Rafinera iftar ve sahurda da yanınızda

Beslenme ve diyet konusunda yepyeni bir çığır açan Rafinera, Ramazan'da da günlük menüyü hazırlıyor, paketliyor ve siz neredeyseniz oraya ulaştırıyor. İhtiyaca göre farklı öğünleri içeren beslenme paketlerini Ramazan'a uyarlayan Rafinera, "öğlen yemeksiz" menüsüyle, oruç tutarken de beslenmesine dikkat edenler için hazırlıklarını tamamladı.Menülerinde yer alan nefis yemeklere Ramazan'ın sevilen lezzetlerini de ekleyen Rafinera'nın özel diyet menülerinde, güllaçtan pideye, hurmadan, zeytine pek çok özel lezzet bulunuyor.Ramazan'a özel beslenme planında iftardan sahura kadar tüm yenmesi gerekenler yer alıyor. Rafinera'nın menüleri karbonhidrat, yağ ve protein dengesini korumayı amaçlarken diğer yandan da ramazanda vücudun ihtiyaç duyacağı desteği karşılamak üzere hazırlanıyor.Birkaç senedir olduğu gibi bu yıl da sıcak yaz aylarına rastlayan ramazan ayında, vücudu susuz bırakmamak en önemli konulardan biri. Gerek sıcaklar nedeniyle artan terleme gerekse orucun gerektirdiği susuzluk, sıvı ihtiyacının karşılanmasını çok daha önemli bir hale getiriyor.Rafinera, uzun süreli susuzluğun, terlemenin de etkisiyle ciddi bir mineral kaybına yol açtığını düşünerek özel bir ayran tarifi hazırladı, maden suyu, ev yapımı tuzsuz ayran ve yeşil bitkilerle hazırlanan Yeşil Ayranı enerji değeri düşük, mineral desteği ve besin değeri yüksek bir içecek olarak tüketebilecek.