SPOR - 25 Aralık 2019 Çarşamba 11:22

Doç. Dr. Eyüp Avcı: “Sağlıklı bir kalp için spor yapın”

A
A
A
Doç. Dr. Eyüp Avcı: “Sağlıklı bir kalp için spor yapın”

Balıkesir Üniversitesi Hastanesinin Kardiyoloji Uzmanı Doç.

Balıkesir Üniversitesi Hastanesinin Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eyüp Avcı’ya Balıkesirspor forması hediye edildi. Doç Dr. Avcı, “Sağlıklı bir hayat ve sağlıklı bir kalp için spor yapın” dedi.


Doç. Dr. Eyüp Avcı’ya Balıkesirspor 2. Başkanı Mehmet Demiraslan tarafından Balıkesirspor forması hediye edildi. Doç. Dr. Avcı forma jesti sonrası yaptığı açıklamada, “Balıkesirspor’umuzun formasını hediye eden değerli Mehmet Demiraslan başkanıma çok teşekkür ederim. Balıkesirspor, Balıkesir’imizin için çok büyük bir değerdir. Balkes şu anda çok iyi gidiyor. İnşallah süper ligde yeniden görürüz. Balıkesirspora Balıkesir halkında biri olarak bende dahil olmak üzere hep birlikte destek olmamız gerekir. İnşallah bu desteği Balıkesir halkı olarak da hep birlikte yeniden Balıkesirspor’u süperliğe çıkartmak için elimizden geleni yapacağız. Sporcuların yıllık olarak kontrolleri yapılıyor, ama yöneticilere rutin kontroller yapılmıyor. Bundan 4 veya 5 yıl önce Bandırmaspor teknik adamı saha kenarında hayatını kaybetmişti. Heyecan, stres ve adrenalinin yüksek olduğu bir durum, bunun için mutlaka sporla ilgilenenlerin rutin kontrollerini yaptırması gerekiyor. İnşallah Balıkesir ve Balıkesirspor’ da da bu konuyla ilgili Başkanımız Mehmet Demiraslan’la ilk adımımızı atmış oluruz diye düşünüyorum. Bundan sonra takip konusunda da bizim Tıp Fakültesi Hastanesinde ve Balıkesir’in diğer sağlık kuruluşlarında bunu ilerletmeyi düşünüyoruz” şeklinde konuştu.


“Dambıl ve halter kalp sağlığı açısından önerdiğimiz bir spor değildir”


Avcı, “Bulunduğumuz mevsim itibariyle kalp krizleri kış aylarında çok daha fazla yaşanıyor. Sporla alakalı olarak da kış döneminde bilindiği üzere geceler uzuyor ve kişilerin hareket kısıtlılığı daha fazla artıyor. Küçük bir adrenalinin artması da kalp krizlerini tetikleyebiliyor. Özellikle de sabaha karşı çok oluyor. Bunun için de mutlaka ve mutlaka kış dönemlerinde sporumuzu yapmaya ayrı bir şekilde özen göstermemiz gerekiyor. Yaz dönemlerine göre kış dönemlerinde spor yapmamız azalıyor aslında; spordan da kast ettiğimiz o kardiyolojik olarak kalp yönünden kalp sağlığını korumaktan bahsettiğimiz spor, normal yürüyüş yapmak, bisiklete binmek ve yüzmedir. Kas geliştirici, kas kuvvetlendirici, dambıl ve halter kalp sağlığı açısından tavsiye ettiğimiz bir spor değildir” dedi.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Karabük Evin çatısına ve önündeki çitlere yazılan yazılar ekipleri harekete geçirdi Karabük’te kendisinin "Mesih" olduğunu iddia eden 61 yaşındaki şahsın evinin çatısına ve önündeki çitlere yazdığı yazılar, polis ve zabıta ekiplerinin kontrolünde kaldırıldı. Edinilen bilgiye göre, Bayır Mahalle Bağlar Sokak’ta M.D. (61) isimli şahsın ikamet ettiği evin çatısına ve çevresine "Peygamber’ "66", "Mesih", "İsa" ve "35" gibi çeşitli yazılar yazıldığını gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine polis ve zabıta ekipleri sevk edildi. Ekipler, görüştükleri ev sahibi M.D.’den söz konusu yazıları kaldırmasını talep etti. Şahsın tepki göstermesinin ardından yazılar boya yardımıyla silinerek kaldırıldı. M.D., Allah tarafından kendisine tebliğ yapıldığını söyledi. Erzurum’un İspir ilçesinde yaşandığını öne sürdüğü bir olayın ardından ailelerinin takip altına alındığını iddia eden M.D., kendisinin kamuoyunda bilinen bazı isimlerle ilgisinin olmadığını söyledi. Vatandaşlardan herhangi bir şikayet olmadığını ve bazı kişilerin kendisini tebrik ettiğini öne süren M.D., insanlara tebliğde bulunduğunu, "cihat" çağrısı yaparken bunun şiddet içeren bir anlam taşımadığını, en büyük mücadelenin kalem ve sözle yapılan mücadele olduğunu söyledi. Küçük yaşlardan itibaren ailesinin çevresinin kuşatıldığını düşündüğünü aktaran M.D., Mesihlik iddiasının yaklaşık 5 ila 8 yıl önce kesinlik kazandığını ileri sürdü. M.D., farklı dinlere mensup insanların "Mesih İsa’yı beklediğini" ve kendisinin de bu kişi olduğunu iddia etti. Olayla ilgili inceleme başlatıldı.
Hatay Turfanda can eriği Avrupa ülkelerine ihraç ediliyor Hatay’da 5 bin metrekarelik serasında 320 ağaçta can eriği üretimi yapan Aladdin Aslan, nisan ayında başladığı hasadı sürdürüyor. Ağaçlardan tek tek elle toplanan can eriğinin kilosu iç piyasada 350 TL iken, yurt dışına 450 TL’den ihraç ediliyor. Türkiye’nin en bereketli topraklarından olan Hatay’da afetzede çiftçiler üreterek hayata tutunmayı sürdürüyor. Samandağ ilçesi Yaylıca Mahallesi’nde 5 bin metrekarelik serasında 320 ağacıyla can eriği üretimi yapan çiftçi Aladdin Aslan, bahçesinde nisan ayında can eriği hasadına başladı. Kış aylarında örtü altında üretilen can eriğinin kilogram fiyatı iç piyasada 350 TL iken, dış piyasada ise 450 TL’den genellikle Avrupa ülkeleri İngiltere, Almanya, Danimarka, Belçika ve Hollanda’ya ihraç ediliyor. Geçtiğimiz yıl Orta Doğu’ya da ihracat yapan Arslan, ABD, İsrail ve İran’ın savaşı nedeniyle bu yıl Arap ülkelerine satış yapamıyor. Can eriği üretiminden memnun olduğunu ifade eden Aslan, bu yıl yağışlarla birlikte can eriğinde rekolteyi yüksek beklediğini söyledi. Çiftçi Alaadin Arslan, "Ben 15 yıldır örtü altı yani serada can eriği yetiştiriyorum. Geçen sene bir kuraklık vardı. Onun zorluğunu bir şekilde çektik ama çok şükür yine atlattık. Bu sene de yağışlardan dolayı biraz erkencilikte geç kaldık ama yine şükür erikte rekolteler güzel oluyor. Burası 5 dönüm ve içinde 320 erik ağacı var. Ben bir hevesle ve sevgiyle başladım. Bizde Akdeniz Bölgesi iklim olarak müsait durumda. Biraz daha erkencilik sağlayalım diye düşündük, yaptık ve başardık. Bu yıl hasat çok şükür rekolte olarak güzel. Kışın bu şekilde soğukların iyi gitmesi etki etti. Çünkü bu sert çekirdekli olan bütün ağaçlar, meyveler soğuğu sever. Soğuğu alacak ki uykuya girsin ve uyandığı zaman rahat uyansın. Bu sene bunu yaşadık ve iyi verim olarak çok güzel oldu. İç piyasa ve ihracat piyasası gibi iki ayrı kalemden topluyoruz. Zaten ihracat olmazsa ciddi bir şekilde bu işi yapamayız. Erik iç piyasada 200 ila 350 TL bandında değişiyor. İhracat olduğu zaman biraz daha kalite gerekiyor. İhracatta ise 350 ila 450 TL arasında değişiyor. Geçen yıl verim az olduğu için biraz daha iyiydi. Geçen sene fiyat 500 TL bandındaydı. Biz her sene aynı ihracat firmalarına verdiğimiz için Avrupa ülkelerine gönderiyoruz. Zaten şu anda Orta Doğu’da vardı ama Orta Doğu’ya savaştan dolayı biraz ihracat yapamıyoruz. Avrupa ülkeleri olarak Almanya, Danimarka, Belçika, İngiltere ve Hollanda gibi ülkelere gidiyor. Erikler ağaçlardan elle tane tane koparılarak toplanıyor" ifadelerini kullandı.
Sakarya Sakaryaspor - İstanbulspor maçının ardından Trendyol 1. Lig’in 33. haftasında oynanan Sakaryaspor-İstanbulspor maçının ardından iki takımın teknik sorumluları açıklamalarda bulundu. Trendyol 1. Lig’in 33. haftasında Sakaryaspor, konuk ettiği İstanbulspor ile 2-2 berabere kaldı. Maçın ardından düzenlenen basın toplantısında mücadeleyi değerlendiren İstanbulspor Teknik Sorumlusu İlyas Öztürk, "Buraya gelirken Sakarya’nın da puanını bildiğimizden dolayı çok zor mücadele olacağını biliyorduk. 2-1 öne geçmemize rağmen Sakarya’nın baskılarına cevap vermek istedik ama Sakaryaspor etkili oldu, golü buldu ve 2-2’ye getirdi. Biz mutluyuz ancak sakatlıklar konusunda sıkıntılar yaşıyoruz. Hiçbir zaman için tam bir kadro çıkamadık ama mutluyuz buradan bir puan aldık. Bundan sonraki maçlara bakıp aldığımız kadar puan alarak ligde kalmayı hedefliyoruz" dedi. "3 puanı hakkettiğimiz bir maçta 1 puan almamız bizi derinden üzdü" Sakaryaspor Teknik Direktörü Mustafa Dalcı ise, "Çok üzgünüz kendi sahamızda kazanmamız gereken bir maçtı. Bütün hafta yaptığımız kazanmak adınaydı. Ön alan baskılarını oyuna başlayıp oyunu domine etmek gibi bir planımız vardı. İyi oynadığımızı düşünüyorum, pozisyon üreten, coşkulu bir takımdık. 2 gol attık ama sadece şuna üzülüyorum; 2 tane gol yemiş olmamız. Sonuna kadar 3 puanı hakkettiğimiz bir maçta 1 puan almamız bizi derinden üzdü. Ama ligin sonuna kadar bırakmadan devam edeceğiz" diye konuştu.