Yerel Haberler
Adana
Adana merkezli 11 ilde "change araç" operasyonu: 47 gözaltı 09 Nisan 2026 Perşembe - 16:56:24 Adana merkezli 11 ilde düzenlenen "change araç" operasyonunda, 6 Şubat 2023’teki depremlerde hasar gören araçların motor ve şasi numaralarını başka araçlara işledikleri belirlenen 47 şüpheli gözaltına alındı. 6 Şubat 2023’teki depremlerde hasar gören araçların motor ve şasi numaralarını başka araçlara işledikleri tespit edilen çete için Adana Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından başlatılan soruşturma kapsamında, Adana Emniyet Müdürlüğü 48 şüphelinin bu yöntemle 30 aracın motor ve şasi numaralarını değiştirdiği belirlendi. Ekipler, Adana merkezli 11 ilde çok sayıda adrese eş zamanlı operasyon düzenledi. Operasyonda, haklarında gözaltı kararı bulunan şüphelilerden 47’si yakalandı. Adresinde bulunmayan 1 şüpheliyi yakalamak içinse çalışma sürüyor. Emniyet Müdürlüğü’ne götürülen zanlılar hakkında, ’suç işlemek amacıyla örgüt kurmak, yönetmek ve örgüte üye olmak’, ’nitelikli dolandırıcılık’, ’oto hırsızlığı’, ’resmi belgeyi bozmak, yok etmek, gizlemek’ ve ’resmi belgede sahtecilik’ suçlarından işlem başlatıldı. Ayrıca, Suç Gelirleri ile Mücadele Büro Amirliği tarafından, 58 gerçek ve 12 tüzel kişilik hakkında yapılan araştırmalar ve analizler sonucunda, 15 gerçek kişi hakkında ’suçtan kaynaklanan malvarlığı değerlerini aklama suçu’ kapsamında soruşturma başlatıldığı, yaklaşık 15 milyon lira değerindeki 129 araca el konulduğu, şüphelilere ait 23 banka hesabına da tedbir konulduğu bildirildi.
09 Nisan 2026 Perşembe - 16:40 Minik öğrenciler, polisliği öğrendi Adana’nın Pozantı ilçesinde anaokulu öğrencileri polislerle bir araya gelerek mesleğin önemini öğrendi. İlçedeki Fatma Nilgün Kayar Anaokulu öğrencileri, Türk Polis Teşkilatı’nın 181. kuruluş yıl dönümü dolayısıyla Pozantı İlçe Emniyet Müdürlüğü’nü ziyaret etti. 60 anaokulu öğrencisi ve öğretmenlerini, Pozantı İlçe Emniyet Müdürü Mustafa Atcı ile emniyet personeli karşıladı. Samimi bir ortamda gerçekleşen ziyarette, öğrencilere polislik mesleğinin önemi ve toplumdaki yeri hakkında bilgiler verildi. Ziyaret kapsamında ayrıca Pozantı genelinde yürütülen güvenlik çalışmaları hakkında da kısa bilgilendirmeler yapıldı. Polislerle yakından tanışma fırsatı bulan minikler, hem eğitici hem de keyifli anlar yaşadı. Renkli görüntülere sahne olan ziyaret, hatıra fotoğraflarının çekilmesiyle sona erdi.
09 Nisan 2026 Perşembe - 16:38 Kozan Portakal Çiçeği Festivali’nin hazırlıkları tamamlandı Adana’nın Kozan ilçesinde 10-12 Nisan tarihleri arasında düzenlenecek Kozan Portakal Çiçeği Festivali için hazırlıklar tamamlandı. Tarihi çarşı sokaklarında gerçekleştirilecek festivalde, portakal çiçeklerinin kokusu eşliğinde ziyaretçiler ağırlanacak. Adana’nın Kozan ilçesinde 10-12 Nisan tarihleri arasında Kozan Portakal Çiçeği Festivali düzenlenecek. İlçede festivalle ilgili hazırlıklar tamamlandı. Kozan Belediye Başkanı Mustafa Atlı, tarihi Arıkan Konağı’nda düzenlenen basın toplantısında ilçenin tarihi ve doğal güzellikleriyle misafirleri en iyi şekilde ağırlamaya hazır olduğunu belirtti. Atlı, "Tarihi Anavarza Antik Kenti, Kozan Kalesi ve portakal bahçelerinden yayılan çiçek kokusu eşliğinde misafirlerimizi ağırlayacağız. Tarihi çarşılarımızın yeniden cazibe merkezi haline gelmesini istiyoruz. Bu kapsamda esnafımıza iş yerlerini açmaları yönünde çağrıda bulunduk" dedi. Festival çerçevesinde 200’den fazla stant başvurusu alındığını kaydeden Atlı, katılımcıların büyük bölümünün ev kadınları ve öğretmenlerden oluştuğunu, kadınların el emeği ürünlerini sergileyeceğini söyledi. Kozan’ın Adana merkezdeki yoğunluğa alternatif, daha sakin ve gezilebilir bir ortam sunduğunu belirten Atlı, "Bir ziyaretçi bile şehrimizin tanıtımı için önemli. Renkli tarihi dokunun mistik havası içerinde bu festivale herkesi bekliyoruz" ifadelerini kullandı.
09 Nisan 2026 Perşembe - 13:51 Adana’da "MEGATRENDS 2030 Raporu Tanıtım Toplantısı" düzenlendi Adana’da, iş makineleri, inşaat ve altyapı sektörlerinin geleceğine yön vermeyi hedefleyen "MEGATRENDS 2030 Raporu Tanıtım Toplantısı" düzenlendi. Adana Sanayi Odası’nda (ADASO) düzenlenen toplantıda konuşan ADASO Yönetim Kurulu Başkanı Zeki Kıvanç, iş makineleri ve inşaat sektörlerinin yalnızca ekonomik büyümenin değil, sürdürülebilir kalkınmanın da temel taşları olduğunu belirtti. Rekabetin artık sadece üretmekle değil, akıllı, verimli ve sürdürülebilir üretimle mümkün olduğunu vurgulayan Kıvanç, dijitalleşme, yeşil dönüşüm ve yapay zeka gibi küresel megatrendlerin sektörde köklü değişimlere yol açtığını ifade etti. Panele, Doğu Akdeniz İnşaat Müteahhit Birlikleri Federasyonu (DAİMFED) Genel Başkanı Mustafa Karslıoğlu ve Adana Sanayi Odası Yönetim Kurulu Üyesi ve DAİMFED Deprem ve Afet Yönetimi Komisyon Başkanı Orhan Murat Avcı olmak üzere çok sayıda kişi katıldı. Panelde; küresel rekabet şartları, sektörün dönüşüm süreci, afetlere dirençli altyapı yatırımları ve yerli üretimin stratejik önemi çok boyutlu olarak ele alındı. Katılımcılar, MEGATRENDS 2030 raporunun ortaya koyduğu veriler ışığında sektörün önümüzdeki dönemde izlemesi gereken yol haritasına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Panel soru cevap oturumu akabinde son buldu.
Sağlıklı cilt için bunlara dikkat edin
27 Mart 2025 Perşembe - 10:11 Sağlıklı cilt için bunlara dikkat edin Cilt sağlığının yaş, stres, beslenme gibi pek çok faktörden etkilendiğini belirten Uzman Diyetisyen Pakize Gizem Akgül, "A, C, D ve E vitaminleri ile çinko ve selenyum gibi eser elementlerin yeterli miktarda alınması, bağışıklık sistemi için önemlidir. Bu da cilt sağlığıyla ilişkilidir" dedi. Sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için sadece cilde dışarıdan yapılan bakımların tek başına yeterli olmadığı, aynı zamanda besin tercihleriyle de ilgisinin bulunduğu belirtiliyor. Diyetin de, cildin içten dışa doğru beslenmesinde önemli bir rol oynadığı, araştırmalarda tüketilen besinlerin yaygın cilt rahatsızlıklarının gelişiminde ve önlenmesinde önemli olduğu ortaya konuluyor. "Cilt sağlığı birçok etkene bağlı" Acıbadem Adana Hastanesi’nde görevli Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pakize Gizem Akgül, sağlıklı ciltle ilgili İhlas Haber Ajansı’na açıklamalarda bulundu. Cilt yapısının, genetik faktörlere ve çevresel etkilere bağlı olarak farklılık gösterdiğini dile getiren Diyetisyen Akgül, "Cilt sağlığı yaş, cinsiyet, beslenme, stres düzeyi, yaşam tarzı ve diğer birçok etkene de bağlıdır. UV ışınları, hava kirliliği, sigara dumanı, stres, yorgunluk ve diğer çevresel faktörlere karşı korunma da yeni aktörler haline gelebilir. Bu faktörler cildin sağlığına ve görünümüne etki eder ve cilt sağlığı için düzenli bakımın önemini vurgular" diye konuştu. "Sağlıklı yeterli ve dengeli beslenme, cilt sağlığı için önemli" Diyetisyen Akgül, yapılan klinik araştırmaların, bu işlevsel besinlerin cilt sağlığı üzerinde "Yaşlanma belirtilerini geciktirici rol oynadığını" ortaya koyduğunu aktararak şunları söyledi: "Araştırmalar, A, C, D ve E vitaminleri ile çinko ve selenyum gibi eser elementlerin, insan bağışıklık sistemi için hayati önem taşıdığını ve enfeksiyon riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Bu nedenle, bu besin öğelerinin yeterli miktarda alınması, sağlıklı bağışıklık sistemi için önemlidir. Sağlıklı yeterli ve dengeli beslenmenin, cilt sağlığı ile uzun süredir ilişkili olduğu bilinmektedir. Kuruluk, sivilce, yaşlanma ve hatta güneş direnci gibi çeşitli cilt durumları beslenme düzeninden etkilenmektedir." "Fenolik bileşikler yaşlanmayı geciktirebilir" Bitkisel gıdalarda bulunan ’Fenolik bileşikler’e değinen Akgül, "Bazı çalışmalar meyve sebze, tahıl ve çeşitli bitkisel ürünlerde doğal olarak bulunan ve bu gıdaların renk, tat, koku gibi çeşitli karakteristik özellikleri sağlayan fenolik bileşiklerin cilt görünümü ve işlevinde yaşa bağlı bozulmayı geciktirmek ve hatta önlemek için faydalı etkilerini göstermiştir. Fenolik bileşikler tahıllar, yağlı tohumlar ve bakliyatlar başta olmak üzere birçok bitkisel temelli gıdada fazla miktarda bulunmaktadır" diye konuştu. "Meyve ve sebzeler önemli bir besin kaynağı" Cilt sağlığına iyi gelen besinleri sıralayan Akgül, fındık, badem ve ceviz gibi sert kabuklu yemişlerin, antioksidan özellikleri nedeniyle polifenoller içerdiğini anlattı. Meyve ve sebzelerin, cilt sağlığı için önemli bir besin kaynağı olduğuna dikkat çeken Akgül, "İçerdikleri vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde ciltteki hasarları onararak, sağlıklı bir görünüm sağlar. Bu nedenle, bu meyve ve sebzeler doğal antioksidanların ideal bir kaynağı olarak kabul edilebilir. Yüksek antioksidan kapasitesine sahip işlevsel besinlere örnek olarak, ahududu, çilek, kızılcık, yaban mersini, böğürtlen, nar gibi meyveler ile ıspanak, brokoli, lahana, Brüksel lahanası ve karnabahar gibi sebzeler verilebilir. Yeşil çay, antioksidan özellikleri sayesinde cilt sağlığına birçok fayda sağlayan bir içecektir. Omega 3 yağ asitleri, cilt sağlığı için önemli bir besin ögesidir" ifadelerini kullandı.
Adana’da çocuklara bayram sürprizi
27 Mart 2025 Perşembe - 10:08 Adana’da çocuklara bayram sürprizi Adana’nın Feke ilçesi kırsalındaki okullarda eğitim gören çocuklara sürpriz yapıldı, okullarına giden kuaförler ’bayram tıraşı’ yaparak sevinçlerine ortak oldu. Feke ilçesinde bin rakımlı kırsal mahallelerdeki öğrenciler bayram sevincini erken yaşadı. Feke Kaymakamlığı Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakfı koordinesinde ilçedeki gönüllü kadın ve erkek kuaförlerini, öğrencilerin ayağına götürdü. Özellikle mahallelerin ilçe merkezine uzak olması nedeniyle hiç kuaföre gidemeyen kız çocukları büyük sevinç yaşadı. Hayallerindeki saç tasarımlarını anlatan kız çocukları başta olmak üzere tüm öğrenciler bayram tıraşı oldu. Çocuklara hediyeler de verildi. Öğrenciler bayram hediyeleri ve kuaför hizmetinden çok mutlu olduklarını belirterek Feke Kaymakamı Feyza Yılmaz ve ekibine teşekkür etti. Kaymakamlık koordinesinde gönüllü olarak bir araya geldikleri belirten kuaförler de, çocukların bayram öncesinde yüzlerini güldürdükleri için mutlu olduklarını kaydetti. Daha önce ’Benim Okulum Benim Berberim’ projesi kapsamında köy okullarındaki erkek öğrenciler için tıraş yapıldığını hatırlatan Vakıf Müdürü Fatih Akça ise, "Kız öğrencilerimizin de talebi üzerine bu etkinliğimize bu kez kuaför arkadaşlarımız da geldi. Ramazan Bayramı öncesi kız ve erkek öğrencilerimizin saç kesimleri yapıldı. Daha sonra öğrencilerimizle bayramlaşarak erken bir bayram sevinci yaşadık" dedi.
Adana’da mezarlıklar ve parklarda uyuşturucu içen 59 şüpheli yakalandı
27 Mart 2025 Perşembe - 09:52 Adana’da mezarlıklar ve parklarda uyuşturucu içen 59 şüpheli yakalandı Adana’da mezarlıklar ve parklarda uyuşturucu madde kullanan 59 şüpheli narkotim ekipleri tarafından yakalandı. Yakalanan şüphelilere uyuşturucu kullanmaktan işlem yapıldı. Alınan bilgiye göre, İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, kentte bulunan parklar ve mezarlıklarda uyuşturucu madde kullanımı ihbarları üzerine harekete geçti. Narkotim ekipleri gelen ihbarlar doğrultusunda mezarlıklar ve parklara ani baskınlar gerçekleştirdi. Yapılan baskınlarda uyuşturucu kullanan 59 şüpheli yakalandı. Şüphelilerden toplamda 138,04 gram bonzai, 4,66 gram metamfetamin, 11,07 gram esrar ve 57 adet uyuşturucu hap ele geçirildi. Yakalanan şahıslara uyuşturucu madde kullanmaktan adli işlem yapıldığı bildirildi.
Adana’da 14 milyon TL değerinde doldurulmuş sigara ele geçirildi
27 Mart 2025 Perşembe - 09:45 Adana’da 14 milyon TL değerinde doldurulmuş sigara ele geçirildi Adana’da bir depoya yapılan baskında piyasa değeri yaklaşık 14 milyon TL olan 4 milyon 125 bin adet doldurulmuş sigara ele geçirildi, yakalanan şüpheli tutuklandı. Alınan bilgiye göre, İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, D.Ç.’nin (23) il dışına doldurulmuş sigara götüreceği bilgisi üzerine harekete geçti. Ekipler şüpheliyi Yüreğir ilçesine bağlı Akdeniz Mahallesi’nde bulunan deposuna kadar takip etti. Depoya giren şüpheli, aracına doldurulmuş sigaraları yüklediği sırada polis tarafından basıldı. Depoda piyasa değeri yaklaşık 14 milyon TL olan 4 milyon 125 bin adet doldurulmuş sigara ele geçirildi. Emniyette ifadesi alınan şüphelinin, "Ucuz buldum, alıp depoladım. Daha sonra satacaktım" dediği öğrenildi. Emniyetteki işlemlerinin ardından D.Ç. sevk edildiği adliyede çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.
Kozan’da 2 bin mahalleli iftarda buluştu
26 Mart 2025 Çarşamba - 21:22 Kozan’da 2 bin mahalleli iftarda buluştu Adana’nın Kozan ilçesinde düzenlenen iftar programında yaklaşık 2 bin mahalle sakini bir araya geldi. Kozan Belediyesinin ev sahipliğinde Karacaoğlan Mahallesinde iftar programı düzenlendi. İftara Belediye Başkanı Mustafa Atlı ile birlikte yaklaşık 2 bin mahalle sakini katıldı. Oruçlarını birlikte açan mahalleli dua ederken çocuklarda parkta eğlendi. Vatandaşlarla Ramazan ayı boyunca mahallelerde kurulan iftar sofrasında bir araya geldiklerini ifade eden Belediye Başkanı Mustafa Atlı, bu sayede mahalle sakinlerinin taleplerini de ilk ağızdan dinleyip hizmet yaptıklarını söyledi. Mahalle sakinlerinden 68 yaşındaki Meryem Algan da yapılan hizmetler için teşekkür ederek başkanın da evlatları gibi olduğunu ifade etti.
Kozan’da 2 bin kişi iftarda buluştu
26 Mart 2025 Çarşamba - 21:21 Kozan’da 2 bin kişi iftarda buluştu Adana Kozan’da düzenlenen iftar programında yaklaşık 2 bin mahalle sakini bir araya geldi. Kozan Belediyesinin ev sahipliğinde Karacaoğlan Mahallesinde iftar programı düzenlendi. İftara Belediye Başkanı Mustafa Atlı ile birlikte yaklaşık 2 bin mahalle sakini katıldı. Oruçlarını birlikte açan mahalleli dua ederken çocuklarda parkta eğlendi. Vatandaşlarla Ramazan ayı boyunca mahallelerde kurulan iftar sofrasında bir araya geldiklerini ifade eden Belediye Başkanı Mustafa Atlı, bu sayede mahalle sakinlerinin taleplerini de ilk ağızdan dinleyip hizmet yaptıklarını söyledi. Mahalle sakinlerinden 68 yaşındaki Meryem Algan’da yapılan hizmetler için teşekkür ederek başkanın da evlatları gibi olduğunu ifade etti.
Seyhan’da mühürlü otellere sıkı denetim
26 Mart 2025 Çarşamba - 13:42 Seyhan’da mühürlü otellere sıkı denetim Adana Seyhan Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, daha önce mühürlenmiş olmasına rağmen faaliyetlerine devam eden otelleri tespit ederek cezai yaptırımlar uyguladı. Seyhan Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, yaklaşan Ramazan Bayramı öncesinde denetimlerini aralıksız sürdürüyor. Halk sağlığını ve güvenliğini tehdit eden ruhsatsız işletmelere göz açtırmayan ekipler, emniyet güçleriyle birlikte gerçekleştirdiği akşam denetimlerinde, daha önce mühürlenmiş olmasına rağmen faaliyetlerine devam eden otelleri tespit etti. Kurallara aykırı şekilde tekrar açıldığı belirlenen işletmeler, gerekli yasal işlemlerin ardından tahliye edilerek yeniden mühürlendi ve faaliyetleri tamamen durduruldu. İşletme sahipleri hakkında ise tutanak tutuldu. Seyhan Belediyesi tarafından yapılan açıklamada:"Denetimlerimiz kapsamında, ruhsatsız olduğu için mühürlenen bazı otellerin izinsiz şekilde tekrar faaliyete geçtiği tespit edilmiştir. Emniyet güçlerimiz ile birlikte gerçekleştirilen denetimlerde bu işletmelerin faaliyetleri sonlandırılmış, yasal işlemler tamamlanarak sorumlular hakkında gerekli cezai yaptırımlar uygulanmıştır. Denetimlerimiz bayram öncesinde ve sonrasında kararlılıkla devam edecektir"denildi.
Ceyhan’da emeklilere verilen söz tutuldu: 5 bin TL ikramiye yatırıldı
26 Mart 2025 Çarşamba - 13:40 Ceyhan’da emeklilere verilen söz tutuldu: 5 bin TL ikramiye yatırıldı Adana Ceyhan Belediye Başkanı Kadir Aydar’ın emekliye sözünü verdiği 5 bin TL bayram ikramiyesinin hesaplara yatırıldığı bildirildi. Ceyhan Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü’ne başvuran ve kriterlere uyan emeklilerin hesaplarına 5 bin TL yatırıldı. Başvurusu olumsuz sonuçlanan emeklilerin de hesaplarına bin TL ek ödeme yapılarak, 4 bin TL olan bayram ikramiyeleri 5 bin TL’ye tamamlandı. Başkan Aydar, bayram öncesinde emeklilere verdiği sözü yerine getirirken, ilçedeki emeklilerin bayrama daha mutlu ve huzurlu girmelerinin sağlandığı belirtildi. Ayrıca, Ceyhan Belediyesi tarafından Murat Göğebakan Kültür Merkezi’nde düzenlenen programda emeklilere yönelik destekler de anlatıldı.Ceyhan Belediye Başkanı Kadir Aydar’ın il dışındaki programı nedeniyle katılamadığı toplantıya, Belediye Meclis Başkan Vekili Sevil Aydar Yıldız başkanlık etti. "Sosyal belediyeciliğin en iyi örneğini Ceyhan’da gösteriyoruz" Programda konuşan Yıldız, "Verdiğimiz sözü ikinci defa yerine getiriyoruz. Ramazan Bayramı’nda da bu mutluluğu Kadir başkanımız bizlere yaşattı, sağ olsun. İlk olarak Kurban Bayramı’nda ilk taksiti hesaplarınıza göndermiştik. Şimdi de ikinci taksiti Ramazan Bayramı’nda yatırıyoruz. Kadir Başkan, 31 Mart öncesi verdiği sözleri sırasıyla yerine getirmeye devam ediyor. Sosyal belediyeciliğin en iyi örneğini Ceyhan’da gösteriyoruz. Bu anlayışıyla emeklilerimizin yanında olmaktan büyük bir mutluluk duyuyoruz" dedi. Programa katılamayan ve sinevizyon gösterimi aracılığıyla emeklilere hitap eden Ceyhan Belediye Başkanı Kadir Aydar,"Ceyhan Belediyesi olarak verdiğimiz sözü tutuyoruz ve emeklilerimize 5 bin TL bayram ikramiyesi yatırıyoruz. Şartlara uyanlara da uymayanlara da destek vererek kimseyi mağdur etmiyoruz. Bugün aranızda olmayı çok isterdim ancak parti programım nedeniyle şehir dışındayım. Emeklilerimizin yanında olmaya devam edeceğiz" ifadelerini kullandı. "5 bin TL bayram ikramiyelerini hesaplarına yatırdık" Ceyhan Belediyesi Başkan Vekili Kaan Tüylü’de," söz verdiğimiz gibi geçtiğimiz Kurban Bayramı’nda ilçemizde yaşayan ihtiyaç sahibi emekli vatandaşlarımıza bayram ikramiyelerini ulaştırmıştık. Bu kapsamda, 405 emeklimizin ikramiyesini Ceyhan Belediyesi bütçesinden, geri kalan kısmı ise hayırsever iş insanlarının katkılarıyla, diğer belediye başkanlarımızın destekleriyle ve Ceyhan Belediye Başkanımız Kadir Aydar’ın öz varlıklarından finanse ederek toplamda 2 bin 762 ihtiyaç sahibi emeklimize bayram desteği sağlamıştık. Ramazan ayında ise Ceyhan’da yaşayan ihtiyaç sahibi vatandaşlarımız için her gün 16 bin ekmek dağıtımı gerçekleştiriyoruz. Şimdi de Ramazan Bayramı öncesinde, ikinci kez sözümüzü tutarak ihtiyaç sahibi emekli vatandaşlarımızın yüzünü güldürmenin mutluluğunu yaşıyoruz. Bugün itibarıyla 5 bin TL bayram ikramiyelerini hesaplarına yatırdık"diye bilgi verdi. Ceyhanlı emeklilerde, Başkan Aydar’a desteklerinden dolayı teşekkür etti.
Ayak sağlığına dikkat
26 Mart 2025 Çarşamba - 10:42 Ayak sağlığına dikkat Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Zeki Karaoğlan, ayak ağrısının günümüzde sık görülen bir sorun olduğunu belirterek, "Yürüme ve denge problemleri, uygun olmayan, özellikle dar ayakkabı giyilmesi, uzun süre ayakta kalma, uzun yürüyüş ve koşular ayak ağrılarının en yaygın sebeplerindendir" dedi. Medical Park Adana Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Zeki Karaoğlan, ayak ağrısının günümüzde sık görülen bir sorun olduğunu vurgulayarak açıklamalarda bulundu. Op. Dr. Karaoğlan, "Ayak yapısı ve dış etkenlerin etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Ağrı nedeniyle genellikle vücut ağrıyı azaltmak, gidermek için işlevini değiştirerek tepki verir. Yürüme ve denge problemleri, uygun olmayan, özellikle dar ayakkabı giyilmesi, uzun süre ayakta kalma, uzun yürüyüş ve koşular ayak ağrılarının en yaygın sebeplerindendir. Hemen hemen hepimiz, günlük yaşamında bir yorgunluk ifadesi olarak ’ayaklarıma kara sular indi, ayaklarım artık beni taşımıyor’ tarzında şikayette bulunmuş veya başkasından duymuşuzdur" ifadelerini kullandı. Ayakların yürüme ve koşma gibi ilerleme hareketlerinde belirli sıra ve düzenli aralıklarla çalışan ve bacaklar aracılığıyla vücut ağırlığının yere iletilmesini sağlayan çok karmaşık yapıya sahip uzuvlar olduğuna değinen Op. Dr. Karaoğlan, "Her bir ayak 26 adet kemik, bu kemikleri bir arada tutan 100’den fazla ligament ve 33 adet kastan oluşur. Her bir ayak ön, orta ve arka şeklinde 3 ayrı bölümde değerlendirilir. Yürüyüşün her bir döngüsü önce topuğun yere vuruşu ile başlar, ayak parmaklarından güçlü bir itme ile biter. Ayağımızın her noktası yere aynı şiddetle basmaz, belirli noktalar zemin ile daha çok temas halindedir. Çıplak ayakta, dengeli duruşta, bacaklardan gelen yük topuk ve ayak önü ile yüzde 50 oranında eşit paylaşılırken, ayakkabı, terlik giyimi ile topuk yüksekliği arttıkça yük parmaklara doğru daha fazla oranda (yüzde 90’a varan) binmeye başlar. Tarak kemikleri üzerinden en fazla yük ise başparmak eklemine biner" şeklinde konuştu. "Ayak ağrılarının farklı sebepleri olabilir" Ayak ağrılarının yaşa ve ağrıyan bölgeye göre değişen nedenlerden kaynaklanabileceğinden bahseden Op. Dr. Karaoğlan, "Halk arasında bilinen adıyla topuk dikeni ve plantar fasiit ayak tabanı ve topukta görülen ağrıların en yaygın sebebidir. Çocuklarda genellikle büyümeye bağlı dönemsel, kısa süreli ağrılar görülebilir. Ağrılar genellikle 3 yaş sonrası başlar ve ergenlik bitimine kadar devam edebilir. Uzun süren, özellikle geceleri artan ağrılar kemik tümörleri, eklem iltihabı veya romatizmal hastalıklardan kaynaklanabilir. Gençlerde genellikle kilo alımına, aşırı zorlama veya travmaya bağlı ağrılar, yaşlılarda ise genellikle artritler, Halluks valgus (ayak başparmağında görülen şekil bozukluğu), Halluks Rigidus (ayak başparmağında görülen kireçlenme, hareket kısıtlılığı) ve topuk dikeni nedeniyle ağrılar sık görülür. Düztabanlık yani ayağın iç kısmında olması gereken kavisin olmaması veya yüksek kavisli ayak yapısı, aşırı kilo, yalın ayak yürümek, hamilelik gibi durumlar plantar fasiit ve topuk dikenine sebep olabilir. Ayak eklemlerinin iltihaplanması (romatoid artrit, osteoartrit, gut artriti), ayak mantarları, tırnak batmaları, ayak tabanında veya parmaklarda görülen nasırlar, siğiller, parmak uçlarında ağrı, uyuşma ile seyreden Morton nöroması, diyabet hastalığına bağlı gelişen ayak yaraları, ülserleri, aşırı zorlanmaya veya burkulmaya bağlı olarak gelişen tendon, bağ yaralanmaları, stres kırıkları, kırıklar, çıkıklar da ayak ağrısına neden olurlar. Buerger hastalığı gibi damarlarda tıkanıklığa yol açan periferik arter hastalıkları da ayak ve parmaklarda ağrı ve aralıklı kladükasyoya (kaslara gitmesi gereken kanın bu dokulara yeterli gitmemesi sonucu, 300-500 metre gibi kısa mesafe yürümekle görülen kramp tarzı şikâyetler) neden olabilir. Tanı ve tedavide geç kalınırsa, iyileşmeyen iskemik yaralara bağlı parmak veya ayak ampütasyonları gerekebilir" diye konuştu. "Ayak sağlığına özen göstermek, yaşam boyunca süren bir alışkanlık olmalıdır" Ayak sağlığına özen göstermenin, çocukluk çağından başlayıp bütün yaşam boyunca süren bir alışkanlık olması gerektiğini aktaran Op. Dr. Karaoğlan, "Ayak konforunu sağlamak ve korumak için uzun süren inatçı ağrılarda iyi bir fizik muayene, röntgen, bilgisayarlı tomografi, MR, ultrasonografi ve laboratuvar tetkiklerinden biri veya birkaçı birlikte gereklidir. Doğru tanı ve tedavi amacıyla mutlaka bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurmak gerekir" diyerek sözlerini tamamladı.
O anlar kamerada: Silahla kuyumcu soymak istediler, korkup kaçtılar
26 Mart 2025 Çarşamba - 10:18 O anlar kamerada: Silahla kuyumcu soymak istediler, korkup kaçtılar Adana’da tabanca ile kuyumcu soygununa giren iki arkadaş, iş yeri sahibi üzerlerine yürüyünce korkup kaçtı, o anlar güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı. Yakalanan iki şüpheli de çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.
Deniz suyu sıcaklığı 54 yılda 1.3 derece arttı
26 Mart 2025 Çarşamba - 09:57 Deniz suyu sıcaklığı 54 yılda 1.3 derece arttı Çevre Mühendisleri Odası Adana Şube Başkanı Deniz Orhan, 54 yılda deniz suyu sıcaklığının küresel iklim krizi nedeniyle 1.3 derece arttığını belirterek, "Bu nedenle aşırı doğa olayları yani sel ve kasırga gibi doğa sonuçları olmaktadır. Akdeniz Bölgesi’nde medikana dediğimiz tropikal fırtına türü sayısı da artmaktadır" dedi. Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre Akdeniz deniz suyu sıcaklığı 1970 yılından bu yana sürekli artış gösterdi. Verilere göre 1970-1980 yılları arasında Akdeniz ortalama deniz suyu sıcaklığı 21,0 derece olurken, 1981-1991 yılları arasında 21,1 derece, 1992-2002 yılları arasında 21,4 derece, 2003-2013 yılları arasında 21,9 derece, 2014-2024 yılları arasında ise 22,3 derece oldu. 54 yılda deniz suyu sıcaklığı 1.3 derce arttı. Ayrıca verilere göre Akdeniz deniz suyu sıcaklığı yazın ortalama olarak haziranda 26,7, temmuzda 28,1 ve ağustosta 27,0 derece oldu. Çevre Mühendisleri Odası Adana Şube Başkanı Deniz Orhan konuyla ilgili yaptığı açıklamada, küresel ısınma nedenli bir artış olduğunu söyleyerek, "Küresel ısınmanın doğal sonucu olarak Akdeniz ve ülkemizde bulunan diğer denizlerde sıcaklıklar sürekli artmaktadır. 1970 yılından bu yana Meteoroloji Müdürlüğü’nün alınan değerler var. Deniz sıcaklığı ölçümleriyle yaptığı raporlara baktığımızda son 54 yılda denizlerimizde yaklaşık 1.5 dereceye varan sıcaklık artışları görülmektedir. Bunun en büyük nedeni küresel iklim krizidir. Bunun yanı sıra denizlerdeki kirlilik neden olmaktadır. Bu kirliliğin sebepleri atık su deşarjlarının doğrudan denizlere akıtılmasıdır. Akdeniz Bölgesi’nde özellikle de Adana havzasında bulunan termik santrallerinin denize deşarzından kaynaklı denizlerde ısınma olmaktadır. Büyük gemilerden kaynaklı kirlilik oluşmaktadır ve denizlerdeki ısı her geçen gün artmaktadır" diye konuştu. Orhan, ısınmanın olumsuz etkilerini ise şöyle açıkladı: "Başta balıkçılık büyük oranda etkilenmektedir. Aynı zamanda turizm ve enerji gibi alanlarda olumsuz sonuçları oluyor. Deniz sıcaklığı artınca ekosistem bozulmaktadır. Ekosistem bozulunca bu bölgede yaşamaya uygun olan balık türleri soğuk yerlere kaçtığından dolayı ekonomik etkileri olmaktadır. Yakın zamanda Marmara Denizi’nde yaşanılan müsilaj sorununun en büyük sebebi sıcaklığın artmasıdır. Bölgemizde de yer yer deniz diplerinde müsilaj oluşmaya başladığı görülmektedir. Aynı zamanda sıcaklığın artmasıyla buharlaşma ve nem artmaktadır. Bu nedenle aşırı doğa olayları yani sel ve kasırga gibi doğa sonuçları olmaktadır. Akdeniz Bölgesi’nde medikana dediğimiz tropikal fırtına türü vardır. Deniz sıcaklığının artmasından sonra bu fırtınaların sayı ve miktarı artacaktır."
Şalgam diyet listelerine girdi
26 Mart 2025 Çarşamba - 09:48 Şalgam diyet listelerine girdi Adana’nın tescilli lezzeti şalgam, içerdiği probiyotikler sayesinde zayıflamak isteyenlerin tercihi oluyor. Geleneksel lezzetlerden biri olan Adana Şalgamı, artık diyet listelerinde kendine yer buluyor. Uzmanlar, düşük kalorili ve tok tutucu özelliği sayesinde şalgamın kilo vermeye yardımcı olabileceğini belirtiyor. Fermente bir içecek olan Adana Şalgamının, sindirim sistemini destekleyerek bağırsak sağlığını koruduğu ifade ediliyor. Kilo kaybettiriyor, tok tutuyor, çölyak hastaları da tüketebiliyor Aynı zamanda içerdiği probiyotikler sayesinde metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olan şalgamı beslenme uzmanları içeriğindeki doğal antioksidanlar ve vitaminler sayesinde hem bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hem de sağlıklı kilo kaybına katkı sağladığını vurguluyor. Ayrıca Büyük Usta & Serfressh firmasının ürettiği Adana Şalgamının, gluten içermediği için çölyak hastaları tarafından da rahatlıkla tüketildiği belirtildi. "Şalgam iftarda ve sahurda tüketilmelidir" Konuyla ilgili Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Yılmaz, İhlas Haber Ajansı’na konuştu. Diyetisyen Yılmaz, iftar ve sahurda şalgam tüketiminin önemli olduğunu belirterek, "Ramazan ayında olduğumuz için danışanlarıma muhakkak iftarda ve sahurda 1’er bardak Adana Şalgamı tavsiye ediyorum. Şalgam lifli olan bir gıdadır ve probiyotiktir. O nedenle şalgam muhakkak iftarda da sahurda da tüketilmelidir. ’Şalgam ödem yapmaz mı’ sorusuyla da karşılaşıyorum ve bunun için de Büyük Usta & Serfressh şalgamı öneriyorum. Çünkü tuz oranı hem düşük hem de doğal sarımsak kullanıyorlar" ifadelerini kullandı. "Zayıflamak isteyenlerin diyet listelerinde şalgam var" Şalgamın tok tutan bir özelliği olduğu için diyet listelerinde yer aldığına vurgu yapan Yılmaz, "Kolesterolü yüksek olan kişiler içebilir şalgamı. Lifli olması nedeniyle doygunluk hissi vereceği için hem kişileri zayıflatır hem kolesterol düşürür, karaciğer yağlanmasına iyi gelir, kanser hastaları tüketebilir ve aynı zamanda şalgamın güzelleştirici, cildi sıkılaştırıcı, saç dökülmesini önleyici etkileri vardır. Adana’da zayıflamak isteyenlerin diyet listelerinde şalgam var" diye konuştu. "Şalgamımızı çölyak hastaları gönül rahatlığıyla tüketebilir" Büyük Usta & Serfressh Şalgam firması Gıda Mühendisi Sıla Satıcı ise glutensiz şalgam ürettiklerini ve çölyak hastalarının gönül rahatlığıyla tüketebileceklerini belirterek, "Şalgamımız glutensizdir. İçindekiler kısmında bulgur unu yazsa da gluten suda çözünmeyen bir proteindir. Fermantasyon süreci başlangıcında maya torbalarının içerisine bulgur unuyla hazırlanan ekşi hamurlar fıçılarımıza dahil edilir. Fermantasyon süreci sonunda fıçılardan bu maya torbaları alınır ve dinlendirme tanklarına geçer. Dinlendirme tanklarından sonra son ürüne geçişte metal filtreler bulunmaktadır ve bu filtreler gluten gibi suda çözünmeyen ve diğer istenmeyen maddeleri şalgamdan uzaklaştırır. Şalgamımızı çölyak hastaları gönül rahatlığıyla tüketebilir" dedi.
Daha Fazla Yükle