MAGAZİN - 06 Aralık 2018 Perşembe 09:50

Altan Erkekli: "Öğretmenim hayatıma yön verdi"

A
A
A
Altan Erkekli: "Öğretmenim hayatıma yön verdi"

Ünlü oyuncu Altan Erkekli, Küçükçekmece Belediyesinin düzenlediği söyleşide Gülten Özaydın Çok Programlı Anadolu Lisesinde öğrencilerle buluştu.

Ünlü oyuncu Altan Erkekli, Küçükçekmece Belediyesinin düzenlediği söyleşide Gülten Özaydın Çok Programlı Anadolu Lisesinde öğrencilerle buluştu. Usta oyuncu gençlere hayata ve kariyer hedeflerine dair önemli mesajlar verdi.


Altan Erkekli, öğretmenlerin öğrencilerin hayatında önemli bir yere sahip olduğunu vurguladığı konuşmasında, "Ben inşaat mühendisliği okumak istiyordum. Hayatıma İngilizce öğretmenim yön verdi. Hiçbir zaman tiyatrocu olmak istemedim. Benim annemden gelen taklit etme yeteneğim vardı. Öğretmenim, yeteneklerimi inşaatta harcamamam gerektiğini, mühendislerin köprü, baraj, bina yaptığını ancak sanatın insanı çok geliştirdiğini ifade etti. ’Gel seni tiyatroda değerlendirelim’ dedi. Onun sayesinde tiyatroyu seçtim. Öğretmenlerin söylediği her şey bir meşaledir. Yolunuzu aydınlatan bir fenerdir. Onlar gözlemleriyle size hayatlarını sunarlar” diye konuştu.



“Sanat iyileştirir”


“Dünyayı sevgi kurtaracak” sözleriyle söyleşisine devam eden Altan Erkekli, "Sanatla insanlara güzel bir yaşam biçimi sunabiliyoruz. Biz istersek bir nesli sanatla yetiştirerek, yolda yere tüküren birine, yolda zikzak yapan sürücüye, eşine şiddet uygulayan adama ve kedinin kuyruğunu kesen insana tüm kötülüklere inatla hayatın güzelliklerini gösterebiliriz. Hayat bizim için bir sınav yeridir. İyi insan olmak için biz hayata gönderildik. Birbirimizi sevmeliyiz, ihmal etmemeliyiz” dedi.


Ünlü oyuncu, öğrencilerin sorularını da yanıtladı.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Eyüpsultan’da sokak hayvanlarına yönelik çalışmalar sürdürülüyor Eyüpsultan Belediyesi sokak hayvanlarının sağlık sorunlarının çözüme kavuşturulması, bakım ve beslenme ihtiyaçlarının giderilmesi anlamında çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Bu kapsamda Beyaz Masa birimine vatandaşlardan gelen talepler değerlendirilirken, Eyüpsultan Belediye Başkanı Dr. Mithat Bülent Özmen de sahipsiz hayvanların sorunlarının çözüme kavuşturulması ve sağlıklı yaşam şartlarının oluşturulması adına yapılan çalışmaları yakından takip ediyor. Bir vatandaştan Beyaz Masa birimine “Eyüp Sultan Meydanı’nda kediler toplanıyor” şeklinde gelen talebin bizzat takipçisi olan Başkan Dr. Mithat Bülent Özmen, Kemerburgaz Sokak Hayvanları Kliniği’ne giderek yerinde incelemelerde bulundu. Sosyal medya üzerinden konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Başkan Özmen, “Eyüpsultan Meydanı’ndan ambulansımız ile klinik sevki için alınan yaralı kedimize dair hemşehrilerimizin endişeli mesajlarını aldım. Gün boyunca endişeye konu olan kedimiz de dahil olmak üzere 7 kedimizi belediyemizin ambulansı ile alarak kliniğimize ulaştırdık. Bizzat kliniğe giderek hem endişeye konu olan kedimizin durumunu hem de gün boyu kliniğe getirilen hasta ve yaralı kedilerimizin durumlarını yerinde inceledim” dedi. “Can dostumuzun tedavisine başlandı” Bahse konu kedinin alt çenesinde bir kırık ve enfeksiyon şüphesi tespit edildiğini, klinikte tedavisine başlandığını ifade eden Başkan Dr. Mithat Bülent Özmen, sözlerine şöyle devam etti: “Başlangıç tedavisinden sonra ameliyatı için Kemerburgaz’daki İBB Bakımevi’ne sevkini gerçekleştireceğiz. Can dostumuzun tüm tedavileri gerçekleştikten ve sağlığına kavuştuktan sonra doğal yaşam alanına dönecek. Yaralı ve hasta kedilerimizle ilgili belediyemize ulaşarak bilgi veren hemşehrilerimize dönüş sağlıyoruz ve tedavi süreci hakkında bilgi veriyoruz. Son olarak şehrimizi paylaştığımız can dostlarımıza karşı sorumluluk ve endişe hisseden değerli hemşehrilerime teşekkür ederim. Vicdanınız, vicdanımızdır.”
İstanbul Düzenli egzersiz yapmak cildin yaşlanmasını geciktiriyor Cildimiz; tükettiğimiz besinlerden, stres ve uyku durumumuza kadar her şeye tepki gösterir. Çoğumuzun isteği her zaman sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmaktır. Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, “Cilt bakım ürünleri, canlı ve parlak bir cilde ulaşmaya yardımcı olsa da cilt sağlığını korumanın en doğal ve etkili yollarından biri düzenli egzersiz yapmaktır. Egzersiz sırasında kan dolaşımının artmasıyla dokular beslenir, toksinler temizlenir. Düzenli spor, cildin kolajen üretimini artırır ve yaşlanmayı geciktirir” dedi. Spor yaparken kan dolaşımı artar, dokular beslenir Cildimiz, genel sağlığımızın bir yansımasıdır. Günlük yaşamda egzersize yarım saat ayırmak bile, genel sağlığımız için olduğu kadar cilt sağlığımız için de çok faydalıdır. Parlak, genç, sıkı ve lekesiz bir cildin yanı sıra sağlıklı saç ve tırnaklara ulaşmada düzenli spor yapmanın büyük faydası olduğunu söyleyen Medicana Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, şunları söyledi: “Egzersizin cildimiz için en önemli faydalarından biri kan dolaşımının artması ve hızlanmasıdır. Doğal olarak vücudumuzdaki tüm organlar gibi cildimize de daha fazla kan pompalanır, bu da dokuların daha iyi beslenmesi ve oksijenlenmesini sağlar. Biriken zararlı maddeler, yani toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Düzenli egzersiz; cildin canlı, parlak, genç ve diri görünmesinde, saç ve tırnakların daha canlı ve dayanıklı olmasında etkilidir”dedi. Terlemek, ciltteki yağı ve kiri temizler Egzersiz sırasında terlemenin doğal bir temizleyici görevi görerek, gözeneklerdeki kiri ve yağı temizlemeye yardımcı olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, şu bilgileri verdi: “Bu temizleme etkisi, cildin taze görünmesini sağlayarak sivilce riskini azaltabilir. Ancak egzersizden sonra cildi düzgün bir şekilde temizlemek şarttır. Egzersiz; ciltte sebum [yağ] üretimini arttıran, gözeneklerin tıkanması ve komedon oluşumunu takiben sivilceleri arttıran ve cilt kalitesini bozan testosteron ve kortizol gibi hormonların seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Cilt sağlığı ve sivilce oluşumunda etkili bir diğer hormon olan insülin hormonunun düzeyinin azalmasında da etkilidir. Böylece sivilce tedavisinin daha etkili olmasını sağlar.” Endorfin salınımını tetikler Stresin cilt üzerinde de önemli negatif etkileri vardır. Yüksek stres seviyeleri sivilce, egzama, sedef gibi cilt rahatsızlıklarını kötüleştirebilir. Egzersiz, doğal ruh halini iyileştiren endorfin salınımını tetiklediği için daha sağlıklı bir cilde ulaşmaya yardımcı olabilir. Düzenli spor, kolajen üretimini artırarak yaşlanmayı geciktirir Kolajenin; cildin elastikiyeti ve sıkılığını korumada çok önemli rol oynayan bir protein olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, “İlerleyen yaş, stres, kötü beslenme, sigara gibi nedenlerle zamanla kolajen üretimi azalarak kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşmasına yol açar. Düzenli egzersiz, cilde ulaşan kan akımının artması, toksinlerin daha iyi temizlenmesi, stres hormonlarının salgılanmasının azalması gibi etkilerle kolajen üretimini teşvik ederek cildinizin daha genç görünümünü korumasına yardımcı olur. Yaşlanma sürecini tamamen durdurmasa da kesinlikle yavaşlatmaktadır” diye konuştu.