Yerel Haberler
Denizli
Denizli’de 500 yataklı Acil Durum Hastanesi hizmete girdi 09 Nisan 2026 Perşembe - 16:13:10 Denizli’de yapımı tamamlanan Acil Durum Hastanesi hizmet vermeye başladı. 47 bin metrekarelik alanda 3 katlı 7 bloktan oluşan hastanede açıklamalarda bulunan İl Sağlık Müdürü Berna Öztürk, mevcutta 3 poliklinik ile hizmet verdiklerini yaklaşık 4 ay içerisinde Denizli Devlet Hastanesinin tüm birimleriyle taşınmasının planlandığını açıkladı. Denizli’nin Merkezefendi ilçesi Karahasanlı Mahallesi’nde yapımı tamamlanan Acil Durum Hastanesi hizmet vermeye başladı. Denizli Devlet Hastanesindeki mevcut birimlerinin tamamının taşınacağı hastanede cildiye, fizik tedavi, rehabilitasyon ve ağrı anestezi poliklinikleri dün itibariyle hizmet veriyor. Laboratuvar, dijital röntgen, ultrasonografi ve bilgisayarlı tomografi hizmetleri de devreye alındığı hastanenin ilk gününde 111 personelle hizmet sunuldu. 255 kişiye poliklinik hizmeti verilen hastanede, 16 kişiye laboratuvar tetkiki, 39 kişiye ise görüntüleme işlemi yapıldı. 13 Nisan Pazartesi günü itibarıyla romatoloji polikliniklerinin de yeni binaya taşınması hedefleniyor. İl Sağlık Müdürü Öztürk hastanenin detaylarını anlattı Sağlık kompleksinde 106 poliklinik, 14 ameliyathane ve 2 anjiyografi ünitesinin yanı sıra MR, 2 bilgisayarlı tomografi, mamografi, 5 röntgen, 8 ultrasonografi, kemik dansitometri ve ERCP ünitesi gibi ileri teknoloji tıbbi cihazlarla hizmet verecek. Basın mensuplarına hastane hakkında bilgiler veren İl Sağlık Müdürü Berna Öztürk, "Hastanemiz 8 bloktan oluşuyor. 3 bloğun giriş katında acil servislerimiz var. Modern ve geniş yapısıyla Denizli halkına sağlık hizmetini en iyi şekilde sunacağından eminim. Diğer 3 bloğun alt katlarında polikliniklerimiz yer alıyor. Yine Laboratuvar ve görüntüleme servislerimizin hepsi yine alt katlarda yer alıyor. 2 katımızın yarısı servislerden ve büyük bir ekseriyanı ise ameliyathanelerden ve yoğun bakımdan oluşuyor. 3. katta yine yatak servislerden oluşuyor. Zemin artı 2 kattan oluşan toplam 46 bin metrekarelik kapalı alandan oluşuyor binamız. Denizli Devlet Hastanemiz 750 kişilik yatak kapasitesi ile Denizli halkına hizmet sağlıyordu ama bu bina 500 yatak kapasitesiyle hizmet sunacak. Ama Bakıldığı zaman Denizli Devlet Hastanesinin eski yerleşkesinin tüm kapalı alanı 38 bin metrekareydi. Bunun içerisinde yemekhanesi, çamaşırhanesi ve tüm teknik birimleri de bu metrekarenin içerisinde bulunuyordu. Bu bina 46 bin metrekarelik bir kapalı alana sahip. Teknik binamız ise 24 bin metrekarelik kapalı alana sahip. Modern yapısıyla Denizli halkına hizmet verecek olan hastanemizde tüm hasta yatak servisleri 2 yataktan oluşuyor. Yoğun bakım servislerimiz 104 yatak sayısı ile birlikte hiç değişmeden buraya getirdik. Eski yerleşkede de yoğun bakım sayımız yine 104’tü. 14 ameliyathanemiz bulunmakta. İçerisinde sezaryen ameliyathanesi de dahil. Yoğun bakım servisimiz kapalı sistem hastaya özel modern yapısıyla hizmet verecek. Yine görüntüleme sistemlerinin modernliği ile de ön plana çıkıyor" dedi. "Taşınma sürecini 4 ay gibi bir zamanda bitirmeyi planlıyoruz" Şu anda 3 poliklinik ile hizmet veren hastaneye 4 ayda tüm birimlerinin taşınacağını ifade eden İl Sağlık Müdürü Öztürk, "Denizli’nin yükünü çeken, Denizli’nin en büyük hastanesini taşımak çokta kolay bir iş değil. Sağlık Bakanlığımız ile yaptığımız görüşmeler doğrultusunda bir plan oluşturduk. Zamanla taşıdığımız poliklinikler hakkında bilgilendirmeleri de vatandaşlarımızla paylaşmaya devam edeceğiz. Taşınma sürecini 4 ay gibi bir zamanda bitirmeyi planlıyoruz" diye konuştu.
09 Nisan 2026 Perşembe - 15:34 Çivrilli berberden dayanışma örneği Çivril’de berberlik yapan Nejdet Çakmakçı, artan hayat pahalılığına dikkat çekmek ve vatandaşlara destek olmak amacıyla öğrenci, emekli, asgari ücretli ve kiracılar için indirimli tarife uygulamasına geçti. İşletmede ayrıca ihtiyaç sahipleri için "askıda tıraş" hizmeti başlatıldı. Çivril’de faaliyet gösteren berber Nejdet Çakmakçı, ekonomik zorluklara karşı dikkat çeken bir uygulamayı hayata geçirdi. Sektörde tıraş ücretlerinin yükseldiği dönemde Çakmakçı, öğrenci, emekli, asgari ücretli ve kiracılar için tıraş ücretini 150 TL olarak belirledi. İşletmede ayrıca "askıda tıraş" uygulaması da başlatıldı. Bu kapsamda hayırseverler tarafından karşılanan ücretlerle ihtiyaç sahibi vatandaşlara ücretsiz tıraş hizmeti sunuluyor. Günlük belirli sayıda kişinin bu uygulamadan faydalanabildiği belirtildi. Uygulamanın amacının dayanışma kültürünü güçlendirmek olduğunu ifade eden Çakmakçı, ekonomik şartların her kesimi zorladığını belirterek, "Herkes geçim mücadelesi veriyor. Bu süreçte birbirimize destek olmamız gerekiyor. Hem farkındalık oluşturmak hem de imkânı kısıtlı olan vatandaşlara katkı sağlamak istedik" dedi. Daha önce şehit aileleri ve gazilere yönelik ücretsiz tıraş uygulaması başlattığını da hatırlatan Çakmakçı, vatandaşların alım gücündeki düşüşe dikkat çekerek, özellikle emekli ve dar gelirli kesimin tıraş sıklığını azalttığını ifade etti. Çakmakçı, geleneksel dayanışma anlayışını yaşatmayı hedeflediklerini belirterek, "Askıda tıraş uygulamasıyla hem yardımlaşmayı artırmak hem de ihtiyaç sahiplerine destek olmak istiyoruz" diye konuştu.
09 Nisan 2026 Perşembe - 15:31 Denizli’nin üreten kadınları dijital dünyada markalaşıyor Denizli Büyükşehir Belediyesi Kent Konseyi, Trendyol ve Güney Ege Kalkınma Ajansı (GEKA) iş birliğiyle yürütülen "Üreten Kadınların E-Ticaret Yolculuğu" projesi, kadın girişimcileri dijital pazarlara hazırlayacak yeni eğitim serisiyle devam ediyor. Proje, kadın emeğinin sadece yerel düzeyde kalmamasını, profesyonel markalaşma ve e-ticaret stratejileriyle küresel ölçekte değer bulmasını hedefliyor. 14 Nisan 2026 Salı günü Denizli Büyükşehir Belediyesi (DBB) Kongre ve Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilecek olan eğitim programı, alanında uzman isimleri kadın girişimcilerle buluşturacak. İki ana oturumdan oluşacak ve kadın girişimcilerin dijital dünyadaki en büyük ihtiyaçlarına odaklanacak eğitimde, teorik bilgilerin ötesinde doğrudan satışa dönüşen stratejik bir yol haritası sunulacak. Katılımcılar, markalarını nasıl konumlandıracaklarını, dijital pazaryerlerinde satış stratejilerini ve operasyonel süreçlerin uçtan uca yönetimini öğrenme fırsatı bulabilecek. Markalaşma yolculuğu, satış ve teslimat süreçleri anlatılacak Günün ilk oturumu saat 09.00-11.30 arasında Güney Ege Kalkınma Ajansı Uzmanı İrfan Sezgin’in sunumuyla "Güçlü Kadınlar, Güçlü Markalar: Hikayeni Değere Dönüştür" başlıklı markalaşma eğitimi olacak. Ardından saat 11.45-13.30 arasında Trendyol İş Geliştirme Müdürü Nuri Erdoğan tarafından verilecek olan ve satıştan teslimata kadar tüm süreci kapsayan "Kadın Girişimcinin Dijital Yol Haritası: Satıştan Teslimata" konulu e-ticaret eğitimi gerçekleştirilecek. Başvurular çevrimiçi olarak yapılıyor Denizli Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde düzenlenen eğitim tüm kadın girişimcilere ve girişimci adaylarına ücretsiz olarak sunulacak. Eğitime katılmak isteyen kadın girişimciler başvurularını www.denizli.bel.tr adresi üzerinden online olarak gerçekleştirebilecek.
09 Nisan 2026 Perşembe - 13:54 Bot faciasında hayatını kaybeden Afgan çocuk Denizli’de toprağa verildi Muğla’da Bodrum ilçesi açıklarında göçmen botunun batması sonucu çok sayıda kişi hayatını kaybetmiş, 4 kişi Denizli’de toprağa verilmişti. Devam eden çalışmalar kapsamında cansız bedenine ulaşılan 5 yaşındaki çocukta kentte toprağa verildi. Muğla’nın Bodrum ilçesi Yalıkavak açıklarında geçtiğimiz günlerde Kıyı Gözetleme Aracı tarafından içerisinde düzensiz göçmenler olduğu değerlendirilen süratli bir lastik botun Yunanistan’ın İleryöz Adası istikametinde ilerlediği tespit edildi. Yapılan tespit üzerine bölgeye sevk edilen TCSG-302 tarafından içerisinde Afganistan uyruklu çok sayıda düzensiz göçmen olduğu görülen bahse konu lastik bota dur ikazlarında bulunulurken, süratli bot ikazlara uymayarak ilerlemeye devam ederek, bölgedeki olumsuz deniz şartlarının etkisiyle su alarak battı. Batan botta hayatını kaybeden Afganistan uyruklu 4 kişi geçtiğimiz günlerde Denizli’de toprağa verilmişti. Bugün ise bir acı haber daha geldi. Yapılan arama kurtarma çalışmaları kapsamında 5 yaşındaki Bünyamin Mohammadi’nin de cansız bedenine ulaşıldı. Muğla Adli Tıp Kurumu morgunda yapılan otopsi işlemlerinin ardından 5 yaşındaki çocuğun cansız bedeni Denizli’ye getirildi. Burada kılınan cenaze namazının ardından Bünyamin Mohammadi toprağa verildi. Son yolculuğuna uğurlanan göçmen çocuğun anne ve babasının ise aynı kazadan yaralı olarak kurtarıldıkları öğrenildi.
Merkez Bankası Başkanı Karahan, Denizli’de iş dünyası temsilcileriyle bir araya geldi
11 Şubat 2025 Salı - 17:57 Merkez Bankası Başkanı Karahan, Denizli’de iş dünyası temsilcileriyle bir araya geldi Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Başkanı Dr. Fatih Karahan, Denizli’de düzenlenen TCMB Para Politikaları ve Makroekonomik Görünüm Toplantısında iş dünyası temsilcileriyle bir araya geldi. Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Başkanı Dr. Fatih Karahan, Denizlili İş İnsanlarıyla TCMB Para Politikaları ve Makroekonomik Görünüm Toplantısını gerçekleştirmek amacıyla Denizli’ye geldi. Başkan Dr. Karahan, Denizli Valisi Ömer Faruk Coşkuna makamında yaptığı ziyaret etti. Ziyaretin ardından TCMB Para Politikaları ve Makroekonomik Görünüm Toplantısına gerçekleştirmek için Nihat Zeybekçi Kongre ve Kültür Merkezinde iş insanlarıyla buluştu. Programa Başkan Karahan’ın yanı sıra Denizli Valisi Ömer Faruk Coşkun, AK Parti Ekonomi İşlerinden Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekçi, Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu, Merkezefendi Belediye Başkanı Şeniz Doğan, DSO Başkanı Selim Kasapoğlu, DTO Başkanı Uğur Erdoğan, DENİB Başkanı Hüseyin Memişoğlu, Denizli OSB Yönetim Kurulu Başkanı Derya Baltalı, kurum müdürleri ve iş dünyasından temsilciler katıldı. "Denizli tükettiğinden fazlasını üreten bir şehir" Merkez Bankası Başkanı Dr. Fatih Karahan’ı ve heyetini Denizli’de ağırlıyor olmaktan onur mutluluk duyduğunu belirten Denizli Valisi Ömer Faruk Coşkun yaptığı konuşmada, "Denizli üreten bir şehir hatta tükettiğinden fazlasını üreten bir şehir. Denizlili iş dünyasının geçen yıl yaklaşık 4 buçuk milyar dolar ihraçtı oldu. Denizli ürettiğini aynı zamanda ihracat eden ve bu anlamda ciddi potansiyeli olan bir şehir. Bundan sonraki süreçte de buradaki iş dünyasını temsilcilerinin gayretleriyle hep birlikte Denizli’mizde üretmeye devam edeceğiz" ifadelerini kullandı. "Enflasyonu ancak ve ancak üreterek düşürebiliriz" Üretken bir Türkiye ile enflasyona karşı mücadele edileceğini belirten AK Parti Ekonomi İşlerinden Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekci ise "Bu ülke kalkınacaksa, ülkemizi büyüteceksek ve Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün hedef gösterdiği muasır devletler seviyesine gelemesin hedefliyorsak bunu ancak ve ancak daha fazla üreterek, daha fazla ihracat yaparak başarabiliriz. Bunu da sadece ve sadece özel sektörle yapacağız. Türkiye Cumhuriyetinin ilk yıllarında sektörlerin oluşması için kurulan kuruluşlar vardı. Devlet öncü olarak bazı fabrikalar kurarak sektöre öncü olmak zorundaydı. Şimdi Devlet öncü oldu sektörleri oluşturdu şimdi bu üretimlere özel sektörler devraldı devam ediyor. Bundan sonrada sonra da özel sektörde olacak. Büyümeyi de şimdiye kadar olduğu gibi yine özel sektörle devam edeceğiz. Merkez bankamızın almış olduğu ekonomik tedbirlerle, sıkı para politikalarını sonuna kadar destekliyoruz. Enflasyonla ilgili ilk çekilen setten sonra enflasyonla mücadele edecek, enflasyonun kökünü kazıyacak şey üretimi artırmaktır. Üretimi artırmak için bir seferberlik başladı ve durmadan devam edecek. Enflasyonla topyekûn mücadele edeceğiz. Küresel ekonomik dengelerde yaşanan değişimlere karşı ülkemizi en iyi şekilde hazırlayacağız" dedi.
Denizli’nin nüfusu 1 milyon 61 bini aştı
11 Şubat 2025 Salı - 16:19 Denizli’nin nüfusu 1 milyon 61 bini aştı TÜİK verilerine göre, Denizli’nin nüfusu 1 milyon 61 bin 371 kişi oldu. Kentin en kalabalık ilçesi 345 bin 933 kişiyle Merkezefendi olurken, nüfusu en az ilçesi ise 5 bin 351 kişiyle Baklan oldu. Türkiye’de ikamet eden nüfus, 31 Aralık 2024 tarihi itibarıyla bir önceki yıla göre 292 bin 567 kişi artarak 85 milyon 664 bin 944 kişi oldu. Erkek nüfus 42 milyon 853 bin 110 kişi olurken, kadın nüfus 42 milyon 811 bin 834 kişi oldu. Diğer bir ifadeyle toplam nüfusun yüzde 50,02’sini erkekler, yüzde 49,98’ini ise kadınlar oluşturdu. Denizli’nin nüfusu 1 milyon 61 bin 371 kişi oldu Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi (ADNKS) sonuçlarına göre, Denizli’de nüfusu 1 milyon 61 bin 371 kişi olurken, en kalabalık ilçesi 345 bin 933 bin kişi ile Merkezefendi olurken, nüfusu en az ilçesi ise 5 bin 351 kişi Baklan oldu. Diğer ilçelerde ise Acıpayam’da 54 bin 994 Babadağ’da 6 bin 303, Bekilli’de 6 bin 416 kişi, Beyağaç’ta 6 bin 148 kişi, Bozkurt’ta 11 bin 130 kişi, Buldan’da 26 bin 456 kişi, Çal’da 17 bin 546 kişi, Çameli’de 17 bin 492 kişi, Çardak’ta 8 bin 558 kişi, Çivril’de 59 bin 680 kişi, Güney’de 9 bin 280 kişi, Honaz’da 34 bin 835 kişi, Kale’de 19 bin 154 kişi, Pamaukkale’de 345 bin 850 kişi, Sarayköy’de 31 bin 63 kişi, Serinhisar’da 14 bin 591 kişi ve Tavas’ta 40 bin 591 kişi oldu. Denizli’de en kabalık mahalle Karaman Mahallesi oldu Denizli’de Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi (ADNKS) sonuçlarına göre; Merkezefendi ilçesinin Karaman Mahallesi, 21 bin 313 kişilik nüfusuyla en kalabalık mahalle olurken, nüfus sayısı en düşük mahalle ise 15 kişi ile Çivril ilçesine bağlı Sarıbeyli mahallesi oldu. Diğer ilçelerde nüfus sayısı en yüksek ve en düşük mahalleler ise, Acıpayam’da 6 bin 979 kişiyle Aşağı mahallesi ile 52 kişiyle Çubukçular mahallesi, Tavas’ta 4 bin 477 kişiyle Samanlık mahallesi ile 40 kişiyle Kayapınar mahallesi, Honaz’da 9 bin 827 kişiyle Kocabaş mahallesi ile 160 kişiyle Sapaca mahallesi, Sarayköy’de 4 bin 736 kişiyle Cumhuriyet mahallesi ile 70 kişiyle Yeşilyurt mahallesi, Buldan’da 4 bin 827 kişiyle Cumhuriyet mahallesi ile 62 kişiyle Bostanyeri mahallesi, Kale’de 2 bin 430 kişiyle Cevherpaşa mahallesi ile 115 kişiyle Muslugüme mahallesi, Çal’da 2 bin 183 kişiyle İsmailler mahallesi ile 43 kişiyle Karapınar mahallesi, Çameli’nde 2 bin 196 kişiyle Yeni mahalle ile 91 kişiyle Ayvacık mahallesi, Serinhisar’da 2 bin 558 kişiyle Yatağan mahallesi ile 254 kişiyle Ayaz mahallesi, Bozkurt’ta 2 bin 115 kişiyle İnceler mahallesi ile 65 kişi ile Armutalanı mahallesi, Güney’de 973 kişiyle Yağcılar mahallesi ile 72 kişi ile Hamidiye mahallesi, Çardak’ta bin 52 kişiyle Saray mahallesi ile 27 kişiyle Ayvaz mahallesi, Bekilli’de bin 269 kişiyle Bahçeli mahallesi ile 102 kişiyle Çamköy mahallesi, Babadağ’da bin 703 kişiyle Cumhuriyet mahallesi ile 58 kişiyle Ahıllı mahallesi, Beyağaç’ta 765 kişiyle Uzunoluk mahallesi ile 91 kişiyle Pınarönü mahallesi ve Baklan’da 680 kişiyle Gürlük mahallesi ile 35 kişiyle Şenyayla mahallesi oldu.
Özel öğrencilere özel ortam
11 Şubat 2025 Salı - 15:15 Özel öğrencilere özel ortam DENİZLİ (İHA) – Denizli’nin Merkezefendi ilçesinde, Reşat Vural İlkokulundaki hafif otizmli özel eğitim sınıflarında kayıtlı öğrencilerin kullanabilmesi için ‘duyu bütünleme odası’ tasarlandı. Mimarlık ve Tasarım Fakültesi öğrencileri Ayşenur Kulaklı, Sude Kepenek, Ceylin Gürsoy ve Berkay Ceylan tarafından yürütülen projeyle, Merkezefendi ilçesinde, Reşat Vural İlkokulundaki hafif otizmli özel eğitim sınıflarında duyu bütünleme odasının tasarım ve uygulaması gerçekleştirildi. Projeyle duyu bütünleme odasının zemini izolasyon sağlayan yumuşak tatami zeminle kaplandı. Denge ve kondisyon sağlayan gereçlerle oda zenginleştirildi. Okulda öğrenim gören özel öğrencilerin duyularla ilgili aktivitelerle duyu girdisini artırmak amacıyla tasarlanan duyu bütünleme odası, çocukların ilgisini ve motivasyonunu artıracak şekilde dizayn edildi. Bu sayede öğrencilerin aktiviteler sırasında sıkılmadan seans almaları sağlandı. Ayrıca çocukların odaklanarak ve eğlenceli şekilde bu alanda olmaları beyin gelişiminin daha iyi olmasını, amaçlanan duyurularla ilgili girdinin daha yoğun hissedilmesini ve var olan duyularla ilgili girdinin daha hızlı yol almasına imkan tanıdı.
Denizli’de Türkiye - Almanya Danışma Günleri başladı
11 Şubat 2025 Salı - 14:57 Denizli’de Türkiye - Almanya Danışma Günleri başladı Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Denizli İl Müdürlüğü tarafından Türkiye-Almanya Sosyal Güvenlik Sözleşmesi kapsamında her iki ülke vatandaşlarının yararlanabileceği "Türkiye-Almanya Danışma Günleri" düzenlendi. Türk ve Alman vatandaşlarını sosyal güvenlik hakları konusunda bilgilendirmeye yönelik olarak Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) ile Alman Emeklilik Sigortası Kurumları arasında SGK Denizli Sosyal Güvenlik İl Müdürlüğü hizmet binasında "Türkiye - Almanya Danışma Günleri" düzenlendi. Düzenlenen programlarda Denizli, Aydın, Burdur, Muğla ve Uşak illerinde ikamet eden Türk ve Alman vatandaşları ile bu kişilerin aile bireyleri yararlanabilecek. 1965 tarihinde yürürlüğe giren Türkiye, Almanya Sosyal Güvenlik Anlaşması ile Almanya’da çalışan vatandaşların sosyal güvelik hakları aynı şekilde Türkiye’de kullanma haklarına sahip olduğunu belirten Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Denizli İl Müdürü Abdullah Mersin, "Türkiye Almanya sosyal güvenlik anlaşmasının ön gördüğü yaşlılık, hastalı ve ölüm gibi durumlarda sağlana sosyal güvenlik hakkına ve yurt dışında geçirdikleri sürelerinin devredilmesi gibi soruların cevaplanması amacıyla Almanya Türkiye Danışma günleri düzenlenmiştir. Bu çerçevede danışma hizmetlerimizin Türk Alman sosyal kurumlarımızla bu hizmetten yararlanacak vatandaşlarımıza faydalı olmayı temenni ediyorum" dedi. "Hem Almanya hem Türkiye’de çalışmış olan vatandaşları yüz yüze danışma hizmeti veriyoruz" Hem Almanya’da hem de Türkiye’de çalışmış olan vatandaşlara bire bir yüz yüze danışma hizmeti verdiklerini dile getiren Alman Heyet Başkanı Monika Brich, "Hem Almanya’da hem Türkiye’de çalışmış olan vatandaşlarımızın burada bire bir yüz yüze danışma hizmeti veriyoruz. Türkiye’de danışma hizmeti vermekten onurlu ve gururlu olduğumuzu ifade etmeliyim" diye konuştu. Türk Heyet Başkanı SGK Yurtdışı Sözleşmeler ve Emeklilik Daire Başkanı Ramazan Elma, Türk vatandaşların yoğun olarak yaşadığı 35 ülke ile ikili anlaşmalar ve sosyal güvenlik sözleşmesi imzalandığını ve ek olarak İspanya ve Portekiz’le de sözleşme imza bulunduğunu belirtti. Aynı zamanda yurt dışında yaşayan Türk vatandaşların sosyal güvenlik hizmetini en iyi şekilde sunmanın görevin bir parçası olduğunu belirten Başkan Elma, "Yurt dışında çalışan vatandaşlarımızın sosyal güvenlik haklarına güvence altına almak için ve gittikleri yabancı ülkelerle Türk Sosyal Güvenlik Mevzuatının farklı olmasından kaynaklanan sorunlarını çözmek ve anayasamızda vurgulanan sosyal devlet anlayışı ilkesine uygun olarak herkesin sosyal güvenlik hakkını sağlamak ve yasal güvenceye almak amacıyla 1960 yıllarından itibaren vatandaşlarımızın yoğun olarak yaşadıkları ülkelerle ülkemiz arasında ikili sosyal güvenlik anlaşmaları yapılmaya başlanmıştır. Bu amaç doğrultusunda bugüne kadar Türk vatandaşlarının yoğun olarak yaşadığı 35 ülke ile ikili anlaşmalar ve sosyal güvenlik sözleşmesi imzalamış bulunmaktayız. Ülkemiz ayrıca Avrupa sosyal güvenlik sözleşmesinin tarafı olması itibariyle 35 ülkeye ek olarak İspanya ve Portekiz’le de sözleşme imzalamış bulunmaktadır. Almanya ülkemizin sosyal güvenlik anlaşması imzaladığı 2’nci ülkedir. Türkiye ve Almanya arasındaki sosyal güvenlik anlaşması 30 Nisan 1964 tarihinde imzalanmış olup sosyal güvenlik alanında iki ülke arasında imzalanan tarihi anlaşma yakın zamanda 61’inci yılını dolduracaktır. Sosyal güvenlik kurumu olarak vatandaş odaklı işler anlayışı içerisinde yetkin ve kaliteli bir şekilde hizmet sunmak için görevlendirilmiş bulunmaktayız. Hizmet kalitesinin yükseltilmesi bakımından vatandaşların bilgiye erişimi bizim için büyük önem taşıyor. Yurt dışında yaşayan vatandaşlarımıza sosyal güvenlik hizmetini en iyi şekilde sunmakta görevimizin bir parçasıdır. Türkiye Almanya ittifak kurumları olarak sigortalı çalışanlarımıza yetkin ve kaliteli hizmet sunmak gayesiyle 20 yıldır Türkiye Almanya danışma günlerini düzenlemekteyiz. Türkiye Almanya dayanışma Günleri iki ülke sigortalılarını ve hak sahiplerinin sosyal güvenlik hakları hakkında bilgilendirmek ve de sorunlarına çözüm bulmak amacıyla düzenlenmektedir" ifadelerini kullandı.
Denizli Büyükşehirin çorba ikramı gönülleri ısıtıyor
11 Şubat 2025 Salı - 12:06 Denizli Büyükşehirin çorba ikramı gönülleri ısıtıyor Denizli Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen mobil ikram aracı, soğuk kış günlerinde vatandaşların içini ısıtıyor. Başkan Bülent Nuri Çavuşoğlu, İncilipınar ve Topraklık Mahallesi semt pazarlarında mobil ikram aracında pazarcı esnafı ve vatandaşlara sıcak çorba ikram etti. Büyükşehir Belediyesi’nin sosyal belediyecilik anlayışı çerçevesinde gerçekleştirdiği uygulama, sadece pazar yerleriyle sınırlı kalmadı. Mobil çorba ikram aracı, Pamukkale Üniversitesi ve Delikliçınar Meydanı’nda da vatandaşlara ve öğrencilere hizmet sundu. Vatandaşlarla bir araya gelerek çorba dağıtımına katılan Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu’na Sosyal Hizmetler Daire Başkanı Veysel Danacıoğlu da eşlik etti. Sabah erken saatlerde pazarcı esnafı ve vatandaşla buluşan Başkan Bülent Nuri Çavuşoğlu geleneksel olarak yapılan pazar duasına da katıldı. "Denizli’de kimse kendini yalnız hissetmeyecek" Dayanışma ve paylaşmanın önemine vurgu yapan Başkan Çavuşoğlu, "Hemşehrilerimizin yanında olmaya devam edeceğiz. Soğuk günlerde içlerini ısıtacak bu küçük ama anlamlı ikramlarımızla bir nebze de olsa destek olmaktan mutluluk duyuyoruz. Büyükşehir Belediyesi olarak sosyal projelerle vatandaşlarımızın her zaman ihtiyaçlarına yanıt vermeye devam edeceğiz. Denizli’de kimse kendini yalnız hissetmeyecek. Bu tür uygulamalarımızı artırarak sürdüreceğiz" dedi. Mobil ikram aracı, her gün belirli noktalarda hizmet vermeye devam edecek. Denizli Büyükşehir Belediyesinin sosyal projelerle vatandaşların hayatına dokunmaya devam edeceği belirtildi.
DESOB’tan esnaflara mesleğinizin yasa ve yönetmeliğini bilin uyarısı
11 Şubat 2025 Salı - 12:00 DESOB’tan esnaflara mesleğinizin yasa ve yönetmeliğini bilin uyarısı Denizli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Genel Sekreteri Yunus Emre Gönç, her esnafın yaptığı işin yasa ve yönetmeliklerinin mutlaka okuması gerektiğine dikkat çekerek, mesleki yeterlilik belgelerinin de alınması gerektiğini söyledi. Yunus Emre Gönç, esnaf adaylarına da yapacakları iş hakkında araştırma yapmaları ve daha sonra müracaatta bulunmasını istedi. Denizli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Genel Sekreteri Yunus Emre Gönç, her esnafın yaptığı işin yasa ve yönetmeliklerinin mutlaka okuması gerektiğini belirtti. Gönç esnafın e-ticaret ile buluşması için çalışmalarının ve desteklerinin devam ettiğini belirterek "Kaybolmaya yüz tutmuş meslekleri 2025 yılında teknolojiye ayak uyduracak şekilde güncelleyip günümüze tekrar entegre edebiliriz. Unutulmaya yüz tutmuş meslekler, Teknik Liseler aracılığıyla canlandırılmalıdır. Mavi yakalı meslekler geleceğin meslekleridir. Ülkemizi tekrar kalkındırmak için mavi yakalı mesleklere ihtiyacımız var. Türkiye’nin gelişmiş ülkelerden hiçbir eksiği yoktur. Günümüzde dijitalleşme çağı var. Yenilikleri kaybolan mesleklere uydurabiliriz. Mavi yaka mesleklerimizi zamanımıza uyarlamalıyız. Meslekleri güncellemeliyiz. Birçok teknik alet robotlarla ve bilgisayarlarla bile yapılsa buna da bir teknik personel lazım. Bu işi bilen tekniker personel, doğru düğmeye basacak, ölçüyü doğru alacak, projeyi doğru çizecek. Artık her şey dijitalleşti. Her elektronik alet ve makine bilgisayar üzerinden çalışıyor. Tamirciler bile artık kravatlı oldu, elindeki bilgisayarı otomobile bağlıyor. Matbaa da yine teknolojik dönüşüme geçti. Günümüzde E-ticaret çok geçerli oldu. Bazı meslek dalları ürünlerini internet üzerinden pazarlamadığı için bitme noktasına geldi. İnterneti verimli kullanmıyoruz. İnterneti ve bilgisayarı kullanmayı her yaştan vatandaşımız öğrenmelidir. Esnaflarımız ürettikleri ürünleri, internet üzerinden satarak pazarlamalıdır. Günümüz internet çağı oldu. E-ticaret yaparak daha çok para kazanabilirler. E-ticaret yapmayı bilmeyenler kaybediyor. DESOB olarak esnaflarımıza eğitim veriyoruz, E-Ticaret de ürün satmaları için platformlar ile anlaşma sağladık" ifadelerini kullandı. "Esnaflar icra ettikleri mesleklerin yönetmeliğini iyi bilmeli " Esnaf ve esnaf adaylarına yaptıkları işin yasa yönetmeliklerinin okunması gerektiğine dikkat çeken Yunus Emre Gönç , "Esnaf adayları yapmak istediği meslekle ilgili meslek yönetmeliğini okumalıdır. Her şeyin başında meslek yönetmeliğini adayın okuması lazım. Esnaf adayları hemen gidip işyerini tutup dükkan açmamalıdır. Önce yönetmelik en ince ayrıntısına kadar okunmalıdır. Bazen açılan işyerlerinin eksiği oluyor. Maliye kaydını, esnaf odası kaydını yaptıran aday, belediyelerden izin alamıyor. Belediye işyeriniz yapacağınız işe uygun değildir diye ruhsat vermiyor. Böyle olunca dükkan sahibi mağdur oluyor, işyeri açmak isteyen esnaf mağdur oluyor. Muhasebeciler de çok önemli. Kira sözleşmesi imzalanmadan Belediye gelerek bu işin kiralanacak dükkanda yapılıp yapılmayacağına bakması gerekiyor. Vatandaş boşuna cebinden para harcamış oluyor. Odalarda her işlem ücrete tabidir. Yönetmeliğe uygun işyeri olmayınca bütün işlemler sıkıntıya giriyor. Meslek yönetmeliklerinde şartlar vardır. Bu konular önemlidir. Her meslekte, mesleki yeterlilik belgesi zorunlu oldu. Her esnaf ve esnaf adayı yaptığı mesleğin belgesini almalıdır. Esnaf adayları maddi ve manevi zarar görmesin istiyoruz. Yapılan denetimlerde ceza işlem ile karşılaşmamalarını istiyoruz. Bu sebepten dolayı yasa ve yönetmeliklerini okumaları ve uygulamaları gerekmektedir" dedi.
Denizli derbisinde kazanan lider Denizli İdmanyurdu oldu
11 Şubat 2025 Salı - 11:12 Denizli derbisinde kazanan lider Denizli İdmanyurdu oldu Bölgesel Amatör Ligi 7. Grup 19. haftasında Denizli derbisine sahne oldu. Başkarcı Şehit Sami Stadından oynanan karşılaşmada Denizli İdmanYurdu Gürellerspor, Yeşil Çivril Belediyespor’u 4-2 mağlup etti. Yaklaşık 3 bin futbolseverin izlediği maçı kazanan Denizli İdmanyurdu, bu sonuçla lig de üst üste 12. galibiyetini aldı. Bölgesel Amatör Ligi 7. Grup 19. haftasında Denizli derbisine sahne oldu. Başkarcı Şehit Sami Stadından oynanan karşılaşmada lider Denizli İdmanYurdu Gürellerspor, Yeşil Çivril Belediyespor’u 4-2 mağlup etti. Denizli İdmanyurdu maç sonunda puanını 44’e yükselterek liderliğini sürdürdü. Karşılaşmada ev sahibi ekibin gollerini; Tahsin Yılmaz, Sergen Şakirler ve Muhammed Akdeniz(2) kaydederken konuk ekibin golleri Alper Enes Kahraman ve Uğur Gezer’den geldi. Konuk ekip bu sonuçla 31 puanda kaldı. Karşılaşmanın 85. Dakikasında konuk ekipten Uğur Durmuş ile teknik sorumlu Sait Taş’ın tartışmasının ardından orta hakem Teknik Sorumlu Sait Taş’a kırmızı kart gösterdi. Denizli derbisinde ayrıca İsmail Konuk ve Emincan Konuk kardeşler ilk kez aynı takımda forma giydi. Ev Sahibi Denizli İdmanyurdu Gürellerspor maça; Nevzat Çizmeci, Serkan Bultan, Ferhat Akçal, İsmail Konuk, Emincan Konuk, Muhammed Akdeniz, Yusuf Sunbat, Sergen Şakirler, Doğukan Güngör, Tahsin Yılmaz, Engin Mustafa Ulutaş 11’ ile başladı. Konuk ekip ise; Arda Akın, Ömer Faruk Öztürk, Gökhan Açıkgöz, Devrim Aksongur, Orgun Kaan Ergen, Alper Enes Kahraman, Burak Köse, Oğuzhan Kuş, Kadir Kaan Sakızlı, Ramazan Oğulcan Kılınç, Hasan Hüseyin Şahin 11’i ile başladı. İbrahim Gürel: "Şampiyonluğa adım adım ilerliyoruz" Karşılaşmayı ve ligi değerlendiren Denizli İdmanyurdu Gürellerspor Kulüp Başkanı İbrahim Gürel maçın önemine dikkat çekerek "Denizli derbisiydi. Maç öncesinde futbolcular üzerinde gergin bir ortam vardı. Çivril’in iddiasını sürdürebilmesi için bu maçı kazanması gerekiyordu. Maç esnasında da üstün olan taraf bizdik. Maçın başında 1-0 geriye düştüğümüzde de takımın kapasitesini bildiğimiz için endişe etmedik. Arka arkaya bulduğumuz gollerle de kazanmasını bildik. Hedefimiz şampiyonluk hedefe emin adımlarla ilerliyoruz "dedi. Gökhan Kaynak: "Galibiyet her zaman önemli" Kırmızı siyahlı takımın teknik Sorumlusu Gökhan Kaynak, çok iyi bir gidişatları olduğunu belirterek "Galibiyet her zaman önemli. Artık öyle haftalara geliyoruz ki oyununun o kadar önemli olmadığı sonucun ön plana çıktığı haftaları oynuyoruz. Kazanmak güzel. Yolumuza devam ediyoruz. Rakibimizin bu hafta bay olması nedeniyle tabelada 5 puanlık bir fark olacak. İnşallah bunu o maça kadar daha da açmayı planlıyoruz "diye konuştu. Gökhan Kaynak: "Geriye düşsek de kazanmasını bildik" Maçın her iki takım açısından da önemli olduğuna dikkat çeken Teknik Sorumlu Kaynak "Maça gelecek olursak Denizli Derbisi önemli bir maçtı. Sonuçta Çivril takımı da hedefe kurulmuş bir takımdı. Onların da 3. Lig iddiası var ve devam ediyor. Maça da istediğimiz gibi başlayamadık. Şanssız da bir gol yedik ve 1-0 geriye düştük. Ama biz geriye de düşsek öne de geçsek oynamak istediğimiz oyundan vaz geçmiyoruz. Bunu zaten oyuncularım maçın devamında da ortaya koydular. İyi bir maç oldu. Gol pozisyonu zenginliği açısından bence gelen taraftarlar da zevkli bir maç izlemiştir. Tabi her maçın önemi ve hikayesi farklı. Geriye düştüğümüz maçı da çevirmiş olduk. Çünkü haftalardır geriye düşmeden kazanıyoruz. Dolayısıyla bizim yolumuza daha emin adımlarla devam etmemiz için kazanmamız gerekiyordu kazandık. Oyuncularımı da buradan kutluyorum" ifadelerini kullandı. Engin Mustafa Ulutaş: "Her hafta maçların zorluk derecesi artıyor" Takım kaptanı Engin Mustafa Ulutaş’ta maçın çok zorlu geçtiğini belirterek "Zor oldu. Ama güzel oldu. Artık final haftalarına doğru gidiyoruz. Her geçen hafta maçlarımızın zorluk derecesi artıyor. Ama çok şükür taraf atarımızın da desteği ile oynayan oynamayan herkes bir bütün olarak Denizli derbisini kazandık. Rakibimizi de tebrik ediyorum. Onlarda gerçekten bu ligin iyi takımlarından. Ciddi bütçelerle kurulmuş şampiyonluk parolası ile yola çıkmış takımlardan bir tanesi. Ama biz doludizgin yolumuza devam ediyoruz. Allaha şükürler olsun kazandık. Puan farkını da beşe çıkardık. Bundan sonra aklımız fikrimiz tek düşüncemiz şampiyonlukta. O kupayı Denizli’ye getirmek için elimizden gelenin fazlasını yapacağımızdan kimsenin kuşkusu olmasın" dedi.
Kalem görünümlü tabanca ve ruhsatsız tüfekleriyle yakalandılar
11 Şubat 2025 Salı - 10:36 Kalem görünümlü tabanca ve ruhsatsız tüfekleriyle yakalandılar Denizli’nin Kale ilçesinde jandarma ekiplerinin düzenlediği operasyonda kalem görünümlü tabanca, ruhsatsız av tüfeği ve uyuşturucu aparatlarıyla yakalanan 2 kişi gözaltına alındı. Edinilen bilgiye göre; Denizli İl Jandarma Komutanlığı ekipleri tarafından Denizli’nin Kale ilçesinde 6136 sayılı Ateşli Silahlar ve Bıçaklar ile Diğer Aletler Hakkında Kanuna muhalefet ettikleri belirlenen şüphelilere yönelik eş zamanlı operasyon düzenlendi. Jandarma ekiplerince düzenlenen operasyonda, silah kaçakçılığı yaptıkları iddia edilen 2 şüpheli gözaltına alındı. Şüphelilerin adreslerinde yapılan aramalarda 1 adet kalem görünümlü tabanca, 5 adet ruhsatsız av tüfeği, 2 adet bıçak, 6 adet av tüfeği nam aparatı, 157 adet av tüfeği fişeği, 36 adet kuru sıkı tabanca fişeği, 2 adet uyuşturucu kullanma aparatı ele geçirildi. Jandarma ekiplerinin düzenlediği operasyon neticesinde ele geçirilen malzemeler muhafaza altına alınırken, 2 şüpheli hakkında ise adli işlem başlatıldığı öğrenildi.
Denizli’de ucuz ve güvenilir alışverişin yeni adresi Kent Market açılıyor
11 Şubat 2025 Salı - 10:26 Denizli’de ucuz ve güvenilir alışverişin yeni adresi Kent Market açılıyor Denizli Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların temel gıda ürünlerine daha uygun fiyatlarla ulaşabilmesi için harekete geçti. Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu’nun öncülüğünde, halkın bütçesine dost Kent Market’in ilki 15 Mayıs Mahallesi’nde açılıyor. Geçmişte Tanzim Satış Mağazaları ve Beltaş Marketler ile büyük yankı uyandıran uygun fiyatlı alışveriş anlayışı, Denizli’de Kent Market ile hayat bulacak. Vatandaşların günlük ihtiyaçlarını rahatça karşılayabileceği Kent Market’te, bakliyat ürünlerinden süt ve ekmeğe, yağdan şekere kadar geniş bir yelpazede ürünler yer alacak. Ayrıca kadın kooperatiflerinin ürettiği erişte, kuru biber gibi doğal ürünler de raflarda olacak. Kent Market ve Kent Lokantası’na ziyaret Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu, kısa bir süre sonra açılışı yapılacak olan Kent Market’in son hazırlıklarını yerinde inceledi. Başkan Çavuşoğlu’na BELTAŞ Genel Müdürü İbrahim Doğan da eşlik etti. Yapılan çalışmalar ile ilgili detaylı bilgi alan Başkan Çavuşoğlu, ardından Kent Lokantası’nda yemek yiyen vatandaşlarla bir araya geldi. Hemşehrileriyle sohbet eden Başkan Çavuşoğlu, belediyenin sosyal projeleri hakkında görüş alışverişinde bulundu. Vatandaşlar, Kent Lokantası ile kaliteli ve lezzetli yemeğe çok daha ucuza ulaştıklarını belirterek Başkan Çavuşoğlu’na duydukları memnuniyeti iletti. 15 Mayıs Mahallesi’nde hizmete girecek olan Kent Market’in, Denizlililere hayırlı olmasını dileyen Başkan Çavuşoğlu, bu tür projelerle sosyal belediyecilik anlayışını güçlendirmeye devam edeceklerini belirtti.
Tavas Belediyesi ve DESKİ ilçenin alt ve üst yapı sorunlarına neşter vuracak
11 Şubat 2025 Salı - 10:13 Tavas Belediyesi ve DESKİ ilçenin alt ve üst yapı sorunlarına neşter vuracak Tavas Belediyesi ve Denizli Büyükşehir Belediyesi Denizli Su ve Kanalizasyon İşleri (DESKİ) Genel Müdürlüğü ortak çalışmasıyla Tavas sokaklarında ve Kızılca Mahallesinde alt yapı ve üst yapı çalışmaları yapılacak. Tavas Belediye Başkanı Kadir Tatık ve Denizli Büyükşehir Belediyesi Su ve Kanalizasyon İşleri Genel Müdürü Egemen Emre Beşli bir araya gelerek Tavas’ta yapılacak alt yapı çalışmaları ile ilgili çalışma ve inceleme yaptılar. Kızılca Mahallesi su hattında hala asbestli boruların kullanılması ve yağan yağmurlarda yeterli yağmur suyu hattının olmaması dolayısıyla taşkınların oluşması nedeniyle alt yapı ve üst yapı çalışması yapılacak. Tavas İlçe merkezinde yapılması planlanan üst yapı çalışması öncesinde Karaoğlanoğlu Caddesi ve Vali Recep Yazıcıoğlu Caddesi üzerinde yağmur suyu hatlarının yapımı için de gerekli incelemeler yapıldı. Tavas Belediye Başkanı Kadir Tatık yaptığı paylaşımda; "DESKİ Genel Müdürü Egemen Emre Beşli’yi makamımızda ağırlayarak ilçemizde yapılacak altyapı çalışmalarını değerlendirdik. Ardından sahada incelemelerde bulunarak öncelikli bölgeleri yerinde gözlemledik. Tavas ilçe merkezimizde planlanan üstyapı ve yol çalışmaları öncesinde, Karaoğlanoğlu Caddesi ve Vali Recep Yazıcıoğlu Caddesi üzerinde yağmur suyu hatlarının yapımı için gerekli incelemeleri tamamladık. Ayrıca Kızılca Mahallemizde, eskiyen asbestli boruların değiştirilmesi ve yağmur suyu hattı yapımı için yerinde tespitlerde bulunduk. İlçemizin altyapısını güçlendirmek, vatandaşlarımızın yaşam kalitesini artırmak için çalışmalarımıza devam edeceğiz" ifadelerini kullandı.
Vitamin takviyeleri yalnızca doktor önerisi ile alınmalı
11 Şubat 2025 Salı - 10:11 Vitamin takviyeleri yalnızca doktor önerisi ile alınmalı Kış aylarında aşırı ve bilinçsiz vitamin takviyesi kullanımının istenmeyen durumlara neden olabileceğini belirten Uzm. Dyt. Melis Özmutaf, "Vitamin takviyeleri yalnızca doktor önerisi ile alınmalı" dedi. Hastalıklarda beslenme ve diyet yaklaşımları konusundaki çalışmalarıyla tanınan Uzman Diyetisyen Melis Özmutaf, kış ayalarında beslenmede dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında önemli uyarılarda bulundu. Havaların soğumasıyla beraber birçok kişide nezle, halsizlik, yorgunluk gibi belirtilerin görüldüğünü kaydeden Uzm. Dyt. Özmutaf; "Bu belirtilerin altında ise çoğu zaman mevsim değişiklikleri, stres, optimal beslenmenin sağlanamaması, vitamin ve mineral yetersizliği gibi nedenler yatıyor. Bunlar gibi etmenler bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açarak vücudu hastalıklara karşı daha açık bir hale getiriyor. Dolayısıyla kış aylarında sağlıklı besinleri diyetisyeninizin önerdiği porsiyonlarda tüketmek oldukça önemli. Sağlıklı besinlerle vücudun enerji düzeyini korumak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ruh halini desteklemek de mümkün olabilir. Bu nedenle bazı beslenme önerileri doğrultusunda sağlıklı ve dengeli bir diyet oluşturmak soğuk günlerde hastalıklardan korunma açısından büyük önem taşır. Bu şekilde kış mevsiminde sıkça görülen salgın hastalıklara yakalanma riskini en aza indirmek mümkün" dedi. Kış aylarında nasıl beslenilmesi gerektiği konusunda ipuçları veren Özmutaf; "Farklı mevsimlerde yetişen sebzeler ve meyveler, insanların çeşitli ihtiyaçlarını destekleyecek bir besin profiline sahiptir. Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi nar ve ayva gerçek bir antioksidan kaynağıdır. Bağışıklık sistemini destekleyerek vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır. Bunun yanı sıra portakal, mandalina, greyfurt gibi turunçgiller de başta C vitamini olmak üzere vitamin ve mineral açısından oldukça zengin meyvelerdir. Vitaminler bağışıklık sistemini desteklemekle kalmaz; aynı zamanda enfeksiyonlarla savaşacak gücü vücudumuza sağlar. Bu nedenle kış aylarında antioksidan, vitamin ve mineral bakımından zengin bu meyveleri günlük hayatınızda yer verilmesi önerilir. Tabi ki porsiyon kontrolü sağlanmalıdır. Kışın tüketimi artan ev yapımı geleneksel gıdalar da tam bir şifa deposudur. Yapay koruyucu ve katkı maddesi içermeyen ev yapımı salça, turşu, tarhanaya öğünlerde yer verilmelidir. Ancak içerdiği tuz sebebiyle yüksek tansiyonlu bireyler önerilen miktarda tüketmelidir" diye konuştu. "Vitamin takviyeleri yalnızca doktor önerisi ile alınmalı" Kış aylarında azalan hava sıcaklığı sebebiyle vücut ısısının korunması için yeterli sıvı almanın önemine işaret eden Özmutaf, şu tavsiyelerde bulundu: "Su tüketimini arttırmak için; yanınızda her zaman bir su şişesi taşıyın, teknolojik cihazlarınızda hatırlatıcı kurun ve sık tükettiğiniz diğer içeceklerin yerine suyu koyun. En doğru su tüketimi yöntemi ise her saat başı bir su bardağı kadar içme suyu içmektir. Kış aylarında beslenme diyetisyen kontrolünde de takip edilebilirsiniz. Kış aylarında vitamin ve mineral takviyelerinin de yalnızca doktor tavsiyesi ile alınmasına da ayrıca özen göstermelisiniz. Çünkü bu türden destekleri aşırı ve bilinçsiz kullanmanız durumunda bulantı, kansızlık ve saç dökülmesi gibi istenmeyen durumlar yaşayabilirsiniz. Kış aylarında daha çok kapalı mekanlarda vakit geçirdiğimiz ve daha fazla yemek tüketme eğiliminde olduğumuz için beslenme konusunda mutlaka doğru besinleri diyetisyen eşliğinde seçmeli ve bazı zararlı alışkanlıklardan uzak durmalıyız"
Beyağaç Belediyesinden evlenecek gençlere müjde
11 Şubat 2025 Salı - 09:36 Beyağaç Belediyesinden evlenecek gençlere müjde DENİZLİ (İHA) – Denizli’nin Beyağaç Belediyesi düğün yapacak ailelerin yükünü azaltmak için oku dağıtma geleneğini kaldırarak, ücretiz davetiye desteği sağlayacak. Göreve geldiği günden bugüne hayata geçirdiği sosyal projelerle takdir toplayan Beyağaç Belediye Başkanı Sezayi Pütün, mevcut ekonomik şartlarda düğün yapacak ailelere destek olmak için önemli bir kararın alınmasına öncülük etti. Düğünlerde oku dağıtımının kaldırıldığı ilçede, 1 yıl boyunca düğün davetiyeleri belediye tarafından ücretiz olarak bastırılacak. Düğünlerde yeni bir dönem başlattıkları belirten Beyağaç Belediye Başkanı Sezayi Pütün, "Beyağaç Belediyesi olarak aldığımız karar gereği, ilçemizde düzenlenen düğünlerde oku dağıtımını kaldırdık. Bundan böyle düğün sahiplerinin yükünü hafifletmek amacıyla, belediye olarak davetiye desteği sağlıyoruz. 1 yıl boyunca düğün davetiyelerinizi ücretsiz olarak biz karşılıyoruz. Beyağaç Belediyesi olarak düğün hazırlıkları yapan ailelerimizin yanında olmaya devam edeceğiz" dedi.
Daha Fazla Yükle