EĞİTİM - 11 Ekim 2024 Cuma 10:22

Tokat’ta geleceğin sürücüleri eğitiliyor

A
A
A
Tokat’ta geleceğin sürücüleri eğitiliyor

Tokat’ta 18 bini aşkın öğrenciye trafik eğitimi verildi.


Tokat merkez ve Erbaa ilçesindeki okul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim öğrencilerine yönelik gerçekleştirilen trafik eğitimleri kapsamında, 14 bin 429 öğrenciye "Trafik Kavramı", "Trafik Kuralları", "Yaya Önceliği" ve "Yaya ve Okul Geçitlerinin Kullanımı" konularında bilgilendirme yapıldı. Eğitimler, okullarda düzenlenirken, 4 bin 228 öğrenci ise il merkezi ve Erbaa ilçesindeki Trafik Eğitim Parkı’nda çeşitli hediyeler eşliğinde eğitim aldı. 2024-2025 eğitim öğretim yılı sonuna kadar öğrencilere yönelik bu trafik eğitimlerinin devam edeceği belirtildi.



Tokat’ta geleceğin sürücüleri eğitiliyor

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Sakarya Uzmanından nefes darlığını azaltan egzersiz tavsiyeleri Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde (SEAH) görevli Fizyoterapist Vahap Şahin, kronik akciğer hastalıklarında uygulanan pulmoner rehabilitasyon ve temel solunum egzersizlerinin önemi hakkında ve bu yöntemlerin nefes darlığını azaltırken hastaların egzersiz kapasitesini ve günlük yaşam kalitesini artırdığını ifade etti. Pulmoner rehabilitasyon programlarında uygulanan tekniklerin detaylarını paylaşan Şahin, diyafram solunumunun en önemli solunum kasını güçlendirdiğini belirtti. Solunum yollarının açık kalmasını sağlayan "büzük dudak nefesi" tekniğinin nefes darlığını azaltmada etkili olduğunu kaydeden Şahin, göğüs genişletme egzersizlerinin ise göğüs kafesinin esnekliğini desteklediğini aktardı. Egzersizlerin günlük hayata entegre edilmesi gerektiğini vurgulayan Fizyoterapist Şahin, "Nefes alarak ayağa kalkıp, nefes vererek oturma şeklinde yapılan egzersizler günlük aktiviteleri destekler. Kontrollü nefesle yapılan yürüyüşler ise solunum kapasitesini artırır" dedi. Solunum kaslarını güçlendirmek için kullanılan yardımcı yöntemlere de değinen Şahin, triflow cihazı ile yapılan egzersizlerin sekresyon (balgam) atmakta zorlanan hastalara fayda sağladığını, balon şişirme egzersizinin ise kas direncini artırdığını dile getirdi. Şahin, sağlıklı bir nefes için düzenli hareket etmenin ve bu egzersizleri bir yaşam biçimi haline getirmenin önemine dikkat çekti.
Aydın Başkan Günel, Plaj Futbolu Milli Takımı’nın teknik ve idari kadrosunu ağırladı İspanya’da oynanacak Avrupa A Ligi maçlarına hazırlanmak için Kuşadası’nda kampa giren Plaj Futbolu Milli Takımı’nın teknik ve idari kadrosu, Başkan Ömer Günel’i makamında ziyaret etti. Avrupa A Ligi maçlarında ülkemizi temsil edecek olan Plaj Futbolu Milli Takımı için belirlenen aday kadronun Kuşadası’ndaki kampı önceki gün başladı. Ay-yıldızlı ekibin Kuşadası’na gelen 16 kişilik kadrosunda, ağırlıklı olarak 20 yaş altı oyuncular yer aldı. Oyuncuların, Türkiye Futbol Federasyonu Plaj Futbol Ligi etapları ve Süper Finalleri’nin yanı sıra Gelişim Ligleri, Bölgesel Amatör Lig, Amatör Ligler ve Profesyonel Liglerde başarılı performans sergileyen genç oyunculardan seçildiği belirtildi. Kampta teknik heyetin olumlu rapor vereceği futbolcular, Nisan ayında yapılacak ikinci kampa davet edilecek. Plaj Futbolu Milli Takımı’nın teknik ve idari kadrosu da Başkan Ömer Günel’i makamında ziyaret etti. Ziyarette Plaj Futbolu A Milli Takım Teknik Direktörü Ozan Yılmaz, Futsal ve Plaj Futbolu Milli Takımları İdari Sorumlusu Tayfur Özkan, Plaj Futbolu A Milli Takım Antrenörü Efe Kura ve Davutlar Spor Kulübü Başkanı İsmail Tütüncü yer aldı. Yaklaşık 1 saat süren görüşmede, Başkan Ömer Günel ile teknik ve idari kadro Kuşadası’nda plaj futbolu ile ilgili düzenlenebilecek organizasyonlar hakkında fikir alışverişi yaptı. Teknik ve idari kadro daha sonra Başkan Ömer Günel’e Milli Takıma verdiği destek için teşekkür etti. Kuşadası’nda yaptıkları kampın çok faydalı geçtiğini belirten Plaj Futbolu Milli Takımı Teknik Direktörü Ozan Yılmaz, "Aslında biz kamplarımızı daha çok İstanbul Riva ve Antalya’daki tesislerimizde yapıyorduk. İlk defa Kuşadası’nı tercih ettik. Bu mevsimde Kuşadası’nın iklimi ve plaj kumunun sıcaklığı çalışmaya çok uygun. Kuşadası Belediyesi de antrenmanlarımızı yapmamız için Marina mevkiindeki plajı düzenledi. Bu nedenle başta Belediye Başkanımız Ömer Günel olmak üzere emeği geçen herkese teşekkür ederiz" dedi. Kuşadası Belediye Başkanı Ömer Günel ise "Plaj Futbolu Milli Takımımızı Kuşadası’nda ağırlamaktan dolayı mutluluk duyuyoruz. Ay-yıldızlı ekibimize iyi bir kamp dönemi geçirmelerini ve İspanya’da oynayacakları Avrupa A Ligi maçlarında da başarılar diliyorum. Kuşadası Belediyesi olarak kapımız, imkanlarımız ile yetki ve imkanlarımız doğrultusunda başta Milli Takımlarımız olmak üzere tüm kulüplere sonuna kadar açık" diye konuştu.