SPOR - 16 Nisan 2025 Çarşamba 11:02

İZVET’ten sağlıklı gelecek çağrısı: "Masa tenisiyle hayata hareket katın"

A
A
A
İZVET’ten sağlıklı gelecek çağrısı: "Masa tenisiyle hayata hareket katın"

İzmir Veteran Masa Tenisçileri Spor Kulübü (İZVET) Yönetim Kurulu Başkanı Tolga Murat Özdemir, "Masa tenisi, çocuklarda özellikle dikkat dağınıklığını, yaşlılarda ise Alzheimer hastalığını engelliyor. Masa tenisine 35 yaşlarında başlanıldığı zaman ise Alzheimer hastalığına yakalanma riski neredeyse sıfıra iniyor" dedi.


İZVET, her yaştan bireyi masa tenisiyle buluşturarak sağlıklı, sosyal ve aktif bir yaşam için harekete geçmeye davet ediyor. 20 yıllık deneyimiyle sporun sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve toplumsal faydalarına da dikkat çeken İZVET, masa tenisinin bir yaşam biçimi haline gelmesi için çalışmalarını sürdürüyor.


İZVET Yönetim Kurulu Başkanı ve aynı zamanda Kontek Grup CEO’su Tolga Murat Özdemir, enerji ve mühendislik alanındaki kariyerinin yanı sıra spora olan bağlılığıyla da dikkat çekiyor. Özdemir, "Masa tenisi sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da bireyi dinç tutuyor. Bilimsel araştırmalar, 35 yaş sonrası masa tenisine başlayan bireylerde Alzheimer riskinin neredeyse sıfıra indiğini gösteriyor. Bu nedenle kulübümüz, her yaştan bireyin aktif katılım sağlayabileceği bir spor ortamı sunuyor" diye konuştu.


İZVET’in, İzmir’de masa tenisine gönül verenlerin buluşma noktası haline gediğini ve kulüp çatısı altında; turnuvalar, etkinlikler ve özel gün organizasyonlarının düzenlendiğini anlatan Özdemir, salonlarında uluslararası standartlara uygun 15 masanın bulunduğunu ve salonun yıl boyunca her yaştan bireye açık olduğunu kaydetti.



"Hem beden hem zihin için faydalı"


Masa tenisinin özellikle kadınlar, çocuklar ve ileri yaştaki bireyler üzerindeki etkilerine vurgu yapan Kulüp Koordinatörü Aynur Özdemir, "Bu spor hem beden hem zihin için faydalı. Refleksleri geliştiriyor, konsantrasyonu artırıyor ve sosyalleşmeyi destekliyor. Sporun zarif ama dinamik tarafı, masa tenisinde kendini çok güzel gösteriyor" ifadelerine yer verdi.



"40 yıl aradan sonra masa tenisine döndüm"


İZVET üyesi ve D.A.S Akademie ile LTA Teknoloji Kurumsal Başkan Yardımcısı Nilgün Akdoğan ise masa tenisinin kadınlar için güçlü bir spor olduğunu belirterek şunları söyledi: "40 yıl aradan sonra yeniden masa tenisine döndüm ve kendimi daha enerjik, daha sağlıklı hissediyorum. Özellikle kadınlara sesleniyorum; masa tenisiyle tanışın, farkı siz de hissedin."


Kulüp üyeleri arasında yer alan Yeniçağ Ecza Sanayi A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Dökmeci de masa tenisinin bireylerin refleks, karar verme, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirdiğine dikkat çekti. İZVET Genel Sekreteri Zafer Yıldırım ise masa tenisi sporunun çocuklar için zararlı alışkanlıklardan uzak durma ve sağlıklı bir şekilde sosyalleşme açısından önemli bir araç olduğunu belirtti.



İZVET’ten sağlıklı gelecek çağrısı: "Masa tenisiyle hayata hareket katın"

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Sivas Uzmanı açıkladı: "Kurban Bayramı’nın manevi yönü çocuklara anlatılmalı" Kurban Bayramı’nın paylaşma, dayanışma ve aidiyet duygularını güçlendiren önemli bir bayram olduğunu belirten Uzman Psikolog Dilruba Işın, çocuklara bayramın manevi yönünün yaşlarına uygun şekilde anlatılmasının önemine dikkat çekti. Kurban Bayramı’nın yalnızca dini bir ibadet olmadığını; paylaşma, dayanışma, aidiyet, affetme ve umut gibi duyguları da içerisinde barındırdığını ifade eden Uzman Psikolog Dilruba Işın, çocukların bayram sürecine yaşlarına uygun şekilde dahil edilmesi gerektiğini söyledi. Kurban ibadetinin İslam dininin bir gerekliliği olduğunun çocuklara doğru şekilde aktarılmasının önemli olduğunu vurgulayan Işın, ailelerin paylaşma duygusunu çocuklara küçük örneklerle öğretebileceğini ifade etti. Dilruba Işın, "Kurban Bayramı İslam dini için oldukça önemli bir bayram. Sadece bir dini ritüel değil aynı zamanda paylaşmayı, aidiyeti ve dayanışma gibi duyguları da içeriyor. Umudu, affetmeyi, affedilmeyi de besleyen bir bayram" dedi. "Çocuklara uygun bir dille anlatılmalı" Işın, kurban kesmenin İslam dininde yapılması gereken bir ritüel olduğunu çocuklara uygun bir dille anlatılması gerektiğini söyleyerek, "Küçük çocuklara bu durum şöyle de anlatılabilir. Bu durum dinin bir gerekliliği, İslam dini için bunu yapılması gerektiğini anlatmak gerekiyor. Kendi oyuncaklarından bir parçayı birisine vererek, hediye etmesini isteyerek kurban bayramındaki paylaşma, dayanışma gibi asıl mantığı da çocuklara anlatabilirler. Çocukların yaş seviyesine göre, İslam dininde bazı ritüeller yapılması gerektiğini ve Kurban Bayramı da bu yapılması gereken sorumluluklardan biridir şeklinde anlatabilirler" diye konuştu.