GÜNDEM - 20 Mart 2026 Cuma 09:43

Başkan Bozbey çarşı esnafıyla bayramlaştı

A
A
A
Başkan Bozbey çarşı esnafıyla bayramlaştı

Paylaşmanın ve dayanışmanın ayı Ramazan boyunca 17 ilçede vatandaşlarla iftar sofralarında bir araya gelen Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Ramazan Bayramı öncesi son oruç gününde de Bursa’nın kalbi konumundaki Tarihi Çarşı ve Hanlar Bölgesi’ni ziyaret etti.


CHP Bursa İl Başkanı Nihat Yeşiltaş, CHP Osmangazi İlçe Başkanı Raşit Gürbüz, meclis üyeleri ve Büyükşehir Belediyesi yöneticilerinin de katıldığı programda, Başkan Bozbey bölgedeki iş yerlerini gezerek esnafa bereketli kazançlar diledi. Esnafın Ramazan Bayramı’nı da kutlayan Başkan Bozbey, talep ve önerileri dinleyerek yapılan çalışmalar hakkında değerlendirmelerde bulundu. Vatandaşların da yoğun ilgisiyle karşılanan Başkan Bozbey, Bursalılarla fotoğraf çekinerek samimi ortamda sohbet etti.



10 bin vatandaşa iftariyelik dağıtıldı


Öte yandan Bursa Büyükşehir Belediyesi’nce Cumhuriyet Caddesi’nin 10 farklı noktasında yaklaşık 10 bin vatandaşa, kavurmalı pilav, çorba, hurma, pide ve içecekten oluşan iftariyelik paketi dağıtıldı. Başkan Mustafa Bozbey de CHP Bursa İl Başkanı Nihat Yeşiltaş ile Bursalılara iftariyelik ve çorba ikram ederek Ramazan’ın birlik, beraberlik ve paylaşma ruhunu pekiştirdi. Ayrıca BURFAŞ personeli de iş yerlerinden ayrılamayan esnafa iftar paketi dağıttı.



"Hanlar Bölgesi’ni çok iyi değerlendirmeliyiz"


Arife gününde hem çarşı esnafını ziyaret ettiklerini hem de ekonomi üzerine sohbet etme imkanı bulduklarını söyleyen Başkan Mustafa Bozbey, eksik kalan hizmetleri de konuştuklarını belirterek yakın zamanda esnafla bir araya geleceklerini söyledi. İki yıldır hazırladıkları planlama çerçevesinde Hanlar Bölgesi’nin tarihi özelliğini öne çıkartmak istediklerini anlatan Başkan Bozbey, "Turizm açısından önemli bir destinasyon merkezi olarak değerlendirdiğimiz Hanlar Bölgesi’ni çok iyi değerlendirmeliyiz. Hazırladığımız projeleri yakın zamanda uygulamaya başlayacağız" dedi.



"Hemşehrilerimizin bayramını kutluyorum"


Cumhuriyet Caddesi’nin de en az Hanlar Bölgesi kadar önemli olduğunun altını çizen Başkan Bozbey, "Cumhuriyet Caddesi’nde 10 bin kişilik bir iftar programı düşünüyorduk. Paylaşmanın ve dayanışmanın en güzel örneğini sergilemek istiyorduk. Ancak yağmur etkili olunca bizlerde 10 bin vatandaşımıza iftariyelik dağıtarak yanlarında olmak istedik. Bursalı hemşehrilerimizin ve İslam aleminin Ramazan Bayramını kutluyorum. Sağlıkla, huzurla, güvenle ve barış içerisinde bayram diliyorum" dedi.


CHP Bursa İl Başkanı Nihat Yeşiltaş da tüm Bursa’nın ve İslam âleminin bayramını kutlayarak herkese sağlık ve sıhhat diledi.


Cumhuriyet Caddesi ve Hanlar Bölgesi Sanayici ve İşadamları Derneği (CUMSİAD) Başkanı Ahmet Şengül, Büyükşehir Belediyesi’nce planlanan iftar programının yağış sebebiyle farklı bir şekilde gerçekleştirildiğini belirterek ikramlar dolayısıyla Başkan Mustafa Bozbey’e teşekkür etti.



Başkan Bozbey çarşı esnafıyla bayramlaştı

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Uzmanından Ramazan sonrası beslenmeye kademeli geçiş uyarısı Ramazan sonrası ani ve ağır beslenmenin sindirim sistemini zorlayabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Alpaslan Tanoğlu, "Ramazan ayı boyunca uzun süreli açlığa ve iki öğünlü beslenmeye alışan sindirim sistemini bayramla birlikte aniden eski düzenine döndürmek, mide ve bağırsak sisteminde bir yük oluşturabileceği için geçiş sürecini kademeli yönetmek büyük önem taşımaktadır" dedi. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Alpaslan Tanoğlu, Ramazan ayı sonrası beslenme düzenine geçişte dikkat edilmesi gerekenler hakkında uyarılarda bulundu. Uzun süreli açlık sonrası bayramda birdenbire eski beslenme alışkanlıklarına dönmenin sindirim sistemi üzerinde ciddi yük oluşturabileceğini ifade eden Prof. Dr. Tanoğlu, bu sürecin kontrollü ve kademeli şekilde yönetilmesi gerektiğini söyledi. "Uzun açlık sonrası ağır yemek risk oluşturur" Ramazan ayında değişen beslenme alışkanlıklarının sindirim sistemi üzerinde belirgin etkiler oluşturduğunu dile getiren Prof. Dr. Tanoğlu, "Ramazan ayı normal günlük yaşantımıza göre beslenme düzenimizin ve saatlerinin değişmesi nedeniyle hayatımızda farklı bir zaman dilimini yansıtıyor. Bu ay boyunca uzun süreli açlığa ve iki öğünlü beslenmeye alışan sindirim sistemini bayramla birlikte aniden eski düzenine döndürmek, mide ve bağırsak sisteminde bir yük oluşturabileceği için geçiş sürecini kademeli yönetmek büyük önem taşımaktadır" diye konuştu. "Bayram sabahına hafif bir kahvaltıyla başlayın" Bayram sabahı yapılacak kahvaltının günün geri kalanını doğrudan etkilediğini vurgulayan Prof. Dr. Tanoğlu, "Bayram sabahına ağır, yağlı ve kızartmalı yiyecekler yerine peynir, zeytin, yumurta ve bol yeşillik gibi hafif bir kahvaltıyla başlamak, gün boyu porsiyon kontrolüne dikkat ederek mide kapasitesini zorlamamak en sağlıklı yaklaşım olacaktır" dedi. Gece yeme alışkanlığına da dikkat çeken Prof. Dr. Tanoğlu, "Sahur alışkanlığından kalan gece yeme isteğini dizginlemek için yatmadan en az 2-3 saat önce beslenmeyi kesmek ve akşam yemeğinde hafif yemekleri tercih etmek sindirim sisteminin normal ritmine daha rahat dönmesini sağlar" diye konuştu. "Aşırı ve hızlı yemek ciddi sorunlara yol açabilir" Bayramda en sık yapılan hatalardan birinin hızlı ve aşırı yemek tüketimi olduğunu belirten Prof. Dr. Tanoğlu, "Ramazan boyunca uzun süreli açlığa ve yavaşlayan metabolizmaya uyum sağlayan mide-bağırsak sistemi, bayramda çok miktarda ve hızlı yemekle karşılaşırsa, ciddi bir mekanik ve kimyasal stres altına girer. Mide kapasitesinin üzerinde hızla dolduğunda mide duvarındaki gerilme reseptörleri aşırı uyarılır, mide asit üretimi artar ve bu durum gastriti tetikleyebilir. Aynı zamanda mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla reflü atakları görülebilir" ifadelerini kullandı. "Şerbetli tatlılar mideyi ve bağırsakları zorlar" Bayramda aşırı tatlı tüketiminin sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu dile getiren Prof. Dr. Tanoğlu, "Şerbetli tatlıların ve şekerli gıdaların kontrolsüz tüketimi midede şişkinlik, dolgunluk hissi, kramp ve yanma gibi şikâyetlere yol açabilir. Yüksek şeker içeriği mide boşalmasını geciktirerek gaz oluşumuna neden olurken, bağırsaklarda fermente olarak aşırı gaz ve ishal gibi sorunlara yol açabilir" ifadelerini kullandı. "Reflü ve gastriti olanlar dikkat etmeli" Reflü, gastrit ve mide hassasiyeti olan bireylerin bayramda daha özenli beslenmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Tanoğlu, "Ağır, yağlı ve kızartma yiyecekler mide boşalmasını geciktirerek şikâyetleri artırır. Bu yüzden sütlü tatlılar tercih edilmeli ve porsiyonlar sınırlı tutulmalıdır. Yemek sonrası davranışlar da önemlidir. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine hafif hareket etmek, mümkünse kısa yürüyüşler yapmak sindirimi kolaylaştırır" diye konuştu. "Çay ve kahve tüketimi sınırlandırılmalı" Bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Tanoğlu, "Ağır tatlılar, hamur işleri ve yağlı yiyecekler mide asidini artırarak reflü ve gastrit şikâyetlerini tetikleyebilir. Bu yüzden bu tür gıdalar mümkün olduğunca sınırlı tüketilmelidir. Çay ve kahve tüketiminde sınırların aşılması, özellikle mide hassasiyeti olanlar için risk taşır. Kafein, mide kapakçığını gevşeterek mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden olur ve reflüyü tetikler. Bu yüzden çayı açık ve limonsuz tüketmek, kahveyi ise mümkünse tok karnına ve günde 1-2 fincanla sınırlandırmak en doğrusudur. Alternatif olarak bitki çayları (rezene, papatya gibi) veya sade maden suyu (oda sıcaklığında) gibi mideyi yormayan alternatiflere yönelmek daha uygun olacaktır" dedi. "Günde 2.5 litre su içmek ve lifli besinlere yer vermek önemli" Bayram boyunca su tüketiminin de ihmal edilmemesi gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Tanoğlu, şu bilgileri paylaştı: "Günde ortalama 2-2,5 litre su tüketmek sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkı sağlar. Tam tahıllı ürünler, sebze ve meyveler gibi lifli besinler bağırsak hareketlerini artırır. Ayrıca fiziksel aktivite de bağırsakların düzenli çalışmasına destek olur." "Bazı belirtiler ciddiye alınmalı" Bazı şikâyetlerin ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Tanoğlu, "Özellikle dinlenmekle geçmeyen, göğse, sırta veya çeneye doğru yayılan şiddetli mide ağrıları; bazen tipik bir sindirim sorunu gibi görünse de kalp krizinin veya ciddi bir safra kesesi iltihabının habercisi olabilir. Bunun dışında yutma güçlüğü, ağızdan kan gelmesi veya dışkının siyah renkte olması gibi durumlar, sindirim sisteminde acil müdahale gerektiren bir kanamanın veya hasarın belirtisi olabileceği için vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca, uzun süren açlık sonrası tüketilen ağır öğünlerin ardından gelişen şiddetli ve kuşak tarzında yayılan karın ağrıları, özellikle safra kesesi ve safra yollarında taşı olanlarda pankreas iltihabı (pankreatit) açısından uyarıcı olabilir. Diğer bir deyişle, vücudunuzun alışık olmadığı kadar şiddetli veya farklı hissettiren sağlık belirtilerini asla ihmal etmemek gerekir ve bu durumlarda en yakın acil servise başvurmak uygun olacaktır" diyerek açıklamalarını sonlandırdı.
Antalya Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin Ramazan etkinlikleri yoğun ilgi gördü Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından her yıl geleneksel olarak düzenlenen Ramazan etkinlikleri, bu yıl da vatandaşlar tarafından yoğun ilgi gördü. Ramazan ayının manevi atmosferi, düzenlenen sosyal ve kültürel programlarla zenginleştirilerek Antalyalıların keyifli bir ay geçirmesi hedeflendi. Antalya Büyükşehir Belediyesi, 11 Ayın Sultanı geleneksel Ramazan akşamlarını yaşatmak için düzenlendiği programlarla Antalyalılara dolu dolu günler yaşattı. Büyükşehir Belediyesi Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanlığı tarafından hazırlanan Geleneksel Ramazan etkinlikleri, Cam Piramit Fuar ve Kongre Merkezi’nde gerçekleştirildi. Ramazan etkinlikleri konserlere, Hacivat-Karagöz gölge oyununa, meddah gösterisi, tasavvuf müziği ve hemşehri gecelerine ev sahipliği yaptı. Hemşehri geceleri düzenlendi Antalya Büyükşehir Belediyesi Ramazan etkinlikleri kapsamında gerçekleştirilen etkinlikler kapsamında düzenlenen hemşehri geceleri, farklı yörelerden vatandaşları bir araya getirdi. Memleket hasretini bir nebze olsun gidermeyi amaçlayan bu gecelerde katılımcılar, kendi yörelerine ait müzikler ve etkinliklerle keyifli anlar yaşadı. Geleneksel Ramazan eğlenceleri de unutulmadı. Özellikle çocukların ilgi odağı olan Hacivat ve Karagöz gösterileri, izleyicilere hem eğlenceli hem de nostaljik anlar sundu. Programlar kapsamında ayrıca Kur’an-ı Kerim tilaveti ve sema gösterileriyle Ramazan ayının manevi ruhu da pekiştirildi. Vatandaşlardan Ramazan çarşısına yoğun ilgi Cam Piramit Kongre ve Fuar Merkezi içerisinde kurulan Ramazan Çarşısı, ziyaretçilerin uğrak noktası oldu. Çarşıda alışverişten yeme içmeye kadar pek çok ihtiyacını karşılayan vatandaşlar, Ramazan’ın geleneksel atmosferini burada yaşama imkânı buldu. Her gün farklı mahallede 4 çeşit yemek ikram edildi Antalya Büyükşehir Belediyesi, Mobil Aşevi tırı ile de Ramazan ayı boyunca her gün farklı mahallelerde vatandaşlara sıcak yemek ikramında bulundu. Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığına bağlı Mobil Aşevi tırı her gün 1000 kişilik yemek ikramı gerçekleştirdi. Dayanışma ve paylaşma kültürünün en güzel örneklerinden biri olan bu hizmet sayesinde binlerce kişiye iftar sofraları ulaştırıldı.
İstanbul Süper Lig kulüplerinden Ramazan Bayramı mesajları Trendyol Süper Lig kulüpleri, Ramazan Bayramı dolayısıyla kutlama mesajı yayımladı. Süper Lig’de yer alan kulüplerin Ramazan Bayramı mesajları şu şekilde: Galatasaray: "Ramazan Bayramı’nın ülkemize, camiamıza ve tüm İslam alemine hayırlı olmasını temenni ediyor; mutluluk ve huzur dolu bir bayram geçirmenizi diliyoruz." Fenerbahçe: "Sevdiklerinizle birlikte, sağlık ve huzur dolu bir bayram geçirmeniz dileğiyle. Ramazan Bayramımız kutlu olsun." Beşiktaş: "Sağlık, mutluluk, barış ve huzur dolu bir bayram dileriz. Ramazan Bayramınız kutlu olsun." Trabzonspor: "Ramazan Bayramınız mübarek olsun." RAMS Başakşehir: "Mübarek Ramazan Bayramımız kutlu olsun." Konyaspor: "Aziz milletimizin ve İslam aleminin Ramazan Bayramı’nı tebrik eder; barış, kardeşlik ve huzur getirmesini temenni ederiz. İyi bayramlar." Kayserispor: "Sevdikleriniz ve ailenizle birlikte; sağlıklı, huzurlu ve mutlu nice bayramlar yaşamanız dileğiyle. Ramazan Bayramınız mübarek olsun." Corendon Alanyaspor: "Ramazan Bayramımız mübarek olsun." Samsunspor: "Ramazan Bayramımız kutlu olsun! Sevdiklerinizle birlikte sağlık, huzur ve mutluluk dolu nice bayramlar dileriz." Eyüpspor: "Birlik, beraberlik ve mutluluğun eksik olmadığı bir bayram dileğiyle Ramazan Bayramınız mübarek olsun." Kocaelispor: "Ramazan Bayramı’nın ülkemize, camiamıza ve tüm İslam alemine hayırlı olmasını diliyor; sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir bayram geçirmenizi temenni ediyoruz." Kasımpaşa: "Sevdiklerinizle beraber sağlıklı ve huzur içinde bir bayram geçirmenizi dileriz. Ramazan bayramınız kutlu olsun." Fatih Karagümrük: "Tüm İslam aleminin Ramazan Bayramı mübarek olsun." Çaykur Rizespor: "Mübarek Ramazan Bayramı’nın camiamıza ve tüm İslam alemine hayırlar getirmesini temenni eder; huzur, sağlık ve mutluluk dolu bir bayram geçirmenizi dileriz." Gaziantep FK: "Sevdiklerinizle birlikte sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir bayram geçirmenizi dileriz. Ramazan Bayramınız mübarek olsun." Göztepe: "Ramazan Bayramınızı en içten duygularla kutluyor; sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir bayram diliyoruz." Antalyaspor: "Ramazan Bayramımız kutlu olsun! Ramazan Bayramı’nın; başta ülkemiz olmak üzere tüm İslam alemine sağlık, huzur ve bereket getirmesini temenni ederiz. Sevdiklerinizle birlikte, mutlulukla paylaşılan ve kalpleri birleştiren nice güzel bayramlar geçirmeniz dileğiyle." Gençlerbirliği: "Sevgi, huzur, sağlık ve mutluluk dolu bir bayram dileriz. Ramazan Bayramınız kutlu olsun."