ÇEVRE - 03 Mart 2024 Pazar 08:36

Uşak’ın yeni gözdesi olacak tesis görkemli kalabalıkla açıldı

A
A
A
Uşak’ın yeni gözdesi olacak tesis görkemli kalabalıkla açıldı

Geçtiğimiz yıllarda hummalı bir çalışmayla yenileme gerçekleştirilen gölet dahil 450 bin metrekare alana sahip Yeşil Karaağaç Doğal Yaşam Merkezi, o günden bu yana binlerce kişiyi ağırladı. Şimdiyse Uşak Belediyesi’nin yaptığı çalışmalar sonrasında yeni bir yapı daha alana kazandırıldı.



Doğal yaşam merkezinin manzarasıyla göz dolduran bir bölgesine yerleşen ve hizmete girdiği günden bu yana yoğun bir ilgiye ev sahipliği yapan Yeşil Karaağaç Sosyal Tesisleri için resmi açılış töreni düzenlendi.



Törene Başkan Çakın’ın yanı sıra AK Parti Uşak İl Başkanı Himmet Yaşar, İl Genel Meclisi Başkanı Nuri Demir, AK Parti Merkez İlçe Başkanı Altan Tufan, AK Parti İl Gençlik Kolları Başkanı İsmet Özkan ve çok sayıda vatandaş katıldı.



Uşak’ı güçlü yarınlara taşıma hedefiyle büyük yatırımları kente kazandıran ve çalışmalarına hız kesmeden devam eden Uşak Belediye Başkanı Mehmet Çakın, belediyeye bağlanan Yeşil Karaağaç Mahallesi’nin korunması, sağlıklı bir yapılaşmayla cazibesini kaybetmeden daha da gelişmesi ve güzelleşmesi için çalışmaya devam edeceklerini belirtti.



Yeşil Karaağaç Doğal Yaşam Merkezi bünyesinde yerini alan sosyal tesis ile; hem bölge halkına hem de tüm Uşaklılara gün boyu keyifli vakit geçirilebilecekleri bir alan kazandırılmış oldu. Sosyal tesis; ailelerin ve arkadaş gruplarının hoş sohbetler edeceği ve lezzetli yemeklerin yenilebileceği kaliteli bir mekân olarak akıllara imza attı.



Özellikle vatandaşlardan gelebilecek yoğun ilginin öngörülmesi sayesinde alana kazandırılan otopark hizmeti ile öne çıkan sosyal tesisler; otantik iç dizaynının yanı sıra ikramlıkları ve atmosferiyle de göz doldurdu. Gölet manzarasıyla bütünleşen, bin metrekarelik açık alanı ve 250 metrekarelik kapalı alanıyla açılışa gelenlerden tam not alan tesis, Başkan Çakın’ın yaptığı anlamlı konuşmanın ardından resmen hizmete girmiş oldu.



“Uşak Belediyesi Sosyal Tesisleri Türkiye’ye örnek olacak”


2019 seçimleri öncesinde sözünü verdiği projelerden bir tanesini daha vatandaşın hizmetine sunmaktan büyük bir mutluluk duyduğunu paylaşan Uşak Belediye Başkanı Mehmet Çakın, “Bu bölge adı gibi yeşil, doğayla iç içe ve insanların huzur bulduğu bir nokta haline geldi. Ancak göreve başladığımızda gölet ve etrafı istediğimiz güzellikte değildi. Biz de Orman İşletme Müdürlüğümüz ile gerekli görüşmeleri yaparak bölgenin yeniden bir cazibe merkezi haline gelmesi için kolları sıvadık. Birinci etap olarak, güzel manzarasını sosyal tesisimizden de gördüğümüz karşı kıyıdaki piknik ve mesire alanını hayata geçirdik. Sadece onunla kalmadık. Bölgenin cazibesini daha da arttıracak, yurtdışında yaşayan vatandaşlarımızın hemşerilerimizle kaynaşmasına vesile olacak Gurbetçi Festivalimizi, iki sene üst üste burada gerçekleştirdik. Böylece hem bu bölgeyi hemşerilerimize tanıttık hem de festivalde yer alan esnaflarımızın ticari hacmini genişlettik. Bu alanda yaptığımız çalışmaların günden güne artacağını sizlerle paylaşmıştık. Bugün de çalışmalarımızın ikinci etabını oluşturan, vatandaşlarımızın yoğun bir şekilde talep ettiği Yeşil Karaağaç Sosyal Tesisimizin açılışını gerçekleştireceğiz. Uşak Belediyesi Sosyal Tesisleri; kalitesi, lezzetli yemekleri ve uygun fiyatlarıyla Türkiye’ye örnek olacak nitelikte. Bu tesislerimizin bir yenisini daha sizlerin hizmetine sunmaktan büyük bir mutluluk duyuyoruz.” dedi.



Bir hafta önce vatandaşların kullanımına açılan Yeşil Karaağaç Sosyal Tesisleri; güzel manzarası ve nezih ortamının yanı sıra lezzetli yemekleri ve uygun fiyatları sayesinde yüzlerce Uşaklının uğrak noktası haline geldi. Açılış programında yaptığı konuşmada tesisin büyük ilgi topladığına da değinen Başkan Çakın, “Kısa süre içerisinde birçok hemşerimiz hem tesisimizin hizmetlerinden yararlandı hem de burada doğa ile iç içe olmanın keyfini çıkardı. Önümüzdeki süreçte daha çok vatandaşımıza hizmet vermek için tesisimizi genişleteceğiz. Bunun yanı sıra inşallah, şehir içerisinde kaldığı için çeşitli sıkıntılar yaşadığımız at çiftliğimizi hemen az ileride bulunan yaklaşık 25 bin metrekarelik bir alana taşıyacağız. Böylelikle, bölgenin daha kapsamlı bir cazibe merkezi haline gelmesini sağlayacağız.” ifadelerini kullandı.



Güçlü Projelerle Güçlü Yarınlara


Açılış töreninde konuşmalarını gerçekleştiren AK Parti İl Başkanı Himmet Yaşar, “Belediye Başkanımız Mehmet Çakın’ın yapmış olduğu birçok proje var. Projelerden bir tanesi de bu alanda. Burası çocukluğumdan beri kullanılmaz bir haldeydi. Gençler oturup sohbet edemez, aileler gelip piknik yapamazlardı. Başkanımız burayı fark etti ve değerlendirdi. Bu alan inşallah önümüzdeki beş yıl içerisinde daha da güzelleşerek Uşak’ımıza değer katacaktır. Bizler yapamayacağımız hiçbir projenin sözünü vermeyiz” dedi.



Yeşil Karaağaç Mahallesi sakinlerinden Ramazan Doğan, “Halka böyle güzel bir tesis kazandırılmasına çok mutlu olduk. Mehmet Çakın’ın yaptıklarını destekliyor, çalışmalarının devamını diliyoruz.” dedi.



Açılış programına katılan Asım Kozak ise, “Doğayla iç içe vakit geçirip eğlenebileceğimiz bir tesis olmuş. Köyüme de yakın olması çok güzel, ailemle birlikte sık sık geleceğim.” ifadelerini kullandı.



Açılışa katılan üniversite öğrencisi Dilan Yakın ise, “Buraya hep gelip giderdim ama keyifle vakit geçirebileceğim rahat ve güvenli alanlar yoktu. Büyük bir değişim gerçekleştirilmiş, çalışmaları için Başkanımıza çok teşekkür ediyorum.” dedi.



Uşak’ın yeni gözdesi olacak tesis görkemli kalabalıkla açıldı

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Bursa Nilüfer’de afet bilinci için güç birliği Nilüfer Belediyesi, sivil toplum kuruluşları ile iş birliği yaparak afet bilincini artırıyor. Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi, Nilüfer Belediyesi Yüksek Öğrenim Kız Öğrenci Yurdu ve Pancar Deposu’nda düzenlenen eğitimlerde, deprem ve yangın anında yapılması gerekenler uygulamalı olarak anlatıldı. Afetlerde dirençli bir kent oluşturma hedefiyle çalışmalarını sürdüren Nilüfer Belediyesi, personelini ve vatandaşları tehlikelere karşı bilinçlendiriyor. Nilüfer Belediyesi, BAKUT, ANDA ve MAG-AME Arama Kurtarma dernekleriyle iş birliği yaparak kapsamlı bir eğitim programı gerçekleştirdi. İş birliği kapsamında Nilüfer Belediyesi Yüksek Öğrenim Kız Öğrenci Yurdu, Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi ve Pancar Deposu’nda bir dizi etkinlik düzenledi. Eğitimlerde teorik bilgilendirmelerin yanı sıra, tahliye planları gözden geçirildi ve afet anında paniğin önüne geçilmesi için yapılması gerekenler anlatıldı. Eğitimler kapsamında, tatbikatlar da gerçekleştirildi. Senaryo gereğin alarmın çalmasıyla birlikte binaların tahliyesi sağlandı. "Çök-Kapan-Tutun" uygulamasını başarıyla gerçekleştiren personel, güvenli bir şekilde toplanma alanlarına ulaştı. Tatbikatlarda, yangın tüplerinin doğru kullanımı ve başlangıç aşamasındaki yangınlara müdahale teknikleri uygulamalı olarak gösterildi.
İzmir Adet sancılarının çaresi mutfakta Şişkinlik, karın ağrısı, iştah artışı ve benzeri durumlar; adet dönemlerinde çoğu kadın için zorlayıcı ve can sıkıcı olabiliyor. Buna karşı adet sürecinde görülebilen bu etkilerin hafif geçmesinde beslenmenin etkili olabileceğini aktaran Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. M. Zeynep Kuşku, "Adet döneminde beslenme, hormonel dengesi ve sancılar üzerinde etkili olabilir. Ancak tek başına çözüm olarak düşünülmemelidir. Adet sancısının ana biyolojik sürücüsü çoğu kişide prostaglandin artışıyla oluşan rahim kasılmalarıdır. Beslenme; inflamasyon düzeyi, kan şekeri dalgalanmaları, su ile tuz dengesi ve bazı mikrobesin yeterlilikleri üzerinden şişkinlik, ödem, yorgunluk ve ağrı algısını etkileyebilir. Diyet örüntülerinin dismenore şiddetiyle ilişkili olabildiğini gösteren çalışmalar vardır" dedi. Adet dönemleri çoğu kadın için sıkıntılı geçebiliyor. Özellikle adet sancısı ve şişkinlik durumu çoğu kadının yaşam konforunu bozabilecek noktalarda seyredebiliyor. Bu dönemi konforlu geçirmek adına çeşitli ilaçlar kullanılabiliyor. Ancak adet sürecinde hafiflemenin daha sağlıklı ve dengeli bir yolu olduğuna dikkat çeken Medicana International İzmir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. M. Zeynep Kuşku, beslenmenin hormon dengesi ve sancılar üzerinde etkili olabileceğini dile getirdi. Kuşku, "Adet döneminde beslenmeyi tek başına çözüm gibi düşünmemek gerekir. Adet sancısının ana biyolojik sürücüsü çoğu kişide prostaglandin artışıyla oluşan rahim kasılmalarıdır. Beslenme; inflamasyon düzeyi, kan şekeri dalgalanmaları, su-tuz dengesi ve bazı mikrobesin yeterlilikleri üzerinden şişkinlik, ödem, yorgunluk ve ağrı algısını etkileyebilir. Diyet örüntülerinin (yüksek şeker/atıştırmalık ağırlığı gibi) dismenore şiddetiyle ilişkili olabildiğini gösteren çalışmalar vardır" açıklamalarını yaptı. Adet döneminde özellikle aşırı tuzlu ve işlenmiş gıdaların ödem ve şişkinliği artırabildiğini, bunun yanında; yüksek şeker ve rafine karbonhidratlı gıdaların kan şekeri dalgalanmasına neden olmakla birlikte iştah artışı, yorgunluk ve ağrı gibi sorunlara neden olabildiğini aktaran Kuşku, "Adet döneminde paketli işlenmiş gıdalardan, şeker ve karbonhidrat içeren gıdalar mümkün olduğunca tüketilmemeli. Ayrıca, yağdan çok zengin, ağır kızartmalar: sindirim yükü ve inflamatuar yanıt üzerinden yakınmaları artırabilir; düşük yağlı diyetle ağrıda azalma bildiren çalışmalar vardır. Alkol de PMS yakınmalarını artırabildiği için bu dönemde sınırlanması önerilir. Öte yandan gaz yapan gıdalarda belirlenerek tüketiminde dikkatli olunmalıdır" diye konuştu. Zencefil, bitkisel destekçilerden biri Adet sancılarıyla beslenme arasında bir ilişki olduğunun artık daha net bilindiğini aktaran Kuşku, sözlerini şöyle sürdürdü: "Özellikle bazı besin grupları ağrının şiddetini azaltmada destekleyici olabiliyor. Omega-3’ten zengin besinler, örneğin haftada 2 kez tüketilen yağlı balık, ceviz ya da chia tohumu, vücuttaki iltihap yolaklarını baskılayarak adet ağrısında hafif-orta düzeyde azalma sağlayabiliyor. Etkisi çok keskin değil ama düzenli tüketim genel sağlık açısından da oldukça faydalı. Magnezyum içeren besinler (ıspanak, avokado, kakao gibi) kas gevşetici etkileri sayesinde adet sancılarını hafifletebilir. Bu konuda çalışmalar umut verici olsa da herkese rutin magnezyum takviyesi önermek doğru değil. En güvenli yol, magnezyumu gıdalardan almak ve gerekirse kişiye özel değerlendirme yapmak. Kalsiyum, özellikle PMS belirtilerinde; şişkinlik, hassasiyet ve duygu durum değişikliklerinde fayda sağlayabiliyor. Potasyum ise doğrudan ağrı kesici bir etki göstermese de sıvı dengesini düzenleyerek ödem ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle zencefil adet sancısı konusunda en çok çalışılmış bitkisel desteklerden biri. Zencefilin klinik çalışmalarda ağrıyı azaltabildiği gösterilmiş durumda. Rezene ve papatya çayı da bazı kadınlarda rahatlama sağlayabiliyor. Ancak bitkisel ürünlerin de bilinçsiz ve sürekli kullanımının riskleri olabileceğini unutmamak gerekir. D vitamini eksikliği olan kadınlarda, bu eksikliğin giderilmesiyle adet ağrılarında azalma görülebiliyor. B6 vitamini daha çok PMS semptomları üzerinde etkili; B12’nin ise doğrudan ağrı azaltıcı güçlü bir kanıtı yok, ama eksiklik varsa mutlaka yerine konmalı. Yeterli su tüketimi de önemli. Hidrasyon, hem ağrı şiddetini hem de şişkinliği azaltmada destekleyici olabilir." Vücudunuz uyarı veriyor olabilir Adet sürecinde beslenmeye dikkat edildiği halde şiddetli sancı durumunun geçmemesi durumunda mutlaka altta yatan bir neden olup olmadığına bakılması gerektiğini vurgulayan Kuşku, "Özellikle ağrının ilk kez çok şiddetli başlaması ya da yıllar içinde giderek artması, ağrı kesicilere rağmen belirgin rahatlama olmaması önemli bir uyarı işaretidir. Bunun yanında aşırı veya pıhtılı kanama, ara kanama, ateş, kötü kokulu akıntı, cinsel ilişkide ağrı, idrar yaparken ya da dışkılama sırasında ağrı, bayılma hissi ya da günlük yaşamı ciddi şekilde aksatan sancılar mutlaka değerlendirilmelidir. Bu yaklaşım, uluslararası kılavuzlarda da açıkça vurgulanmaktadır. Adet ağrısı yalnızca adet günleriyle sınırlı değilse, adet dışı pelvik ağrı da eşlik ediyorsa; cinsel ilişkide derin ağrı, çocuk sahibi olamama öyküsü varsa veya kanamalar belirgin şekilde artmışsa endometriozis, miyom ya da adenomyozis gibi altta yatan hastalıklardan şüphelenmek gerekir. Muayene ve ultrason temel değerlendirme yöntemleridir; gerekirse ileri tetkikler planlanır" ifadelerini kullandı. Toplumda adet süreciyle ilgili bazı yanlış inanışlar olduğunu da belirten Kuşku, şöyle konuştu: "Soğuk içeceklerin herkeste mutlaka sancıyı artırdığı ya da şeker tüketilmezse ağrının dayanılmaz olacağı düşüncesi bilimsel bir genelleme değildir. Bitki çaylarının tamamen zararsız olduğu ve sınırsız içilebileceği algısı da doğru değildir. ‘Adet sancısı normaldir, katlanmak gerekir’ düşüncesi de yanlıştır. Şiddetli ve yaşam kalitesini bozan ağrı mutlaka ciddiye alınmalıdır."