SAĞLIK - 13 Mayıs 2026 Çarşamba 11:02

Anneler Günü’nde uzmanlardan kadınlara özel sağlık önerileri

A
A
A
Anneler Günü’nde uzmanlardan kadınlara özel sağlık önerileri

Ankara’da Anneler Günü dolayısıyla düzenlenen programda kadınlarla bir araya Güven Hastanesi doktorları Sera Kayhan ve Sinem Tavşan Ersoy, kadın sağlığı, menopoz süreci ve erken yaşlanmaya karşı alınabilecek önlemler hakkında tavsiyelerde bulundu.


Güven Hastanesi Çayyolu Kampüsü’nde Anneler Günü dolayısıyla kadın sağlığına yönelik seminerler ve deneyimlerin paylaşıldığı buluşmalar düzenlendi. Etkinlikte gençleşme uygulamalarından sağlıklı menopoz sürecine kadar birçok konuda uzmanlar tarafından bilgiler verildi. Dermatolog Doktor Sera Kayhan ile Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Sinem Tavşan Ersoy, hastanede yer alan ‘Gençleşme Kliniği’nde kadın sağlığı, menopoz süreci ve ilerleyen yaşa rağmen genç görünebilmek için neler yapılabileceğine dair açıklamalarda bulundu.



"Cildi sağlıklı tutmak için güneşten korunmak gerekiyor"


Gençleşmek için neler yapılabileceğini, hangi işlemlerin uygulanabileceğini aktaran Dermatolog Doktor Sera Kayhan, "Altın iğne, mezoterapi, bazı Botulinum toksin uygulamalarından bahsediyoruz. Aynı zamanda cilt bakımını evimizde nasıl devam ettirebiliriz, bu sonuçları nasıl koruyabiliriz bunlardan bahsediyoruz. Yaz da geliyor. En önemlisi cildi sağlıklı tutmak için kesinlikle güneşten korunmak. Güneşten korunmak, hem antiaging işlemleri için hem de cildimizin kalitesini devam ettirmek için çok önemli. Burada tabii sadece cilt bakımı değil, aynı zamanda beslenmeyle ilgili öneriler, kadın sağlığıyla ilgili öneriler, saç sağlığınızla ilgili öneriler de olacak" diye konuştu.



"Doğal görünümlü Botulinum toksin uygulamaları mümkün mü"


Gençleşme dendiğinde hangi işlemlerin kullanılması gerektiğini açıklayan Kayhan, "Botulinum toksin uygulamaları her zaman gülüşümüzü, yüzümüzü, yüzümüzün ifadelerini değiştirir mi bunlardan bahsedeceğiz. Doğal görünümlü Botulinum toksin uygulamaları mümkün mü? Cilt kalitemizi artırmak için neler yapabiliriz? Mezoterapi nedir, nasıl uygulanır bunlardan bahsedeceğiz. Ayrıca son zamanların popüler uygulaması olan sıvı yüz germe gibi cildimizin kolajenini artıran uygulamalardan bahsedeceğiz. Altın iğne gibi uygulamalarla cildimizde kaliteyi nasıl artırabiliriz bunlardan bahsedeceğiz" ifadelerini kullandı.



"Normal menopoz yaşı 45-55 aralığında"


"Sağlıklı menopoz dönemi nasıl olur?" ve "Sağlıklı menopoz için neler yapılmalı?" sorularına cevap veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Sinem Tavşan Ersoy ise, "Sağlıklı menopoz dönemi önemli. Sağlıklı menopoz aslında kadınların hayatının üçte biri menopozun içerisinde geçiyor. Bu nedenle de bunu sağlıklı olarak atlatmak bizim için çok önemli. Biz de burada bunu nasıl sağlıklı yaparız, nasıl hissettiğimiz semptomları daha aza indirgeriz aslında bunun için çalışıyoruz. Özellikle menopozdan bahsedecek olursam biz bir yıl hiç adet görmediğimiz zaman aslında bu bir menopoz oluyor. Normali 45-55 yaş arasında ama bazen 40-45 yaş arasına da girdikleri oluyor ve buna erken menopoz deniyor. Bunun öncesinde olduğunda da erken yumurtalık yetmezliği olarak adlandırabiliyoruz. Bu menopozda özellikle sıcak basmaları, ki hastaların yüzde 80’inde aslında bunu görüyoruz. Vajinal atrofiler yani vajinal kuruluklar olabiliyor. Onun dışında uyku bozuklukları, ki bu gerçekten hastaları çok sıkıntıya sokan bir durum ve duygu durum bozuklukları olabiliyor, anksiyete olabiliyor. Bu nedenle de hastalara bu alanlarda yani bu durumlarda mutlaka destek vermemiz gerekiyor, ki bu menopozu aslında sağlıkla atlatabilsinler" açıklasında bulundu.



Anneler Günü’nde uzmanlardan kadınlara özel sağlık önerileri

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Afyon CHP’den AK Parti’ye geçen Başkan Köksal vatandaşlara seslendi: "Afyonkarahisarımızı yeniden inşa etmek için memleketime Adalet ve Kalkınma Partisi’nde hizmet etmeye devam edeceğim" Dün gerçekleştirilen tören ile AK Parti saflarına katılan Afyonkarahisar Belediye Başkanı Burcu Köksal, vatandaşlara seslendiği konuşmasında, "Şehrimizi büyüten, geliştiren, güçlendiren, her adımın yanında olacağız. Cumhurbaşkanımızın önderliğinde Afyonkarahisarımızı yeniden inşa etmek için memleketime Adalet ve Kalkınma Partisi’nde hizmet etmeye devam edeceğim" dedi. AK Parti’ye geçen Başkan Köksal için vatandaşlar tarafından karşılama töreni gerçekleştirildi. AK Parti teşkilat mensuplarının ve milletvekillerinin de katıldığı törende vatandaşlara seslenen Başkan Köksal, "Bu şehrin sokaklarında doğmuş, bu şehrin havasını solumuş bu memleketin derdi ile dertlenmiş bir evladınız olarak dün olduğunu gibi bu günde tek sevdamın Afyon olduğunu özellikle ifade etmek istiyorum. Afyonkarahisarımıza daha güçlü hizmet getirebilmek için, çözüm bekleyen meseleleri daha hızlı sonuçlandırmak, şehrimizin ihtiyaç duyduğunu yatırımları hayata geçirmek ve hemşehrilerimizin taleplerine daha güçlü cevap verebilmek için yeni bir döneme adım attık. İnşallah bundan sonrada başta kentsel dönüşüm olmak üzere alt yapıdan, ulaşıma, gençlerimize, kadınlarımıza yönelik projelere kadar bir çok çalışmayı aynı kararlılıkla hayata geçireceğiz. Şehrimizi büyüten, geliştiren, güçlendiren, her adımın yanında olacağız. Dün söylediğim gibi Cumhurbaşkanımızın önderliğinde Afyonkarahisarımızı yeniden inşa etmek için memleketime Adalet ve Kalkınma Partisi’nde hizmet etmeye devam edeceğim. Adalet ve Kalkınma Partisinde kentimizi en iyi yere getirmek için sizlerle birlikte hizmet edeceğim" diye konuştu. Başkan Köksal ardından partisinin milletvekillerini ve il başkanını makamında konuk etti.
Zonguldak Kovanlarına ayının saldırdığını gören arıcı, "Çilingir sofrası olmuş" Zonguldak şehir merkezine sadece 7 kilometre uzaklıkta arıcılık yapan Bilgin Kalafatoğlu, kovanlarının başına gittiğinde hayatının şokunu yaşadı. Aç kalan ayıların yerleşim yerinin dibine kadar gelerek kovanları parçaladığını gören vatandaş, o anları kayıt altına alırken sitem dolu ifadeler kullandı. Hobi amaçlı başladığı arıcılıkta büyük bir hüsran yaşayan Kalafatoğlu, "Arılar bana ait. Hobi amaçlı beslediğim arılar iki gün hava sıcaklığının düşmesiyle, yağmurların yağmasıyla, soğuk havanın da etkisiyle maalesef ayıların çilingir sofrası olmuş" dedi. "Devlet ayısına sahip çıkmalı" Zararının karşılanması noktasında muhatap bulamamaktan yakınan mağdur arıcı, sitemini sürdürdü: "Elden bir şey gelmiyor, yapabileceğimiz bir şeyimiz yok. Devlet ayısına sahip çıkmalı bence. Vatandaş ayıya herhangi bir saldırıda bulunduğunda ya da ayıya zarar verdiğinde zararının tazmini için vatandaştan bir şekilde bu zararı tazmin ediyor, alıyor. Fakat ayının verdiği zararı arıcılar kimden alacak? Kim karşılayacak? İl Tarım ya da işte ilçede olanlar için İlçe Tarım ne bileyim ne gibi bir katkıda bulunacaklar bana, hiç bilmiyorum." Ayıların mahalle aralarına kadar girmesinin sadece arılar için değil, bölge halkı için de büyük bir risk teşkil ettiğini vurgulayan Kalafatoğlu, saldırı sonrası arıların da hırçınlaştığını belirterek yetkilileri uyardı: "Milli Parklar bu konuda ne yapacak? Ya da ayı mahalle içine kadar gelip kovanları, ne derler, kovanları yokluyorsa. Ya da bahçede uğraşan bir insan da olabilir mevsim itibarıyla. Riskli, tehlikeli bir durum. Ben şimdi o alana tekrardan yanaşamıyorum çünkü arılar orada ölme merhalesinde, saldırgan aşırı. Video da çekemiyorum o alanda maskesiz. Durum bundan ibaret. Hayırlısı olsun, elden bir şey gelmiyor, elden bir şey gelmiyor. Tüm arıcılara bol bereketli, ayısız sezonlar." Birlikten destek gecikmedi Yaşanan olayın ardından Zonguldak Arı Yetiştiricileri Birliği Başkan Yardımcısı Erol Koç’tan anlamlı bir hamle geldi. Koç, ayılar tarafından kovanları parçalanan Bilgin Kalafatoğlu’na, üretimden kopmaması adına 2 adet arılı kovan hediye sözü verdi.
Zonguldak İmam Hatipli kız öğrenci ilçeye birincilik ile döndü Devrekli İmam Lisesi kız öğrenci ilçeye birinciliği elde ederek döndü Zonguldak’ın Devrek İlçesinde eğitim öğretim faaliyetlerini sürdüren Devrek Anadolu Kız İmam Hatip Lisesi 8/A Sınıfı Öğrencisi Ayşenaz Çengelcik Zonguldak’ta düzenlenen Akıl ve Zeka Oyunları İl Turnuvasında önemli bir başarıya imza atarak okunun gurur kaynağı oldu. Ayşenaz Çengelcik il genelinde 40 öğrencinin katıldığı yarışmada temsil ettiği Devrek ilçesinden birinciliği elde ettiği başarıyla 5-6-7 Haziran tarihlerinde Konya’da gerçekleştirilecek olan Akıl ve Zeka Oyunları Türkiye Turnuvası’nda Zonguldak’ı temsil etmeye hak kazandı. Okul Müdürü İsmail Öztürk, elde edilen başarıya ilişkin yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi," Öncelikle bu turnuvaya öğrencimizi hazırlayan öğretmenimiz Hande Bilgin Uraz’a oklum adına teşekkürlerimi sunuyorum. Öğrencimizin elde ettiği bu anlamlı başarı bizleri son derece gururlandırmıştır. Akademik başarının yanı sıra stratejik düşünme, sabır ve odaklanma gerektiren bu tür alanlarda öğrencilerimizin kendini göstermesi bizler için çok kıymetli. Öğrencimizi ve emeği geçen öğretmenimizi gönülden tebrik ediyor, Türkiye finallerinde de aynı başarıyı göstereceğine inanıyorum" diye konuştu Devrek Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi, bu başarıyla birlikte eğitimdeki nitelikli çalışmalarını bir kez daha ortaya koymuş bulundu.
Bursa Özer Matlı: "Gençlerin üretime kazandırılması tarımın geleceği için şart" Bursa TB Yönetim Kurulu Başkanı Özer Matlı, 14 Mayıs Dünya Çiftçiler Günü mesajında; tarımdaki istihdam kaybı ve yaşlanan nüfus riskine dikkat çekerek, eğitimde veya istihdamda yer almayan gençlerin üretime kazandırılmasının Türkiye’nin geleceği açısından stratejik önem taşıdığını vurguladı. Bursa Ticaret Borsası (Bursa TB) Yönetim Kurulu Başkanı Özer Matlı, 14 Mayıs Dünya Çiftçiler Günü dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Türkiye’de üretimin sürdürülebilirliği açısından en kritik başlıklardan birinin tarımda insan kaynağı olduğunu dile getiren Başkan Matlı, çiftçi nüfusunun giderek yaşlandığını ve gençlerin sektörden uzaklaştığını vurguladı. Tarım sektöründe yaş ortalamasının 60 yaş sınırına dayandığını hatırlatan Matlı, tarımda yalnızca üretim değil, nesil devamlılığı açısından da ciddi bir tabloyla karşı karşıya olunduğunu belirtti. "Tarımda dönüşüm için genç istihdamı öne çıkıyor" Türkiye İstatistik Kurumu verilerinin tarımdaki yapısal dönüşüm ihtiyacını net biçimde ortaya koyduğunu ifade eden Başkan Özer Matlı, "2025 yılı verilerine göre tarımda istihdam yüzde 5,5 azalarak 4 milyon 560 bin kişiye gerilerken, genç işsizlik oranı ise yüzde 15,3’e ulaşmış durumda. Aynı zamanda ne eğitimde ne istihdamda yer almayan yaklaşık 5 milyon gencimizin bulunduğu bir tabloyla karşı karşıyayız. Bir tarafta üretici arayan toprak, diğer tarafta geleceğini arayan gençler var. Birbirinden bağımsız değerlendirilemeyecek bu tablo bize açıkça gösteriyor ki gençlerimizi modern tarım teknolojileriyle, girişimcilikle ve üretimle buluşturmak zorundayız. Zira gençleri topraktan uzaklaştırmak, gıda arz güvenliği açısından önemli riskler doğurur" dedi. "Çiftçimiz hem üretimi hem riski yönetiyor" Tarım sektöründe üretim maliyetlerinin önemli bir gündem maddesi olmaya devam ettiğini belirten Başkan Matlı, küresel gelişmeler ve iklim değişikliğine bağlı belirsizliklerin üretim süreçlerini etkilediğini ifade etti. Özer Matlı, "Bugün çiftçimiz yalnızca üretimi değil; maliyetleri, doğal şartları ve pazar dinamiklerini de birlikte yönetmeye çalışıyor. Gıda arz güvenliği ve sürdürülebilir üretim açısından stratejik öneme sahip olan tarım sektöründe, üreticimizin desteklenmesi büyük önem taşıyor" dedi. "Üreticimizin emeğini koruyan yapıları güçlendiriyoruz" Bursa Ticaret Borsası olarak üreticinin alın terini koruyan, piyasa gücünü artıran ve ürününü gerçek değerinde değerlendirmesine imkân sağlayan projeleri hayata geçirdiklerini belirten Başkan Matlı, kurucu ortakları arasında yer aldıkları Marmara Ürün Piyasası Aracı Kurumu ile üreticilere önemli avantajlar sunduklarını ifade etti. Matlı, "Üreticimizin hasat döneminde piyasa baskısıyla ürününü değerinin altında satmak zorunda kalmaması için ürün piyasaları büyük önem taşıyor. Finansmana erişimden fiyat şeffaflığına kadar birçok avantaj sunan bu yapılar ürünün gerçek değerini bulmasını sağlayarak hem üreticiyi hem de arz güvenliğini güvence altına alıyor" şeklinde konuştu. Tarımsal üretimi katma değere dönüştüren vizyon: Gıda İhtisas OSB Türkiye’de ilk kez bir ticaret borsası tarafından hayata geçirilecek olan Gıda İhtisas Organize Sanayi Bölgesi projesine de değinen Özer Matlı, Bursa Ticaret Borsası olarak, üreticinin emeğini daha yüksek ekonomik değere dönüştürecek yatırımları kararlılıkla sürdürdüklerini kaydetti. Matlı, "Hedefimiz yalnızca üretmek değil; üretilen değeri işleyerek ve markalaştırarak üreticimizin kazancını artırmak. Tarlada başlayan emeğin sanayiyle, teknolojiyle ve ihracatla buluştuğu güçlü bir üretim ekosistemi inşa ediyoruz" dedi. Zorlu üretim şartlarına rağmen, toprağı işlemeye, üretmeye ve ülkemizin bereketine katkı sunmaya devam eden çiftçilerin her türlü takdiri hak ettiğini vurgulayan Özer Matlı, "14 Mayıs Dünya Çiftçiler Günü vesilesiyle tüm üreticilerimizi gönülden kutluyorum. Bursa Ticaret Borsası olarak üreticimizin yanında olmaya, sorunlara çözüm üreten projeler geliştirmeye devam edeceğiz" ifadelerini kullandı.