GENEL - 24 Mayıs 2022 Salı 19:30

17 yaşındaki motosiklet sürücüsünden acı haber

A
A
A
17 yaşındaki motosiklet sürücüsünden acı haber

Burdur’da hafif ticari araçla çarpışan motosiklet sürücüsü 17 yaşındaki genç hayatını kaybetti.

Burdur’da hafif ticari araçla çarpışan motosiklet sürücüsü 17 yaşındaki genç hayatını kaybetti.



Kaza, dün meydana geldi. Fırat Çetin (17) idaresindeki 15 NB 351 plakalı motosiklet ile İ.G. yönetimindeki 15 AB 866 plakalı hafif ticari araç, Şirinevler Mahallesi Armağan İlci Bulvarı’nda çarpıştı. İhbar üzerine kaza yerine gelen 112 Acil Servis ekiplerince yaralanan motosiklet sürücüsü Burdur Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Meydana gelen kaza sonrasında ağır yaralanan motosiklet sürücüsü Fırat Çetin, buradaki müdahaleye rağmen bu sabah hayatını kaybetti. Araç sürücüsü ise gözaltına alındı. Hastane morgunun önüne gelen Çetin’in yakınları ve çok sayıda arkadaşı gözyaşlarına hakim olamadı. Çetin’in dayısı Yaşar Bulut morg önünde yaptığı açıklamada, Fırat’ın arkadaşları tarafından çok sevilen bir genç olduğunu söyledi. Cenaze işlemlerinden ardından gencin cenazesi Sultan Dere Mezarlığı’nda toprağa verildi.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Bursa Bursa’da daha temiz bir çevre için güç birliği Bursa Büyükşehir Belediyesi, Dünya Çevre Günü ve Haftası etkinlikleri çerçevesinde Osmangazi, Yıldırım, Nilüfer Belediyeleri ve BUSKİ ekipleriyle güç birliği yaparak şehrin dört bir tarafında ‘daha temiz çevre’ için detaylı bir çalışma başlattı. Bursa’nın daha yeşil, daha temiz ve daha yaşanılabilir bir şehir olması amacıyla çalışmalarını sürdüren Büyükşehir Belediyesi, 5-9 Haziran tarihleri arasındaki Dünya Çevre Günü ve Haftası’nda birbirinden farklı etkinlikler düzenleyerek çevrenin önemine dikkat çekiyor. Bu çerçevede Büyükşehir Belediyesi, Osmangazi, Yıldırım, Nilüfer Belediyeleri ve BUSKİ’den gelen toplam 48 kişilik ekip, onlarca araçla birlikte şehrin dört bir tarafında yoğun bir temizlik çalışması başlattı. İlk olarak Büyükşehir, Yıldırım ve Osmangazi Belediyeleri ve BUSKİ ekipleri, Setbaşı Irgandı Köprüsü’nden başlayıp Gökdere’ye oradan da Ankara Yolu’na kadar olan güzergahta temizlik çalışması yaptı. Süpürge araçlarıyla asfalt temizliği ve yabani ot temizliği yapan ekipler, Gökdere’de yatak temizliğini gerçekleştirdi. Ayrıca Büyükşehir Belediyesi ve Nilüfer Belediyesi ekipleri, Bülent Ecevit Caddesi’nden Ahmet Taner Kışlalı Bulvarına ve ardından Uğur Mumcu Bulvarı’na kadar olan güzergahta hummalı bir temizlik çalışması yaptı. Asfalt temizliği, yabani ot temizliği yapan ekipler, basınçlı yıkama araçlarıyla da temizlik işlemini gerçekleştirdi. Dünya Çevre Günü ve Haftası’nda iki ayrı bölgede ekiplerin tretuvar ve temizlik çalışmaları yaptığını söyleyen Park ve Bahçeler Daire Başkanı Hakan Tanrıöver, toplumda temiz çevre bilincini arttırmayı hedeflediklerini ve etkinliklerin dört gün boyunca süreceğini anlattı. Nilüfer Belediyesi Temizlik İşleri Şube Müdürü Necat Vatansever, Bursa Büyükşehir Belediyesi ile birlikte Nilüfer ilçesinde ortaklaşa temizlik başlattıklarını belirterek, bunun Çevre Haftası’yla sınırlı kalmayıp her hafta ortaklaşa süreceğini de açıkladı. Altınşehir Mahalle Muhtarı Melahat Şanal, Türkiye’ye örnek olacak bu ortak çalışmanın mahalle sakinlerini çok mutlu ettiğini söyleyerek emeği geçenlere teşekkür etti.
İstanbul YKS’ye günler kala altın değerinde tavsiyeler Milyonlarca üniversite adayının yarışacağı Yükseköğretim Kurumları Sınavına (YKS) sayılı günler kaldı. Sınavın son haftasında öğrenciler ne yapmalı? Sınav stresini nasıl yenmeli? Uzm. Psikolog Emre Çuhadar, YKS öğrencilerine altın değerinde tavsiyelerde bulundu. Her sene olduğu gibi bu sene de milyonlarca öğrenci üniversite hayalini gerçekleştirmek için YKS sınavına başvurdu. Yaklaşık bir yıl boyunca sınava hazırlanan üniversite adaylarının en büyük düşmanı ise stres ve zaman yönetimi. Peki, öğrencilerin streslerini yönetebilmesi ve sınav sorularını zamanında cevaplayabilmesi için ne yapması gerekiyor? İstanbul Arel Üniversitesi Rehberlik Uzmanı Psikolog Emre Çuhadar, YKS sınavına sayılı günler kala öğrencileri özellikle stres yönetimi konusunda uyararak önemli tavsiyelerde bulundu. “Sıfırdan konu çalışmayın” Uzman psikolog Emre Çuhadar yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı; “Aylardır ve hatta yıllardır hazırlandığımız üniversite girişi sınavına, yani YSK’ye doğru giden yolda son düzlükteyiz. Artık bir hafta kaldı. Peki bir süredir dikkatle ve özenle yürüttüğümüz hazırlık döneminin son haftasında ne yapmalıyız ne yapmamalıyız? Ne yapmamamız gerektiğinden başlayacak olursak; yeni konuları sıfırdan çalışmaya başlamak listenin en başında geliyor. Bu dönemde eksiklerinizi kontrol etmek ve tamamlamak daha faydalı olacaktır. “Son haftada sınav simülasyonu yapmalısınız” “Ne yapmalıyım sorusuna gelince ise özellikle son haftada sınav simülasyonu yapmanız önerilmektedir” diyen Çuhadar, “Her gün sınav saatinde, sınavdaki benzer ortam ve şartları sağlayarak deneme çözebilirsiniz. 165 - 180 dakika süren bu simülasyonlar sınav anındaki verimliliğinizi arttırmaya destek olacaktır. Son 2 güne kadar her gün sınav simülasyonu yapmaya devam edebilirsiniz. Hatta bu simülasyonları geçmiş YKS sınavlarını çözerek yapmanız önemli bir fayda sağlayacaktır. Böylece hem gerçek sınav anında test sıralamanızı kesinleştirmiş olacaksınız, hem de unuttuğunuz ya da eksik olduğunuz bir bilgi varsa onu keşfedebileceksiniz” ifadelerini kullandı. “Yoğun stres kontrolünüzü güçleştirebilir?” Sözlerine devam eden Çuhadar, “YKS sınavı yaklaştıkça artan heyecanı da bu noktada göz önünde bulundurmakta fayda var. Bu kadar zamandır beklediğiniz bir sınavın sizi heyecanlandırması da kaçınılmaz tabi. Duygularınıza odaklandığınızda stres faktörünün yükseldiğini fark edebilirsiniz. Bilimsel kaynakların da hep belirttiği gibi ‘stres insanın hayatta kalabilmesi için gereklidir’. Yoğun hissedilen stres ise kişinin kontrolünü güçleştirebilir. Ancak bu noktada önemli olan gerginliği ortadan kaldırmak değil. Önemli olan bu gerginliğinizin sınav performansınızı olumsuz yönde olan etkisini engellemek” diye konuştu. Kaygı seviyesini kontrol etmenin yolları: 1-Rutinlerinize sadık kalmanız yaşamın her döneminde çok önemli. Bu nedenle sınava sayılı günler kala daha da önemli hale geliyor. Beden ve ruh sağlığı için rutinlerinizi olduğu gibi sürdürmenizi tavsiye ediyorum. 2-Sadece ders çalışarak geçirilen bir gün, fiziksel sağlık için asla önerilmez. Bu nedenle günlük açık hava yürüyüşleri, kısa molalar, mümkünse spor aktiviteleri hayatınızda olmaya devam etmelidir. Sınav yaklaştı diye sadece masada vakit geçirmek vücudunuzu zorlayabilir. 3-Sınav konusu sizde kalp çarpıntısı, terleme, titreme gibi fiziksel bulgulara sebep oluyorsa; bedeninize odaklanmanız gerekiyor. Sınav anında da olabileceği için bu kısmı detaylandırmakta fayda görüyorum. Eğer bu semptomlar olur ise, elinizdeki kalemi masaya bırakın, gözleriniz kapatın, zihninizi sadece keyif aldığınız bir zamana odaklamaya çalışın. Bu durum kortizol (stres hormonu) seviyenizi düşürerek oksitosin (mutluluk-huzur hormonu) seviyenizi arttırmaya yardım edecektir. Ders çalışırken de deneyebilirsiniz. 4- Uyku rutinleri yine çok önemli. Beynimiz uyurken melatonin hormonu salgılar. Melatonin ise beynin tüm işlevlerinin sağlıklı ilerleyebilmesi için çok önemlidir. Özellikle erken uyuyun demiyorum ama yeterince uyuduğunuzdan emin olmanızı tavsiye ediyorum. 5- Sınav yerini ve hatta sınava gireceğiniz sınıfı önceden görmek gerekli kontrolleri sağladığınızdan emin olmak sizi rahatlatacaktır. “Hayat sizi defalarca ve farklı sınavlarla sınayacak” Üniversite öğrencisi adaylarına seslenen Çuhadar, “Son ve en önemlisi; hayat sizi defalarca ve farklı sınavlarla sınayacak. Bazen bazı sınavlardan istediğiniz sonucu alamayabilirsiniz. Unutmayın ki tüm eğitim yaşamınız boyunca pek çok beceri edindiniz. Yeni bilgiler öğrendiniz. Bu bilgileri kullanacağınız yer YKS olmayabilir. Ama hayat elbette benliğinizi ortaya koyabileceğiniz yepyeni kapılar açacaktır. Önemli olan bu kapılardan farkındalıkla geçebilmeniz. Ünlü atasözünde de söylendiği gibi ‘Esneyen bambu direnen meşeden daha güçlüdür’. Yaşam yolculuğunuzun hayal ettiğiniz gibi geçmesi temennilerimle” dedi.