Son Dakika
|
Fatih'te 3 katlı binada yangın çıktı: 1 ölü 5 yaralı
Erdoğan: ''Ülkemizi savaşın içerisine çekmeye çalışanlara karşı dikkatliyiz''
Prof. Dr. İlber Ortaylı hayatını kaybetti
İETT otobüsü çarptı, hayatını kaybetti
Tahran'da Kudüs Günü yürüyüşü sırasında saldırı meydana geldi
MSB: İran'dan ateşlenen balistik mühimmat etkisiz hale getirildi
AB Yüksek Temsilcisi Kallas: "ABD yönetimi, AB’yi bölmek istiyor"
Okullarda ikinci ara tatil için son ders zili bugün çalıyor
Trump’tan İran’a yeni tehdit: "Bugün başlarına ne geleceğini izleyin"
Tokat’ta 5.5 büyüklüğünde deprem!
SAĞLIK
Başhekim Zor: "Sağlık çalışanlarımız toplumumuza umut oluyor"
14 Mart 2026 Cumartesi - 13:01:17
14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla bir mesaj yayımlayan Niğde Ömer Halisdemir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Kürşad Ramazan Zor, sağlık çalışanlarının toplum sağlığı için üstlendiği önemli göreve dikkat çekti.
Başhekim Zor, yayımladığı mesajda insan sağlığını korumak, hastalara şifa olmak ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla gece gündüz demeden görev yapan tüm sağlık çalışanlarının Tıp Bayramı’nı kutladığını belirtti.
Sağlık hizmetlerinin yalnızca bireyler için değil, toplumun huzur ve refahı açısından da hayati öneme sahip olduğunu ifade eden Zor, bu alanda görev yapan başta hekimler olmak üzere tüm sağlık personelinin büyük bir sorumluluk üstlendiğini söyledi.
Zor, "Özellikle zorlu dönemlerde insanüstü bir gayretle görev yapan sağlık çalışanlarımız, mesleklerine duydukları bağlılık ve insan sevgisiyle büyük bir takdiri fazlasıyla hak etmektedir. Bu anlamlı gün vesilesiyle sağlık hizmetlerinin her kademesinde emek veren tüm sağlık çalışanlarımıza şükranlarımı sunuyor, bu kutsal mesleğe gönül veren tüm sağlık çalışanlarımızın 14 Mart Tıp Bayramı’nı kutluyorum" ifadelerine yer verdi.
14 Mart 2026 Cumartesi - 12:25
Muğla Büyükşehir zabıtası Ramazan denetimlerini sürdürüyor
Ramazan ayında halk sağlığı için denetimlerini sürdüren Muğla Büyükşehir Belediyesi Zabıta ekipleri il genelinde Ramazan pidesi yapan fırınlar, tatlı üretim tesislerinde hijyen, gramaj, ruhsat gibi kontrollerini sürdürüyor.
Vatandaşların sağlıklı gıdaya ulaşması, ürünlerin hijyen kurallarına uygun hazırlanması ve satışa sunulmasını sağlamak için Büyükşehir Belediyesi Zabıta ekipleri il genelinde denetimlerine devam ediyor. İşletmelerde hijyen, gramaj denetimleri yapan Büyükşehir Belediyesi kurallara ve halk sağlığına uymayan işletmelere de idari işlem uyguluyor.
Muğla Büyükşehir Belediyesi Zabıta Daire Başkanvekili Ali Zabir vatandaşların sağlıklı gıdaya ulaşması için Ramazan Ayı’nda da il genelinde denetimlerin aralıksız sürdüğünü söyledi. Ramazan ayı boyunca il genelinde 78 işletmenin denetlendiğini söyleyen Zabıta Daire Başkanvekili Ali Zabir ekmek, Ramazan pidesi üreten fırın, tatlı üretim tesislerinde gramaj, ruhsat, çalışanların genel temizliği, hijyen kurallarına dikkat edildiğini söyledi. Zabir, "Muğla Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı olarak Ramazan ayının gelmesiyle birlikte denetimlerimizi sıklaştırdık. Özellikle ekmek ve Ramazan pidesi üretimi yapan tesisler, ekiplerimiz tarafından denetlenmekte. Ekiplerimiz tarafından ruhsat, hijyen, çalışanların genel temizliği ve odalar tarafından belirlenen fiyat tarifesi, gramajlar kontrol edilmekte. Ramazan ayı boyunca denetimlerde yaklaşık 700 işletmeyi kontrol ettik. Amacımız vatandaşların güvenilir, hijyenik gıdaya ulaşmalarını sağlamak, aynı zamanda kurallara uyarak çalışan esnaflarımızın haklarını korumak. Denetimlerimize katkı sunmak isteyen vatandaşlarımızın karşılaştıkları olumsuzluklarla ilgili bizlere belediyemizin iletişim kanallarından ulaşmalarını istiyoruz. Büyükşehir Belediye Başkanımız Ahmet Aras’ın halk sağlığına verdiği önem doğrultusunda çalışmalarımıza aralıksız devam ediyoruz" dedi.
Kıyı Ege Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras paylaşmanın ve dayanışmanın ayı Ramazan’da vatandaşların sağlıklı gıdaya ulaşması için Büyükşehir ekiplerinin sahada olduğunu söyledi ve kurallara uyan, vatandaşlara hak ettikleri en güzel hizmeti veren esnafa teşekkür etti. Başkan Aras; ekiplerin 13 ilçede belirlenen kurallar çerçevesinde denetimlerini gerçekleştirdiğini, ürünlerin hijyenik ortamda üretilmesinden gramajına kadar tüm kurallara uyan işletmelere teşekkür etti.
14 Mart 2026 Cumartesi - 12:24
Sinop’ta okul personeline diyabet farkındalığı semineri
Sinop’ta bulunan Prof. Dr. Necmettin Erbakan Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde diyabet farkındalığını artırmak amacıyla öğretmen ve personele yönelik bilgilendirici bir eğitim programı gerçekleştirildi.
Milli Eğitim Müdürlüğü diyetisyeni Edanur Dilan Mete tarafından verilen eğitimde, diyabetin tanımı, belirtileri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında kapsamlı bilgiler paylaşıldı. Katılımcılara diyabetin erken fark edilmesinin önemi anlatılırken, sağlıklı yaşam için dengeli beslenme ve bilinçli yaşam alışkanlıklarının önemi vurgulandı.
14 Mart 2026 Cumartesi - 12:07
Görme kaybı yaşarken ders çalıştı, şimdi doktorlarıyla meslektaş olmayı hedefliyor
Hastanede tedavi gördüğü sırada görme kaybına rağmen ders çalışan MS hastası Ege Ünal, şimdi kendisini tedavi eden doktorlarla meslektaş olmanın hayalini kuruyor.
Lise yıllarında görme kaybı şikayetiyle hastaneye başvuran Ege Ünal’a Multiple Skleroz (MS) tanısı konuldu. O yıllarda hastanede yatarken görme kaybına rağmen test çözmeye ve ders çalışmaya devam eden Ünal, tıp fakültesini kazandı. Şu anda 2’nci sınıf öğrencisi olan Ünal, nöroloji alanına ilgi duyduğunu belirterek hastalığıyla ilgili farkındalık oluşturmayı ve MS’in sanıldığı kadar umutsuz bir hastalık olmadığını insanlara anlatmayı hedeflediğini söyledi. Akademik hayatının yanı sıra okulunun müzik grubunda gitar çalan Ünal, tedavi gördüğü hastanede de konserler verdi. Ünal, ileride kendisini tedavi eden doktorlarla meslektaş olmanın hayalini kuruyor.
"Gözüm görmezken bile hastanede yatarken ders çalışmaya çalışıyordum"
Tıp fakültesini kazanmasında hastanede yaşadığı sürecin çok büyük bir etkisi olduğunu dile getiren Ünal, "Hastanede yattığım dönemlerde özellikle etrafımdaki o doktor figürlerini gördükçe benim hep motivasyonum arttı. Ben ilk hastaneye yattığımda 11’inci sınıftaydım ve çok fazla stresim vardı. Aynı zamanda üniversite sınavını çok kafaya takan bir insandım. Gözüm görmezken bile hastanede yatarken ders çalışmaya çalışıyordum. Test çözmeye, deneme çözmeye çalışıyordum ve bu motivasyonumda tabii ki doktorları görmem çok beni etkilemişti" diye konuştu.
"Hastalığım üzerinde çalışmak her zaman benim için bir hayal oldu"
Ünal, nöroloji bölümünde uzmanlaşmak istediğini belirterek sözlerine şöyle devam etti:
"Ben tıpı yazarken hep diyordum. Ben nöroloji istiyorum diye. Çünkü hastalığım üzerinde çalışmak her zaman benim için bir hayal oldu. Hastalığımla ilgili insanları bilgilendirmek, hatta insanları tedavi edebilmek benim için çok büyük bir gurur kaynağı olur gerçekten. Şu an 2’nci sınıftayım. Henüz kesinlikle şu olacağım diyemiyorum. Fakat başladığımdan beri nörolojiye her zaman ilgim oldu."
Aynı zamanda sosyal yaşantısından da hiç kopmadığını ifade eden Ünal, "Tedavi gördüğüm hastanede defalarca konser verdim. Birinci sınıftan itibaren okulumuzun müzik grubuna katıldım ve hep sosyal gönüllülük projelerimizde, çocuk hastanesinde, tıp bayramlarında hastanemizde sahnelerimiz oldu, konserlerimiz oldu" ifadelerini kullandı.
"İşin dışarıdan göründüğü kadar umutsuz olmadığını onlara anlatabilmek benim için bir ideal oldu"
Ünal, hastalığıyla alakalı araştırma yapmak istediğini ve insanları bilgilendirmek istediğine dikkati çekerek şu ifadeleri kullandı:
"Hastalığımın başından beri kendime hep benim gibi bu durumla karşılaşan gençleri, benim ailem gibi bu durumla karşı karşıya kalan ve bu konuda çok gerilmiş olan aileleri rahatlatmak, bilgilendirmek ve işin dışarıdan göründüğü kadar hiçbir zaman umutsuz olmadığını onlara anlatabilmek benim için her zaman bir ideal oldu. Hangi alanda çalışırsam çalışayım, benim gibi bu durumla karşı karşıya kalan herkesi bilgilendirmek, hepsine bir örnek olmak benim için gerçekten çok önemli bir durum haline geldi. Ben ne doktoru olursam olayım, MS benim için her zaman kırmızı bir çizgi olacak ve ben o konuda her zaman insanları bilgilendirmek ve yönlendirmek amacıyla elimden geleni yapacağım."
Ankara Bilkent Şehir Hastanesi’nde çocuk nöroloji eğitim ve idari sorumlusu olan Prof. Dr. Ayşegül Neşe Çıtak Kurt, ise MS’in genç yetişkin hastalığı olduğunu dile getirerek, en sık 20 ve 40 yaş aralığında görüldüğünü ifade etti.
Genç hastaların tanı aldıktan sonra kaygılı ve endişeli bir süreç yaşadıklarını anlatan Kurt, "Tanı netleştikten sonra tedavi ile ilgili planlarımız, atak tedavisi, koruyucu tedaviler, planlarımızı aileyle paylaşıyoruz. Bu konuda da aslında erken tanı ile birlikte uygun tedavi seçimi ile hastamızın normal yaşantısına devam edeceğini, düzenli kontroller ve ilacını aksatmama şartıyla mümkün olduğunu onlara anlatıyoruz" şeklinde konuştu.
"Hasta hekim ilişkisi bizim için iki meslektaşa dönüştü"
Kurt, Ünal’ın düzenli kontrollerle ve uygun tedaviyle hayatını normal bir şekilde sürdürdüğünü aktardı.
Ünal’ın meslektaşı olacağı için mutluluk duyduğunu belirten Kurt, "Derse gidiyorum merdivenlerden hızlı hızlı çıkarken arkamdan bir ses duydum ve döndüm. Ege’ydi seslenen ama bir anda şaşırdım. Ege yani poliklinikte karşılaşıyoruz hani tıp fakültesinde ne iş olabilir diye. ‘Hocam ben artık hastanızım ama aynı zamanda da öğrenciniz oldum’ dedi. O an yaşadığım mutluluğu size hiçbir şekilde tarif edemem ve artık hasta hekim ilişkisi bizim için iki meslektaşa dönüşmüştü. Kendisinin hikayesini anlatırken farkındalık oluşturmak, benzer aileler ve gençler için motivasyon oluşturmayı her zaman kendisine bir görev edindi" diye konuştu.
31 Aralık 2025 Çarşamba - 00:13
Karla kapanan yollar aşıldı, 2 hasta sağlık ekiplerince hastaneye ulaştırıldı
Tunceli’nin Mazgirt ve Nazımiye ilçelerinde olumsuz kış koşullarına rağmen harekete geçen 112 Acil Sağlık ekipleri, kapanan yolları aşarak iki hastaya zamanında müdahale etti.
Edinilen bilgiye göre, Mazgirt ilçesine bağlı Örenici köyünde ikamet eden 90 yaşındaki Mehmet Can’ın genel durum bozukluğu ve bacaklarda uyuşma şikâyetiyle 112 Acil Çağrı Merkezi’ne başvurması üzerine ekipler hızla harekete geçti. 29 Aralık’ta gerçekleşen vakada, kış şartlarının zorlaştırdığı yol koşullarına rağmen 112 Acil Sağlık ekipleri hastanın evine kadar ulaşarak ilk müdahaleyi yerinde gerçekleştirdi. Mehmet Can, yapılan müdahalenin ardından ambulansla hastaneye sevk edildi. Nazımiye ilçesine bağlı Büyükyurt köyünde rahatsızlanan 74 yaşındaki Sakine Kaymaz için de zamanla yarışıldı. Kar nedeniyle kapanan köy yolları iş makineleriyle açılırken, 6240 nolu 112 Acil Sağlık ekibi yaklaşık 3 saat süren yoğun ve koordineli bir çalışmanın ardından hastaya ulaştı. İş makinesi ve ambulans desteğiyle güvenli şekilde hastaneye nakli sağlanan Kaymaz’ın tedavisine başlandı.
Yetkililer, en zorlu kış şartlarında dahi sağlık hizmetlerinin aksamadan sürdürüldüğünü belirterek, vatandaşların ihtiyaç duyduğu her an sahada olmaya devam edeceklerini vurguladı. Her iki hastaya da geçmiş olsun dilekleri iletildi.
30 Aralık 2025 Salı - 23:05
Hisarcık’ta mahalle sakinlerinden baz istasyonuna tepki
Kütahya’nın Hisarcık ilçesi Şehitler Mahallesi’nde bir binanın çatısına kurulan baz istasyonu, mahalle sakinlerinin tepkisine neden oldu.
Şehitler Mahallesi’nde özel bir GSM şirketine ait olarak yeni kurulan baz istasyonunun, çevrede yaşayan vatandaşlarda sağlık açısından endişe oluşturduğu belirtildi. Baz istasyonlarının radyasyon yaydığı ve insan sağlığını tehdit ettiği yönündeki kaygılarını dile getiren mahalle sakinleri, ilçede kanser vakalarının yüksek seviyede olduğunu ifade ederek yeni bir risk faktörünün kabul edilemez olduğunu vurguladı.
Mahalle halkı tarafından yapılan açıklamada, "Günümüz iletişim çağında baz istasyonlarının gerekli olduğunun farkındayız. Ancak mahallenin orta yerinde, evlere bu kadar yakın bir noktaya kurulması kabul edilemez. Yetkililerin halk sağlığını gözeterek bu tür uygulamalara izin vermemesi gerekir. Baz istasyonlarının yaşam alanlarından daha uzak bölgelerde kurulması şarttır. Kuruluma izin ve onay verenler, ileride çocuklarda ve yetişkinlerde ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarında sorumluluk taşıyacaktır. Hiç kimse evinin dibinde baz istasyonu istemez. Yetkililerin bu istasyonu daha uygun ve uzak bir alana taşımaları, halk sağlığı açısından vicdani ve ahlaki bir zorunluluktur" ifadelerine yer verdi.
30 Aralık 2025 Salı - 23:04
Damdan düşerek yaralanan çocuk hastaneye ulaştırıldı
Siirt’in Pervari ilçesinde damdan düşerek yaralanan 7 yaşındaki çocuk hastaneye ulaştırıldı.
Pervari ilçesinin Doğan köyünde damdan düşerek yaralanan 7 yaşındaki Ali Ensar K. için ekipler harekete geçti. Çetin kış şartları ve kapanan yollara rağmen, karla mücadele ekipleri koordineli bir şekilde çalışarak Ensar’a ulaştı. İlk müdahalesinin ardından minik Ensar, güvenle hastaneye sevk edildi.
30 Aralık 2025 Salı - 23:04
Yolu kapanan köyde doğum sancısı tutan kadın 2 saat süren çalışmayla hastaneye ulaştırıldı
Siirt’in Eruh ilçesinde doğum sancısı tutan 25 yaşındaki kadın, karla kaplı yolra ekiplerin 2 saat süren çalışmanın ardından hastaneye sevk edildi.
Siirt’in Eruh ilçesine bağlı Kuşdalı köyünde yaşayan 25 yaşındaki gebe Fatma Elçiçek, doğum sancılarının başlaması üzerine ekiplerin yardımıyla hastaneye ulaştırıldı. Köy yolunun kar nedeniyle kapalı olması sebebiyle aile, Siirt İl Özel İdaresi Karla Mücadele ekiplerinden yardım talebinde bulundu. Karla kaplı yolda yaklaşık 2 saat süren çalışmaların ardından Elçiçek, 112 Acil Servis ekiplerine teslim edildi.
Elçiçek, ambulansla Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne sevk edilerek tedavi altına alındı.
30 Aralık 2025 Salı - 19:44
Sağlık Bakanı Memişoğlu: "OED cihazı ile yapılan zamanında müdahale, bir kez daha gösterdi ki doğru ilk yardım hayat kurtarır"
İzmir’de bir toplu taşıma istasyonunda, OED cihazı ile yapılan zamanında müdahaleyi işaret eden Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Bir kez daha gösterdi ki doğru ilk yardım hayat kurtarır" dedi.
Sağlık Bakanı Memişoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "İlk yardım bilincini milli bir sorumluluk olarak görüyor; OED Yönetmeliğimiz ile kamusal alanlarda hayat kurtaran bu cihazları yaygınlaştırıyoruz. İzmir’de bir toplu taşıma istasyonunda, OED cihazı ile yapılan zamanında müdahale, bir kez daha gösterdi ki doğru ilk yardım hayat kurtarır. OED cihazları güvenlidir, Türkçe komutlarla yönlendirir ve sağlık ekipleri gelene kadar hayati desteği sürdürür. Müdahale edilen vatandaşımıza acil şifalar diliyor, duyarlı vatandaşlarımıza teşekkür ediyorum" ifadelerini kullandı.
30 Aralık 2025 Salı - 19:03
Van’da kar yağışı ulaşımı aksattı: Sağlık ve belediye ekipleri alarma geçti
Van’da dün gece başlayan yoğun kar yağışı kırsal mahallelerde ulaşımı aksatırken, belediye ekipleri acil bir sağlık vakasına müdahale ederek hastayı kepçe yardımıyla evinden alıp ambulansa ulaştırdı.
Van’da dün gece saatlerinden itibaren etkisini artıran yoğun kar yağışı, özellikle kırsal mahallelerde ulaşımı olumsuz etkiledi. Kar yağışı nedeniyle birçok noktada yollar kapanırken, belediye ekipleri yurttaşların mağduriyet yaşamaması için gece boyunca sahada çalışmalarını sürdürdü. Bardakçı TOKİ bölgesinde yaşanan acil bir sağlık durumu üzerine Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri hızlı bir şekilde harekete geçti. Yoğun kar yağışı ve kapalı yollar nedeniyle ambulansın hastaya ulaşmakta zorlanması üzerine, iş makineleri devreye girdi. Ekipler, kepçe yardımıyla hastayı evinden alarak ambulansın bulunduğu noktaya güvenli bir şekilde ulaştırdı. Bu esnada bölgede çalışan diğer iş makineleri de ambulansın geçiş güzergâhında yol açma çalışması yaparak sağlık ekiplerine destek verdi. Koordineli ve özverili çalışma sayesinde hasta, herhangi bir olumsuzluk yaşanmadan ambulansa ulaştırılarak sağlık ekiplerine teslim edildi.
30 Aralık 2025 Salı - 19:02
Yılbaşında beslenme tavsiyeleri: Ağır yemeklere dikkat
Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kaplan, yılbaşı akşamı sofrada dikkat edilmesi gerekenler hakkında verdiği bilgilerde, "Yılbaşı akşamlarında genellikle sofralar çok çeşitli olduğundan dolayı hastalar ağır yemekler tüketmekte ve sindirim sorunları ortaya çıkmaktadır" dedi.
Yılbaşı akşamı bol baharatlı ve yağlı besinlerden kaçınılması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Mustafa Kaplan, "Yılbaşı akşamlarında genellikle sofralar çok çeşitli olduğundan dolayı hastalar ağır yemekler tüketmekte ve sindirim sorunları ortaya çıkmaktadır. Reflü, hazımsızlık ve özellikle mayonez, kremalı yiyecekler tüketilmesine bağlı olaraktan besin zehirlenmeleri hastalarda görülebilmektedir. Bu tür sıkıntıları yaşamamak için hastalarda bazı basit önlemlerin alınmasını tavsiye etmekteyiz. Özellikle yılbaşı sofrasına çok aç oturulmamasını, mümkünse yemekten önce çorba gibi besinlerin tüketilmesini öneriyorum. Yılbaşında ana yemek olarak kırmızı, beyaz et, hindi etinin de tüketilmesini söylüyoruz" ifadelerini kullandı.
"Yılbaşının ertesi sabahı hafif kahvaltılar yapılmalı"
Yılbaşı akşamı içecek tüketimine de dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Kaplan, yemekten sonra hafif kuru yemişler tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Kaplan, "Yemekten sonra çok ağır tatlılar yerine, meyve tatlıları, hafif kuru yemişlerin tercih edilmesini tavsiye ediyoruz. Ağır yemeklere bağlı acılı, bol baharatlı ve yağlı yemeklere bağlı hastalarda reflü şikâyetleri çok sık görülmektedir. Yılbaşının ertesi sabahı yormayacak, hafif kahvaltılar yapılmasını tavsiye etmekteyiz. Yemek sonrasında hazımsızlık sorunları çeken kişilerde nane, rezene gibi bitkisel çaylarında tüketilmesini tavsiye etmekteyiz. Yılbaşı akşamları içecek tüketimi biraz daha fazla oluyor. Yılbaşı akşamları içeceklerin olabildiğince az tüketilmesi sindirim sisteminiz açısından daha sağlıklı olacaktır. Reflü şikayet çok olan kişilerde antiasit ilaçlar ve şuruplar kullanmasını tavsiye ediyoruz" şeklinde konuştu.
30 Aralık 2025 Salı - 18:50
Yılbaşı akşamında yemek yerken pişman etmeyecek 10 altın kural
Yılbaşı günü sağlıklı beslenmek için önerilerde bulunan Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, "Tek bir gece tüm yıllık çabayı bozmaz ama aşırıya kaçmak da gereksiz şişkinlik, hazımsızlık ve sabah yorgunluğuna yol açar" dedi.
Yılbaşı denince akla hindi, mezeler, kuruyemiş ve bolca tatlı ve içecek geldiğini belirten Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, geleneksel lezzetler bir yana, çoğu kişinin ocak ayının ilk günlerinde ‘fazla kaçırdım’ pişmanlığıyla tartıya çıkmaktan korktuğunu söyledi. Dyt. Berna Ertuğ, "Yılbaşı gecesinin ‘kaçamak günü’ olmadığını, sadece bir akşam yemeği olduğunu unutmamak gerekiyor. Tek bir gece tüm yıllık çabayı bozmaz ama aşırıya kaçmak da gereksiz şişkinlik, hazımsızlık ve sabah yorgunluğuna yol açar. Oysa küçük dokunuşlarla hem sofranızın zenginliğini koruyabilir hem de yeni yıla daha sağlıklı bir başlangıç yapabilirsiniz" şeklinde konuştu.
"31 Aralık sabahını aç geçirmeyin"
Yılbaşı gecesi kendinizi tamamen yasaklarla sıkmanın ya da tamamen serbest bırakmanın da doğru olmadığını belirten Dyt. Berna Ertuğ, "Önemli olan yılbaşı sofrasında da dengeli olmaktır. 31 Aralık gününde tüm gün aç kalmak yapılabilecek en büyük hatadır. Bu nedenle güne kahvaltıyla başlanmalı, ara öğünler atlanmamalı, öğle yemeğinde, akşam et yenileceğinden, sebze ağırlıklı beslenilmelidir" diye konuştu.
Yılbaşı sofrasının uyulması gereken altın kurallar
Yılbaşı sofrasında yapılması gerekenleri sıralayan Dyt. Berna Ertuğ, "Yılbaşı sofrasında en dikkat edilmesi gereken durum, açlık hissinin kontrolüdür. Sadece açlık nedeniyle değil, gecenin coşkusuna kapılarak aşırıya kaçmak yani sınırsız tüketim, yeni yılın ilk gününün sabahına ishal, mide bulantısı, besin zehirlenmesi, şişkinlik, hazımsızlık ve kan şekeri yüksekliği gibi sağlık sorunlarıyla uyanmaya neden olabilir. Tabak kuralını uygulayın: Tabağınızın yarısını sebze/salata, dörtte birini protein (hindi, balık, kırmızı et), dörtte birini karbonhidrat (pilav, börek, makarna) ile doldurun. Böylece otomatik olarak porsiyon kontrolü yapmış olursunuz. Kırmızı eti ızgara veya fırında tercih edin: Kırmızı et tüketilecekse, kızartma etler yerine fırında veya ızgarada pişirilen etler tüketilmelidir Hindinin derisiz yerinden seçin: Hindi derisi lezzetli olsa da doymuş yağ ve kalori bombasıdır. Derisiz göğüs eti hem daha az kalorilidir hem de daha çok protein içerir. Zeytinyağlıları başrole koyun: Yaprak sarma, barbunya pilaki, fava, enginar gibi zeytinyağlılar hem lezzetli hem de lif kaynağıdır. Masada bolca yer verseniz de suçluluk hissetmezsiniz. Ancak her mezeden 1-2 kaşıktan fazla tüketmeyin. Tatlıyı paylaşın: Yılbaşı sofrasında hamurlu tatlılar yerine sütlü ya da meyveli tatlılar bulunmalıdır. Tüm tatlılardan birer küçük dilim alın ya da tatlı tabağını masanın ortasına koyup çatal batırarak paylaşın. Böylece ’koca bir dilim yedim’ yerine ’tadına baktım’ dersiniz. Kuruyemişte ölçü önemli: 1 avuç (yaklaşık 25-30 gram) kuruyemiş 160-200 kaloridir. Bunun için ufak bir kase belirlenmeli ve içine beyaz leblebi, ceviz, fındık, fıstık, badem, kuru kayısı, kuru erik gibi çeşitlerden azar azar konulmalıdır. Alkol tüketimine dikkat edin: Alkol alımından uzak durulmalı ya da limit sınırlandırılmalıdır. Bu yapılamıyorsa alkol bol su veya soda ile sulandırılarak tüketilebilir. Böylece hem daha yavaş içersiniz hem de ertesi sabah baş ağrısı riski azalır. Ara öğün olarak meyve ve yoğurt bulundurun: Gece yarısından sonra acıkanlar için dilimlenmiş elma, armut, mandalina ve bir kase probiyotik yoğurt harika alternatiflerdir. Su içmeyi unutmayın: Her alkollü içecekten sonra 1 bardak su için. Hem alkolün etkisini azaltır hem de ertesi gün daha zinde kalkarsınız. Hareket edin: Gece yarısından sonra ‘İyi seneler’ ziyaretlerine yürüyerek gidin ya da ertesi sabah 30 dakikalık tempolu bir yürüyüş yapın. Hem sindirime yardımcı olur hem de kalorilerin bir kısmını yakarsınız" ifadelerini kullandı.
"Yılbaşı gecesi uyumadan önce bol su için"
Yeni yılın ilk gününü zinde geçirmek için de öneride bulunan Dyt. Berna Ertuğ, "Yılbaşı gecesi uyumadan önce bol su için. Güne kahvaltı ile başlayın. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenin. Gün içinde sıvı tüketiminizi artırın. Metabolizmanızı hızlandırmak için gün içinde 2 fincan bitki çayı tüketin. Antioksidan tüketimi yorgunluk, halsizlik gibi problemlerin etkisini azalttığından, nar, kivi, greyfurt, portakal mandalina gibi meyvelerden tüketin. Mümkünse egzersiz ve açık havada tempolu yürüyüş yapın. Öğünlerinizi az ve sık planlayın" dedi.
30 Aralık 2025 Salı - 17:49
Sağlıkta 2025 bilançosu: Koruyan, geliştiren ve üreten sağlık modeli
Sağlık Bakanlığı, 2025 yılında ‘Sağlıklı Türkiye Yüzyılı’ vizyonu doğrultusunda koruyucu sağlık hizmetleri, dijitalleşme, yerli üretim ve farkındalık kampanyalarıyla sağlık sistemini güçlendirmeye yönelik çok sayıda uygulamayı hayata geçirdi.
Sağlık Bakanlığı 2025 yılındaki çalışmalarını, ‘Sağlıklı Türkiye Yüzyılı’ vizyonu doğrultusunda; ‘Koruyan, Geliştiren, Üreten Sağlık’ modelini esas alarak sürdürdü. ‘Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek’, ‘Dumansız Türkiye’, ‘İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa’ ve benzeri kampanyalarla, hastalanmadan önce sağlığı önceleyen bir yaklaşımla toplumda sağlıklı yaşam kültürü oluşturmayı hedefleyen Bakanlık, pek çok yeniliği de hayata geçirdi.
Koruyucu sağlık hizmetleri güçlendirildi
Koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında bu yıl, 40-69 yaş arasındaki 1 milyon 40 bin 885 kişiye mamografi taraması yapıldı. Ulusal Mamografi Raporlama Sistemi sayesinde son 1 yılda 25 binden fazla kadında kanser erken teşhis edildi. Daha fazla vatandaşın ücretsiz kanser tarama hizmetlerinden haberdar olması için kısa mesaj (SMS) ile bilgilendirme uygulaması hayata geçirildi. Bu kapsamda yaklaşık 15 milyon vatandaş kanser taramalarına davet edildi.
Kronik hastalıklara erken teşhis
Hastalık Yönetim Platformu’nda (HYP) yer alan ‘diyabet, hipertansiyon, kardiyovasküler risk, obezite, yaşlı değerlendirme, koroner arter hastalığı, kronik böbrek hastalığı, inme, astım, KOAH’ modülleri aracılığıyla son 1 yıl içinde 69 milyon tarama ve 43,6 milyon izlem yapıldı.
Çocukluk çağı aşı takvimine yeni aşılar eklendi
Bu yıl, Türkiye’de 1998 yılından itibaren uygulanan Hepatit B aşısı ile 2008 yılından bugüne uygulanan beşli karma aşıyı (difteri, tetanos, boğmaca, çocuk felci, hemofilus influenza tip b) bir araya getiren ‘altı bileşenli karma aşı’ uygulamasına başlandı. Ayrıca; aşılama programına tetanos-difteri-aselüler boğmaca (TDAB) aşısı da eklendi.
Randevuya erişimde kolaylık
Vatandaşların Sağlık Bakanlığına bağlı kamu hastaneleri, ağız ve diş sağlığı merkezleri ile aile hekimlerine; ‘muayene randevusu’ alabildiği Merkezi Hekim Randevu Sistemi’nden (MHRS) 2025 yılından 388 milyon 95 bin 539 randevu alındı. Sistemden günlük verilen ortalama randevu sayısı 1,7 milyonu buldu. Sistem, 81 ilde 72 branşta aynı güne, 73 ilde aynı günde tüm branşlara randevu verilebilecek hale getirildi. Yapılan düzenleme ve iyileştirmelerle; randevu bekleyen hasta sayısı 4 milyondan 400 binin altına düştü. Randevu bekleyen vatandaşların oranı ise yüzde 90 azaldı.
Sağlıklı Yaş Alma Merkezleri (YAŞAM), Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM), Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) ve Gebe Okullarına vatandaşların MHRS üzerinden randevu alarak da gidebilmesi sağlandı. Ayrıca şehit yakınları, gaziler ve gazi yakınlarına MHRS’de randevu önceliği tanındı. Aynı zamanda bu yıl, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden randevu talebi oluşturmadan önce vatandaşların tercihine sunmak üzere ‘aile hekimine yönlendirme’ uygulaması devreye alındı. Ayrıca, aile hekimliklerinde akupunktur ve fitoterapi uygulamaları başladı.
Kampanyalarla farkındalık çalışmaları
Sağlık Bakanlığı ve Milli Eğitim Bakanlığı arasında imzalanan protokol kapsamında, ‘Sağlıklı Çocuk Sağlıklı Gelecek Programı’ yürütülmeye başladı. Programın başlangıcından bu yana 855 okulda 284 bin 723 öğrenciye ulaşıldı. ‘İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa’ Kampanyası kapsamında 3 ayda Türkiye genelinde 10 milyondan fazla vatandaşın boy-kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Çalışmalar sonucunda vücut kitle endeksleri hesaplanan vatandaşların yaklaşık yüzde 65’inin fazla kilolu olduğu tespit edilerek Sağlıklı Yaşam Merkezleri’ndeki diyetisyen ve fiziksel aktivite danışmanlarına yönlendirme yapıldı.
‘Dumansız Türkiye’ sağlık iletişimi kampanyası yürütüldü. 81 ilde çapraz denetimlerle kafe ve restoranlarda sigara yasağına uyulup uyulmadığına dair denetimler yapıldı. 4 milyonu aşkın denetimde 30 binden fazla ihlal tespit edildi. Öte yandan Tütünle Mücadele Timleri (TİM) 700 bine yakın vatandaşa ulaştı. 277 bin vatandaş ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattına yönlendirildi. Mobil sigara bırakma poliklinikleri ve TİM’ler tarafından 180 binden fazla vatandaşa danışmanlık hizmeti verildi. ‘Normal Doğum Eylem Planı’ sayesinde primer sezaryen oranında 4.1 puanlık yani yüzde 12,3’lük düşüş sağlandı.
Anne adaylarına rehberlik edecek uygulamalar
Bu yıl, anne dostu hastane sayısı 39 yeni hastane ile 194’e yükseldi. Gebe Okullarında 554 bin 824 gebeye eğitim verilirken; ‘Her Gebeye Ebe Uygulaması’ kapsamında 377 bin gebeye ulaşıldı. Annelik Yolculuğu Mobil Uygulaması ile gebelik, doğum, lohusalık ve 0-2 yaş arası bebek bakımıyla ilgili bilimsel bilgiler kullanıcıların ücretsiz erişimine sunuldu. Uygulama mobil marketlerden 76 bin kez indirilerek binlerce anne ve aileye ulaştı.
Sağlıkta dijitalleşme hız kazandı
E-nabız üzerinden hizmet veren ‘NeyimVar?’ uygulaması ile son 1 yılda 5,9 milyon kişi randevu alırken hastalık belirtilerine göre, doğru branşa yönlendirildi. RADIS-Akılcı Görüntüleme Karar Destek Sistemi projesi ile gereksiz görüntüleme tetkikleri azaltıldı, maliyetler düşürüldü. Evde Sağlık Yönetim Sistemi’ne (ESYS) e-Rapor entegrasyonu ile tam bağımlı veya 80 ve üstü yaştaki kişilere ait 583 bin 493 raporun otomatik olarak yenilenmesi sağlandı.
‘Dijital organ bağışı düzenlemesi’ ile bağışın e-Nabız Sistemi üzerinden yapılması sağlanarak bağış süreçleri kolaylaştırıldı. Uygulamanın hayata geçirildiği ekim ayından itibaren yaklaşık 45 binden fazla vatandaş organını e-Nabız profili üzerinden bağışladı.
Milli teknoloji hamlesinin sağlıktaki yansıması ‘üreten sağlık’
‘Üreten Sağlık’ modeli kapsamında verilen proje destekleri ile 41 adet yerli ürün geliştirme projesi başlatıldı. Bu kapsamda;
ASELSAN ile geliştirilen yerli kalp-akciğer makinesinin ilk testleri başarıyla tamamlandı. Yerli üretim cihaz, gelecek yıldan itibaren Türkiye’deki hastanelerde kullanılacak.
Glikoz seviyelerinin 24 saat boyunca anlık izlenmesini sağlayan Yerli Sürekli Glikoz İzleme Cihazı’nın ise üretimi tamamlanarak klinik çalışmalarına başlandı.
Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) Biyoteknoloji Enstitüsü ile Kanser Enstitüsü’nün ortak projesiyle CAR-T hücre tedavisi Türkiye’de yerli imkanlarla geliştirildi.
ASELSAN iş birliğiyle Mobil Dijital Röntgen Cihazı geliştirildi ve kamu hastanelerinde cihazların kullanımına başlandı. ASELSAN iş birliğiyle geliştirilen yerli otomatik şok cihazının- Otomatik Eksternal Defibrilatör (OED) dağıtımına başlandı. Türk Tıp Dünyası Kurultayı’nda TÜSEB-Biosys iş birliğiyle geliştirilen Ev Tipi Mekanik Ventilatör ’Bioxy’nin ilk kez tanıtımı yapıldı.
Aşıdan biyoteknolojiye, tanı kitlerinden yapay zeka destekli tıbbi cihazlara kadar sağlık teknolojileri alanında Ar-Ge ve Ür-Ge amaçlı bin 924 (1.924) proje Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) tarafından desteklendi. ‘Üreten Sağlık’ modelinin en önemli adımlarından biri olan ‘4Fikirden Ürüne Portalı’ hayata geçirildi.
SMA ilacının yerli üretimi ve yerli aşıların üretimi
Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) ile Polifarma İlaç arasında SMA ilacının yerli üretimine ilişkin protokol imzalandı. İlacın seri üretimine 2026 yılında geçilmesi hedefleniyor. Kuduz ve Kırım Kongo aşılarının tamamen yerli üretimi için yürütülen laboratuvar çalışmalarının son aşamasına gelindi.
İlaç, kozmetik ve tıbbi cihaz denetimleri sürdürüldü
Sağlık Bakanlığı 2025 yılında ilaç, tıbbi cihaz, kozmetik, biyosidal ürünler (vücutla temas eden) ile sağlık beyanıyla yapılan satış ve tanıtımlara ilişkin denetimlerini aralıksız sürdürdü. İnternet, sosyal medya ve benzeri mecralarda yapılan ilaç satış veya tanıtımlarına yönelik denetimleri sonucunda, 1418 internet sitesinin erişime kapatılması sağlandı. Yine aynı mecralarda, sağlık beyanı kullanılarak yapılan ürün satış ve tanıtımlarına yönelik denetimlerde 3407 internet sitesi erişime engellendi. Mevzuata aykırı satış ve tanıtımlara yönelik olarak idari para cezaları uygulandı.
Sağlıkta dijital denetim dönemi
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’nun talimatıyla, tüm sağlık kuruluşlarında dijital denetimler başlatıldı. Sağlık hizmet sunumunda karşılaşılan gerek finansal gerekse insan sağlığı açısından riskli olabilecek durumları yapay zeka destekli veri analiz yöntemiyle tespit ederek önleyen, Risk Esaslı Denetim Sistemi’nin (REDES) başarı oranı yüzde 90’ın üzerine çıktı.
Acil sağlık hizmetleri 2025 yılında da kesintisiz devam etti
Acil sağlık hizmetleri ülke genelinde tüm kırsal bölgeleri kapsayacak şekilde yaygınlaştırıldı, acil sağlık hizmetleri istasyon sayısı 3 bin 574 ’e çıkarıldı. Türkiye’de, 2025 yılında yaklaşık 6,5 milyon hasta veya yaralı kara ambulanslarıyla, 3 bin 206 hasta veya yaralı deniz ambulanslarıyla, 50 bin 684 hasta veya yaralı ise hava ambulanslarıyla hastanelere nakledildi. Sağlık yatırımları hız kazandı. Bu yıl Türkiye genelinde 60 yeni ikinci ve üçüncü basamak sağlık tesisinin yapımı tamamlandı. 302 yeni Aile Sağlığı Merkezi ve 71 Sağlıklı Hayat Merkezi açıldı.
30 Aralık 2025 Salı - 17:04
Batman’da 42 yaşındaki hasta, paletli ambulansla hastaneye ulaştırıldı
Batman’ın Sason ilçesinde etkili olan yoğun kar yağışı ve buzlanma nedeniyle yolu kapanan köyde rahatsızlanan 42 yaşındaki hasta, paletli ambulans ve UMKE ekiplerinin çalışmasıyla hastaneye ulaştırıldı.
Olay, Sason ilçesine bağlı Yücebağ bölgesindeki Aydınlık köyünde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, solunum sıkıntısı yaşayan 42 yaşındaki Aysel Doğan’ın yakınları, 112 Acil Çağrı Merkezinden yardım talebinde bulundu. İhbar üzerine bölgeye yönlendirilen sağlık ekipleri, olumsuz hava şartları nedeniyle normal ambulansla hastaya ulaşamayınca paletli ambulans ve UMKE ekipleri devreye girdi. Yoğun kar yağışı ve buzlanmaya rağmen zorlu arazi şartlarında yaklaşık 4 saat süren çalışmanın ardından hastaya ulaşan ekipler, ilk müdahaleyi olay yerinde yaptı. Ardından Aysel Doğan, paletli ambulansla Sason Devlet Hastanesine sevk edilerek tedavi altına alındı.
Hastanede tedavisi devam eden Aysel Doğan’ın sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi.
30 Aralık 2025 Salı - 16:57
Sağlık Bakanlığı’ndan Kilis’e 4 yeni acil sağlık aracı
Kilis’e Sağlık Bakanlığınca 2 ambulans ve 2 UMKE aracı tahsis edilirken, yeni araçların hizmete alınmasıyla birlikte Kilis’teki ambulans sayısı 31’e ulaştı.
İl Sağlık Müdürü Kadir Söylemez, 2025 yılı içerisinde ambulans ekipleri tarafından 23 bin vakaya müdahale edildiğini belirterek, "İl merkezinde vakalara ortalama 6 dakikada, köylerde ise 13 buçuk dakikada müdahale ediliyor. Yeni araçlarımızla birlikte ambulans sayımız 31’e ulaştı. Acil sağlık hizmetlerimizi daha da güçlendirmiş olduk" dedi.
Kilis Valisi Tahir Şahin ise bugün 4 yeni aracın hizmete girmesinin kentte yapılan kamu yatırımlarının sembolik bir göstergesi olduğunu ifade ederek, "Sağlık çalışanlarımızdan razıyız. Allah hepsinden razı olsun. Tüm sağlık çalışanlarımıza emekleri için teşekkür ediyorum" diye konuştu.
Programa, Kilis Milletvekili Mustafa Demir, AK Parti Kilis Milletvekili Ahmet Salih Dal, Kilis Belediye Başkanı Hakan Bilecen ile diğer protokol üyeleri katıldı.
30 Aralık 2025 Salı - 16:21
Mengücek Gazi EAH’de ileri düzey görüntüleme hizmeti
Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde PET BT Kliniği faaliyete başladı. Yeni hizmet biriminin Erzincan’ın yanı sıra bölge iller için de önemli bir sağlık ihtiyacını karşılayacağı belirtildi.
PET BT Kliniğinin tanıtımında konuşan Nükleer Tıp Uzmanı Dr. Rahime Şahin, Pozitron Emisyon Tomografisi ve Bilgisayarlı Tomografi (PET/CT) cihazının özellikle onkolojik hastaların tanı ve tedavi süreçlerinde kritik rol oynadığını söyledi. Dr. Şahin, cihazın kanser hastalarının teşhisinde, hastalığın yaygınlığı ve evresinin belirlenmesinde, tedavi sonrası yanıtın değerlendirilmesinde ve takipli hastalarda nüks şüphesinin tespitinde etkin olarak kullanılacağını ifade etti. PET/CT görüntülemenin ilaçlı olarak uygulanacağını belirten Şahin, ilk hasta kabulüne başlandığını kaydetti.
Hastane Başhekimi Prof. Dr. Ufuk Kuyrukluyıldız ise başlangıçta günlük 5 hastanın PET CT çekimi için kabul edileceğini belirterek, artan kanser vakalarına daha hızlı ve etkin tanı konulabilmesi açısından kliniğin büyük önem taşıdığını vurguladı. Prof. Dr. Kuyrukluyıldız, Erzincanlı hastaların il dışına sevk edilmesinin önüne geçildiğini, ilerleyen süreçte ise şehir dışından da hasta kabul edileceğini dile getirdi.
İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin de Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesinin 500 yatak kapasitesi, deprem izolatörlü yapısı ve donanımlı altyapısıyla PET CT cihazı için uygun koşullara sahip olduğunu belirtti. PET CT eksikliği nedeniyle hastaların uzun süredir il dışına sevk edildiğini hatırlatan Tekin, cihazın 25 Aralık tarihinde kurularak hizmete alındığını ifade etti. Dr. Tekin, çevre illerden gelecek hastaların da artık Erzincan’da teşhis ve tedavi imkânına kavuşacağını söyledi.
