SAĞLIK - 04 Şubat 2026 Çarşamba 15:28

3 temel alışkanlık kanser riskini azaltıyor

A
A
A
3 temel alışkanlık kanser riskini azaltıyor

Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görevli İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Birol Ocak, sağlıklı beslenmenin, hareketli yaşamın ve tütün gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın kanser riskini azalttığına dikkat çekti.


Dünya Kanser Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Ocak, kanserin dünyada ve Türkiye’de önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ettiğini belirtti. Erken tanı, doğru tedavi ve düzenli takip ile birçok kanser türünde başarılı sonuçlar elde edildiğini vurgulayan Ocak, "Kanserle mücadelede en etkili silahlarımızın başında erken tanı gelmektedir. Meme, rahim ağzı, kalın bağırsak ve akciğer gibi kanser türlerinde tarama programları sayesinde hastalık henüz belirti vermeden belirlenmekte ve tedavi şansı önemli ölçüde artmaktadır. Bu nedenle vatandaşlarımızın düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemesi, vücutlarındaki değişiklikleri ciddiye alması büyük önem taşımaktadır" dedi.



Ücretsiz taramanızı yaptırın


Sağlık Bakanlığı’nın kanserle mücadelede önemli bir rol üstlendiğine dile getiren Ocak, "Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ulusal kanser tarama programları, ülke genelinde ücretsiz olarak sunulmakta erken tanı, tedaviye erişim ve hasta takibi sistemli bir şekilde sürdürülmektedir. Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) aracılığıyla toplumun her kesimine ulaşılması hedeflenmektedir" şeklinde konuştu.



Sağlıklı yaşamak önemli


Kanserden korunmada sağlıklı yaşam alışkanlıkları da büyük önem taşıdığının altını çizen Ocak, "Tütün ürünlerinden uzak durmak, sağlıklı beslenmek, fiziksel olarak aktif olmak ve ideal kiloyu korumak kanser riskini azaltan temel faktörlerdir. Bu konuda toplum bilincinin artırılması, hepimizin ortak sorumluluğudur. Dünya Kanser Günü vesilesiyle bir kez daha vurgulamak isterim ki kanser şansa bırakılmaz. Erken teşhis, doğru bilgi ve güçlü bir sağlık sistemiyle kanserle mücadelede umut her zaman vardır" diye konuştu.


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Elazığ Bölgenin en kapsamlı inşaat fuarı, Elazığ’da başladı Kentin inşaat ve emlak sektöründeki potansiyelini ulusal ve uluslararası düzeyde tanıtmak, sektördeki ticari hareketliliği artırmak ve bölge ekonomisine katkı sağlamak amacıyla Elazığ Belediyesi tarafından ikincisi düzenlenecek Elazığ İnşaat Fuarı, kapılarını ziyaretçilerine açtı. Kentin inşaat ve emlak sektöründeki potansiyelini ulusal ve uluslararası düzeyde tanıtmak, sektördeki ticari hareketliliği artırmak ve bölge ekonomisine katkı sağlamak amacıyla Elazığ Belediyesi tarafından ikincisi düzenlenecek Elazığ İnşaat Fuarı, Ahmet Tevfik Ozan Fuar ve Kongre merkezinde kapılarını ziyaretçilerine açtı. 120 markanın olduğu fuar alanında inşaat sektörü ve emlak alanındaki firmaların bölgedeki potansiyeli keşfetmesi ve sektördeki gelişmeleri yakından takip etmesi için önemli bir fırsat oluşturması beklenirken, fuarın 3 gün süreceği aktarıldı. Elazığ İnşaat Malzemeleri ve Yapı fuarında olduklarını belirten Elazığ Valisi Numan Hatipoğlu, "İnşaat sektörü sürekli değişen, kendisini yenileyen ve yeniliğe açık bir alan. Bu anlamda yenilikleri de görmüş oluyoruz. Ayrıca, dirençli kentlerin daha sağlıklı oluşmasında altyapı ve üstyapının oluşmasında da büyük bir önem taşıyor. Bu anlamda ilimiz için önemli bir kazanımdır. Emeği geçen Elazığ Belediyesi ve Ticaret Sanayi Odamıza teşekkür ederim" dedi. İkincisi düzenlenen inşaat fuarına katılım sağladıklarını aktaran Elazığ Ticaret ve Sanayi Odası Başkanı İdris Alan, "Gerçekten de üretim yapan firmalarımız ürettikleri ürünleri burada teşhir etme fırsatı buldular. İnşaat sektörü devamlı yenilenme isteyen bir sektör, firmaların birbirinden kıymetli ürünler çıkardıklarına bizzat şahit oldum. Fuarın ilimize ve bölgemize hayırlar getirmesini diliyorum" ifadelerini kullandı. Programa, Elazığ Valisi Numan Hatipoğlu, Elazığ Belediye Başkanı Şahin Şerifoğulları, Elazığ Ticaret ve Sanayi Odası Başkanı İdris Alan, İl Emniyet Müdürü Aydın Karan, Elazığ Ticaret Borsası Başkanı Mehmet Ali Dumandağ ve inşaat sektörüyle uğraşan vatandaşlar katıldı.
Diyarbakır Diyarbakır’da alkollü baba ve oğlu dehşet saçtı: Araçtan içki şişelerini attılar, 590 bin lira ceza yediler Diyarbakır’da alkol alarak araç kullanan baba ve oğlu, gece saatlerinde trafiği tehlikeye atarak polisten kaçtı. Yaklaşık 10 dakikalık kovalamacanın ardından yakalanan baba ve oğula 590 bin lira idari para cezası kesilirken, şahıslar polise mukavemetten çıkarıldıkları mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi. Olay, dün akşam saatlerinde Kayapınar ilçesi Huzurevleri semtinde meydana geldi. Baba O.U. ile oğlu U.U., alkol aldıktan sonra direksiyon başına geçti. Bir süre sonra polis kontrol noktasını fark eden ikili, ekiplerden kaçmaya başladı. Polis ekipleri kaçan şahısları yakalanması için aracı takibe aldı. Bu sırada otomobilde bulunan U.U., alkol şişelerini bir bir araçtan atmaya başladı. Yaklaşık 10 dakikalık kovalamacanın ardından araç polis ekiplerince durduruldu. Otomobilden indirilen O.U. ile U.U.’nun GBT’si yapıldı. Bu sırada U.U., polis ekiplerinden kaçmaya yeltenirken güvenlik güçlerince tekrar yakalandı. Yapılan incelemede O.U.’nun yine alkollü araç kullanması nedeni ile ceza aldığı ve ehliyetine el konulduğu belirlendi. O.U.’ya alkollü ve ehliyetsiz araç kullanma nedeni ile 590 bin lira idari para cezası kesilirken, baba ve oğul polis mukavemet suçundan gözaltına alındı. Emniyetteki işlemleri tamamlanan O.U. ve U.U., çıkarıldıkları mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi.
Edirne Edirne’de minik öğrencilerin gösterileri hayran bıraktı Edirne’de bir ilkokulda düzenlenen "Okul Veli Dayanışma Günü" etkinliği renkli görüntülere sahne oldu. Etkinlikte öğrencilerin gösterileri büyük beğeni topladı. Karaağaç Mustafa Necati İlkokulu’nda geçmişten günümüze yaşatılan Kakava ve Hıdrellez Şenlikleri, öğrencilerin renkli gösterileri ile kutlandı. Şenlikler kapsamında düzenlenen "Okul Veli Dayanışma Günü" etkinliğinde kardeş okul öğrencileri, Karaağaç Mustafa Necati İlkokulu’nun konuğu oldu. Düzenlenen gösterilerde öğrenciler hem eğlendi hem de birlik ve beraberlik duygusunu pekiştirdi. İlkokul öğrencilerinin sergilediği halk oyunları gösterileri yoğun ilgi gördü. Türkiye’nin farklı yörelerine ait oyunları sahneleyen öğrenciler, izleyenlere keyifli anlar yaşattı. Gösteriler sırasında veliler ve öğretmenler öğrencileri uzun süre alkışladı. Danslar ve halk oyunlarıyla renklenen etkinlikte çocukların mutluluğu yüzlerinden okunurken, okul bahçesi adeta bayram alanına dönüştü. Öğrenciler ve veliler, 9/8’lik ezgiler eşliğinde doyasıya eğlendi. Etkinlik çerçevesinde öğrenciler bir araya gelerek hem yeni arkadaşlıklar kurdu hem de dayanışma ve paylaşmanın önemini yaşayarak öğrendi. Karaağaç Mustafa Necati İlkokulu Müdürü Burçin Ateş, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı coşkusunu Edirne’nin geleneksel kültürüyle bir araya getirmek istediklerini söyledi. Ateş, etkinlikte hem kardeş okuldan gelen öğrencilerin hem de okulun öğrencilerinin gösteri yaptığını aktardı. Veli Lebibe Kanbur, baharın gelişini bu şekilde etkinlikle kutladıklarını ve çocuklar için de çok değişik bir ortam olduğunu söyledi. Halk oyunları gösterilerinin ardından hem öğrenciler hem veliler, 9/8’lik ezgilerle eğlenerek günün tadını çıkardı.