Kırşehir
Yaz mevsimi öncesi diyet uyarısı: Yanlış yöntemler sağlığı tehdit ediyor
30 Nisan 2026 Perşembe - 16:21:17
KIRŞEHİR (İHA) – Kırşehir’de Beslenme ve Diyet Uzmanı Batuhan Dokumacı; yaz mevsimi öncesinde hızlı kilo vermek isteyen vatandaşlara yönelik uyarılarda bulundu. Dokumacı; doktor ve uzman kontrolü olmadan zayıflamanın sağlığı tehdit edebileceğini söyledi.
Yaz mevsiminin yaklaşılmasıyla birlikte hızlı kilo verme çabasının arttığını belirten Dokumacı; "Yaz mevsimine girişte hızlı kilo kaybetmek için doğru bilinen yanlışlar uygulanabiliyor. Bu listenin başında yetersiz protein alımı geliyor. Kalori alımını kesmek uğruna çok kısıtlı diyetler uygulanıyor" dedi. Aktarlarda satılan bitki çayları ve ürünlerin her metabolizmaya uygun olmadığını ifade eden Dokumacı, bu tür ürünlerin bilinçsiz kullanımının sağlık sorunlarına yol açabileceğini kaydetti.
Sağlıklı kilo vermenin temelinin dengeli beslenmeden geçtiğini vurgulayan Dokumacı, "Doğru zayıflamak için yapılacak en önemli şey yeterli protein alımıdır. Aynı zamanda karbonhidrat alımlarına dikkat etmek, su tüketimini artırmak ve hareketli bir yaşam tarzı benimsemek gerekmektedir" diye konuştu. Zayıflama sürecinin mutlaka uzman kontrolünde yürütülmesi gerektiğini aktaran Dokumacı; "Bizim için önemli olan diyet uzmanı ve doktor kontrolü, düzenli kan sonuçlarının takip edilmesidir. Hızlı kilo kayıpları normal değildir. Hızlı verilen kilolar, aynı şekilde hızlı bir şekilde geri alınır" ifadelerini kullandı.
30 Nisan 2026 Perşembe - 16:07
Yaz mevsimi öncesi diyet uyarısı: Yanlış yöntemler sağlığı tehdit ediyor
Kırşehir’de Beslenme ve Diyet Uzmanı Batuhan Dokumacı; yaz mevsimi öncesinde hızlı kilo vermek isteyen vatandaşlara yönelik uyarılarda bulundu. Dokumacı; doktor ve uzman kontrolü olmadan zayıflamanın sağlığı tehdit edebileceğini söyledi. Yaz mevsiminin yaklaşılmasıyla birlikte hızlı kilo verme çabasının arttığını belirten Dokumacı; "Yaz mevsimine girişte hızlı kilo kaybetmek için doğru bilinen yanlışlar uygulanabiliyor. Bu listenin başında yetersiz protein alımı geliyor. Kalori alımını kesmek uğruna çok kısıtlı diyetler uygulanıyor" dedi. Aktarlarda satılan bitki çayları ve ürünlerin her metabolizmaya uygun olmadığını ifade eden Dokumacı, bu tür ürünlerin bilinçsiz kullanımının sağlık sorunlarına yol açabileceğini kaydetti. Sağlıklı kilo vermenin temelinin dengeli beslenmeden geçtiğini vurgulayan Dokumacı; "Doğru zayıflamak için yapılacak en önemli şey yeterli protein alımıdır. Aynı zamanda karbonhidrat alımlarına dikkat etmek, su tüketimini artırmak ve hareketli bir yaşam tarzı benimsemek gerekmektedir" diye konuştu. Zayıflama sürecinin mutlaka uzman kontrolünde yürütülmesi gerektiğini aktaran Dokumacı; "Bizim için önemli olan diyet uzmanı ve doktor kontrolü, düzenli kan sonuçlarının takip edilmesidir. Hızlı kilo kayıpları normal değildir. Hızlı verilen kilolar, aynı şekilde hızlı bir şekilde geri alınır" ifadelerini kullandı.
30 Nisan 2026 Perşembe - 15:30
Kırşehir’de ayarı düşük 53 altınla dolandırıcılık yapan 2 kişi tutuklandı
KIRŞEHİR (İHA) – Kırşehir’de ayarı düşük altın bozdurarak dolandırıcılık yaptığı belirlenen 2 şüpheli tutuklandı.
Edinilen bilgiye göre, Kırşehir İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü ekiplerince ilde meydana gelen dolandırıcılık olayıyla ilgili çalışma başlatıldı. Kuyumcular bölgesinde faaliyet gösteren bir iş yerinde şüpheli hareketler sergileyen İ.T. ve A.A. isimli kişiler polis tarafından yakalandı. Şahısların yapılan üst aramalarında 8 adet ayarı düşük tam altın ele geçirildi. Yapılan çalışmalarda, şüphelilerin farklı kuyumculara ayarı düşük 7 tam altın sattıkları tespit edildi. Şüphelilerin aracında yapılan aramada ise, ayarı düşük 38 tam altın, 859 bin 400 TL ve 11,71 gram uyuşturucu madde ele geçirildi.
Emniyet işlemeleri tamamlanan İ.T., ve A.A., sevk edildikleri mahkeme tarafından tutuklanarak cezaevine gönderildi.
29 Nisan 2026 Çarşamba - 14:32
Kırşehir’de bazı internet sitesi ve sosyal medya hesabına erişim engellendi
KIRŞEHİR (İHA) – Kırşehir’de 66 internet sitesi için erişim engeli kararı alındı.
Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü sanal devriye ekipleri halk arasında korku ve panik oluşturabilecek paylaşımlar nedeniyle 66 internet sitesine erişim engeli getirildiğini duyurdu. Polis tarafından yürütülen çalışmalarda 66 internet sitesi hakkında Kırşehir Sulh Ceza Mahkemesi kararınca erişimin engellenmesi kararı alındı.
Alınan karar istikametinde internet siteleri ve sosyal medya hesaplarına erişim engeli uygulandı.
