Mersin`in merkez ilçe Toroslar Belediyesi tarafından geleneksel olarak düzenlenen Köyler Arası Futbol Turnuvası`nda ön eleme müsabakalarında eşleşmeler belli oldu.
19 Mayıs Atatürk`ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı etkinlikleri çerçevesinde gerçekleştirilen 19 Mayıs Gençlik Kupası Köyler Arası Futbol Turnuvası`nın ön eleme müsabakalarının kuraları çekildi. Toroslar Belediyesi Encümen Toplantı Salonu`ndaki kura çekimine Toroslar Belediye Başkanı Hamit Tuna ve köy takımlarının temsilcileri katıldı. Kura çekimi öncesi bir konuşma yapan Toroslar Belediye Başkanı Hamit Tuna, sporun barış, kardeşlik ve dostluk olduğunu belirterek, bu turnuvanın köyler arasındaki birlik ve beraberliğin sağlanması noktasında büyük katkı sunduğuna dikkat çekti.
"Turnuva ile amacımız köyler arası diyalogu arttırmak ve böylelikle sosyal kaynaşmanın alt yapısını oluşturmaktır" diyen Tuna, "47 köy takımından 16 köy takımı, elemeler sonrası bu grupta mücadele etme hakkı kazandı. Bu yıl 7`ncisi düzenlenen turnuvada bugüne kadar 115 maç oynandı ve 555 gol atıldı. Seyir zevki anlamında çok güzel bir turnuva oldu. Birinci olmak, ikinci olmak hedeftir ama gençlerin gelip müsabakalara katılması ve çocukların maçları izlemesi bizleri daha da mutlu etmektedir. Her hafta sonu köy kahvelerinde maçların kritiği yapılıyor. Bu turnuvanın bir tüzüğü var. Türkiye`de uygulanan en iyi model olan ve örnek gösterilen bir turnuva oldu.Türkiye Futbol Federasyonu tarafından her yıl takdir ve teşekkür belgeleri alıyoruz. Fair play ölçüsünde dostluğu öne çıkartan bu turnuvada amatör spor kulüpleri gençlerimizi gelip izliyorlar. Bizde çok yakından takip ediyoruz. Ayağı topa yakışan çocuklarımızı alıp onların önünü açma anlamında çok önemli bir turnuva" dedi.
Konuşmasında, Mersin halkını da müsabakaları izlemeye davet eden Tuna, ön eleme müsabakalarına katılan tüm köy takımlarına başarılar diledi. Toroslar Belediye Başkanı Hamit Tuna tarafından gerçekleştirilen kura çekimi sonucunda, 28-29 Nisan tarihlerinde Koray Aydın Stadyumu`nda oynanacak mücadelelerde eşleşmeler ise şöyle; Atlılar-Parmakkurdu, Ayvagediği-Güzelyayla, Homurlu-Gökçebelen, Bekiralanı-Arpaçsakarlar, Emirler-Çavuşlu, Burhan-Akarca, Darısekisi-Değirmendere, Evrenli-Horozlu.
Gruplarında birinci ve ikinci sırada yer alan 16 köy takımının arasında eleme usulü yapılacak maçların sonucunda, 8 takım çeyrek final için mücadele etmeye hak kazanacak. Sporseverler, turnuva ile ilgili puan durumu, istatistik tablosu ve maç sonuçlarını Toroslar Belediyesi`nin `toroslar.bel.tr` internet adresinden öğrenebilecekler.
Son Dakika
|
Uyuşturucu soruşturmasında gözaltı sayısı 19’a yükseldi: Adem Kılıçcı ve Tolga Kulakçı gözaltına alındı
Kocaeli merkezli 17 ilde "sahte ilan" operasyonu: 29 gözaltı
FETÖ’nün güncel yapılanmasına operasyon: 70 gözaltı
Bahçeli'den CHP'nin kürsü işgaline tepki!
İstanbul merkezli 5 ilde yasa dışı bahis operasyonu: 8 gözaltı
Ünlülere uyuşturucu operasyonunda 17 şüpheli gözaltına alındı!
Terörsüz Türkiye komisyonu rapor yazımı devam ediyor
Ekrem İmamoğlu’nun ‘sahte diploma’ davası ertelendi
İzmir’de hareketli anlar: Pompalı tüfekle güpegündüz yaylım ateşi açtı
Aniden hareket eden otomobil yaya ve araçların arasına daldı
Önerilen Haberler
Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Aydın
Büyükşehir ekiplerinden ’yağış’ mesaisi
Aydın genelinde etkili olan sağanak yağış sebebiyle teyakkuz halinde olan Aydın Büyükşehir Belediyesi ekipleri, şiddetli yağışın etkili olduğu bölgelerde çalışmalarını sürdürüyor.
Aydın’da etkili olan şiddetli sağanak yağış ve fırtınanın ardından Aydın Büyükşehir Belediyesi ekipleri kent genelinde yoğun bir çalışma yürütüyor. Ekipler, ulaşımın kesintisiz devam etmesi için birçok noktada eş zamanlı müdahale gerçekleştiriyor. Fen İşleri ekipleri, özellikle kırsal mahalle yollarında biriken materyalleri iş makineleriyle temizleyerek güzergahları kısa sürede yeniden trafiğe kazandırıyor. Greyder, kepçe, yükleyici ve kamyonlarla desteklenen çalışmalar planlı şekilde sürdürülüyor. İlçelerde koordineli biçimde görev yapan ekipler, yağıştan etkilenen noktalara anında müdahale ederek ulaşım akışını sağlıyor. Yol platformlarında düzenleme ve temizlik çalışmaları titizlikle devam ederken, vatandaşların güvenli ve konforlu ulaşımı için tüm imkanlar seferber ediliyor. Büyükşehir Belediyesi, hava şartlarına bağlı olarak ihtiyaç duyulan her noktada çalışmalarını sürdürüyor. Kent genelinde ekiplerin sahadaki mesaisi aralıksız devam ediyor.
İstanbul
Genç oyuncusu Mustafa Konak’ın rol aldığı "Yerçekimi" Berlinale’de yarışacak
Mehmet Fetihler Sultanı dizisinde Şehzade Mustafa karakterini canlandıran Mustafa Konak, yer aldığı "Yerçekimi" adlı kısa filmin Berlin Uluslararası Film Festivali’ndeki (Berlinale) gösterimine katılmak için Almanya’ya gitti. Havalimanındaki açıklamasında Filistin ve Doğu Türkistan’da yaşananlara dikkat çeken Konak, "Büyüklerin kirli savaşlarında ölenler hep çocuklar oluyorlar. Onlar sesini duyuramıyor ama ben birilerinin onlara ses olması gerektiğini düşünüyorum" dedi.
TRT 1’de yayınlanan ve büyük ilgi gören Mehmet Fetihler Sultanı dizisinde Şehzade Mustafa karakterini canlandıran Mustafa Konak, uluslararası arenada önemli bir film festivalinde yer alıyor. Konak’ın rol aldığı kısa film "Yerçekimi", dünya sinemasının en prestijli organizasyonlarından biri olan Berlin Uluslararası Film Festivali’ne (Berlinale) davet edildi. Yapımcılığını Didem Nur Yayman’ın, yönetmenliğini Dalya Keleş’in üstlendiği kısa filmin başrollerini Sudem Beril Dinç ile Mustafa Konak paylaşıyor.
Festivale katılmak için İstanbul’dan Almanya’ya giden genç oyuncu Mustafa Konak, havalimanında soruları yanıtladı. Böylesine önemli bir festivalde yer almanın mutluluğunu yaşadığını söyleyen Konak, "Heyecanlıyım açıkçası. Festivalde yer almak gerçekten gurur verici. İnsanın emek verdiği bir işin karşılığını alması da çok güzel bir his. İlk defa katılıyorum. Ben bu haberi ilk duyduğumda çok mutlu oldum. Çok sevindim. Etrafımdaki insanlardan duyduğum tepkiler beni daha çok mutlu etti" ifadelerini kullandı.
Filmde canlandırdığı Umut karakterinden bahseden Konak, "Umut ile Mustafa arasında hiçbir benzerlik yok. Çünkü tamamıyla benden uzak karakterdi. Oyunculuk dediğiniz şeyin de aslında size hiç benzemese de bir karakteri canlandırabilmek olduğunu düşünüyorum" şeklinde konuştu.
"Büyüklerin kirli savaşında ölenler hep çocuklar oluyor"
"Film gösteriminden sonra ödül töreninde bir konuşma yapacak mısın" sorusuna yanıt veren Konak, "Özel olarak bir konuşma hazırlamadım. Bir konuşma yapmam gerekirse dünyada Filistin’den daha önemli bir konu olduğunu düşünmüyorum. Bir de Doğu Türkistan’da yapılan zulümler var. Büyüklerin kirli savaşlarında ölenler hep çocuklar oluyorlar. Bu konuyu ben siyasi olarak dile getirmek yerine insani olarak dile getirirdim. Onlar sesini duyuramıyor ama ben birilerinin onlara ses olması gerektiğini düşünüyorum" dedi.
Başarılı oyuncu Yerçekimi filminin festivalden ödülle dönebileceğine inandığını belirterek, "Ben bütün canlandırdığım rollerde inanarak oynuyorum. Bu rolde de inanarak oynadım. Ne kadar başarılı olduğumu seyircilerimiz belirliyor. Oynadığım Yerçekimi filminde de belirli bir aşamaya geldik. Umarım yapımcımız Didem Nur Yayman ve yönetmenimiz Dalya Keleş’in ellerinde bu ödülü hayaya kaldırırken görebiliriz" açıklamalarında bulundu.
Ankara
Gölbaşı Belediyesinden camilerde Ramazan öncesi detaylı temizlik
Gölbaşı Belediyesi, Ramazan ayı öncesinde ilçe genelindeki camilerde buhar makineleriyle kapsamlı temizlik çalışması gerçekleştirerek halıları gül suyuyla yıkadı.
Gölbaşı Belediyesi, Ramazan ayına günler kala ilçe genelindeki camilerde kapsamlı ve titiz bir temizlik çalışması gerçekleştirdi. Vatandaşların ibadetlerini hijyenik, ferah ve manevi atmosfere uygun bir ortamda gerçekleştirebilmesi amacıyla yürütülen çalışmalar, modern ekipmanlar ve özenli uygulamalarla tamamlandı.
Gölbaşı Belediyesi ekipleri tarafından yürütülen çalışmalarda camilerin iç mekanları buhar makineleri kullanılarak detaylı şekilde temizlendi. Özellikle halılar, hem hijyen hem de hoş koku sağlanması amacıyla gül suyuyla yıkanarak ibadete hazır hale getirildi. Bunun yanı sıra mihrap, minber, kürsü, ayakkabılıklar, kapı ve pencereler dezenfekte edilirken; şadırvanlar, abdesthaneler ve cami avlularında da kapsamlı temizlik ve bakım çalışmaları yapıldı.
"Ramazan’ın manevi iklimine yakışır bir ortam oluşturduk"
İlçe genelindeki ibadethanelere yönelik temizlik ve bakım çalışmalarının yıl boyunca periyodik olarak devam ettiğini belirten Gölbaşı Belediye Başkanı Yakup Odabaşı, "Ramazan ayı, gönüllerin arındığı, paylaşmanın ve dayanışmanın en güzel şekilde yaşandığı müstesna bir zaman dilimi. Bizler de bu mübarek ay öncesinde vatandaşlarımızın ibadetlerini gönül rahatlığıyla yapabilmeleri için camilerimizde kapsamlı bir temizlik çalışması gerçekleştirdik. Buhar makineleriyle en ince ayrıntısına kadar yapılan temizliklerin ardından halılarımızı gül suyuyla yıkayarak hem hijyenik hem de Ramazan’ın manevi iklimine yakışır bir ortam oluşturduk. Camilerimiz bizim ortak değerimizdir. Bu anlayışla ilçemizin dört bir yanında ibadethanelerimizin bakım ve temizlik çalışmalarını düzenli aralıklarla sürdürüyoruz. Tüm vatandaşlarımıza sağlık, huzur ve bereket dolu bir Ramazan ayı diliyorum" ifadelerini kullandı.
Samsun
Atakum Belediyesi’nden ‘elektronik atık’ farkındalığı
Samsun’un Atakum Belediyesi, lise öğrencilerine yönelik ‘elektronik atıklar’ konulu bir seminer düzenledi. Seminerde, çevreye bırakıldığında ciddi zararlar oluşturan elektronik atıkların geri dönüşüme kazandırılmasının önemi vurgulandı.
Belediye, Katık Otobüsü aracılığıyla kağıttan cama, plastikten metale kadar pek çok atığı geri dönüşüme kazandırırken sıfır atık konusunda da vatandaşları bilinçlendirme çalışmalarını sürdürüyor. Serhat Türkel’in öncülüğünde kentin dört bir yanında düzenlenen çevre etkinlikleri ve seminerler, vatandaşlardan yoğun ilgi görüyor.
"Ağır metaller içeriyor"
Seminer, Onur Ateş Anadolu Lisesi’nde gerçekleştirildi. Atakum Belediyesi İklim Değişikliği ve Sıfır Atık Müdürlüğü’nden Mithat Dikmen, öğrencilere elektronik atıkların çevreye etkilerini, doğru ayrıştırma yöntemlerini ve geri dönüşüm sürecini kapsamlı şekilde anlattı. Dikmen, elektronik atıkların kullanım ömrünü tamamlamış cihazlar olduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:
"Aydınlatma ürünleri, sensörlü lambalar, küçük ev aletleri ve ısı kontrolü sağlayan cihazların hepsi elektronik atıktır. Bu ürünler kurşun ve civa gibi ağır metaller içerir. Doğa ve insan sağlığına ciddi zararlar verebilir."
Seminerde, gençlere elektronik atıkları çöpe atmak yerine yetkili toplama noktalarına teslim etmeleri gerektiği hatırlatılarak çevre bilincinin erken yaşta kazanılmasının önemi vurgulandı.
Mersin
Mersin Büyükşehir Belediyesinde futbol heyecanı sona erdi
Mersin Büyükşehir Belediyesinin çalışanlar arasındaki birlik ve dayanışmayı güçlendirmek amacıyla düzenlediği 4. Birimler Arası Futbol Turnuvası, final maçının ardından gerçekleştirilen ödül töreniyle tamamlandı. Turnuvanın şampiyonu Ulaşım Dairesi Başkanlığı oldu.
Mersin Büyükşehir Belediyesi tarafından her yıl düzenlenen ve çalışanlar arasındaki birlik, beraberlik ve motivasyonu artırmayı amaçlayan ‘Birimler Arası Futbol Turnuvası’, Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer’in destekleri ve her yıl yaptığı başlama vuruşları ile coşkulu bir şekilde tamamlanıyor. Başkan Seçer öncülüğünde düzenlenmeye devam eden turnuva sayesinde, kurum içindeki dayanışma ve takım ruhu güçlendirilirken, sporun çalışanlar arasındaki iletişimi güçlendiren yönü de ortaya çıkıyor.
Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanlığına bağlı Gençlik ve Spor Hizmetleri Şube Müdürlüğü koordinesinde Macit Özcan Spor Tesislerinde düzenlenen ‘Mersin Büyükşehir Belediyesi 4. Birimler Arası Futbol Turnuvası’nda heyecan doruğa ulaştı. Final maçında Ulaşım Dairesi Başkanlığı ve Tarımsal Hizmetler Dairesi Başkanlığı karşı karşıya gelirken, centilmenlik içinde geçen turnuvanın galibi Ulaşım Dairesi Başkanlığı oldu. Final maçının ardından Mersin Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Olcay Tok, turnuvanın şampiyon takımına kupasını takdim etti.
Turnuvayı 2. sırada tamamlayan Tarımsal Hizmetler Dairesi Başkanlığı ödülünü, Mersin Büyükşehir Belediyesi Başkan Danışmanı Hasan Gökbel’in elinden alırken, 3. olan Mezarlıklar Dairesi Başkanlığı da kupasını Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Tüba Kaya Sanal’dan aldı. Turnuvanın ‘Fair Play’ ödülü ise Yol Yapım Bakım ve Onarım Dairesi Başkanı Ahmet Serkan Ataman’a, MESKİ Genel Müdürü Ali Rıza Özdemir tarafından takdim edildi.
"Birimler Arası Futbol Turnuvası, kaynaşmayı ve aidiyet duygusunu pekiştiriyor"
Ödül töreninde bir konuşma yapan Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Olcay Tok, final maçının turnuvaya yakışır bir mücadeleye sahne olduğunu belirterek, "4.’sünü düzenlemiş olduğumuz ‘Birimler Arası Futbol Turnuvası’nda, finale yakışan bir sonuç oldu. 2 takım da gerçekten çok iyi oynadı" dedi. Turnuva’nın kurum içi dayanışmaya katkı sağladığını söyleyen Tok, "Birimler Arası Futbol Turnuvası, bundan sonra da devam edecek. Birimler arası futbol, aynı zamanda aidiyet duygusu ve kaynaşmayı sağlıyor. Gerçekten çok güzel bir final oldu. Bundan sonra da MESKİ şampiyonuyla Büyükşehir şampiyonu karşı karşıya gelecek" diye konuştu.
Turnuva, ödüllerin takdim edilmesinin ardından çekilen hatıra fotoğrafı ile sona erdi.
Samsun
Ramazan’da en sık yapılan 3 beslenme hatası: "Yetersiz su, sahur yapmama ve hızlı iftar"
Samsun İl Sağlık Müdürlüğü Diyetisyeni Sinem Şahin Yazıcı, Ramazan öncesi yaptığı açıklamada ’yetersiz su tüketimi, sahurun atlanması ve iftarda aşırı-hızlı yemek’ yenilmesinin en sık yapılan üç hata olduğunu belirterek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu.
Diyetisyen Sinem Şahin Yazıcı, Ramazan ayı öncesinde sağlıklı beslenmeye ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Ramazan’da yapılan en büyük üç hataya dikkat çeken Şahin, özellikle su tüketimi, sahur öğünü ve iftardaki beslenme düzeni konusunda uyarılarda bulundu.
"İftar ile sahur arasında mutlaka yaklaşık 10–12 bardak su tüketilmeli"
Ramazan’da yapılan en büyük üç hatadan ilkinin su tüketiminin yetersiz olması olduğunu vurgulayan Yazıcı, "Uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle vücutta ciddi su ve mineral kayıpları yaşanır. Bu nedenle iftar ile sahur arasında mutlaka yaklaşık 10–12 bardak su tüketilmelidir. Su tüketimine özellikle dikkat edilmelidir. İkinci önemli hata sahur yapmamaktır. Sahur, günü daha sağlıklı ve enerjik geçirmek için büyük önem taşır. Bu öğünde sağlıklı ve dengeli besinler tercih edilmelidir. Sahur yapılmadığında 12–13 saatlik açlık süresi 20 saate kadar uzayabilir. Bu durum kan şekerinin aşırı düşmesine, günün verimsiz geçmesine ve uzun vadede metabolizmanın yavaşlayarak kilo artışına neden olabilir. Üçüncü hata ise iftarda aşırı ve hızlı besin tüketmektir. Uzun süren açlığın ardından çok hızlı yemek yemek ve ihtiyaçtan fazla porsiyon tüketmek sindirim sorunlarına yol açabilir. Ayrıca yağlı, ağır ve şekerli yiyecekleri tercih etmek de kilo artışına ve kan şekeri dengesinin bozulmasına neden olabilir" diye konuştu.
"Sahurda yumurta uzun süreli tok tutar"
Yazıcı, günün daha kaliteli geçirilmesi için sahurun kahvaltı öğünü gibi düşünülmesi gerektiğini söyledi. Ramazan’da protein tüketiminin kas kayıplarını önlemek ve metabolizmayı hızlandırmak açısından çok önemli olduğuna dikkat çeken Şahin, protein içeriği yüksek beslenilmesi gerektiğini ifade etti. Sahurda uzun süre tok tutacak besinlerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Şahin, "Yumurtayı mutlaka tüketmeliyiz. Özellikle haşlanmış olarak tercih edilirse pişirme yöntemi açısından daha uygun olacaktır" dedi.
Peynir çeşitlerinin iyi bir kalsiyum kaynağı olduğunu belirten Şahin, tuz tüketimini azaltmak için peynirlerin akşamdan suda bekletilebileceğini kaydederek, "1–2 dilim peyniri bu şekilde daha az tuzlu hâle getirebiliriz. Tuz tüketiminin fazla olması gün içinde çok fazla susamamıza neden olabilir" diye konuştu.
Sahurda zeytin yerine ceviz tercih edilebileceğini aktaran Şahin, ekmek seçiminde ise beyaz ekmek ya da pide yerine tam tahıl ürünlerinden yapılan ekmeklerin tercih edilmesini önerdi. Bu sayede daha uzun süre tokluk sağlanabileceğini belirten Şahin, Ramazan’da sebze ve meyve tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Mevsimine uygun bol yeşillik tüketilmesi ve bir adet taze meyve tercih edilmesinin doğru olacağını; içecek olarak süt ve ayranın tercih edilebileceğini belirten Şahin, çayın ise çok önerilmediğini vurguladı. Şahin, "Hem besin değerinin azalmaması hem de vücuttan fazla su atımına engel olmak adına çayı çok önermiyoruz. İlla içilecekse sahurdan 15–20 dakika sonra ve açık şekilde tüketilebilir" şeklinde konuştu.
"İftarda başlangıç yaptıktan sonra 10–15 dakika ara verilmesi gerekiyor"
İftarda geleneksel olarak hurma ile başlanabileceğini ancak miktarın abartılmaması gerektiğini kaydeden Diyetisyen Sinem Şahin Yazıcı, ayrıca şu bilgileri verdi:
"Şeker oranı yüksek olduğu için bir tane hurma ve bir bardak suyla iftar açılabilir. Sonrasında çorbayla iyi bir başlangıç yapılabilir ancak çok yağlı, kremalı ve un oranı yüksek çorbalar tercih edilmemelidir. Mercimek, tarhana ve ezogelin gibi geleneksel çorbalar iyi bir başlangıç olacaktır. Başlangıç yaptıktan sonra 10–15 dakika ara verilmesi beynin tokluk sinyali alması için gereklidir. Bu arada ev içinde kısa bir yürüyüş yapılabilir ya da namaz kılınabilir, ardından ana yemeğe geçmek daha uygun olacaktır. Ana yemekte aşırıya kaçılmamalıdır. Haftada 2–3 gün etli ya da kıymalı sebze yemeği olabilir, bir gün bitkisel protein kaynağı olan kuru baklagillere yer verilebilir, diğer günlerde ise tavuk, balık ve kırmızı et tercih edilebilir. Ramazan’da balık genellikle az tercih edilir ancak çok iyi bir omega-3 kaynağı olduğu için tüketimine özen gösterilmelidir. Yemeklerin yanında bol salata olmalıdır. Ramazan pidesinden tamamen vazgeçin demiyoruz ancak tüketim 1–2 dilimle sınırlı kalmalıdır."
Editörün Seçtikleri
Çok Okunanlar