SAĞLIK - 22 Nisan 2026 Çarşamba 10:17

Kalp krizini erken tanımak hayat kurtarır

A
A
A
Kalp krizini erken tanımak hayat kurtarır

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, kalp krizinde erken farkındalığın hayat kurtardığını belirterek, "Göğüste baskı, nefes darlığı ve ani halsizlik gibi belirtiler hafife alınmamalı. Kalp krizi şüphesinde vakit kaybetmeden 112 Acil Servis aranmalı" dedi.



"Kalp krizi uzun yıllar içinde gelişen damar sertliği zemininde oluşur"


Kalp krizinin, kalbi besleyen damarların ani tıkanmasıyla ortaya çıktığını belirten Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, "Bu durum genellikle uzun yıllar içinde gelişen damar sertliği zemininde oluşur. Damar duvarlarında biriken yağ ve kolesterol plakları zamanla çatlayarak pıhtı oluşumuna neden olur ve bu pıhtı damarı tamamen tıkayarak kalp krizini tetikler" diye konuştu.



"Kadınlarda, ileri yaş grubunda veya diyabet hastalarında belirtiler daha silik olabilir"


Kalp krizinin en sık belirtisinin göğüs ortasında hissedilen baskı, sıkışma ve yanma hissi olduğunu belirten Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, "Bu ağrı birkaç dakika sürebilir ya da giderek artabilir. Ağrı sol kola, boyuna, çeneye ve sırta yayılabilir. Nefes darlığı, soğuk terleme, mide bulantısı ve ani halsizlik gibi şikayetler bu tabloya eşlik edebilir. Bazı kişilerde, özellikle kadınlarda, ileri yaş grubunda veya diyabet hastalarında belirtiler daha silik olabilir; sadece yorgunluk, mide rahatsızlığı veya nefes darlığı gibi atipik şikâyetlerle kendini gösterebilir" uyarısında bulundu.



"Sigara, diyabet, hareketsiz yaşam riski artırıyor"


Kalp krizi riskini artıran faktörlere dikkat çeken Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, "Kalp krizi için önemli risk faktörleri arasında sigara kullanımı, kontrolsüz hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve kronik stres yer alır. Ayrıca genetik yatkınlık, yaşın ilerlemesi ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları da riski artıran önemli etkenlerdendir. Bu risk faktörlerinin erken dönemde fark edilmesi ve kontrol altına alınması, kalp krizi gelişme ihtimalini ciddi ölçüde azaltır" dedi.



"Kendi imkanlarınızla hastaneye gitmek yerine ambulans çağırın"


Kalp krizi şüphesi oluştuğunda vakit kaybetmeden 112 Acil Servis’in aranması gerektiğini vurgulayan Kaplangöray, "Kalp krizi şüphesi oluştuğunda zamanla yarış başlar. Belirtiler ortaya çıktığı anda vakit kaybetmeden 112 Acil Servis aranmalı ve en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Kendi imkânlarıyla hastaneye gitmek yerine ambulans çağırmak, hastaya yolda gerekli müdahalelerin yapılabilmesi açısından büyük önem taşır. Erken tanı ve hızlı müdahale sayesinde kalp kasında oluşabilecek kalıcı hasar minimuma indirilebilir ve hayat kurtarılabilir" diye konuştu.



"Hastalar yaşam tarzını gözden geçirmeli"


Tedavi sürecinde damar açıcı ilaçlar, anjiyografi ve gerekirse stent uygulamalarının yapıldığını belirten Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, "Bu müdahaleler, tıkanan damarın yeniden açılmasını sağlayarak kalp kasının tekrar oksijenlenmesine yardımcı olur. Tedavi sonrasında ise hastaların yaşam tarzlarını gözden geçirmeleri büyük önem taşır. Doktor kontrolünde düzenli ilaç kullanımı, sağlıklı beslenme, tuz ve yağ tüketiminin azaltılması, düzenli egzersiz yapılması ve sigaranın bırakılması, tekrar kalp krizi geçirme riskini önemli ölçüde düşürür" dedi.


Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigaranın bırakılması ve düzenli kontroller ile kalp krizi riskinin büyük ölçüde azaltılabileceğini belirtti.


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Zonguldak BEUN, Tekvando Şampiyonası’ndan Altın Madalya ve 3’üncülük kupası ile döndü Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN), üniversite sporlarındaki yükselişini bu kez tekvandoda elde ettiği büyük başarıyla perçinledi. Türkiye Üniversite Sporları Federasyonu (TÜSF) tarafından düzenlenen Ünilig Taekwondo Türkiye Şampiyonası’nda BEUN Spor Bilimleri Fakültesi öğrencisi Efe Haktan Uzun, 87+kg kategorisinde Türkiye şampiyonu olarak adını zirveye yazdırdı. BEUN Tekvando Erkek Takımı ise takım müsabakalarında Türkiye üçüncüsü olarak önemli bir başarıya daha imza attı. Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi (MAKÜ) ev sahipliğinde 19-21 Nisan 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilen organizasyon, Türkiye’nin dört bir yanından gelen sporcuların kıyasıya rekabetine sahne oldu. 91 üniversiteden 245 erkek ve 271 kadın olmak üzere toplam 516 sporcunun katıldığı şampiyonada, üst düzey performanslar izleyenlere unutulmaz anlar yaşattı. BEUN’lu sporcular, disiplinli hazırlık süreçlerinin karşılığını alarak turnuvada başarılı bir performans sergiledi. Spor Bilimleri Fakültesi öğrencisi Efe Haktan Uzun, 87+ kg kategorisinde elde ettiği sonuçla altın madalyanın sahibi oldu. BEUN Tekvando Erkek Takımı ise takım müsabakalarında gösterdiği başarılı performansla Türkiye üçüncülüğü kupasını kazandı. BEUN Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, elde edilen başarıların üniversite adına büyük bir gurur kaynağı olduğunu belirterek şu sözleri ifade etti: "Üniversitemizi böylesine prestijli bir organizasyonda temsil ederek Türkiye şampiyonluğu elden eden kıymetli öğrencimiz Efe Haktan Uzun’u ve takım üçüncülüğünü kazanan Tekvando Erkek Takımımızı yürekten tebrik ediyorum. Bu başarı; disiplinli çalışmanın, inancın ve kararlılığın en güzel göstergesidir. Öğrencilerimizin ortaya koyduğu azim ve mücadele ruhu bizleri son derece gururlandırmıştır. Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi olarak öğrencilerimizin sadece akademik başarılarıyla değil; sportif, kültürel ve sosyal alanlardaki gelişimleriyle de öne çıkmaları için tüm imkânlarımızı seferber etmeye devam ediyoruz. Bu duygu ve düşüncelerle; genç sporcularımızı her daim destekleyen başta Gençlik ve Spor Bakanımız Sayın Dr. Osman Aşkın Bak ve Bakanlığımız olmak üzere bizlerin ve sevgili öğrencilerimizin her daim yanında olan Yükseköğretim Kurulu Başkanımız Sayın Prof. Dr. Erol Özvar ile değerli Yükseköğretim Kurulu ailesine şükranlarımı arz ediyorum."
Denizli Pilot okulda uygulanan turnike sistemiyle şiddet ve devamsızlık tarihe karıştı Denizli’nin Çivril ilçesinde Kılıçarslan Anadolu Lisesi, hayata geçirdiği kartlı geçiş ve turnike sistemiyle okul güvenliğinde yeni bir dönem başlattı. Türkiye genelinde zaman zaman yaşanan okul saldırıları ve güvenlik zafiyetlerine karşı örnek bir model sergileyen okulda, 3 yıldır hiçbir olumsuzluk yaşanmazken devamsızlık oranları da dibe vurdu. Denizli’nin Çivril ilçesinde eğitim veren Kılıçarslan Anadolu Lisesi, Okul Aile Birliği ve okul idaresinin iş birliğiyle "Güvenli Okul" projesini hayata geçirdi. 2023-2024 eğitim-öğretim döneminde titizlikle uygulanmaya başlanan turnike sistemi ve kartlı giriş modeli, hem okulun çehresini değiştirdi hem de güvenlik standartlarını en üst seviyeye taşıdı. Özellikle Türkiye’de son dönemlerde okullarda yaşanan şiddet olayları ve dışarıdan gelebilecek tehditler göz önünde bulundurularak başlatılan uygulama, okulu adeta "güvenli kale" haline getirdi. Kartlı sistem sayesinde okula yabancı bir şahsın girmesi imkansız hale getirilirken, öğrencilerin de ders saatleri içerisinde okul dışına izinsiz çıkış yapmasının önüne geçildi. 15 dakika içinde veliye SMS gidiyor Sistem sadece güvenliği değil, disiplini de beraberinde getirdi. Çivril’de bir ilk olma özelliği taşıyan projede, ders zili çaldıktan sonraki ilk 15 dakika içerisinde kartını okutarak giriş yapmayan öğrencinin velisine otomatik olarak bilgilendirme mesajı gönderiliyor. Bu sayede veliler, çocuklarının okulda olup olmadığını anlık olarak takip edebiliyor. Uygulamanın meyvelerini topladıklarını belirten okul idaresi ve veliler, projenin başarısından memnun. Edinilen bilgiye göre, sistemin aktif olarak kullanıldığı son 3 yıllık süreçte okul içerisinde ve çevresinde hiçbir asayiş olayı veya ciddi huzursuzluk kaydedilmedi. Velilerden gelen yoğun talep üzerine başlatılan bu "sıfır tolerans" modeli, bölgedeki diğer eğitim kurumları için de örnek teşkil ediyor.