SAĞLIK - 05 Mart 2025 Çarşamba 10:43

"Fiziksel aktiviteden kaçtıkça obezite riski artıyor"

A
A
A
"Fiziksel aktiviteden kaçtıkça obezite riski artıyor"

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Kerim Güzel, gelişen teknoloji ve değişen yaşam alışkanlıklarına bağlı olarak fiziki aktiviteden kaçılmasına bağlı olarak obezite riskinin de arttığını söyledi.


Gelişen teknoloji ve değişen yaşam alışkanlıkları, obezite riskini her geçen gün artırıyor. Uzmanlar, eskiden yalnızca gelişmiş ülkelerin sorunu olarak görülen obezitenin artık gelişmekte olan ülkelerde de ciddi bir halk sağlığı problemi haline geldiğini vurguluyor. Yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzının obezitenin başlıca nedenleri arasında olduğunu dile getiren Medicana Sağlık Grubu doktorlarından Doç. Dr. Kerim Güzel, açıklamalarda bulundu.


Medicana International Samsun Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Kerim Güzel, "Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi olarak tanımlanıyor. Günümüzde insanlar fiziksel aktiviteden kaçınarak uzun saatler boyunca telefon, bilgisayar ve televizyon karşısında hareketsiz kalıyor. Bunun yanı sıra yüksek kalorili atıştırmalıklarla beslenme alışkanlığı da kilo alımını hızlandırıyor. Artan ulaşım olanakları ve teknolojik gelişmelerle birlikte insanlar daha az hareket ediyor, spor yapma alışkanlığı ise oldukça düşük seviyelerde kalıyor. Obeziteyle mücadelede diyet, egzersiz ve ilaç tedavileri ilk adım olarak görülse de bu yöntemlerden sonuç alınamayan durumlarda cerrahi müdahale gündeme geliyor. Obezite cerrahisi, yalnızca kilo vermek için değil, aşırı kiloya bağlı olarak gelişen diyabet, hipertansiyon, uyku apnesi ve yürüme bozuklukları gibi hastalıkların tedavisi için de etkili bir yöntemdir" dedi.



Kimler obezite ameliyatı olabilir?


Obezite cerrahisini diğer tüm tedavi yöntemlerini denemiş ancak başarılı olamamış hastalar için önerdiğini söyleyen Güzel, "Hastanın ameliyat için uygun olup olmadığı, multidisipliner bir değerlendirme süreciyle belirleniyor. Vücut kitle indeksi (VKİ) 40 ve üzeri olan hastalar doğrudan ameliyat için aday olabilirken, 35-40 aralığında olan ve hipertansiyon, Tip 2 diyabet, uyku apne sendromu gibi ek hastalıklara sahip bireyler de cerrahi işlem için değerlendirilebiliyor. VKİ 30-35 aralığında olup medikal tedavilere yanıt vermeyen Tip 2 diyabet hastaları da obezite cerrahisine yönlendirilebiliyor" ifadelerini kullandı.


Doç. Dr. Kerim Güzel, operasyon öncesi ve sonrasında yapılması gerekenleri ise şu sözlerle açıkladı:


"Ameliyat öncesinde hastalar, genel cerrahinin yanı sıra kardiyolog, göğüs hastalıkları uzmanı, psikolog, anestezi uzmanı ve endokrinoloji uzmanı tarafından detaylı bir şekilde değerlendirilerek ameliyata uygunlukları belirleniyor. Ayrıca mide endoskopisi, karın ultrasonografisi ve laboratuvar testleri yapılıyor. Genel anestezi altında, laparoskopik (kapalı) yöntemle gerçekleştirilen ameliyatın ardından hastalar, durumlarına göre bir gece yoğun bakımda gözetim altında tutulabiliyor. Taburcu olduktan sonra ise diyetisyen ve cerrahın belirlediği beslenme ve egzersiz programlarına uyulması büyük önem taşıyor. Düzenli doktor kontrolleri de aksatılmamalı."


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Muş Öğrenciler Kızılağaç Kanyonu’nda doğa yürüyüşü yaptı MUŞ (İHA) – Muş’ta bir araya gelen üniversite öğrencileri, Kızılağaç Kanyonu’nda düzenlenen etkinlik kapsamında doğa yürüyüşü gerçekleştirdi. 24 öğrenci ve akademisyenin katıldığı etkinlik, Kızılağaç Belediyesi’nin ulaşım desteğiyle düzenlendi. "İletişimin Gücü Sporun Enerjisiyle Buluşuyor" temasıyla gerçekleştirilen programda öğrenciler, kanyonun doğal güzellikleri eşliğinde yürüyüş yaptı. Genç İletişimciler Topluluğu Akademik Danışmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Figan ile Öğretim Görevlisi Mehmet Furkan Şahin koordinasyonunda gerçekleştirilen etkinlikte öğrenciler, zorlu parkurda doğayla iç içe vakit geçirdi. Yürüyüş boyunca belirli noktalarda mola veren öğrenciler, hem fiziksel aktivite yaptı hem de sosyal etkileşim imkanı buldu. Etkinlik kapsamında iletişim fakültesi öğrencileri fotoğraf ve video çekimleri yaparak uygulamalı içerik üretimi gerçekleştirirken, spor bilimleri öğrencileri ise doğa yürüyüşü deneyimi kazandı. Öğle saatlerinde verilen yemek molasının ardından yürüyüşe devam eden ekip, dönüş parkurunu sorunsuz şekilde tamamladı. Etkinliğe ilişkin açıklamada bulunan Mehmet Furkan Şahin, öğrencilerin doğayla iç içe sportif faaliyetlerde bulunmasının fiziksel ve sosyal gelişim açısından önemli olduğunu belirterek, bu tür organizasyonların ekip ruhunu güçlendirdiğini ifade etti. Program, öğrencilerin hatıra fotoğrafı çekmesiyle sona erdi.
İzmir İzmir’de genç beyinlerin uzay yarışı: ’Ay ve Mars Köyü Projesi’ final yaptı İzmir’de Radikal Okulları tarafından hayata geçirilen ve öğrencilerin uzayda yaşam alanları tasarladığı ’Ay ve Mars Köyü Projesi’, Radikal Konak Okulları’nda düzenlenen görkemli finalle sona erdi. Radikal Okulları bünyesinde yürütülen ve İzmir genelindeki 15 farklı okuldan öğrencileri bir araya getiren ’Ay ve Mars Köyü Projesi’nin final heyecanı, Radikal Konak Okulları ev sahipliğinde yaşandı. Okul yönetimi, öğretmenler, veliler, yarışmacı öğrenciler ve üniversiteli mentörlerin katılımıyla gerçekleştirilen final etkinliğinde, 7 ayrı grup podyuma çıktı. Geleceğin bilim insanı adayı olan öğrencilerin, geri dönüşüm materyallerini kullanarak uzayda bir yaşam fikriyle geliştirdikleri projeler katılımcılardan büyük ilgi gördü. Jüri değerlendirmesinin ardından ilk üç sırayı paylaşan öğrencilere para ödülü ve burs hediyesi takdim edildi. "Geleceğin bilim insanlarını yetiştiriyoruz" Yaklaşık 8 aydır sürdürülebilir bir vizyonla hareket ettiklerini ve projenin final aşamasına gelmesinden gurur duyduklarını belirten Radikal Okulları ARGE Koordinatörü Şule Baş, "Ekim ayında aslında bir hayalimizi gerçekleştirmeye başladık. İzmir’in farklı ortaokul ve liselerindeki öğrencilerden bilim toplulukları oluşturmak gibi bir hayalimiz vardı. Bu çocuklara her ay yeni bilim seminerleri, bilim atölyeleri düzenleyerek süreç boyunca birer bilim insanı olarak yetişmelerini amaçladık. Yaklaşık 8 aydır bu vizyonu devam ettirmeyi başardık. Çocukları astronomi alanında ve dünyanın, geleceğin şekillendirilmesi konularında bilinçlendirmeye özen gösterdik" dedi. "Geri dönüşüm materyalleriyle gelecek inşa ettiler" Yarışma gününün büyük bir heyecana sahne olduğunu kaydeden Baş, "Şimdi de bu sürecin meyvelerini topladığımız bir yarışma düzenliyoruz. 15 farklı okuldan öğrencimiz burada yarışıyor. Herkes kendi Ay ve Mars yaşam üssünü tasarlıyor. ’Orada bir gelecek yaşam alanı tasarlasaydık nasıl bir şey yapardık?’ diye yarışmaya başladılar. Biz öğrencilerimize geri dönüşüm materyalleri verdik ve bu materyallerden yola çıkarak kendi yaşam üslerini tasarladılar. Sabah 10.00’da başladık ve 15.00’e kadar alanda canlı bir şekilde projelerini gerçekleştirdiler" ifadelerini kullandı. Üniversiteli mentörler ve uzman jüri eşlik etti Projelerin çok yönlü bir süzgeçten geçirildiğini aktaran Şule Baş, "Sürdürülebilirliğe, tasarımın güzelliğine, mühendisliğe ve bilim ayağına bakıyoruz. Böyle beş-alt kategoride değerlendirdiğimiz; Prof. Dr. Serdar Evren ve Mimar Rafet hocamızın bizlerle olduğu kıymetli bir jürimiz var. Ayrıca her grubumuzda bir tane mentör öğrenci desteği sağladık. Ege Üniversitesi Astronomi Bölümü öğrencilerimiz de yarışma boyunca kardeşlerinin başında durarak onlara mentörlük yaptı" şeklinde konuştu. Sıra dünya sahnesinde: Hedef NASA Projelerin yerel bir yarışmayla sınırlı kalmayacağını, başarılı fikirleri uluslararası boyuta taşıyacaklarını müjdeleyen Baş, "Bu yarışmanın sonrasında dereceye giren ya da dereceye girmese de fikri çok başarılı olan öğrencilerimizi NASA’nın kendi projelerinin yapıldığı, öğrencilerden başvuruların toplandığı diğer ayaklara da taşımayı düşünüyoruz. Astronom Duygu ve Murat hocalarımızın desteğiyle birlikte öğrencilerimizi, kısmetse NASA’nın bir araya getirdiği projelere göndereceğiz" diyerek sözlerini tamamladı.