İstanbul
Zorlu kalp sorunu ameliyatsız yöntemle aşıldı
27 Şubat 2026 Cuma - 09:51:22
9 yıl önce aort kökü ve çıkan aortası tamamen değiştirilerek hayata tutunan 45 yaşındaki Ömer Bayram, bu kez doğal aort kapağında gelişen ileri derecede yetersizlik nedeniyle yeniden ciddi bir kalp sorunu ile karşı karşıya kaldı. Daha önce geçirdiği büyük aort ameliyatı nedeniyle açık cerrahinin çok yüksek risk taşıdığı bu hastada, Memorial Ataşehir Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ali Nazmi Çalık tarafından uygulanan TAVI (Transkateter Aort Kapak İmplantasyonu) yöntemiyle ameliyatsız tedavi başarıyla gerçekleştirildi. Literatür tarandığında Türkiye’de ikinci, dünya genelinde ise ilk 5 vaka arasında gösterilen bu özellikli olgu, ileri teknolojiyle desteklenen çok disiplinli kardiyovasküler yaklaşımın önemini bir kez daha ortaya koydu.
Kalp takımı kararı: Açık cerrahi çok yüksek riskliydi
Yüksek riskli ileri aort yetersizliği vakasını TAVİ yöntemiyle ameliyatsız tedavi eden Prof. Dr. Ali Nazmi Çalık, hastanın geçmiş sürecini şu sözlerle anlattı:
"Hastamıza 2017 yılında, aort kökü ve çıkan aortanın tamamen çıkarılarak yerine tüp greftin konulduğu, kalp cerrahisinin en büyük ve en riskli ameliyatlarından biri olan David Prosedürü Prof. Dr. Hakan Gerçekoğlu tarafından başarı ile uygulanmıştı. Bu operasyon sonrasında yaklaşık 8 yıl boyunca tamamen semptomsuz takip edilen hastamız Ömer Bayram’a 2025 yılında göğüs ağrısı nedeniyle yapılan değerlendirmede iki koroner damarında kritik darlık saptandı ve sonrasında stent takılma işlemi başarıyla gerçekleştirildi. Ancak takip eden dönemde eforla artan nefes darlığı ve çabuk yorulma şikayetleri ön plana çıktı. Yapılan ayrıntılı incelemelerde, hastamızın doğuştan biküspit yani iki yaprakçıklı olan aort kapağında ileri derecede yetersizlik ve buna bağlı olarak kalbin sol boşluklarında belirgin genişleme olduğunu gördük.
Kardiyoloji, kalp ve damar cerrahisi ve anestezi uzmanlarından oluşan Kalp Takımı konseyinde hastamızın durumunu ayrıntılı bir şekilde değerlendirdik. Daha önce büyük bir aort kök ameliyatı geçirmiş olması nedeniyle yeniden açık cerrahi girişimin çok yüksek risk taşıdığına kanaat getirdik. Bu nedenle, kasıktan girilerek yapılan TAVI yöntemiyle ameliyatsız olarak aort kapak değişimini gerçekleştirdik.’
Türkiye’de ikinci, dünyada ilk 5 arasında olan bir vaka
"Ömer Bayram’a uygulanan tedaviyi son derece özellikli kılan birkaç önemli faktör var. Günlük pratiğimizde TAVİ, kireçlenmiş ve ileri derecede daralmış aort kapak tedavisinde uyguladığımız yaygın bir tedavi yöntemi. Fakat Ömer Bey’in aort kapağında daralma yerine ileri derece yetersizlik olması, normalde üç yaprakçıklı olan aort kapağının Ömer Bey’de biküspit yani iki yaprakçıklı olması, aort kapağının hemen üstünde yer alan aort kökünün ve çıkan aortun tamamen tüp greft ile değiştirilmiş olması ve söz konusu greftin kendi içinde yaklaşık 90 derece açı yapıyor olması vakayı son derece zor ve özellikli hale getiren faktörlerdi.
İşlem öncesi ekokardiyagrafi ve bilgisayarlı tomografi ile çok ayrıntılı değerlendirmeler ve ölçümler yapıldı. Hastamıza en uygun kapak seçildi, işlem sırasında oluşabilecek tüm komplikasyonlara karşı önlemler alındı. İşlem herhangi bir komplikasyon olmadan yaklaşık 90 dakika içinde başarıyla tamamlandı. TAVI yöntemi ile takılan yeni kapak kaçak ya da darlık olmaksızın sorunsuz şekilde çalıştı. Hastamız ertesi gün servise alındı, klinik durumu hızla düzelen hastamız gerekli kontrollerin ardından şifa ile taburcu edildi.
Bu başarının en önemli unsurlarından biri, Kalp Takımı’nın uyumlu çalışması ve hasta için en doğru kararın birlikte alınmasıdır. Literatür tarandığında, David Prosedürü uygulanmış, aort kökü tamamen tüp greft ile değiştirilmiş ve biküspit yani iki yaprakçıklı doğal aort kapakta ileri derecede yetersizlik nedeniyle TAVI yapılan vakaların dünya genelinde son derece sınırlı olduğu görülmektedir. Bu vakayı, Türkiye’de ikinci, dünyada ise ilk 5 vaka arasında saymak mümkündür."
Yeniden ameliyat olma fikri beni korkuttu
Yaşadığı süreci ve duygularını paylaşan Ömer Bayram, TAVI işlemi öncesi yaşadıklarını ve sonrasında hissettiklerini şu sözlerle anlatıyor:
"2017 yılında açık cerrahi ile aort damarımın değişimi ve aort kapağımın onarımı yapılmıştı. O günden bu yana düzenli kontrollerimi sürdürüyordum. Ancak 2025 yılında özellikle tempolu yürüyüşlerde ve ani duygusal değişimlerde göğsümde sıkışma ve daralma hissetmeye başladım. Ardından halsizlik, çabuk yorulma ve nefes nefese kalma şikayetlerim arttı. Yine büyük bir sorun ile karşı karşıya kalmıştım. Tedavim konusunda da açık kalp ameliyatının çok riskli olduğu söylendiğinde yine endişelendim. Daha önce yaşadığım zorlu ameliyat süreci gözümün önüne geldi ve yeniden aynı süreci yaşama düşüncesi beni çok korkuttu."
Ameliyatsız yöntemle tedavi edilmenin kendisi için büyük bir rahatlama olduğunu ifade eden Bayram, sözlerini şöyle sürdürdü:
"Prof. Dr. Ali Nazmi Çalık, açık ameliyat yerine uygulanacak TAVI yöntemini bana tüm ayrıntılarıyla anlattı. Bu süreçte en önemli şeyin doktorlarınıza güvenmek olduğunu anladım. Benim için imkansız gibi görünen bir durum başarıyla çözüldü. İşlemden hemen sonra göğsümde ciddi bir rahatlama hissettim. Gün geçtikçe daha iyi olacağıma inanıyorum. Bugün net bir şekilde söyleyebilirim ki; doğru ekip, güven veren bir yaklaşım ve ileri teknolojiyle uygulanan ameliyatsız yöntemler gerçekten hayat kurtarıyor."
27 Şubat 2026 Cuma - 09:36
Yurtta hava durumu
Ülke genelinde yurdun kuzey, iç ve doğu kesimlerinin parçalı ve çok bulutlu, Marmara’nın doğusu, Karadeniz, İç ve Doğu Anadolu’nun kuzey ve doğusu ile Güneydoğu Anadolu’nun doğusunun yağışlı, diğer yerlerin az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sinop, Samsun, Ordu, Giresun ve Rize çevreleri ile Kastamonu’nun kıyı, Tokat’ın kuzey ve doğu, Trabzon’un doğu ve Artvin’in kıyı kesimlerinde kuvvetli olması beklenen yağışların genellikle karla karışık yağmur ve kar, kıyı kesimlerde yağmur şeklinde olacağı tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç ve doğu bölgelerde buzlanma ve don olayı bekleniyor. Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu’nun doğusunda yüksek kar örtüsüne sahip eğimli kesimlerinde çığ tehlikesi bulunmaktadır.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nden alınan tahminlere göre, hava sıcaklıkları yurt genelinde mevsim normallerinin altında seyretmesi bekleniyor.
Rüzgarın ise genellikle kuzeyli, Güneydoğu Anadolu’nun doğusu ve Doğu Anadolu’nun güneydoğusunda güneyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette, Kıyı Ege’nin güneyi, Akdeniz, İç Anadolu’nun güney ve doğusu ile Orta ve Doğu Karadeniz kıyılarında kuzeyli yönlerden kuvvetli ve yer yer kısa süreli fırtına (40-70 km/sa) şeklinde esmesi bekleniyor.
Bazı illerde beklenen hava durumuyla günün en yüksek sıcaklıkları ise şöyle:
Ankara: Parçalı ve çok bulutlu, hafif olmak üzere karla karışık yağmur ve kar yağışlı 3
İstanbul: Parçalı ve çok bulutlu 7
İzmir: Az bulutlu 13
Adana: Parçalı, yer yer çok bulutlu 14
Antalya: Parçalı bulutlu 17
Samsun: Çok bulutlu, yer yer kuvvetli olmak üzere, aralıklı yağmurlu, yüksek kesimleri karla karışık yağmur ve kar yağışlı 6
Trabzon: Çok bulutlu, doğusu yer yer kuvvetli olmak üzere, aralıklı yağmurlu, iç kesimleri karla karışık yağmur ve kar yağışlı 7
Erzurum: Çok bulutlu, aralıklı kar yağışlı -2
Diyarbakır: Çok bulutlu, kuzey ve doğusu yağmur ve karla karışık yağmurlu, yüksek kesimleri kar yağışlı 9
27 Şubat 2026 Cuma - 09:25
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: "Eski zihniyetin kalıntıları hiçbir zaman bu toplumda karşılık bulamayacak"
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Bugün çok şükür o eski yasaklarla uğraşmadığımız bir Türkiye’deyiz. Ama anlaşılıyor ki hala o eski zihniyetin kalıntıları var. Ama bunlar hiçbir zaman bu toplumda karşılık bulamayacaklar. Hangi partiye oy veriyor olursa olsun, hangi siyasi tercihi yapıyor olursa olsun, hepsine saygılıyız. Bu millet dinine, maneviyatına, tarihine sahip çıkan bir millettir. Böyle olmaya da devam edecek" dedi.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Sosyal Politikalar Başkanı Fatma Betül Sayan Kaya, AK Parti İstanbul İl Başkanı Abdullah Özdemir ile birlikte AK Parti İstanbul İl Başkanlığı önünde kurulan Ramazan ayına özel etkinlik alanını ziyaret etti. Programda gençlerle ve vatandaşlarla bir araya gelen Yılmaz, Ramazan’ın birlik ve beraberlik iklimine vurgu yaptı.
Ramazan ayının manevi atmosferine dikkat çeken Yılmaz, İl Başkanlığı önündeki organizasyonun İstanbul’a yakışır bir çalışma olduğunu belirterek, vatandaşların Ramazan ayını tebrik etti.
Toplumun değerleriyle, maneviyatıyla, tarihiyle, zihni ve duygusal bağları kopmuş birtakım çevrelerin vatandaşların Ramazan’ı yaşayışını bile çok gördüğünü dile getiren Yılmaz, "Ama bu millet kendi değerlerine, tarihine, maneviyatına sahip çıkmaya devam edecek. Birtakım gruplar, azınlıklar ne derlerse desinler. Geçmişte millet bunlardan çok çekti. Yıllar yılı anlamsız, hiçbir karşılığı olmayan yasaklarla uğraştı bu toplum. Bugün çok şükür AK Parti 23 yılda bir çok eser, hizmet yaptı ama "En önemli şey nedir?" derseniz bana milletimizle devletimizi barıştırdı AK Parti. Devletin ayrı bir yöne baktığı, milletin ayrı bir yöne baktığı bir toplum ileri gidemez. Enerjisini kendi içinde harcar ve bu uluslararası yarışta, rekabette geri kalmaya mahkum olur" dedi.
Devletin, vatandaşların dini inancına, mezhebine, kimliğine bakmadan hizmet anlayışı içerisinde olduğunu dile getiren Yılmaz, diğer yandan da insanların inancını, maneviyatını yaşaması için de uygun ortamı en güzel şekilde hazırladıklarını söyledi.
"Eski zihniyetin kalıntıları devam ediyor ama"
Yapılanların farklı yerlere çekilmek istendiğini belirten Yılmaz, "Bugün çok şükür o eski yasaklarla uğraşmadığımız bir Türkiye’deyiz. Ama anlaşılıyor ki hala o eski zihniyetin kalıntıları var. Ama bunlar hiçbir zaman bu toplumda karşılık bulamayacaklar. Hangi partiye oy veriyor olursa olsun, hangi siyasi tercihi yapıyor olursa olsun, hepsine saygılıyız. Bu millet dinine, maneviyatına, tarihine sahip çıkan bir millettir. Böyle olmaya da devam edecek" dedi.
"AK Parti gençlerin partisidir"
AK Parti’nin 86 milyon vatandaşın partisi olduğunu ancak herkesten çok da gençlerin partisi olduğunu vurgulayan Yılmaz, Türkiye Yüzyılı’nın da gençlerin omuzlarında yükseleceğini dile getirdi.
Birilerinin gençleri farklı kuşak tabirleri ile kategorize edip, kalıplara sokarak tarif etmeye çalıştığını anlatan Yılmaz, şunları kaydetti:
"Biz onlara da itibar etmiyoruz. Gençlerimiz hangi dönemde olursa olsun. Bir taraftan tarihlerini, maneviyatlarını, medeniyetlerini bilecekler. Bir taraftan da elbette modern dünyayı, bu dünyanın bilimsel, teknolojik gelişmelerini takip edecekler. Bunlar birbirinin zıddı olan şeyler değil. Yıllar yılı bize sanki bunlar birbirinin zıddı gibi sundular. Tam aksine geçmişini sağlam bir şekilde sahiplenen bir toplum geleceği de çok daha güçlü bir şekilde inşa eder. Geçmişten kopan bir toplum hafızasını kaybetmiş insan gibi olur. Nereye gideceğini bilemeyen, işte serseri mayın gibi dolaşan bir varlığa dönüşür. Hafıza önemlidir."
Ekonomi sorusuna yanıt: "Enflasyon düşüş trendinde"
Gençlerden gelen ekonomiyle ilgili soruyu da yanıtlayan Yılmaz şu değerlendirmede bulundu:
"Dünyanın zorlu bir dönemindeyiz. Bölgemizin zorlu bir dönemindeyiz. Tüm dünyada olduğu gibi biz de belli sorunları görmek durumundayız ve bunlarla mücadele ediyoruz kararlı bir şekilde. Enflasyonun düşüş trendinin devam ettiği bir yıl olacak. Ekonomimizin büyümeye, istihdam üretmeye, ihracatımızın artmaya devam ettiği bir yıl olacak."
"Avrupa’ya yaklaştık, hedef yüzde 100"
Türkiye’nin son 23 yılda önemli mesafe kat ettiğini belirten Yılmaz sözlerini şöyle sürdürdü:
"2002 yılında Avrupa’nın kişi başına gelir ortalamasının üçte biri civarındaydı Türkiye’nin. Geçen yıl itibarıyla bu 70 liranın üzerine çıktı. Yani neredeyse iki katına geldi. Avrupa ortalamalarına yaklaşmış olduk. Henüz tam yakaladık diyemeyiz. O yüzde 100’e Türkiye Yüzyılı’nda ulaşıp aşacağız."
Programda Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan da konuşma yaptı. Işıkhan, Ramazan-ı Şerif’i tebrik ederek Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın Türkiye Yüzyılı hedeflerine vurgu yaptı.
AK Parti İstanbul İl Başkanı Abdullah Özdemir ise Ramazan ayının İstanbul’da farklı bir atmosferde yaşandığını belirterek, "Teşkilatımızda vatandaşlarımızla bir aradayız. Ramazan’ı bu sene çok daha farklı yaşıyoruz. İnşallah Ramazan’ın manevi iklimi rahmetiyle birlikte üzerimizde yağmur gibi yağar ve İstanbul’da ve tüm Türkiye’de inşallah hayırlara vesile olur" dedi.
Programa ayrıca AK Parti MKYK Üyesi Temel Başalan ve Fatih Belediye Başkanı M. Ergün Turan da katıldı.
27 Şubat 2026 Cuma - 07:56
İstanbul’da yasadışı bahis ve POS tefeciliği soruşturması: Yaklaşık 671 milyon TL’lik mal varlığına el konuldu
İstanbul’da düzenlenen yasadışı bahis ve POS tefeciliğine karıştıkları iddia edilen 10 şüphelinin yakalandığı bildirildi. 18 şirket, 11 araç, 3 arsa ve 5 konuttan oluşan piyasa değeri yaklaşık 671 milyon 255 bin lirayı aşan taşınır ve taşınmaz mal varlığına el konulurken, söz konusu şirket tarafından, elektronik ödeme kuruluşlarından temin edilen POS cihazlarının, alt hizmet sağlayıcı konumundaki çeşitli firmalara devredildiği, söz konusu cihazların yasa dışı bahis faaliyetlerinde kullanıldığı belirlendi.
Edinilen bilgilere göre, İstanbul Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü polisi, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen çalışmalar kapsamında yasadışı bahis ve POS tefeciliğine yönelik geniş kapsamlı çalışma gerçekleştirdi.
Mali Suçları Araştırma Kurulu (MASAK) ve Merkez Bankası raporlarında yer alan tespitlerden yola çıkan Siber Polisi, bir şirket tarafından, elektronik ödeme kuruluşlarından temin edilen POS cihazlarının, alt hizmet sağlayıcı konumundaki çeşitli firmalara devredildiğini, söz konusu cihazların yasa dışı bahis faaliyetlerinde kullanıldığını belirledi.
Gerçekleştirilen finansal hareketlerin izini süren polis, incelemelerde, "7258 sayılı Kanuna muhalefet" kapsamında işlem görmüş üçüncü şahıs ve şirket hesaplarına para transferleri yapıldığını saptadı.
Yapılan mali analiz ve saha çalışmaları neticesinde, şüphelilere ait 18 şirket, 11 araç, 3 arsa ve 5 konuttan oluşan piyasa değeri yaklaşık 671 milyon 255 bin lira olan taşınır ve taşınmaz mal varlığına el konulduğu aktarıldı.
Yasadışı bahis ve POS tefeciliği suçlarıyla mücadele kapsamında yürütülen çalışmalar çerçevesinde operasyon başlatıldı. Bu sabah erken saatlerde ilgili şirket ve bağlantılı firmalar ile bu şirketlerin yönetici ve çalışanlarına yönelik eş zamanlı operasyon gerçekleştirildi. Polisiye soruşturmada 10 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı.
Gözaltına alınan şüpheli 10 kişi sorgulanmak üzere emniyete götürüldü. Söz konusu şüphelilere ilişkin yürütülen tahkikat işlemlerinin titizlik ve hassasiyet içerisinde sürdürüldüğü bildirildi.
17 Şubat 2026 Salı - 09:44
Kadıköy’de trafik magandalarına ceza yağdı
Kadıköy İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri tarafından kamu düzeninin sağlanması, çevreye rahatsızlık veren fiillerin önlenmesi ve trafik güvenliğinin artırılması amacıyla Bağdat Caddesi ve Çetin Emeç Bulvarı’nda geniş çaplı denetim gerçekleştirildi. Denetimler kapsamında 36 araç sürücüsüne toplam 91 bin 321 lira idari para cezası uygulandı.
17 Şubat 2026 Salı - 09:42
Arnavutköy’de iki araç çarpıştı: Sürücü araçta sıkıştı
İstanbul’un Arnavutköy ilçesinde gece saatlerinde meydana gelen trafik kazasında bir otomobil ile ticari araç çarpıştı. Kazada otomobil sürücüsü araç içinde sıkışarak yaralandı. Sıkışan sürücü itfaiye ekiplerinin çalışması sonucunda kurtarıldı.
17 Şubat 2026 Salı - 09:40
Necla Güngör Kıragası: "B Ligi’nde artık tecrübeliyiz, şimdi daha iyisini yapmak istiyoruz"
Kadın A Milli Takım Teknik Direktörü Necla Kıragası, "B Ligi’nde artık tecrübeliyiz, şimdi daha iyisini yapmak istiyoruz" dedi.
2027 FIFA Kadınlar Dünya Kupası Avrupa Elemeleri B Ligi 2. Grup’ta mücadele eden Kadın A Milli Takım’da Teknik Direktör Necla Güngör Kıragası, hafta sonu başlayacak kampla ilgili değerlendirmede bulundu. Malta ve Kuzey İrlanda maçlarıyla yeni bir serüvenin başlangıcını yapacaklarını ifade eden Kıragası, "Bu maçlar için çok heyecanlıyız. Her turnuvayı yeni bir başlangıç olarak görüyor ve oyunumuzu pozitif yönde geliştirmeye odaklanıyoruz. Turnuva boyunca oyunun her anında yüksek seviye motivasyonla iyi bir futbol çıkarmak istiyoruz. Çünkü artık bu tecrübeye sahibiz. Kolay olmayan bir gruptayız ancak maksimum düzeyde çalışıp iyi sonuçlar alarak ülkemizi en iyi şekilde temsil etmek istiyoruz" ifadelerini kullandı.
"İyi tanıdığımız Pendik Stadı’nda gruplara güzel bir sonuçla başlamayı hedefliyoruz"
Kadın A Milli Takımın, son iki sezondur B Ligi’ndeki yerini koruduğunu ve bunun çok kıymetli olduğunu ifade eden Necla Güngör Kıragası, "Üçüncü sezonumuzda da bu istikrarı sürdürmek ve oyunumuzun üzerine koyarak daha da yukarıya çıkmak istiyoruz. Bunun için bizler uzun bir süredir teknik heyetimizle birlikte çalışmalarımızı yapıyoruz. Rakiplerimizi analiz ediyoruz. Oyuncularımızı en iyi şekilde bu zorlu maçlara hazırlamak istiyoruz. Takımımız ile Avrupa Şampiyonası için play-off oynamıştık. Şimdi Dünya Kupası’na giden yolda yine iyi işlere imza atmayı hedefliyoruz. Artık çok iyi tanıdığımız, iyi bildiğimiz Pendik Stadı’nda; Malta karşısında iyi bir sonuç alıp Kuzey İrlanda deplasmanına moralli gitmek istiyoruz. Umarım bu yolda tüm güzellikler bizimle olur" diye konuştu.
17 Şubat 2026 Salı - 09:40
Uzmanından iftar sofraları için sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan’da iftarda yapılan beslenme hatalarının kan şekeri dengesizliğine ve mide sorunlarına neden olabileceğine dikkat çeken Diyetisyen Şeyma Dinç, "Aşırı yağlı ve kızartılmış yiyecekler, şeker oranı yüksek tatlılar, gazlı içecekler ve çok tuzlu besinlerden uzak durulmalıdır. Bu tür besinler kan şekeri dengesizliğine ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir" dedi.
İstinye Üniversitesi Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir’den Diyetisyen Şeyma Dinç, Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından yapılan iftarın büyük önem taşıdığını belirterek, doğru besin seçimi ve tüketim sırasının sindirim sistemi ve kilo kontrolü açısından belirleyici olduğunu söyledi.
"İftarda tüketilebilecek besinler"
Ramazan ayında iftar öğününün içeriğine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Dyt. Dinç, "Izgara, haşlama veya fırında pişirilmiş et, tavuk ya da balık gibi protein kaynakları iftarda mutlaka yer almalıdır. Vitamin, mineral ve lif açısından zengin sebze yemekleri ile salatalar bu öğüne eklenmelidir. Yoğurt ve ayran gibi süt ürünleri sindirimi destekleyici özellikleri nedeniyle tercih edilebilir. Hurma gibi kan şekerini dengeli şekilde yükselten besinler de iftarda tüketilebilir. Aşırı yağlı ve kızartılmış yiyecekler, şeker oranı yüksek tatlılar, gazlı içecekler ve çok tuzlu besinlerden uzak durulmalıdır. Bu tür besinler kan şekeri dengesizliğine ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir" diye konuştu.
"İftara su ve çorba içerek başlayın"
İftarda besin tüketim sırasının önemli olduğuna dikkat çeken Dyt. Dinç, "İftara önce su içilerek, ardından hafif bir çorba tüketilerek başlanmalıdır. Çorba sonrası kısa bir ara verilmesi sindirimi olumlu etkiler. Daha sonra ana yemekle birlikte lif kaynağı olan sebze yemeği ya da bol salata tüketilmelidir. Tatlı ise ana yemekten 1-2 saat sonra yenmelidir" dedi.
"Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edin"
İftardan sonraki süreçte hafif beslenmenin önemine değinen Dyt. Dinç, "Bu dönemde ağır, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Şerbetli tatlılar yerine meyve veya az şekerli sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Yoğurt, kuruyemiş veya tam tahıllı küçük atıştırmalıklar uygun ara öğün seçenekleri olabilir. Ayrıca sıvı alımı sürdürülmeli, şekerli ve gazlı içeceklerle fazla kafein sınırlandırılmalıdır" açıklamasında bulundu.
"Tok tutan besinler"
Tok tutma süresi uzun olan besinlerin genellikle protein, lif ve sağlıklı yağ içeriği yüksek gıdalar olduğunu belirten Dyt. Dinç, "Yumurta, peynir, kırmızı et, tavuk, balık ve kurubaklagiller protein açısından zengindir. Tam buğday ekmeği, yulaf, bulgur, sebze ve meyveler lif içeriği yüksek besinlerdir. Zeytin, avokado, ceviz, badem ve fındık ise sağlıklı yağ kaynakları arasında yer alır" ifadelerini kullandı.
"Sahur ve iftar menüsü"
Kişiye göre değişmekle birlikte örnek bir menü paylaşan Dinç, şu önerilerde bulundu:
"Sahur:
1-2 adet yumurta
Beyaz peynir veya lor peyniri
5-6 adet zeytin
2 tam ceviz
Bol yeşillik, domates, salatalık
1-2 dilim tam buğday ekmeği
İftar:
1 bardak su ve 1 adet hurma
1 kâse çorba
5-10 dakika aradan sonra; ızgara, fırın veya haşlama et, tavuk ya da balık
Zeytinyağlı sebze yemeği veya bol salata
3-4 yemek kaşığı bulgur pilavı veya makarna
1 kase yoğurt veya cacık."
"Ramazan’da sağlıklı beslenme önerileri"
Ramazan ayında dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Dinç, "Protein ağırlıklı beslenilmeli, tam buğday ekmeği, yulaf ve bulgur gibi kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir. Tuzlu ve çok baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalı, basit şeker ve paketli gıdalar sınırlandırılmalıdır. Kızartma yerine haşlama, ızgara veya fırın yöntemleri kullanılmalı ve gün içinde yeterli su içilmelidir" dedi.
"Ramazan’da sık yapılan beslenme hataları"
Ramazan ayında yapılan yanlışlara da değinen Dyt. Dinç, "Sahuru atlamak, iftarda hızlı ve aşırı miktarda yemek yemek, çok baharatlı ve tuzlu besinler tüketmek ve yetersiz sıvı almak en sık yapılan beslenme hataları arasındadır" diye konuştu.
Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin, gün boyu aç kalan vücudun ihtiyaç duyduğu besin ögelerinin doğru şekilde alınmasını sağladığını belirten Dyt. Dinç, "Sebze, protein ve yeterli sıvı alımını içeren bilinçli bir beslenme düzeni hem Ramazan süresince hem de uzun vadede sağlığın korunmasına ve yaşam kalitesinin artmasına katkı sağlar" diye konuştu.
17 Şubat 2026 Salı - 09:31
Kadın A Milli Takımı’nın Malta ve Kuzey İrlanda maçları kadrosu belli oldu
Kadın A Milli Takımı’nın 2027 FIFA Kadınlar Dünya Kupası Avrupa Elemeleri B Ligi 2. Grup’ta oynayacağı Malta ve Kuzey İrlanda maçları kadrosu belli oldu.
2027 FIFA Kadınlar Dünya Kupası Avrupa Elemeleri B Ligi 2. Grup’ta mücadele eden Kadın A Milli Takımı, maç maratonuna bu hafta sonu başlıyor. 3 Mart Salı günü Pendik Stadı’nda saat 17.00’de oynanacak maçta Malta’yı konuk edecek Milliler, 7 Mart Cumartesi günü Belfast’taki mücadelede, Kuzey İrlanda’ya konuk olacak. Bu maçların aday kadrosu, teknik direktör Necla Güngör Kıragası tarafından açıklandı.
21 Şubat Cumartesi günü Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde toplanacak Ay-Yıldızlılar, hazırlıklarını Malta maçına kadar burada sürdürecek. Yurt dışında forma giyen oyuncular Miray Cin, Kader Hançar, Vildan Kardeşler, Selen Altunkulak ve Halle Houssein, FIFA takviminin başlangıç tarihi olan 24 Şubat 2026 tarihinde kampa katılacak.
Teknik Direktör Necla Güngör Kıragası tarafından açıklanan Kadın A Milli Takımı’nın 27 kişilik geniş kadrosunda şu isimler yer alıyor:
Kaleciler: Selda Akgöz (Ankara Büyükşehir Belediyesi Fomget SK), Ezgi Çağlar (Beşiktaş JK Kadın Futbol Takımı), Gamze Nur Yaman (Trabzonspor), Göknur Güleryüz (Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı)
Defans: İlayda Cansu Kara (Coastal Carolina Women’s Soccer), İpek Kaya (Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı), Gülbin Hız, İlayda Civelek, Cansu Nur Kaya (Beşiktaş JK Kadın Futbol Takımı), Kezban Tağ, Eda Karataş, Elif Keskin (Galatasaray), Meryem Küçükbirinci (Hakkarigücü Spor),
Orta Saha: Ebru Topçu (Galatasaray), Başak İçinözbebek (Ankara Büyükşehir Belediyesi Fomget SK), Derya Arhan (Yüksekova Spor Kulübü), Halle Houssein (West Ham United), Miray Cin (Borussia Mönchengladbach), Ece Türkoğlu (Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı), Selen Gül Altunkulak (FC Toulouse)
Forvet: Arzu Karabulut (Ankara Büyükşehir Belediyesi Fomget SK), Busem Şeker (Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı), Birgül Sadıkoğlu (Trabzonspor), Melike Öztürk, Melike Pekel (Galatasaray), Kader Hançar (Club Tijuana), Vildan Kardeşler (Hamburg SV)
17 Şubat 2026 Salı - 09:28
Octet Türkiye’nin 2026 odağı sürdürülebilir büyüme
B2B alanında Türkiye’nin önde gelen markalarına çözüm sunan Octet Türkiye, 2026 ajandasında KOBİ’leri önceliklendiriyor. Octet Türkiye CEO’su Derya Ekemen Fidan, 2025 yılı boyunca kurumsal şirketler, bayi ağına sahip firmalar ve KOBİ’ler dahil olmak üzere toplam 8 bin 500 müşteriye hizmet sunduklarını belirterek, "2026’da da önceliğimiz güven ve odağına müşteri ihtiyaçlarını alarak istikrarlı bir şekilde büyümek" dedi.
B2B ödeme ve tahsilat çözümleri alanında faaliyet gösteren ve şirketlerin işletme sermayesinin güçlenmesine destek olan Octet Türkiye, 2025 yılında büyüme stratejisini ürün bazlı performans üzerinden şekillendirdi. Yapılan açıklamaya göre şirket, 2025 yılı boyunca ürün portföyü içinde Sanal POS, Doğrudan Borçlandırma Sistemi (DBS) ve Tedarikçi Finansman Sistemi (TFS) çözümlerinin kullanım alanını genişletti. Geçtiğimiz yıl şirket, DBS gelirlerinde yüzde 194, TFS gelirlerinde ise yüzde 450 oranında artış kaydetti. Elde edilen bu performansın, şirketin çoklu banka altyapısı ve B2B odaklı platform yaklaşımının işletmelerin nakit akışı yönetiminde oluşturduğu etkiyi gösterdiği belirtildi. Şirketin Sanal POS çözümleri de 2025 yılı boyunca istikrarlı büyümesini sürdürdü. Sanal POS gelirleri, yıl genelinde yüzde 56 oranında artış gösterdi. Bu oran, enflasyonun yaklaşık iki katı seviyesinde bir büyümeye işaret ederken şirketin tahsilat çözümlerinde ölçeklenebilir ve sürdürülebilir bir yapı sunduğunu gösterdi.
2026 hedeflerinde güven ve istikrar öne çıkıyor
Şirket, 2026 yılına yönelik stratejik önceliklerini ölçeklenebilir büyüme, regülasyon uyumu ve teknolojik dönüşüm ekseninde şekillendiriyor. Şirket, belirsizliklerin arttığı ekonomik ortamda işletmelerin nakit akışını daha öngörülebilir hale getiren çözümler sunmayı hedefliyor.
Octet Türkiye CEO’su Derya Ekemen Fidan, 2026 perspektifine ilişkin değerlendirmesinde şu ifadeleri kullandı: "2026’yı fintek ekosisteminde hızlı büyümeden çok, dayanıklı ve sürdürülebilir yapıların öne çıktığı bir dönem olarak görüyoruz. Şirket olarak büyümeyi, ürünlerimizin işletmelerin nakit akışına sağladığı somut katkı üzerinden kurguluyoruz. Regülasyonlara uyum ve şeffaflık ise bu yaklaşımın doğal bir parçası."
Ekemen Fidan, 2025’in sektör açısından seçici yatırımların ve güçlü denetim mekanizmalarının öne çıktığı bir dönem olduğuna dikkat çekerek, şirketin bu süreçte kurumsal şirketler, bayi ağına sahip firmalar ve KOBİ’ler dahil olmak üzere toplam 8 bin 500 müşteriye hizmet sunduğunu hatırlattı.
2026’ya ilişkin beklentilerini de paylaşan Ekemen Fidan, sözlerini şöyle sürdürdü: "Önümüzdeki dönemde işletmeler için nakit akışının öngörülebilirliği her zamankinden daha kritik hale geliyor. Biz de 2026’yı, işletmelerin finansal esnekliğini merkeze aldığımız bir yıl olarak görüyor; bölgesel yapılanma ve KOBİ segmentine açılımı öncelikli stratejik adımlarımızdan biri olarak konumlandırıyoruz. Özellikle KOBİ segmentinde finansal esnekliğin güçlü bir nakit akışıyla mümkün olduğuna dair farkındalığın artırılmasına odaklanacağız. Bu doğrultuda veri analitiği ve yapay zeka destekli altyapılara yaptığımız yatırımlarla hem mevcut ürünlerimizi güçlendirmeyi hem de ölçeklenebilir büyümeyi desteklemeyi hedefliyoruz. Ekonomik koşulların zorlu olduğunun farkındayız; ancak rotamızı koruyarak B2B odağında ilerlemeye devam edeceğiz."
17 Şubat 2026 Salı - 09:28
İstanbul merkezli yasa dışı bahis operasyonu: 8 gözaltı
İstanbul Anadolu Cumhuriyet Başsavcılığınca başlatılan soruşturma kapsamında, yasa dışı bahis suçuna yönelik geniş çaplı operasyon düzenlendi. Operasyonlarda, bir spor kulübüne el konuldu.
Edinilen bilgilere göre, MASAK tarafından hazırlanan rapor doğrultusunda yapılan incelemelerde, bir spor kulübünün eski başkanı ve bazı yöneticilerinin yasa dışı bahis sitesi sahibi oldukları, bu faaliyetlerden elde edilen suç gelirlerini çeşitli spor kulüpleri üzerinden akladıkları tespit edildi.
Yasa dışı bahis organizasyonundan sağlanan gelirlerin, söz konusu spor kulübünün muhasebecisi ve bazı çalışanlarının banka hesapları üzerinden kulüp hesaplarına aktarıldığı belirlendi. Soruşturma kapsamında İstanbul merkezli Ankara, İzmir, Hatay ve Diyarbakır’da belirlenen adreslere eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyonda 8 şüpheli yakalanarak gözaltına alınırken, 3 şirkete, 1 futbol kulübüne, 6 araca, 3 motosiklete, 7 daireye, 6 arsaya ve 1 iş yerine el konuldu.
17 Şubat 2026 Salı - 09:26
Uyuşturucu soruşturmasında Murat Dalkılıç, Kaan Tangöze, İsmail Hacıoğlu ve Kemal Doğulu’nun da arasında bulunduğu 17 şüpheli gözaltına alındı
İstanbul’da yürütülen uyuşturucu soruşturması kapsamında aralarında şarkıcı Murat Dalkılıç, Duman grubunun solisti Kaan Tangöze, oyuncu İsmail Hacıoğlu, fenomen Hakan Kakız ve modacı Kemal Doğulu’nun da bulunduğu 17 şüpheli gözaltına alındı.
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Kaçakçılık, Narkotik ve Ekonomik Suçlar Soruşturma Bürosu tarafından ünlü isimlere yönelik yürütülen ’uyuşturucu’ soruşturması sürüyor.
Soruşturma kapsamında ’kullanmak için uyuşturucu veya uyarıcı madde satın almak, kabul etmek veya bulundurmak ya da uyuşturucu veya uyarıcı madde kullanmak’, ’fuhşa teşvik ve aracılık etmek’ ve ’uyuşturucu veya uyarıcı madde kullanılmasını kolaylaştırmak’ suçlarından 25 şüpheliye yönelik operasyon düzenlendi.
İstanbul Emniyet Müdürlüğü Narkotik Şube Müdürlüğü ekiplerince düzenlenen operasyon sonucu Terzi isimli mekanın işletmecisi Hakan Tunçelli, şarkıcı Murat Dalkılıç, Duman grubunun solisti Kaan Tangöze, fenomen Hakan Kakız, modacı Kemal Doğulu, Murat C., Barış T., ’Bonivex’ isimli işletmenin sahibi Murat Ö., ’Züber’ isimli firmanın ortakları Murathan K. ile Nailcan K., Alihan T., Tolga S., Ramazan B., Aygün A., Buse Görkem N., oyuncu İsmail Hacıoğlu ve Furkan K. olmak üzere 17 şüpheli gözaltına alındı. 8 şüpheliye yönelik yakalama çalışmalarının ise sürdüğü öğrenildi.
17 Şubat 2026 Salı - 09:26
Serbest piyasada döviz fiyatları
Dolar 43,7270 liradan, euro ise 51,8120 liradan güne başladı.
İstanbul Kapalıçarşı’da 43,7250 liradan alınan dolar 43,7270 liradan, 51,8100 liradan alınan euro ise 51,8120 liradan satılıyor. Son kapanışta dolar 43,70 liradan, euro ise 51,81 liradan satılmıştı.
17 Şubat 2026 Salı - 09:22
İstanbul merkezli 2 ilde uyuşuturucu operasyonları: 21 şüpheli hakkında gözaltı kararı
Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı’nca başlatılan soruşturma kapsamında ’uyuşturucu madde ticareti’ suçunu işledikleri tespit edilen 21 şüpheliye yönelik gözaltı kararı verildi.
Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı Örgütlü Suçlar Soruşturma Bürosu’nca, ’uyuşturucu madde ticareti’ suçunu işledikleri tespit edilen şahıslara yönelik soruşturma başlatıldı. Yürütülen soruşturma kapsamında Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince, İstanbul’da Bağcılar, Bahçelievler, Küçükçekmece, Başakşehir, Üsküdar ve Fatih ile Eskişehir’in Odunpazarı ilçelerinde 12 adrese operasyon düzenledi. 21 şüphelinin yakalanmasına yönelik yapılan baskınlarda, gözaltı ve el koyma işlemlerinin sürdüğü öğrenildi.
17 Şubat 2026 Salı - 09:21
Kağıthane’ye dolu yağdı
İstanbul’un Kağıthane ilçesinde aniden bastıran sağanak yağış ve dolu vatandaşlara zor anlar yaşattı.
Kağıthane’de dolu sürprizi yaşandı. Aniden dolu vatandaşları hazırlıksız yakaladı. Yerler ve araçların üzeri doluyla kaplandı. Dolu yağışı bir süre sonra yerini sağanak yağmura bıraktı. Yağışlara hazırlıksız yakalanan vatandaşlar zor anlar yaşadı.
