ŞENGÜL KARAKIŞ-ABBAS RAMAZANOĞLU
İSTANBUL
Sağlık Bakanlığı'nın başlatmış olduğu ‘Obezite ile Mücadele’ programı kapsamında harekete geçen Güngören Belediyesi, vatandaşların hareketsiz yaşamdan kurtulmasını ve sağlıklı bir şekilde hayatlarını sürdürmesi için Güneştepe Belediye Spor Tesisi’nde ilçe halkına her sabah spor yaptırıyor. Hareketsiz yaşamdan kurtulmaya çalışan kadınlar, saat 07.30’da spor tesisinde bir araya geliyor. Hoca eşliğinde spor yapan kadınlar, birbirinden farklı hareketlerle güne zinde başlamak için çalışıyor.
“VATANDAŞLARI OBEZİTEYE KARŞI HER YÖNDE UYARIYORUZ”
Güngörenlilerin her sabah işe gitmeden sporlarını yaptıklarını dile getiren Güngören Belediyesi’nin Spor Eğitmeni Aysun Kandin, “Güngörenli kadınlar, obeziteye karşı spor yapmanın dışında zinde kalmak, formlarını korumak, günlük aktivitelerini daha rahat yapabilmek için burada saatlerini veriyorlar” diye konuştu.
Egzersizlerin yanında sağlıklı beslenmek içinde vatandaşlara bilgi verdiklerini dile getiren Kandin, “Vatandaşlarımızı obeziteye karşı her yönde uyarıyoruz. Sabah sporu olsun, öğlen sporu olsun yani hangi saatte olursa olsun spor yapan herkese yemeklerini spor yapmadan 1 saat önce yemeleri gerektiğini söylüyoruz. Bu ve bu tarz bilgileri vatandaşlarımızla her zaman paylaşıyoruz” şeklinde konuştu.
Spora talebin çok fazla olduğunu söyleyen eğitmen Aysun Kandin, katılanların sayısının zaman zaman değiştiğini de söyledi.
“GÜNE ZİNDE BAŞLIYORUM”
Her gün sabah saatlerinde tesise gelip spor yapan Elif Yıldırım, kilo sorunu olan ya da olmayan herkesin spor yapması gerektiğini söyledi. “Kiloyu boşverin, sağlık için spor yapın” diyerek herkesi spor yapmaya davet eden Yıldırım, Spor yaptığımda çok dinç olarak güne başlıyorum. Sağlıklı yaşamak ve obeziteye karşı savaşmak için her gün burada spor yapıyorum. Egzersizlerle vücudumuzu sıkılaştırıyoruz, yürüyoruz, koşuyoruz. Çok faydasını görüyorum. Güne zinde başlıyorum” dedi.
İLGİNÇ GÖRÜNTÜLER
Ev hanımlarının hoca eşliğinde yaptıkları spor zaman zaman ortaya ilginç görüntülerde çıkartıyor. Bazı ev hanımları hocanın gösterdiği açma ve germe hareketlerini kolaylıkla yaparken bazıları ise zorlanıyor. Kimi hanımlar sabah güneşinden şapka ile korunurken, bazı hanımlar ise pardösü ile zorlanmadan hareketlere eşlik ediyor.
