Yerel Haberler
Edirne
Telefonlar akıllı, uykular kalitesiz
22 Aralık 2024 Pazar - 09:48 Telefonlar akıllı, uykular kalitesiz Hayatımızın bir parçası haline gelen cep telefonları ve teknolojik aletler sanıldığı kadar masum değil. Özellikle cep telefonunun uyku sağlığını birkaç boyutu ile etkileyebildiğini söyleyen Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, parlak ışık, uyku zamanının yerine cep telefonunda geçirilen aktivitelerin koyulması ve medya içeriğinin uyku kalitesini düşürdüğünü belirtti. Uyku öncesi oyalanmak için göz gezdiriliyor. Hatta bazıları yastığının altına koyarak uyuyor. Peki ya uyumadan hemen önce telefonla ilgilenmek ve mavi ekrana maruz kalmak, uyku kalitesini nasıl etkiliyor. Uzmanlara göre, artan telefon bağımlılığı özellikle gençleri uykudan uzaklaştırıyor. Uyku sağlığını yeniden kazanmak için en az bir saat öncesinde uyku ortamının loş hale getirilmesi ve akıllı telefon dahil elektronik cihazlardan uzaklaşılması tavsiye ediliyor. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, cep telefonlarının uyku öncesi ihtiyaç duyulan melatonin hormonunun salgılanmasını baskıladığını ve bu nedenle uykuya dalmanın zorlaştığını söyledi. Akıllı telefonların uykuyu birkaç farklı yolla olumsuz etkilediğini söyleyen Prof. Dr. Öztürk, kaliteli uyku için tavsiyelerde bulundu. "Parlak ışık uykuya dalışı zorlaştırır" Cep telefonlarında genellikle parlak ışık olduğunu söyleyen Prof. Dr. Öztürk, "Özellikle yeni modellerde bu ışık mavi spektrumuna doğru kaymış durumda. Bu nedenle o ışığa maruz kalmak özellikle beyinden salgılanan melatonin hormonunun baskılanmasına neden oluyor. Bu hormonu biz bir uyku stabilizatörü olarak değerlendiririz. Bu bakımdan melatonin eksikliği uykuya dalmayı zorlaştırır ve uyku süresince uykuyu daha kırılgan hale getirir. Bu önemli bir faktördür" dedi. Bir diğer faktörün uyku zamanının yerine cep telefonunda geçirilen aktiviteleri koymak olduğunu belirten Prof. Dr. Öztürk, video izleme, oyun oynama ya da arkadaşlarla mesajlaşma şeklinde zaman geçirmenin uykuya dalış süresini geciktirdiğine değindi. Cep telefonu aktivitelerinde zaman kavramı olmadığına dikkat çeken Prof. Dr. Öztürk, bu zaman çerçevesi yokluğunun uyku açısından bir sorun oluşturduğunu aktardı. Medya içeriğinin ve cep telefonunda neyle ilgilenildiğinin de önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Öztürk, şiddet içerikli ya da uyarıcı nitelikte olan görüntülerde vücudun uyarı sistemlerinin alarma geçtiğini ve uykuya dalışı zorlaştırdığını ifade etti. Alınacak önlemlerin başında yatak odasına elektronik cihaz sokmamak olduğunu ifade eden Prof. Dr. Öztürk, cep telefonu, bilgisayar ve televizyon ekranlarını uyunacak ortamda bulundurmamakta fayda olduğunu belirtti. Meslek gereği telefonu yanından ayıramayan vatandaşlara da tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Öztürk, cep telefonunun yataktan bir-iki metre kadar uzağa koyulmasının uyku kalitesini koruyacağını aktardı.
Atatürk’ün Edirne’ye gelişinin 94’üncü yılı törenle kutlandı
21 Aralık 2024 Cumartesi - 14:19 Atatürk’ün Edirne’ye gelişinin 94’üncü yılı törenle kutlandı Türkiye Cumhuriyeti’nin kurucusu Mustafa Kemal Atatürk’ün cumhurbaşkanı olarak 21 Aralık 1930 Edirne’ye gelişinin 94’üncü yıl dönümü yağışlı havaya rağmen coşkuyla kutlandı. Atatürk’ün Edirne’ye gelişinin 94’üncü yılı için düzenlenen tören çerçevesinde bando eşliğinde Atatürk heykeli önünde bir araya gelen protokol üyeleri ve öğrenciler, yağmur altında kutlama yaptı. Yağışlı hava dolayısıyla kortej yürüyüşü iptal edildi ve program Atatürk anıtına çelenk sunumu ile başladı. Ardından bando eşliğinde saygı duruşunda bulunuldu ve İstiklal Marşı okundu. Daha sonra Atatürk’ün Edirne ziyareti sırasında konakladığı "Atatürk Odası" ziyaret edildi. Buradaki ziyaretin ardından Halk Eğitim Merkezi Müdürlüğü Mimar Kemaleddin Çok Amaçlı Kültür ve Tiyatro Salonu’ndaki programa geçildi. Atatürk’ün Edirne’ye gelişini simgeleyen Türk bayrağı, öğrenciler tarafından Edirne Valisi Yunus Sezer’e teslim edildi. Edirne Lisesi Müdürü Recep Şentürk, günün anlam ve önemini belirten bir konuşma yaptı. Mustafa Kemal Atatürk’ün, savaşlar, kongreler, Milli Mücadele ve Cumhuriyet için biri bitmeden diğer adımı planlayarak geçen bir hayat olduğunu söyleyen Şentürk, "1930’un Kasım ayında başlayan, 52 ili kapsayan bir yurt gezisi ve 21 Aralık’ta serhat şehrimiz Edirne’ye gelişi. Basit bir geliş değil, yeni Türkiye Cumhuriyeti’nin emeklemeden yürümeye geçtiği adımların Edirne’ye gelişidir. Gittiği yerde tahtanın başına geçerek öğretmen, traktöre binerek modern tarımın öncüsü bir çiftçi, milletin efendisi köylüyü dinleyen bir belediye başkanı. Savaştan çıkmış bir ulusa, demokratik, akılcı, çağdaş ulusları yakalamayı hedef gösteren bir geliştir bu. Tren garına atılan ilk adım, anlatılması kolay bir geliş değildir. Cumhuriyetin düşüncelerinin, hedeflerinin, yüzyıllar geçse de unutulmayacak Edirne’ye gelişidir bu" ifadelerine yer verdi. Düzenlenen program, Edirne Lisesi öğretmen ve öğrencilerinin hazırladığı ’Atatürk’ün Edirne’ye Gelişi’ adlı söz ve müzik korosunun sahne almasının ardından sona erdi. Toplu fotoğraf çekimi sırasında Edirne Lisesi öğrencilerini tebrik eden Vali Sezer’e, bir öğrencinin tuvale çizdiği Atatürk portresi de hediye edildi.
Roman Çeribaşı’nın 9/8’lik klip çekimlerinde renkli görüntüler ortaya çıktı
20 Aralık 2024 Cuma - 17:49 Roman Çeribaşı’nın 9/8’lik klip çekimlerinde renkli görüntüler ortaya çıktı Edirne’nin simge isimlerinden birisi olan ve rengarenk kıyafet giyinen Çeribaşı Fikri Ocak’ın ’Roman Klip’ çekimleri başladı. 9/8’lik ritimler eşliğinde çekilen klip sırasında renkli görüntüler ortaya çıktı. Rengarenk kıyafetlerle cadde ve sokakları dolaşarak davul-zurna eşliğinde vatandaşları Kakava ve Hıdrellez Şenliklerine davet eden Çeribaşı Fikri Ocak, bu kez Edirne’nin tanıtımına katkı sağlamak için harekete geçti. Ocak’ın klip çekimi açık hava konserine dönünce renkli görüntüler ortaya çıktı. Hem Edirne’nin tanıtımına hem de esnafa katkı sağlamak istediğini ve bir ’Roman Klibi’ yapmaya karar verdiğini söyleyen Ocak, projesinin başlangıcını kentin en işlek noktalarından birisi olan Saraçlar Caddesi’nde yaptı. 9/8’lik ritimler eşliğinde roman müziklerinin çalındığı çekimler, vatandaşlar tarafından ilgiyle izlendi. Vatandaşlar hem bu anları telefonlarına kaydetti, hem de oyun havalarına eşlik ederek eğlendi. Roman temsilcisi olarak Roman klibi yaptığını söyleyen Çeribaşı Ocak, "Edirne’de Tarihi Alipaşa Ortakapı’nın arkasındaki ciğercilerin orada ve tarihi mekanlarda çekim yapacağız. Bu tür faaliyetler devam edecek. Aklıma bu şekilde bir proje geldiğinde valilik, emniyet ve belediye başkanı ile görüştüm. Hem Edirne’ye turist olarak gelen yabancılara bir program yapmak, hem de esnafımızın para kazanmasına katkı sağlamak istedik" dedi. Klip çekimleri ilerleyen günlerde kentin tarihi ve turistlik noktalarında devam edecek.
Selimiye Camisi sisin ardında kayboldu
20 Aralık 2024 Cuma - 16:43 Selimiye Camisi sisin ardında kayboldu Edirne’de sabah saatlerinden itibaren etkili olan yoğun sis, kentte günlük hayatı olumsuz etkiledi. Görüş mesafesinin 50 metreye kadar düştüğü kentte trafik akışı yavaşladı, sürücüler dikkatli olmaları konusunda uyarıldı. Sabah erken saatlerde başlayan yoğun sis, özellikle kent merkezi ve çevresinde etkili oldu. Görüş mesafesinin azalmasıyla birlikte sürücüler, trafikte ilerlemekte zorluk yaşadı. Trafik ekipleri, sis nedeniyle muhtemel kazaların önüne geçmek için kent genelinde yoğun denetim gerçekleştirdi ve sürücüleri yavaş ve dikkatli araç kullanmaları konusunda uyardı. Selimiye Camisi sisle gizlendi Edirne’nin simgesi olan ve Mimar Sinan’ın “ustalık eserim” dediği Selimiye Camisi, yoğun sis nedeniyle adeta gözden kayboldu. Sisin etkisiyle tarihi cami silueti yalnızca belirli noktalardan zorlukla görülebildi. Yerli ve yabancı turistlerin sıklıkla ziyaret ettiği Selimiye Meydanı’nda da sis etkisini hissettirdi, meydanda dolaşanlar zaman zaman yönlerini bulmakta zorlandı. Yetkililerden uyarı Meteoroloji yetkilileri, yoğun sisin gün boyunca etkisini sürdürebileceğini belirterek, özellikle sabah ve akşam saatlerinde sisin daha yoğun hissedilebileceğini bildirdi. Ayrıca yetkililer, görüş mesafesinin azalması nedeniyle sürücülere far kullanımına özen göstermeleri ve hızlarını düşürmeleri gerektiğini hatırlattı. Edirne halkı ise sisli havada dışarı çıkarken dikkatli olmaya çalıştıklarını ve bu tür havalarda trafiğin her zamankinden daha zor hale geldiğini ifade etti.
Selimiye Camisi sisin ardında kayboldu
20 Aralık 2024 Cuma - 16:34 Selimiye Camisi sisin ardında kayboldu Edirne’de sabah saatlerinden itibaren etkili olan yoğun sis, kentte günlük hayatı olumsuz etkiledi. Görüş mesafesinin 50 metreye kadar düştüğü kentte, trafik akışı yavaşladı, sürücüler dikkatli olmaları konusunda uyarıldı. Sabah erken saatlerde başlayan yoğun sis, özellikle kent merkezi ve çevresinde etkili oldu. Görüş mesafesinin azalmasıyla birlikte sürücüler, trafikte ilerlemekte zorluk yaşadı. Trafik ekipleri, sis nedeniyle olası kazaların önüne geçmek için kent genelinde yoğun denetim gerçekleştirdi ve sürücüleri yavaş ve dikkatli araç kullanmaları konusunda uyardı. Selimiye Camisi Sisle Gizlendi Edirne’nin simgesi olan ve Mimar Sinan’ın “ustalık eserim” dediği Selimiye Camisi, yoğun sis nedeniyle adeta gözden kayboldu. Sisin etkisiyle tarihi cami silueti yalnızca belirli noktalardan zorlukla görülebildi. Yerli ve yabancı turistlerin sıklıkla ziyaret ettiği Selimiye Meydanı’nda da sis etkisini hissettirdi, meydanda dolaşanlar zaman zaman yönlerini bulmakta zorlandı. Yetkililerden Uyarı Meteoroloji yetkilileri, yoğun sisin gün boyunca etkisini sürdürebileceğini belirterek, özellikle sabah ve akşam saatlerinde sisin daha yoğun hissedilebileceğini bildirdi. Ayrıca yetkililer, görüş mesafesinin azalması nedeniyle sürücülere far kullanımına özen göstermeleri ve hızlarını düşürmeleri gerektiğini hatırlattı. Edirne halkı ise sisli havada dışarı çıkarken dikkatli olmaya çalıştıklarını ve bu tür havalarda trafiğin her zamankinden daha zor hale geldiğini ifade etti. Mesut Çınar