MAGAZİN - 02 Şubat 2019 Cumartesi 16:20

Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 4 Şubat 2019 ödül oyunu KİM KAZANDI?

A
A
A
Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 4 Şubat 2019 ödül oyunu KİM KAZANDI?

Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 2019 da ödül oyunu heyecanı. Survivor bomba gibi başladı. 4Şubat Bu akşam oynanacak ödül oyununda hangi takım kazanacak merak konusu? Türk takımı mı? Yunan takımı mı? Peki Survivor 4 Şubat ödül oyununu kim kazandı? Survivor'da flaş değişiklik Survivor'u canlı nasıl izlerim? Survivor izle... İşte 2019 Survivor detaylar...

Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 4 Şubat 2019 ödül oyunu KİM KAZANDI? 

Survivor bomba gibi başladı. Survivor Türkiye - Yunanistan başlıyor. İlk oyun, nefes kesen mücade... Survivor tüm hızıyla ekranlara geri döndü. Bomba değişiklerin yaşandığı Survivor Yunanistan'da hız ve rekabet nefesleri kesecek.  Survivor'da Türk takımı Yunanistan takımına galibiyet vermedi. Oynanan 3 oyunu da Türkiye kazandı. Survivor'da dokunulmazlık oyunu heyecanında kazanna taraf Survivor Türkiye oldu.4 Şubat  İki takımdan ödül oyununu kazanan kim olacak? Türk ve Yunan takımları ringte karşı karşıta. nefes kesen mücadeleyi kim kazanacak?  Survivor 2019'da ilk oyunu kim kazanacak? Survivor canlı İzle... Acun Ilıcalı'nın sunduğu Survivor 2019'da bu sene sürprizler peş peşe geldi. Bu sene Alp Kırşan Survivor'da yok. Onun yerine Survivor'ın başarılı yarışmacılarından Murat Ceylan yarışmaları sunacak. Survivor ilk bölüm izle! Survivor 2019 ile ilgili tüm detaylar haberimizde...

Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 4 Şubat 2019 ödül oyunu KİM KAZANDI?

 

SURVİVOR İZLE... SURVİVOR CANLI İZLEMEK İÇİN TIKLAYINIZ

İLK ÖDÜL OYUNUNU TÜRKİYE KAZANDI

Survivor 2019 Türk takımı yarışmacıları

Hakan Kanık
Sude Burcu
Yusuf Karakaya
Seda Ocak
Bora Edin
Ecem Onaran
Hikmet Tuğsuz
Kader Karakaya
Atakan Işıktutan
Melisa Emirbayer
Büşra Yalçın
Okay Köksal

Survivor Türkiye - Yunanistan ilk oyunu hangi takım kazandı? Survivor 4 Şubat 2019 ödül oyunu KİM KAZANDI?


Survivor 2019 Yunan takımı yarışmacıları

İoulieta Kitrinou, Dimitra Vamvakousi, Afroditi Skafida, Kiriakos Pelekanos, Panagiotis Konstantinidis, Spiros Gourdoupis, Nikos Kosmas, Dimitris Margaritis, Ria Kolovou, Toni Stavratis, Demi Tsaganou, Nantia Mavroudea

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Kastamonu Binlerce kişinin ziyaret ettiği Valla Kanyonu ve Ilıca Şelalesi’nin yolu bayrama hazır hale getirildi Kastamonu’da her yıl binlerce kişinin ziyaret ettiği Valla Kanyonu ve Ilıca Şelalesi’nin kış mevsiminde yaşanan heyelanlar sebebiyle bozulan yolu ekiplerin çalışmasıyla onarılarak, Ramazan Bayramı’nda ziyarete hazır hale getirildi. Kastamonu İl Özel İdaresi, kentin doğa turizminde öne çıkan değerlerinden Pınarbaşı ilçesi sınırlarında bulunan Ilıca Şelalesi ve Valla Kanyonu yolunda kapsamlı bir çalışma yürüttü. Doğa tutkunları ile bayram tatili dolayısıyla memleketine gelen vatandaşların yoğun olarak ziyaret ettiği bölgede, ulaşımın kesintisiz sağlanması ve can güvenliğinin en üst düzeyde tutulması için ekipler tarafından çalışma yapıldı. Kış mevsiminde yaşanan heyelanlar nedeniyle zarar gören yol, Kastamonu İl Özel İdaresi ekiplerince yürütülen genişletme ve zemin iyileştirme çalışmalarıyla Ramazan Bayramı’na hazır hale getirildi. Çalışmalarla ilgili Kastamonu İl Özel İdaresi’nden yapılan yazılı açıklamada, "Vatandaşlarımızın ve misafirlerimizin söz konusu doğa alanlarına güvenli ve konforlu şekilde ulaşabilmesi amacıyla tüm önlemler alınmıştır. Pınarbaşı ilçesinde bulunan Ilıca Şelalesi ve Valla Kanyonu yolu, bayram süresince araç trafiğine açık ve güvenlidir. Bu vesileyle tüm hemşehrilerimizin, gurbetçilerimizin ve misafirlerimizin bayramını en içten dileklerimizle kutlar; sevdikleriyle birlikte sağlıklı, huzurlu ve mutlu bir bayram geçirmelerini temenni ederiz" ifadelerine yer verildi. Pınarbaşı ilçesine bağlı Ilıca Köyü Muhtarı Mehmet Arı ekiplere teşekkür ederek, "Kış mevsiminden kaynaklı bozulan turizm yolumuzda özellikle şu anda çalışma yapıyoruz. Çalışmalar için İl Özel İdaremize teşekkür ediyoruz. Sayın Kaymakamımız, Sayın Valimize, Genel Sekreterimize gönülden minnettarız. Onlardan Allah razı olsun bizlere bu hizmetleri sundukları için. Yolumuzu Ramazan Bayramı’nda köyümüze, ilçemize gelen turistlere ve vatandaşlara daha güvenlikli olması için yolda çalışmalar yapılıyor. Her zaman halkımızın güvenliğini düşündüğümüz için, yolumuzun daha iyi hale getirilmesi için her zaman elimizden geleni yapacağız. Şimdiden tüm halkımıza hayırlı Ramazan Bayramı diliyorum. Herkesin Ramazan Bayramı’nı kutluyorum" dedi.
Samsun 10 yıl hapis cezası kesinleşen cinayet sanığı yakalandı: "Seneye görüşürüz" Samsun’da 2020 yılında meydana gelen kahvehane sahibi cinayetiyle ilgili yeniden yargılama sonucu 10 yıl hapis cezası alan sanık, cezasının kesinleşmesi üzerine yakalanarak cezaevine gönderildi. Hükümlünün adliyeye çıkarılırken "Seneye görüşürüz" demesi dikkat çekti. Olay, İlkadım ilçesi İlyasköy Mahallesi Gebi Caddesi ile Bahadır Sokak üzerinde 12 Ağustos 2020 tarihinde meydana geldi. İki grup arasında çıkan silahlı çatışmada kahvehane işletmecisi 2 çocuk babası Nadir Onat (41) ile Gürkan Ç. yaralandı. Ağır yaralanan Onat, kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti. Olayla ilgili Samsun 4. Ağır Ceza Mahkemesi’nde 4 Ocak 2022 tarihinde görülen davada Gürkan Ç. ve Hazal B. 15’er yıl hapis cezalarına çarptırılırken, Altan E.’nin de aralarında bulunduğu bazı sanıklar da beraat etti. Ancak Yargıtay 1. Ceza Dairesi, Gürkan Ç. ve Hazal B.’ye verilen cezayı da az buldu ve beraat edenlere verilen kararlarını da bozarak sanıkların yeniden yargılanmasına hükmetti. Mahkemenin 4 Mart 2025 tarihinde yeniden görülen duruşmasında tutuklu sanıklar Gürkan Ç. ve Hazal B., müebbet hapis cezasına çarptırılırken, tutuksuz yargılanan Altan E. ile Mehmet D.B. 10’ar yıl, olay tarihinde 18 yaşından küçük olan bir sanık ise 6 yıl 8 ay hapis cezası aldı. Yargıtay’ın bozma kararının ardından yeniden yargılanıp verilen 10 yıl hapis cezası geçen hafta kesinleşen Altan E. hakkında yakalama kararı çıkarıldı. Samsun Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü Cinayet Büro Amirliği ekiplerince yakalanan Altan A., emniyetteki işlemlerinin ardından bugün Samsun Adliyeye sevk edildi. Hükümlünün adliyeye sevk edilirken kendisini görüntüleyen basın mensubuna "Seneye görüşürüz" dedi. Adli işlemleri tamamlanan Altan E., tutuklanarak Samsun T Tipi Kapalı Cezaevine gönderildi.
Düzce Hastalanmamak için bayram ikramlarına dikkat DÜZCE(İHA) – Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, "Bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme ilkeleri unutulmamalıdır" uyarısında bulundu. Dr. Yasin Yılmaz, Ramazan Bayramı’nda beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Ramazan ayında öğün sayısının azalması ve bayram günlerinde öğün sayısının artması ve fazla yemek yeme istediğinden ötürü kişiler bazı sindirim sistemi rahatsızlıkları ile karşılaşabilirler uyarısı yapan Dr. Yılmaz "Geleneksel olarak bayramda ikram edilen şeker, çikolata, hamur işleri (baklava, börek vb.) gibi gıdalar kan şekerini hızla yükselten ve enerji içeriği yüksek gıdalardır. Bu gıdaları bayramda sık tüketmek sindirim sistemi problemlerine ve kan şekerinin hızlı yükselmesine sebep olarak çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme ilkeleri unutulmamalıdır" dedi. Bayram ve bayram sonrası sağlıklı beslenme önerilerinde bulunan Dr. Yasin Yılmaz, "Bayram günleri de olsa tek çeşit besinlere ağırlık vermek yerine öğünlerde beş besin grubundan besinlerin tüketilmesi sağlıklı ve dengeli seçimler için gereklidir. Bu besin grupları; süt ve süt ürünleri grubu, et-yumurta-kuru baklagiller (nohut, mercimek, fasulye) ile yağlı tohumlar (ceviz, fındık, badem), sebze, meyve, ekmek ve tahıllar (makarna, pirinç) grubudur. Anadolu coğrafyasının tanıdığı imkanlar sayesinde hiçbir mutfakta görülmeyecek kadar çeşitlilik göstermekte olan mutfağımızdan bayram günlerinde de bu çeşitlilikten yararlanmalı sebze ve meyve dahil olmak üzere besin çeşitliliğine önem verilmelidir. Ramazan ayının sonlanması ile tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden arttırılmamalıdır. Öğün araları en az 2 en fazla 4-5 saat olacak şekilde düzenlemelidir. Gerektiğinde ara öğünlerde taze meyveler ya da az şekerli hoşaf/kompostolar, ayran gibi içecekler beslenme düzenine eklenebilir" ifadelerinde bulundu. "Hafif kahvaltı ile güne başlayın" Dr. Yılmaz, bayram sabahı hafif bir kahvaltı ile güne başlanılması gerektiğini belirterek "Kahvaltıda kızartma, kavurma yöntemleriyle pişirilmiş besinler yenmemelidir. Bayram ziyaretlerinde bayramlarımızın en güzel geleneklerinden olup bu ziyaretlerde tatlı ikramı olacağından kahvaltıda şeker, bal gibi tatlı besinlerin bulundurulmaması yararlı olacaktır. Kahvaltıda bol yeşillik, söğüş sebze tüketilmeli, az tuzlu peynir tercih edilmelidir. Sucuk, salam, sosis vb. yağlı besinlerden, ağır hamur işi gıdalardan kaçınılmalıdır. Ekmek olarak tam tahıl ekmeklerinin tercih edilmesi kan şekerini kontrol altında tutar ve tokluk hissi verir. Besinler iyi çiğnenmeli, yemekler hızlı yenmemelidir. Özellikle bayramda tatlı tercihimizi hamurlu, şerbetli tatlılar yerine küçük porsiyonlar halinde sütlü tatlılar, taze veya az miktarda kuru meyveler; şerbetler yerine şekersiz veya az şekerli komposto/hoşaf suları, az şekerli limonata, ayran gibi içeceklerden yana kullanmalıyız. Sindirim sisteminin düzenli çalışması ve kabızlıktan korunmak için lif (posa) içeriği yüksek olan sebze, meyve ve kurubaklagiller tüketilmelidir. Yetişkin bireyler imkanlar dahilinde günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketmelidirler. Lif (posa) içeriği yüksek bu besinler aynı zamanda kan şekerinin de hızla yükselmesini engellerler" dedi. "Diyete devam" "Diyabet, kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon gibi kronik hastalığı olanlar uyguladıkları diyete bayram süresince de uymaya özen göstermelidirler" diyen Yasin Yılmaz açıklamasına şöyle devam etti; "Sıvı ihtiyacının karşılanmasında suyun önemi büyüktür. Sıvı ihtiyacının karşılanmasında su ilk tercih olmalıdır. Günlük su ihtiyacı 35 mL x vücut ağırlığı (kg) şeklinde hesaplanabilir. Tüm bireyler özellikle de yaşlı ve tansiyon hastası olanlar çay, kahve gibi kafein içeriği yüksek içecekleri gün boyu fazla miktarda tüketmemelidirler. Ramazan ayı boyunca enerji harcamamak için azaltılan fiziksel aktivitenin bu dönemin sonlanmasıyla birlikte arttırılması oldukça önemlidir. Fiziksel aktivitenin kan şekeri ve kolesterolü azaltmaya, kilo kaybetmeye ve bağırsak hareketlerini arttırmaya yardımcı olduğu unutulmamalıdır. Başta sağlık çalışanları olmak üzere tüm vatandaşlarımızın Ramazan Bayramı’nı kutlar hastalarımıza acil şifalar dilerim."