, şüpheli durumların İl ve İlçe Tarım ve Orman Müdürlüklerine bildirilmesi gerektiğini belirtti. Denetim sırasında yapılan açıklamada konuşan Sivas İl Tarım ve Orman Müdürü Seyit Yıldız, "’Güvenilir ve sağlıklı kurbanlık hayvan satın alınabilmesi için Kurban Bayramı süresince; Kurban Hizmetleri Komisyonu ve Hayvan Sağlığı ve Zabıtası Komisyon kararları Hükümlerince hareket edilerek vatandaşların mağdur olmamaları için bir dizi tedbirler alınmıştır" diye konuştu. "TARIM CEBİMDE mobil uygulaması kullanıma açılmıştır" Kurbanlık hayvanların sorgulanabilmesi için Bakanlık tarafından hazırlanan "Tarım Cebimde" mobil uygulamasına dikkat çeken Yıldız, "TÜRKVET’te kayıtlı hayvanların tür, ırk, cinsiyet ve doğum tarihi bilgilerinin sorgulanabilmesi için Bakanlığımız tarafından TARIM CEBİMDE mobil uygulaması hazırlanarak kullanıma açılmıştır. Mobil uygulama ile kurbanlığınızın Sağlık Durumu, Irkı, Aşıları ve diğer tüm bilgilerini hızlı ve kolay bir şekilde ücretsiz olarak kontrol edebilirler" dedi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 18:27
Alanya’da Engelsiz Yaşam Merkezi çocukların geleceğine dokunuyor
Alanya Belediyesi Engelsiz Park ve Yaşam Merkezi, 2024-2025 eğitim öğretim yılı boyunca okullarda yürüttüğü sağlık ve gelişim destek programıyla binlerce öğrenciye dokundu. Uzman ekip yıl boyu 29 okulu ziyaret ederek 5 branşta 2 bin 465 çocuğa ulaştı. Alanya Belediyesi Engelsiz Park ve Yaşam Merkezi’nin diyetisyen, fizyoterapist, çocuk gelişimi uzmanı, psikolog ve odyologdan oluşan uzman ekibi, çocukların erken dönemde tanı alması ve gelişimlerinin desteklenmesi amacıyla okulları ziyaret ederek çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Bu kapsamda Kızılcaşehir İlköğretim Okulu’na giden ekip, kapsamlı bir tarama yaptı. Uzman ekibe, Alanya Belediyesi Başkan Danışmanı Faruk Konukçu, Belediye Sosyal Yardım İşleri Müdürü Hüseyin Doğan, Belediye Engelsiz Park ve Yaşam Merkezi Sorumlusu Münir Altıoğlu ve Kızılcaşehir Muhtarı Hüseyin Demirer eşlik etti. "Çocuklarımızın geleceği için bugünden yanlarındayız" Belediye Başkan Danışmanı Faruk Konukçu yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi: "Engelsiz Park ve Yaşam Merkezimizin uzman ekibiyle birlikte, çocuklarımızın sağlıklı gelişimini desteklemek ve fırsat eşitliğini artırmak amacıyla ilçe genelindeki okullarımıza düzenli olarak ulaşıyoruz. Çünkü biz çocuklarımızın geleceği için bugünden yanlarındayız. Erken tanı ve eğitim desteği, çocuklarımızın geleceğini şekillendiren en önemli adımlardan biridir. Alanya Belediyesi olarak, sosyal belediyeciliğin en güçlü örneklerinden birini hayata geçirmenin gururunu yaşıyoruz. Bu çalışmalara önümüzdeki dönemlerde de artan bir ivmeyle devam edeceğiz." 29 okulda 5 branşta 2 bin 465 çocuğa ulaşıldı 5 branşta uzman desteğiyle 29 okulda binlerce çocuğa ulaşılan programda odyolog, 1043 öğrenciye işitme taraması yaparak 70 öğrenciyi sağlık kuruluşlarına yönlendirdi. Fizyoterapist, 347 öğrenciye skolyoz taraması uygulayıp 104 öğrenciyi ortopedik sorunlar için takip altına aldı. Diyetisyen, 347 öğrenciye sağlıklı beslenme eğitimi vererek obezite ve diğer sağlık sorunlarına karşı önlem aldı. Psikolog, 350 öğrenciye engelli farkındalığı eğitimi sunarak empati ve hoşgörüye dikkat çekti. Çocuk gelişimi uzmanları ise 378 öğrenciyle akıl ve zeka oyunlarıyla gelişimsel farklılıkları belirleyip, özel eğitime ihtiyaç duyan çocuklar için erken yönlendirmeler yaptı.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 17:02
80 yaş üstü hastalar için E-Rapor kolaylığı başladı
Sağlık Bakanlığı, 80 yaş ve üzeri yatağa bağımlı hastaların sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırmak amacıyla sağlık raporlarının yenilenmesine ilişkin önemli bir düzenlemeye gitti. Balıkesir Aile Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü’ne bağlı Balıkesir Huzur Evindeki yaşlılar, Sağlık Bakanlığı’nın hayata koyduğu uygulama ile hastaneye gitmeden e-rapor sürecinin yenilenmesinden faydalandı. Evde Sağlık Hizmetleri ekipleri, huzurevini ziyaret ederek hastalarla, doktorlar arasında cep telefonu üzerinden görüntülü görüşmeyi sağladı. Hastalar, hastaneye gitmeden doktorlarına bağlanarak muayene edildi, ilaçları ve raporları elektronik ortamda düzenlendi. Bu sistem ile sağlık raporlarının (ilaç, tıbbi mama, cihaz ve benzeri) yenilenmesi, hastaların ya da hasta yakınlarının başvurusuna gerek kalmadan gerçekleştirilebilecek. Yeni uygulama kapsamında, hastalık tanısı konmuş ve sağlık raporu bulunan 80 yaş üstü ve/veya yatağa bağımlı tüm hastalar, mevcut raporlarının bitiş tarihine göre değerlendirilecek. Bu değerlendirme ve hastaların mevcut tıbbi ihtiyaçları doğrultusunda sağlık raporlarının otomatik olarak yenilenmesi sağlanacak. Uygulamanın amacının, yaşlı ve hareket kısıtlılığı olan bireylerin sağlık raporlarına kesintisiz erişimini sağlamak ve hizmet süreçlerini kolaylaştırmak olduğu belirtildi. Yetkililer, söz konusu e-Rapor sürecinin evde sağlık hizmetlerinin dijitalleşmesinde önemli bir adım olduğunu ve hasta odaklı hizmet anlayışını güçlendireceğini belirtti.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 16:13
Oğlunun kalp masajı babasına hayat verdi
Manisa’da evinin bahçesinde aniden fenalaşarak kalp krizi geçiren 72 yaşındaki Mehmet Emin Demirel, oğlunun zamanında yaptığı kalp masajı ve ardından hastanede uygulanan başarılı müdahaleler sayesinde hayata tutundu. Manisa’nın Soma ilçesinde ailesiyle birlikte yaşayan Mehmet Emin Demirel, kalp krizi geçirdiği sırada oğlunun hızlı refleksiyle hayata döndü. İlk yardım eğitimi almış olan oğlu Tahsin Demirel, babasına 112 ekipleri gelene kadar kalp masajı yaptı. 112 sağlık ekiplerinin olay yerine hızlıca ulaşmasının ardından, Mehmet Emin Demirel Manisa Şehir Hastanesi’ne sevk edildi. "Oğlunun yaptığı doğru müdahale hayat kurtarıcı" Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Halil Ekren, hastanın geliş süreci ve yapılan müdahalelerle ilgili, "Mehmet Emin Amcamız, Soma’dan 112 ekipleri tarafından kalp krizine bağlı ani kalp durması sonrası hastanemize acil olarak getirildi. Evde kalp krizi geçirdikten sonra ilk müdahale oğlu tarafından yapıldı. 112 ekibi hızla olay yerine ulaştıktan sonra tıbbi müdahaleye devam etti. Yaklaşık 35-40 dakika süren bir kalp müdahalesinin ardından kliniğimize ulaştığında hastamızın bilinci kapalıydı. Solunum cihazına bağlı olarak acil anjiyografi işlemine alındı. Yapılan incelemelerde iki damarının tamamen tıkalı olduğunu tespit ettik. Hemen her iki damarına da stent uygulandı ve damarlar açıldı. Amcamız daha sonra bilincine kavuştu, solunum cihazından ayrıldı, iyileşti ve taburcu edildi. Bugün de sağlıklı bir şekilde kontrolüne geldi. Buradaki en önemli nokta, hastamız için evde ailesinin yaptığı ilk müdahalenin, özellikle oğlunun yaptığı kalp masajının, hayat kurtarıcı olmasıdır. 112 ekibinin hızla olay yerine ulaşıp tıbbi müdahaleyi sürdürmesi, hastamızın hayata tutunmasını sağladı. Bizim klinikte yaptığımız işlemler de elbette çok önemliydi, ancak en hayati aşama yakınlarının yaptığı ilk yardım müdahalesi ve 112’nin hızlı ve etkin müdahalesiydi. Bizler ilk yardım müdahalesi konusunda eğitimi olmayan kişilerin müdahalede bulunmasını önermiyoruz. Bu tür durumlarda, ilk yardım eğitimi almış kişilerin ambulans gelene kadar müdahale etmesi daha doğru ve güvenli olacaktır." bilgilerini verdi. Hasta Mehmet Emin Demirel ise, "Benim hanım rahatsızdı, oğlumla birlikte Soma’ya geçecekti. Biz de kahvaltımızı yaptık. Sonrasında köpeğe ekmek vermeye gittim, ama ne olduğunu hatırlamıyorum. Bayılmışım. Sonra beni Manisa’ya getirmişler, onu da hatırlamıyorum. Şimdi çok iyiyim. Sanki dünyalar benim oldu." diyerek sağlık durumunun iyi olduğunu ifade etti. İlk yardım eğitimini maden ocağında aldılar Oğlu Cemal Demirel ise, "Babam köpeklere ekmek vermeye gidiyor. O sırada annemler hastaneden geliyor. Evde çay demliyorlar. Sonra babamın gelmediğini fark ediyorlar. Bir bakıyorlar, köpeklerin yanında yere düşmüş halde buluyorlar. Aradan 5-10 dakika geçmiş, başında kan var, kan kurumuş. O esnada abim ve eşi 112’yi ararken, abim hemen kalp masajına başlıyor. Biz üç kardeşiz, hepimiz Soma Kömür İşletmelerinden emekliyiz. Orada 6 ayda bir veya ayda bir düzenli olarak ilk yardım eğitimi alıyoruz. Bu nedenle ilk yardım konusunda bilgiliyiz. Abim, babamın boğazına dili kaçmasın diye tek eliyle müdahale ederken, diğer eliyle de kalp masajına devam etmiş. 112 ekibi gelene kadar hiç durmadan müdahaleye devam etti ve babamı hayatta tuttu" dedi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 16:07
Oğlunun kalp masajı babasına hayat verdi
Manisa’da evinin bahçesinde aniden fenalaşarak kalp krizi geçiren 72 yaşındaki Mehmet Emin Demirel, oğlunun zamanında yaptığı kalp masajı ve ardından hastanede uygulanan başarılı müdahaleler sayesinde hayata tutundu. Manisa’nın Soma ilçesinde ailesiyle birlikte yaşayan Mehmet Emin Demirel, kalp krizi geçirdiği sırada oğlunun hızlı refleksiyle hayata döndü. İlk yardım eğitimi almış olan oğlu Tahsin Demirel, babasına 112 ekipleri gelene kadar kalp masajı yaptı. 112 sağlık ekiplerinin olay yerine hızlıca ulaşmasının ardından, Mehmet Emin Demirel Manisa Şehir Hastanesi’ne sevk edildi. "Oğlunun yaptığı doğru müdahale hayat kurtarıcı" Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Halil Ekren, hastanın geliş süreci ve yapılan müdahalelerle ilgili, "Mehmet Emin Amcamız, Soma’dan 112 ekipleri tarafından kalp krizine bağlı ani kalp durması sonrası hastanemize acil olarak getirildi. Evde kalp krizi geçirdikten sonra ilk müdahale oğlu tarafından yapıldı. 112 ekibi hızla olay yerine ulaştıktan sonra tıbbi müdahaleye devam etti. Yaklaşık 35-40 dakika süren bir kalp müdahalesinin ardından kliniğimize ulaştığında hastamızın bilinci kapalıydı. Solunum cihazına bağlı olarak acil anjiyografi işlemine alındı. Yapılan incelemelerde iki damarının tamamen tıkalı olduğunu tespit ettik. Hemen her iki damarına da stent uygulandı ve damarlar açıldı. Amcamız daha sonra bilincine kavuştu, solunum cihazından ayrıldı, iyileşti ve taburcu edildi. Bugün de sağlıklı bir şekilde kontrolüne geldi. Buradaki en önemli nokta, hastamız için evde ailesinin yaptığı ilk müdahalenin, özellikle oğlunun yaptığı kalp masajının, hayat kurtarıcı olmasıdır. 112 ekibinin hızla olay yerine ulaşıp tıbbi müdahaleyi sürdürmesi, hastamızın hayata tutunmasını sağladı. Bizim klinikte yaptığımız işlemler de elbette çok önemliydi, ancak en hayati aşama yakınlarının yaptığı ilk yardım müdahalesi ve 112’nin hızlı ve etkin müdahalesiydi. Bizler ilk yardım müdahalesi konusunda eğitimi olmayan kişilerin müdahalede bulunmasını önermiyoruz. Bu tür durumlarda, ilk yardım eğitimi almış kişilerin ambulans gelene kadar müdahale etmesi daha doğru ve güvenli olacaktır." bilgilerini verdi. Hasta Mehmet Emin Demirel ise, "Benim hanım rahatsızdı, oğlumla birlikte Soma’ya geçecekti. Biz de kahvaltımızı yaptık. Sonrasında köpeğe ekmek vermeye gittim, ama ne olduğunu hatırlamıyorum. Bayılmışım. Sonra beni Manisa’ya getirmişler, onu da hatırlamıyorum. Şimdi çok iyiyim. Sanki dünyalar benim oldu." diyerek sağlık durumunun iyi olduğunu ifade etti. İlk yardım eğitimini maden ocağında aldılar Oğlu Cemal Demirel ise, "Babam köpeklere ekmek vermeye gidiyor. O sırada annemler hastaneden geliyor. Evde çay demliyorlar. Sonra babamın gelmediğini fark ediyorlar. Bir bakıyorlar, köpeklerin yanında yere düşmüş halde buluyorlar. Aradan 5-10 dakika geçmiş, başında kan var, kan kurumuş. O esnada abim ve eşi 112’yi ararken, abim hemen kalp masajına başlıyor. Biz üç kardeşiz, hepimiz Soma Kömür İşletmelerinden emekliyiz. Orada 6 ayda bir veya ayda bir düzenli olarak ilk yardım eğitimi alıyoruz. Bu nedenle ilk yardım konusunda bilgiliyiz. Abim, babamın boğazına dili kaçmasın diye tek eliyle müdahale ederken, diğer eliyle de kalp masajına devam etmiş. 112 ekibi gelene kadar hiç durmadan müdahaleye devam etti ve babamı hayatta tuttu." dedi.
Daha Fazla Yükle
GERİ BİLDİRİM
Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.
Gönder