SAĞLIK - 02 Mart 2026 Pazartesi 11:57

Şehzadeler Belediyesi Ve Kent Konseyi’nden kadın sağlığına anlamlı seminer

A
A
A
Şehzadeler Belediyesi Ve Kent Konseyi’nden kadın sağlığına anlamlı seminer

Şehzadeler Belediyesi ile Şehzadeler Kent Konseyi iş birliğiyle, Karaağaçlı Kapalı Düğün Salonu’nda "Menopozda Ruh ve Beden Sağlığı" konulu seminer düzenlendi.


Seminere; Şehzadeler Kent Konseyi Başkanı Ayşe Çevik, Meclis Başkanı Fatma Ayhan, yürütme kurulu üyeleri ve Karaağaçlı Mahallesi’nde yaşayan kadınlar katıldı. Konuşmacı olarak yer alan Dr. Derya Pekbayık, menopoz döneminde yaşanan bedensel ve ruhsal değişimler hakkında bilgi vererek sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, uyku düzeni ve sosyal yaşamın önemine dikkat çekti. Katılımcıların sorularını da yanıtlayan Pekbayık, kadınlara bu süreci yalnızca bir "değişim" değil, aynı zamanda kendilerine daha fazla özen gösterecekleri yeni bir dönem olarak görmeleri yönünde tavsiyelerde bulundu. Seminer sonunda katılımcılar, hem bilgilendirici hem de farkındalık artırıcı bu etkinlikten duydukları memnuniyeti dile getirerek emeği geçenlere teşekkür etti.



Şehzadeler Belediyesi Ve Kent Konseyi’nden kadın sağlığına anlamlı seminer

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Bursa Yaralı kediye Büyükşehir şefkati Bursa’da araç çarpması sonucu arka bacağı kırılan ve şok geçiren kedi, Büyükşehir Belediyesi Gümüştepe Hayvan Bakım Evi’ndeki tedavisiyle tekrar eski sağlığına kavuştu. Bursa Büyükşehir Belediyesi, sadece insanlara değil, bakıma ve yardıma muhtaç tüm canlılara yardım elini uzatmaya devam ediyor. Yıldırım ilçesi Namazgah Mahallesi’nde bir kedinin araç çarpması sonucu arka bacağı kırıldı. Yaralı kediyi gören vatandaşlar, durumu Bursa Büyükşehir Belediyesi’ne bildirdi. Veteriner İşleri Dairesi Başkanlığı ekipleri, kısa sürede olay yerine gelerek bitkin halde bulunan ve şok geçiren kediyi tedavi için Gümüştepe Hayvan Bakım Evi’ne götürdü. Veteriner Hizmetleri Şube Müdürlüğü’nün veteriner hekimleri, kedinin röntgenini çekip kırık bacağını operasyonla ameliyat ederek gerekli müdahaleyi yaptı. ‘Nefes’ adı verilen kedinin sağlık durumu günden güne iyiye giderken, kısa sürede sahiplendirilmesi hedefleniyor. Kediyi yaralı halde bulan Yusuf Bahadır Çevirgen, hayvanı şok içerisinde bulduğunu ve hızlı bir şekilde veteriner kliniğine götürdüğünü söyledi. Ameliyat olması gerektiğini öğrenince Bursa Büyükşehir Belediyesi ile irtibata geçtiğini belirten Çevirgen, "Büyükşehir Belediyesi ekipleri sağ olsun yakından ilgilendiler. Kırık bacağının kısa sürede iyileştiğini öğrendim. Çok mutlu oldum. Onu kazadan sonra nefes nefese bulduğum için ‘Nefes’ ismini verdik. Umarım en kısa sürede yeni yuvasına da kavuşur ve mutlu bir yaşam sürer. Süreç boyunca destek olan Bursa Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür ediyorum" dedi.
Ankara Gölbaşı Belediyesi’nden vatandaşlara sahurluk ikramı Gölbaşı Belediye Başkanı Yakup Odabaşı, Ramazan ayının paylaşma, birlik ve beraberlik ruhu doğrultusunda ilçede gece mesaisi yapan çalışanlara ve sahur saatlerinde yolculuk yapan vatandaşlara sahurluk ikramında bulundu. Gölbaşı Belediye Başkanı Yakup Odabaşı, Ramazan ayının birlik, beraberlik ve paylaşma ruhunu sahur vakitlerinde de yaşatmaya devam ediyor. Odabaşı, ilçede gece mesaisi yapan çalışanlar ile sahur saatlerinde yolculuk yapan vatandaşlara sahurluk ikramında bulundu. Odabaşı, vatandaşlarla sohbet ederek Ramazan aylarını tebrik etti. Yapılan ikramlar, sahur vaktinde hem çalışanlara hem de yolculara moral olurken, Ramazan’ın dayanışma ve kardeşlik duygularını da pekiştirdi. "Ramazan’ın bereketini gönüllerde de yaşatmanın gayreti içerisindeyiz" Yakup Odabaşı, Ramazan ayının toplumsal dayanışmanın en güçlü şekilde hissedildiği müstesna bir zaman dilimi olduğuna belirterek, "Ramazan ayı, paylaşmanın, gönüllerin buluşmasının ve kardeşliğin en güçlü şekilde hissedildiği müstesna bir aydır. Sahur vaktinde çalışan, emek veren ya da yolda olan hemşerilerimizin yanında olmak istedim. Bu şehrin her saatinde hayatı ayakta tutan insanlarımız var ve onların emeği çok kıymetli. Ramazan’ın bereketini sadece sofralarda değil, gönüllerde de yaşatmanın gayreti içerisindeyiz. Gölbaşı’nda birlik ve beraberlik ruhunu her an diri tutmaya devam edeceğiz" dedi.
Trabzon Trabzonspor, kupada Başakşehir’in konuğu oluyor Trabzonspor, Ziraat Türkiye Kupası A Grubu 4. haftasında yarın RAMS Başakşehir’e konuk olacak. Ziraat Türkiye Kupası A Grubu 4. haftasında Trabzonspor, yarın 20.30’da Fatih Terim Stadyumu’nda RAMS Başakşehir ile karşılaşacak. Bordo-mavililer, grupta Corendon Alanyaspor’a 1-0 mağlup olurken, İstanbulspor’u 6-1, Fethiyespor’u 3-0 mağlup ederek topladığı 6 puanla 3. sırada yer alıyor. Kupada 292. müsabaka Trabzonspor, Başakşehir ile oynanacak maçla beraber Türkiye Kupası’nda 292. maçına çıkacak. Geride kalan 291 maçta 176 galibiyet, 54 beraberlik ve 61 yenilgi aldı. Bu maçlarda rakip filelere 506 gol gönderen bordo-mavililer, kalesinde ise 234 gol gördü. İki takım Ziraat Türkiye Kupası’nda 5. kez rakip Trabzonspor, Ziraat Türkiye Kupası’nda, Başakşehir ile 4 kez karşılaştı. Söz konusu maçlarda bordo-mavililer rakibi karşısında 3 galibiyet ve 1 beraberlik aldı. Karadeniz ekibi, bu maçlarda rakip ağları 5 kez sarsarken kalesinde de 2 gol gördü. Ziraat Türkiye Kupası maçlarında rakibine boyun eğmedi. Bordo-mavililer, 17 kez final oynadığı kupayı 9 kez müzesine götürdü Türkiye Kupası’nda bugüne kadar 17 kez final oynayan ve 9 kez mutlu sona ulaşan Karadeniz ekibi, Galatasaray ve Beşiktaş’ın ardından bu organizasyonda en çok kupa kazanan üçüncü kulüp konumunda yer alıyor. Trabzonspor, son iki sezonda ise Ziraat Türkiye Kupası’nda finalde kaybetti.
Bursa Ramazan’ın favorisi tavuk eti sağlıklı beslenmenin anahtarı HasTavuk AŞ. Genel Müdürü Müfit Yavuz, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin en önemli unsurlarından birinin tavuk eti olduğunu söyledi. Yavuz, dünyada en fazla tüketilen protein kaynaklarının başında gelen tavuk etinin, vitamin ve mineraller bakımından zengin yapısıyla hem tok tutucu özelliği hem de düşük kalori ve kolesterol seviyesiyle Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olduğunu dile getirdi. Tavuk etinin sağlığa katkıları Yavuz, tavuk etinin özellikle kolesterol ve tansiyonun kontrol altına alınmasında önemli rol oynadığını belirtti. İçeriğinde bolca bulunan selenyum sayesinde bağışıklık fonksiyonlarını çalıştırdığını, metabolizmayı güçlendirdiğini ve kilo vermeye yardımcı olduğunu ifade etti. Ramazan’da uzun süreli tokluk hissi sağlayan tavuk etinin, sindirim problemlerinden uzak, hafif ve sağlıklı bir yaşam için ideal olduğunu söyleyen Yavuz, "Sağlığımız yerindeyse soframızın tadı da yerindedir. Bu nedenle proteini, tavuk etini ve yumurtayı sofralarımızdan eksik etmemeliyiz" dedi. Göğüs eti ile fit bir Ramazan Ramazan’da sağlıklı kilo vermek isteyenlere yağsız ve derisiz göğüs eti ürünleri olan fileto ve bonfileyi öneren Yavuz, bu ürünlerin kas gelişimini desteklediğini, kalp sağlığını koruduğunu ve kilo vermeye yardımcı olduğunu aktardı. Tavuk etinde bulunan triptofan amino asidi sayesinde serotonin seviyesinin yükseldiğini, bunun da stresin azalmasına, moralin düzelmesine ve uyku düzeninin sağlanmasına katkı sunduğunu belirtti. Tavuk ciğeri ile cilt ve göz sağlığı Tavuk ciğerinde bulunan B2 vitamini sayesinde dudak çatlamaları, ağız aftları ve kuru cilt sorunlarının giderilebileceğini söyleyen Yavuz, tavuk etinin içerdiği niasin ile kansere ve genetik hasarlara karşı savunma sağladığını, A vitamini türevleri ile göz sağlığını desteklediğini, fosfor açısından zengin yapısıyla da kemik ve dişleri güçlendirdiğini ifade etti. Has lezzetler serisi Ramazan sofralarında HasTavuk, ileri işlenmiş ürünler alanında pazara sunduğu "Has Lezzetler" serisiyle tüketicilere kolay, hızlı ve ekonomik protein sunduğuna da dikkat çeken HasTavuk AŞ. Genel Müdürü Müfit Yavuz, döner, tantuni, çıtır tavuk, madam köri, baby şiş ve şinitzel gibi pişirilmeye hazır ürünler özellikle çalışan kesimin Ramazan sofralarında pratik çözümler sağlıyor" dedi. Yavuz, "Çok üretip satmaktan ziyade son tüketiciye daha fazla fayda sağlayan ürünler üretmeye çalışıyoruz. İnovatif ürünlerle ileri işlenmiş gıda alanında yatırımlarımızı sürdüreceğiz" diye konuştu. Tavuk eti ekonomik ve ulaşılabilir protein Gelişmekte olan ülkelerde yaşam standartlarının değişmesiyle birlikte tüketim alışkanlıklarının da farklılaştığını belirten Yavuz, tavuk etinin ekonomik, kolay ulaşılabilir ve besleyici yapısıyla öne çıktığını söyledi. Günümüz şartlarında insanların daha az zamanda pratik ve lezzetli ürünlere yöneldiğini vurgulayan Yavuz, HasTavuk’un bu ihtiyaca yönelik çözümler sunduğunu ifade etti.
İstanbul Fenerbahçe’de ’hakem’ açıklaması! Fenerbahçe Kulübü, son haftalarda yapılan hakem hatalarıyla sahadaki emeklerinin gölgelendiğini ve bu hataların futbolun adalet duygusuna zarar verdiğini belirten bir açıklama yayımladı. Sarı-lacivertlilerin sitesinde yapılan açıklamada, "Sezon başından bu yana tüm tartışmaların dışında kalmayı, yalnızca sahaya ve oyuna odaklanmayı tercih ettik. Provokasyonlara kapılmadan, polemik üretmeden, futbolun konuşulmasını istedik. Bu duruşumuz; yalnızca kulübümüz adına değil, Türk futbolunu düşünerek, Türk futbolunun geleceği için daha adil, daha temiz ve daha saygın bir iklim oluşturma sorumluluğunun gereğiydi. Süreci bugüne kadar Federasyonumuzla temas halinde, gerekli girişimleri yaparak ve yapıcı bir diyalog zemini içerisinde yürüttük. Ancak bu sağduyulu ve sahada kalma irademiz, hakkımızın gasp edilmesine rıza göstereceğimiz anlamına gelmez. Son haftalarda yaşanan ve artık istisna olmaktan çıkan hakem hataları, futbolun adalet duygusuna açıkça zarar vermektedir. Sahada emeğin karşılığının verilmediği her karar, yalnızca bir maçın değil, bir camianın hakkına dokunmaktadır. Art arda yapılan hatalı hakem kararlarıyla Fenerbahçe’nin emeğini gölgelemeye çalışanlar bilmelidir ki; ses çıkaranın menfaat sağladığı, sessiz ve efendi duranın ise mağdur edildiği bir düzeni kabul etmeyeceğiz. Sahada alın terimizi yok sayan her kararın karşısında duracağız. Türkiye Futbol Federasyonu ve özellikle MHK’dan süreci en adil ve şeffaf zemine taşıyacak açık ve somut adımların atılmasını derhal bekliyoruz" denildi.