SPOR - 30 Ocak 2025 Perşembe 17:30

Drongelen: “Üst sıralarda devam etmek istiyoruz”

A
A
A
Drongelen: “Üst sıralarda devam etmek istiyoruz”

SAMSUN (İHA) – Samsunspor’un Hollandalı defans oyuncusu Rick van Drongelen, ligde bulundukları üçüncülük konumunu korumak ve üst sıralarda devam etmek istediklerini söyledi.


Ligin en az gol yiyen takımı olan Samsunspor’da stoper Rick van Drongelen, Başakşehir FK maçı öncesinde basın mensuplarının sorularını cevapladı. Puan tablosundaki konumlarını korumak için kalan 16 maça çıkacaklarını dile getiren Drongelen, Başakşehir maçından da puanlarla dönmek istediklerini ifade etti.



“Üst sıralarda devam etmek istiyoruz”


Sezonu şu ana kadar iyi idare ettiklerine değinen Rick van Drongelen, “Sezon öncesinde bu haftada bu puana ulaşacağımızı bilmiş olsaydık elbette çok mutlu olabilirdik. Henüz sezon bitmedi. Daha oynanmamış 16 maçımız var. Şu anda iyi puan topladık ama ligin geri kalanı için hala açız. Aynı oyunu, performansı ve mantaliteyi ligin sonuna kadar göstermemiz gerekiyor. Her maçı ve takımı kazanabileceğimizi şimdiye kadar gösterdik diye düşünüyorum. Tabii ki de kolay olmayacak. Bundan sonra çok daha fazla efor sarf etmemiz gerekiyor. Diğer takımlar da çok fazla puanlar topladı. Biz de bulunmuş olduğumuz konumu korumak, üst sıralarda devam etmek istiyoruz” dedi.



“Başakşehir maçından puanlar alıp evimize dönmek istiyoruz”


Başakşehir deplasmanından puanlar almak istediklerini belirten Rick van Drongelen, “Başakşehir güçlü ve zorlu bir rakip. Önceki oynadığımız maçlardan da bunu tecrübe ettik. Kaliteli bir takıma karşı mücadele vereceğiz. En skorer futbolculardan birine (Krzysztof Piatek) sahipler. Deplasmana gittiğimiz maçlarda güzel bir performans göstermek istiyoruz. Bugüne kadar deplasmanda iyi performans gösterdik. Oynayacağımız iyi oyunla Başakşehir maçından puanlar alıp evimize dönmek istiyoruz” diye konuştu.



“Takım olarak savunma yapıyoruz”


Çok az gol yemeleri hakkında da konuşan Drongelen, “Takım olarak savunma anlamında gösterdiğimiz performans bizim adımıza güzel bir duygu. Ligdeki en az gol yiyen takımlardan biri olmak bizi mutlu ediyor. Bu sadece Lubo Satka ve benle alakalı bir durum değil. Takım olarak savunma yapıyoruz. Çünkü defansımız aslında forvette başlıyor. Hücum oyuncularının başlattığı baskı iyi olunca biz de geride daha iyi savunma yapabiliyoruz. Rakip bizim kalemize geldiğinde ise ben olayım, Satka ve kaleci Okan Kocuk dahil tüm takım olarak sorumluluk alıyoruz. Umarım bu şekilde devam eder ve birçok maçı daha gol yemeden devam ederiz” şeklinde konuştu.



“Takım olarak ne kadar güçlü olduğumuzu gösterdik”


Forma giymeyen oyuncuların yerine görev yapan diğer futbolcuların da iyi mücadele ettiğine dikkat çeken Drongelen, “Hakemler hakkında konuşmayı sevmiyorum. Türkiye’de iyi hakemler olduğunu düşünüyorum. Bazı maçlarda yanlış kararlar verince birçok kişi tarafından dile getirilebiliyor. Artık olanlar oldu ve geçmişte kaldı. Biz bu durumun üstesinden gelmeyi çok iyi bir şekilde başardık. Cezalı olduğum maçlarda Yunus Emre Çift benim yerime görev aldı. Yunus, yerime oynadığı maçlarda görevini yerine getirdi ve takım olarak ne kadar güçlü olduğumuzu gösterdik” ifadelerini kullandı.


Drongelen ayrıca boş vakitlerinde sokak hayvanlarına yemek vermeyi sevdiğini, hayvan sevgisini diğer insanlara da yaymak için çeşitli etkinliklerde yer aldığını söyledi.



Drongelen: “Üst sıralarda devam etmek istiyoruz”

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Malatya Yeşilyurt Belediyesi’nden Kurban Bayramı öncesi yoğun denetim Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde vatandaşların sağlıklı, güvenilir ve huzurlu bir alışveriş ortamında bayram hazırlıklarını yapabilmeleri amacıyla Yeşilyurt Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ile Ticaret İl Müdürlüğü ekipleri kapsamlı denetimler gerçekleştirildi. Yeşilyurt İlçesinde yaklaşan Kurban Bayramı öncesi yoğunlaşan alışveriş hareketliliği dolayısıyla denetimlerini yoğunlaştıran Yeşilyurt Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ile Ticaret İl Müdürlüğü ekipleri, vatandaşların mağduriyet yaşamaması için birçok konuda titiz incelemelerde bulundu. Yeşilyurt’un farklı bölgelerinde eş zamanlı sürdürülen denetimlerde özellikle ürünlerin son kullanma tarihleri, hijyen şartları, fiyat etiketi ile kasa fiyatı arasındaki uyum, gramaj kontrolleri, iş yeri ruhsatları ve ürünlerin muhafaza şartları detaylı şekilde incelendi. Kasaplarda gerçekleştirilen denetimlerde et ve et ürünlerinin saklama şartları, hijyen standartları ve satışa sunulan ürünlerin sağlık kriterlerine uygunluğu kontrol edilirken, pastane ve unlu mamul üretimi yapan işletmelerde ise üretim alanlarının temizliği, çalışan personelin hijyen kurallarına uygunluğu ve ürünlerin sağlıklı ortamlarda hazırlanıp hazırlanmadığı denetlendi. Marketlerde yapılan incelemelerde ise raf ve kasa fiyatları karşılaştırılarak tüketicinin yanıltılmasının önüne geçilmesi hedeflendi. Denetimler sırasında kurallara aykırı hareket ettiği tespit edilen işletmelere gerekli uyarılar yapılırken, mevzuata aykırı durumlarla ilgili yasal işlemler başlatıldı. Vatandaş sağlığını tehdit eden hiçbir uygulamaya müsamaha gösterilmeyeceğini belirten ekipler, bayram süresince de denetimlerin aralıksız devam edeceğini ifade etti. Denetimler hakkında bilgiler paylaşan Yeşilyurt Belediyesi Zabıta Müdürü Mehmet Bayer, vatandaşların huzurlu ve güvenli bir bayram geçirmesi için belediye ekiplerinin sahada yoğun mesai yürüttüğünü belirterek, "Hemşehrilerimizin sağlığını korumak ve güvenilir alışveriş yapmalarını sağlamak adına Ticaret İl Müdürlüğü ekipleriyle birlikte denetimlerimizi aralıksız sürdürüyoruz. Özellikle bayram öncesinde oluşan yoğunluk nedeniyle vatandaşlarımızın gönül rahatlığıyla alışveriş yapabilmeleri için çalışmalarımıza devam ediyoruz" dedi. Zabıta Müdürü Mehmet Bayer ayrıca vatandaşlara, karşılaştıkları olumsuz durumları belediyeye ve ilgili kurumlara bildirmeleri çağrısında bulunarak, toplum sağlığını koruma noktasında herkesin duyarlı davranmasının önemine dikkat çekti.
Ankara Kurban Bayramı öncesi uzmanından uyarı: "Etler yakılmadan, kontrollü ısıda pişirilmeli" Kurban Bayramı döneminde sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulunan Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Serap Güzel, "Etler yakmadan, kontrollü ısıda pişirilmeli. Özellikle kömürleşmiş bölgelerin tüketilmemesi önemli" dedi. Kurban Bayramı yaklaşırken sofralarda artan et tüketimiyle birlikte uzmanlar da sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulunuyor. Özellikle kurban etinin saklanması, pişirilmesi ve tüketim miktarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Serap Güzel, bayram döneminde yapılan yanlışların sindirim problemlerinden gıda zehirlenmelerine kadar birçok sağlık sorununa yol açabileceğini söyledi. Kesilen et hemen tüketilmemeli Kurban etinin kesim sonrası hemen tüketilmesinin sindirim sistemi açısından zorlayıcı olabileceğine söyleyen Uzm. Dyt. Serap Güzel, "Yeni kesilmiş et sert yapıda olduğu için hem pişirme hem de sindirim açısından zorluk oluşturabilir. Etlerin buzdolabında en az 12-24 saat dinlendirilerek tüketilmesi daha sağlıklı olacaktır" diye konuştu. Etler küçük porsiyonlarla saklanmalı Bayram döneminde en sık yapılan hatalardan birinin büyük miktarda etin yanlış şartlarda muhafaza edilmesi olduğunu ifade eden Serap Güzel, özellikle sıcak havalarda hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti. Etlerin oda sıcaklığında uzun süre bekletilmemesi gerektiğini vurgulayan Güzel, "Kurban etleri küçük porsiyonlara ayrılarak buzdolabı poşeti ya da saklama kaplarında muhafaza edilmeli. Derin dondurucuda saklanacak etlerin çözdürüldükten sonra tekrar dondurulmaması gerekir" ifadelerini kullandı. "Etler yakmadan, kontrollü ısıda pişirilmeli" Bayram sofralarının vazgeçilmezi olan mangal tüketimine de dikkat çeken Güzel, yüksek ateşte pişirilen etlerin sağlık açısından risk oluşturabileceğini belirtti. Etlerin ateşe çok yakın pişirilmesinin zararlı bileşiklerin oluşumuna neden olabileceğini aktaran Güzel, "Etler yakmadan, kontrollü ısıda pişirilmeli. Özellikle kömürleşmiş bölgelerin tüketilmemesi önemli" şeklinde konuştu. Bayramda porsiyon kontrolü göz ardı edilmemeli Bayram ziyaretleriyle birlikte gün içinde farkında olmadan fazla miktarda et, tatlı ve hamur işi tüketilebildiğini söyleyen Güzel, "Gün içerisinde yalnızca et tüketmek yerine sebze, salata, yoğurt ve tam tahıllı besinlerle öğünlerin dengelenmesi gerekir. Tatlı tercihlerinde ise şerbetli seçenekler yerine sütlü tatlılar veya meyve tercih edilebilir" açıklamasında bulundu. "Etleri tüketmeden önce mutlaka dinlendirin." Bayram süresince su tüketiminin azalmasının ve fiziksel aktivitenin düşmesinin sindirim problemlerini artırabileceğini belirten Güzel, günlük su tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini aktardı. Özellikle hipertansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve böbrek rahatsızlığı bulunan bireylerin bayram beslenmesinde daha kontrollü davranması gerektiğini vurgulayan Güzel, ağır ve aşırı yağlı öğünlerden kaçınılmasının önem taşıdığını belirterek şu ifadelere yer verdi: "Etleri tüketmeden önce mutlaka dinlendirin. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin. Kızartma yerine haşlama, fırın veya ızgara yöntemlerini tercih edin. Gün boyu yalnızca et ağırlıklı beslenmeyin. Bol su tüketin ve kısa yürüyüşlerle hareketi artırın"