Yerel Haberler
Adana
15 Mayıs 2026 Cuma - 15:37 Adana’nın sanayi vizyonunda kadın gücü öne çıkıyor AOSB Kadın Sanayiciler Platformu Başkanı Elif Tosmur, sanayide kadın gücünün artırılması, gençlerin üretime kazandırılması ve Adana’nın sanayi vizyonunun daha ileriye taşınması adına çalışmalarını kararlılıkla sürdürdüklerini söyledi. Adana Hacı Sabancı Organize Sanayi Bölgesi (AOSB) Kadın Sanayiciler Platformu Başkanı Elif Tosmur, Platform Yönetim Kurulu Üyeleri ile AOSB Yönetim Kurulu Üyesi Fatma Uğur Ersöz, Adana Valisi Mustafa Yavuz’u ziyaret ederek, kadın istihdamına yönelik önemli değerlendirmelerde bulundu. Valilikte samimi ve verimli bir atmosferde gerçekleşen görüşmede; Adana’nın sanayi potansiyeli, üretim gücünün sürdürülebilir şekilde geliştirilmesi ve kadınların sanayide daha aktif rol üstlenmesinin sağlayacağı ekonomik ve sosyal katkılar üzerinde duruldu. AOSB Kadın Sanayiciler Platformu Başkanı Elif Tosmur, kadın istihdamının artırılmasına yönelik çalışmaların büyük önem taşıdığını belirtti. Tosmur, gençlerin üretim kültürüyle daha erken yaşta buluşturulmasının, meslek liseleri ile sanayi arasındaki iş birliklerinin güçlendirilmesinin ve nitelikli insan kaynağı yetiştirilmesine yönelik projelerin Adana sanayisinin geleceği açısından kritik bir değer taşıdığını kaydetti. Elif Tosmur, kadın girişimciliğinin güçlendirilmesi ve kadınların üretim süreçlerinde daha aktif rol üstlenmesinin yalnızca ekonomik değil, sosyal kalkınma açısından da önemli katkılar sunduğunu ifade etti. Tosmur, AOSB Kadın Sanayiciler Platformu olarak sanayide kadın gücünün artırılması, gençlerin üretime kazandırılması ve Adana’nın sanayi vizyonunun daha ileriye taşınması adına çalışmalarını kararlılıkla sürdürdüklerini söyledi. Adana Valisi Mustafa Yavuz ise, kadın sanayicilerin üretime, istihdama ve şehrin ekonomik gelişimine sunduğu katkının önemine dikkat çekerek, "Kadın sanayicilerimiz kalkınma vizyonumuza önemli katkılar sunuyor" değerlendirmesinde bulundu. Vali Yavuz, şehrin üretim gücüne değer katan çalışmaları ve nazik ziyaretleri dolayısıyla heyete teşekkür ederek, kadın girişimcilere çalışmalarında başarılar diledi.
Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin
21 Haziran 2024 Cuma - 12:11 Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, öğün atlamanın metabolizma hızınızı düşürdüğünü söyleyerek, “Gün içerisinde öğün atlamayın” dedi. Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bayram tatili, okulların kapanması derken uzun bir tatilin daha sonuna gelindiğini söyleyerek, “Bu gibi zamanlarda stres atıp keyifle dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman pek önemsenmiyor. Ancak tatil sonrası çıkılan tartıdaki ibre istenmeyen rakamları işaret edince işin ciddiyeti anlaşılıyor ve keyifler kaçıyor” diye konuştu. Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, tatil boyunca alınan kiloların verilme zamanı olduğunu belirterek yapılması gereken 8 adımı şöyle sıraladı: 1. Kahvaltıyı atlamayın Öğün atlamak metabolizma hızınızı düşürür. Bu nedenle gün içerisinde öğün atlamayın. Sabah uyandığınızda beyaz peynir, domates, salatalık, yeşillikler, yumurta, zeytin ve kepekli veya tam buğday ekmeği olacak şekilde hafif bir kahvaltıyı tercih edin. Yağlı börekler, çörekler ve salam-sucuk-sosis gibi işlenmiş gıdalardan uzak durun. 2. Ana öğünlerde hafif beslenin Sofrada kullandığınız yemek tabaklarınızın boylarını küçültün. Ana öğünlerinizde zeytinyağlı veya baklagilller gibi hafif yenekleri tercih edin, fast-food tarzı beslenmeden uzak durun. Yemekten sonra mutlaka bir tatlı yemek istiyorsanız bu durumu en fazla 2 top dondurma yiyerek çözümleyin. 3. Ara öğünleri kaçırmayın Ana öğünlerde alınan besinler, vücudun temel enerji ihtiyacını karşılarken, ara öğünlerde alınan besinler ise kan şekerini dengelemeye ve açlık hissini azaltmaya yardımcı olur. Bu nedenle ara öğünlerde sizi tok tutacak lifli besinler, yulaflı taze meyveli müsli, taze meyve, iç ceviz, çiğ fındık ve badem tercih edebilirsiniz. 4. Yemeğinizi yavaş yiyin Beynimiz ile midemiz, biz yemek yerken iş birliği yaparlar. Besinlerin midemiz tarafından karşılanması ile beynin doyma merkezinin uyarılması arasında ortalama 25 dakika gibi bir süre geçer. Bu nedenle yemeğinizi yemek için kendinize vakit ayırın ve yavaş yavaş yiyin. Bu şekilde aynı zamanda şişkinlik, hazımsızlık, yanma gibi şikâyetlerin de önüne geçmiş olursunuz. 5. Karbonhidratı sınırlayın Tatil sonrası hedef kilo vermek olsa da bunu sağlıklı bir şekilde yapmak önemli. Bu nedenle karbohidrat içermeyen diyetlerden uzak durun. Genellikle yemeklerin en büyük eşlikçisi birer karbohidrat deposu olan ekmek, pilav ve makarnadır. Pilavı ve makarna yerine ölçüyü kaçırmamak koşulu ile bulgur pilavı, beyaz ekmek yerine de kepekli veya tam buğday ekmeği tüketin. 6. Meyveyi kontrollü tüketin Meyvelerin içeriğinde bulunan fruktoz, yüksek glisemik etkiye sahip olan ve vücut tarafından çabucak sindirilip kana karışan bir şeker türüdür. Fazla tüketilmesi kan şekerinde yükselmeye ve sık acıkmaya neden olarak kilo verme sürecini olumsuz etkiler. Bu nedenle içeriğinde özellikle bol su ve lif bulunan karpuz, şeftali, avokado, elma, muz gibi taze meyveleri porsiyon kontrolü yapmak şartı ile günde 2-3 kez tüketin. 7. Bol su için Metabolizma için hayati bir önemi olan suya olan ihtiyacımız sıcak yaz aylarında çok daha artar. Ayrıca su, vücuttan ödem atılmasına yardım eder. Bağırsakların sağlıklı bir şekilde çalışması ve tokluk hissi vererek açlıkla başa çıkabilmek için her gün en az 2-2,5 litre su tüketmeye özen gösterin. 8. Düzenli egzersiz yapın Hem genel sağlık hem de kilo kontrolü için olmazsa olmalardan biri de düzenli şekilde egzersiz yapmak. Bu nedenle haftada en az 4-5 gün, orta tempolu yürüyüşler veya yüzme, bisiklete binme, zumba gibi hareketli dansları içeren egzersizler yapın. Bu şekilde hareket etmek hem kilo kontrolüne yardım edecek hem de iştahınız üzerinde negatif etki yaparak size fayda sağlayacaktır.
Seyhan Nehri’ni kaplayan yosunlar insan boyunu geçti, kötü koku kenti kapladı
21 Haziran 2024 Cuma - 09:53 Seyhan Nehri’ni kaplayan yosunlar insan boyunu geçti, kötü koku kenti kapladı Adana’da Seyhan Nehri’ne yapılacak köprünün çalışması nedeniyle su kesilince nehri yosun kapladı. Nehir yeşile bürünürken, etrafa kötü koku yayılmasıyla vatandaşlar rahatsızlık duymaya başladı. Adana’nın simgelerinden Seyhan Nehri’nde, Yavuzlar Köprüsü ve Yüksek Hızlı Tren hattı inşası nedeniyle bir süre önce su akışı durduruldu. Portakal Çiçeği Karnavalı sırasında nehre su verildi ancak karnaval sonrası akıntının durmasıyla birlikte nehirde yosun birikintileri oluştu. 2 metrenin üzerindeki yosunlar nedeniyle nehir tamamen yeşile büründü. Ayrıca Seyhan Nehri’nde, bazı kuşların yosun yığınları üstüne yuva yaptığı görüldü. Temizlik çağrısı yapıldı 9 günlük bayram tatili nedeniyle Seyhan Nehri çevresini gezmeye gelen vatandaşlar yosun nedeniyle yeşile bürünen nehirde kirli bir görüntü ve kötü koku oluştuğunu belirterek, temizlik yapılması noktasında çağrıda bulundu. “İnsanoğlu her yerde kendisini belli ediyor” İhlas Haber Ajansı’na konuşan Cevat Rüyan isimli vatandaş, “Manzara güzel fakat su yok. Su olsaydı daha iyi olurdu. Seyhan Nehri’nin temiz olmasını isterdik. İnsanoğlu her yerde kendisini belli ediyor. Su olduğu zaman bu görüntüler belli olmuyor ama temizlik yapılırsa daha iyi olur. Her türlü buraya temizlik şart” dedi. Tarihi Taşköprü üzerinden geçerken kötü koku nedeniyle duyduğu rahatsızlığı belirten Muhittin Kaya, “Burası son 1-2 yıldır köprü inşaatı nedeniyle böyle. Çevremize iyi temiz bakmalıyız. Karnaval ve festival olduğu zamanlarda su veriliyor ancak normal zamanda böyle yosun tutuyor buralar. Burası manevi bir yer. Bu nehir Adana’nın marka değerini artırıyor ancak bu görüntü marka değerini düşürüyor. Seyhan Nehri’nin daha temiz ve bakımlı olmasını istiyoruz” ifadelerini kullandı.
Hakimle yasak aşk yaşayan iş adamı: "Hakim beni halen tehdit ediyor"
20 Haziran 2024 Perşembe - 13:02 Hakimle yasak aşk yaşayan iş adamı: "Hakim beni halen tehdit ediyor" Adana’da görev yapan hakim G.A.’nın 5 yıl yasak aşk yaşadığı öne sürülen iş adamı Server Leventoğlu, "Bugün dahi hakim beni arayıp tehdit ediyor. Beni intihara zorlamaya çalışıyor. Ben bu kadının birtakım insanlarla irtibata geçip kendisini kullandırdığını öğrendiğim an bırakmak istedim" dedi. Evli ve 1 çocuk annesi hakim G.A., Adana’da kiracı olarak yaşadığı sitenin yönetici Server Leventoğlu ile 2019 yılı Eylül ayında tanıştıktan sonra birliktelik yaşamaya başladı. Kadın hakim bir gün Leventoğlu’na, "Benim bazı sıkıntılarım var. Sen güçlü bir erkeksin bana yardımcı olmanı istiyorum, ben daha önce Edirne’de görev yaptım. Orada görev yaparken hakkımda rüşvet iddialarında bulunduğu, sahtecilik yaptığımı söylediler. Senin beni bu suçlamalardan kurtarman, dosyalarımı kapattırman ve o kişilerden beni korumanı istiyorum" dedi. Bunun üzerine kadın hakim ile yaklaşık 5 yıl yasak aşk yaşayan Leventoğlu, bu süre zarfında cinsel birlikteliklerinin görüntülerini kaydedip karşılıklı olarak birbirleriyle paylaştı. Kadın hakimin başka erkeklerle de menfaat karşılığında ilişki yaşadığını öğrenen Server Leventoğlu ayrılmak istedi. Leventoğlu, hakimi telefonla arayıp 5 yıl süren birlikteliklerini sona erdirip, kendisiyle irtibat kurmamasını, aksi halde Cumhuriyet Savcılığına şikayette bulunacağını söyledi. Bunun üzerine Mayıs ayında Leventoğlu tehdit edilmeye başladı. "Dikkat et, öldürülebilirsin" Galericiler Sitesi’nde bir iş yerine giden Leventoğlu’nu karşılayan iki kişi, "Sende hakime hanımın videoları varmış, bunların silmen gerekiyor. İş yerine girerken veya çıkarken öldürülebilirsin, bu işleri başkaları yapacak" dedi. Bunun üzerine Leventoğlu, kadın hakim hakkında şikayetçi oldu. Server Leventoğlu’nun şikayeti üzerine hakim hakkında HSK 1. Dairesi tarafından soruşturma izni verildi. Hakimin Osmaniye Asliye Ceza Mahkemesinde ’akaryakıt kaçakçılığı’ iddiasıyla yargılanan sanıktan beraat etmesi karşılığında 500 milyon lira rüşvet aldığı öne sürüldü. Hakimin yargılaması olan kişiye Edirne ilinde birlikte görev yaptığı Cumhuriyet Savcısı F.A.’nın duruşmada beraat mütalaasında bulunup beraat kararı verdireceğini belirtip 500 milyon talep ederek parayı elden teslim aldığı, o Cumhuriyet Savcısının yargılanan sanık hakkında beraat kararı verilmesi yönünde talepte bulunduğu, ancak o celse karar verilmeyip sonraki celsede başka bir Cumhuriyet Savcısının mahkumiyet mütalaasında bulunmasıyla ceza aldığı ortaya çıktı. Sanığın hakime hem para verip hem de ceza aldığını söylemesi üzerine ise kadın hakimin, "Kafaya takma, istinaf sürecinde beraat kararı çıkartırız" dediği öne sürüldü. Adli emanetten uyuşturucu almış Ayrıca hakimin bir özel hastaneden reçetesiz olarak uyuşturucu özelliği bulunan ilaç temin edip içtiği, pandemi döneminde nöbeti olduğu hafta sonu adli emanetten aldığı metanfetamin maddesi ihtiva eden hapları kullanması nedeniyle nöbetini başka bir hakimle görüşerek değiştirdiği, bir Cumhuriyet Başsavcı vekili, bir Ağır Ceza Mahkemesi Hakimi ve bir Asliye Ceza Mahkemesi Hakimi ile birlikte içki içip Başsavcı vekilinin adli emanet deposundan çıkarttığı metanfetamin olarak bilinen uyuşturucuyu kullanıp birlikte parti yaptıkları belirlendi. Bakanlık ihraç edildiğini duyurdu Adalet Bakanlığı, hakimin açığa alındığını ve başka bir dosya nedeniyle de ihraç edildiğini duyurdu. Bakanlıktan yapılan açıklamada şu ifadeler yer aldı: "Adana Adliyesi’nde görevliyken tehdit ve şantaj olaylarına adı karıştığı ifade edilen hakim G.A., mesleğinin nüfuz ve itibarını kullanarak yaptığı bu işlemler nedeniyle açığa alınmış olup, başka bir dosya nedeniyle de ihraç edilmiştir." "Evli olduğunu bilmiyordum" İhlas Haber Ajansı’nın ulaştığı iş adamı Server Leventoğlu, "Beni güçlü görüp benimle yakınlaştı. Benimle yemek yeme teklifinde bulundu. Yemekten sonra ağlamaya başladı. Sonra ilişkimiz başladı. 4-5 sene sürdü ilişkimiz. İlk başta ben evli olduğunu bilmiyordum ama sonra kocası olduğunu öğrendim. Benden sürekli yardım istedi" diye konuştu. "Böyle bir ilişkiyi hazmedemedim" Kendisine hakim tarafından tuzaklar kurulduğunu öne süren Leventoğlu, "Gidip savcılığa suç duyurusunda bulundum. Kocası bu ilişkiye rıza gösteriyordu. Oğluna bir şirket kurdurduk. Bugün dahi hakim beni arayıp tehdit ediyor. Beni intihara zorlamaya çalışıyor. Ben bu kadının birtakım insanlarla irtibata geçip kendisini kullandırdığını öğrendiğim an bırakmak istedim. Böyle bir ilişkiyi hazmedemedim" dedi.
ABD Türkiye Misyonu, Juneteenth’i Adana’da kutladı
20 Haziran 2024 Perşembe - 12:35 ABD Türkiye Misyonu, Juneteenth’i Adana’da kutladı ABD Türkiye Misyonu, 100’den fazla Türk ve Amerikalı konuk için ilhamını Teksas geleneklerinden alan bir etkinlik düzenleyerek Adana’da üçüncü resmi Juneteenth kutlamasına ev sahipliği yaptı. Birlikte Siyah Amerikalıların deneyimlerine ve tarihine dayanan Amerikan bayramını kutladılar ve Siyah Amerikalıların Amerika’nın ulusal hikayesine katkılarını vurguladılar. Teksas’tan Adana’ya gelen Amerikalı film yapımcısı Leola Calzolai-Stewart, üç öncü Siyah Amerikalı diplomatı konu alan "The American Diplomat" filminin yönetmeni olarak açılış konuşmasını yaptı. Konuşmasında şunları söyledi: "Juneteenth o kadar önemli bir gün ki. İnkar edilemeyecek bir özgürlüğü düşünmek ve kutlamak için bir fırsat. Herkes için daha fazla özgürlük, fırsat ve eşitlik yönünde atılan her adımı kutlamalıyız. " İncirlik Hava Üssü’nden Titan Gospel korosu, Siyah Amerikalılar için her neslin insan haklarını talep etmek ve korumak için kendi toplumlarındaki kişilerle birlikte seslerini yükseltmek zorunda olduklarını hatırlatan bir şarkı olan "Lift Every Voice and Sing" ile izleyicilere enerji verdi. Konuklar ayrıca etkinlik sırasında sergilenen bir fotoğraf sergisi aracılığıyla Amerika Birleşik Devletleri’ndeki öncü siyah diplomatlar hakkında bilgi edindi. Bayan Calzolai-Stewart, Adana Konsolosluğu Juneteenth etkinliğindeki sunumunun ardından, Juneteenth ile ilgili programlar için Adana, İstanbul ve Ankara’da film yapımcıları, akademisyenler ve diplomatik camia üyeleriyle bir araya geldi. Bu yıl, Amerika Birleşik Devletleri’nde köleliğin sona ermesinin anısına 19 Haziran’ın - ya da Juneteenth’in - federal bir tatil olarak kutlanmasının dördüncü yılı. Bugün, 17 Haziran 2021 tarihinde ABD Başkanı Joe Biden’ın Juneteenth Ulusal Bağımsızlık Günü Yasasını imzalamasıyla federal bir tatil olarak kabul edildi. Juneteenth, Başkan Abraham Lincoln’ün 1863 tarihli Özgürlük Bildirgesi’nin 19 Haziran 1865’te Teksas’taki son kölelere ulaştığı gün olarak tarihe geçmiştir.