Kocaeli
Jandarmanın hızlı refleksi hayat kurtardı
13 Nisan 2026 Pazartesi - 12:02:05
Kocaeli’nin Kandıra ilçesinde aracında kalp krizi geçiren 64 yaşındaki sürücü, devriye gezen jandarma ekiplerinin dikkati sayesinde hızla hastaneye ulaştırıldı. Yaşananlar saniye saniye kask kamerasına yansıdı.
Edinilen bilgiye göre, Çarşı Mahallesi’nde rutin devriye görevini yürüten Kandıra İlçe Jandarma Komutanlığına bağlı Motosikletli Asayiş Timi, yol kenarında duran araçtaki sürücünün durumundan şüphelendi. Aracı kontrol eden ekipler, direksiyon başındaki 64 yaşındaki Hasan Çelik’in fenalaştığını ve kalp krizi geçirdiğini belirledi.
Durumun kritik olduğunu fark eden jandarma personeli, ambulans bekleyerek zaman kaybetmemek adına hızla inisiyatif aldı. Bir jandarma personeli Çelik’in aracının direksiyonuna geçerek, vatandaşı Kandıra Devlet Hastanesi Acil Servisi’ne ulaştırdı. Sağlık ekiplerine teslim edilen ve tedavi altına alınan Çelik’in sağlık durumunun yakından takip edildiği öğrenildi.
Görevli jandarma personellerine Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi Yaran tarafından başarı belgesi takdim edildi.
13 Nisan 2026 Pazartesi - 10:57
Gölcük’te "Türkiye Yüzyılı" buluşması
Kocaeli’nin Gölcük ilçesinde "Türkiye Yüzyılı Vizyonu" temasıyla düzenlenen "Gölcük Sohbetleri" programında Türkiye’nin küresel hedefleri, teknolojik hamleleri ve bölgesel politikaları ele alındı.
Gölcük Belediyesi tarafından Kazıklı Kervansaray’da organize edilen programa, Cumhurbaşkanı Danışmanı Ayhan Ogan ile AK Parti Merkez Disiplin Kurulu Üyesi Aydoğan Ahıakın konuşmacı olarak katıldı.
Türkiye’nin geleceğine yön veren makro stratejilerin masaya yatırıldığı etkinlikte söz alan Ogan ve Ahıakın; savunma sanayisindeki yerli üretimler ve teknolojik hamleler başta olmak üzere enerji, ulaşım, eğitim ve sağlık alanlarındaki güncel gelişmeleri katılımcılarla paylaştı. Programda ayrıca, Türkiye’nin çevresinde yaşanan bölgesel gelişmeler ve bu süreçte üstlendiği stratejik rol üzerine değerlendirmeler yapıldı.
Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer’in ev sahipliği yaptığı programa; Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Berna Abiş, İSU İcra Kurulu Başkanı Yaşar Çakmak, AK Parti İlçe Başkanı Kemal Yavuz, sivil toplum kuruluşu temsilcileri, meclis üyeleri ve vatandaşlar katıldı.
Program, konuşmacılara teşekkür edilmesi ve günün anısına hatıra fotoğrafı çektirilmesinin ardından sona erdi.
13 Nisan 2026 Pazartesi - 10:50
Başiskeleli kadınlar pastacılık sertifikalarını aldı
Başiskele’de kadın istihdamını ve girişimciliğini desteklemek amacıyla düzenlenen Pastacı Çırağı Kursu’nu tamamlayan kursiyerlere sertifikaları verildi.
Başiskele Belediyesi Kadın ve Aile Müdürlüğü koordinasyonunda faaliyet gösteren Pastacılık Akademisi’nde eğitimlerini başarıyla bitiren kadınlar için sertifika programı düzenlendi. Programa katılan Başiskele Belediye Başkanı Yasin Özlü, kursiyerlere katılım belgelerini takdim etti.
Törenin ardından BAŞ-MEK Yeşilyurt Kurs Merkezi’ni ziyaret eden Özlü, kursiyerlerin ürettiği el emeği ürünleri inceledi. Burada yaptığı konuşmada kadınların üretim gücünün ve girişimcilik potansiyelinin önemine dikkati çeken Özlü, "Emekle, sabırla ve büyük bir özveriyle ortaya koydukları el emeği göz nuru ürünleri yerinde inceleme fırsatı bulduk. Her bir eser; alın terinin, azmin ve üretme iradesinin en güzel yansımasıydı. Onların koluna takılacak en kıymetli altın bileziğin; bilgi, beceri ve girişimcilik ruhu olduğuna inanıyoruz" ifadelerini kullandı.
Edinilen mesleki bilgi ve becerinin kadınlar için "altın bilezik" niteliğinde olduğunu vurgulayan Özlü, kadınların ekonomik hayata aktif katılımını artıracak eğitim programlarının ilçe genelinde sürdürüleceğini kaydetti.
13 Nisan 2026 Pazartesi - 10:34
İzmit Körfezi’nden 1,8 milyon metreküp çamur çıkarıldı, deniz canlıları geri döndü
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ile Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ortaklığında yürütülen "İzmit Körfezi Dip Çamuru Temizleme Projesi" kapsamında deniz tabanından 1,8 milyon metreküp çamur çıkarıldı. Temizliğin ardından oksijen seviyesinin arttığı körfezde yunuslar, kırlangıç balıkları ve kalamar gibi deniz canlıları yeniden görülmeye başlandı.
Marmara Denizi’ndeki müsilaj sorununa karşı kalıcı çözüm üretmek amacıyla 2023 yılında başlatılan çalışmalarda önemli bir aşama kaydedildi. TÜBİTAK-MAM ve İstanbul Üniversitesi’nin bilimsel gözetiminde yürütülen operasyon kapsamında, toplam 468 hektarlık alanın 195 hektarı dip çamurundan arındırıldı. Ekiplerin aralıksız sürdürdüğü çalışmalarla deniz ekosisteminden yaklaşık 120 bin kamyon dolusu (1,8 milyon metreküp) çamur uzaklaştırılarak bertaraf edildi.
Dip çamurunun oluşturduğu tabakanın kalkmasıyla birlikte İzmit Körfezi’nde su sirkülasyonu yeniden sağlandı. Deniz habitatında yaşanan iyileşme, bölgedeki canlı çeşitliliğine doğrudan yansıdı. Uzun süredir bölgede gözlemlenemeyen yunus sürüleri yeniden İzmit Körfezi’nde kayıt altına alınırken, kırlangıç balıkları ve kalamarların da temizlenen alanlara geri döndüğü tespit edildi. Proje kapsamında gerçekleştirilen su altı dalışlarında deniz suyunun filtrasyonunu sağlayan pinalar, deniz çayırları ve organik atıkları temizleyen deniz patlıcanlarının popülasyonunda artış gözlemlendi.
Örnek gösteriliyor
Avrupa’nın en büyük çevre yatırımlarından biri olarak nitelendirilen "Dip Çamuru Projesi", uluslararası platformlarda da dikkat çekiyor. Daha önce New York, Azerbaycan ve İspanya’da düzenlenen çevre ve iklim zirvelerinde sunumu yapılan proje, deniz ekosistemi restorasyonu konusunda diğer kıyı şehirleri için bir model olarak değerlendiriliyor.
06 Haziran 2025 Cuma - 12:00
Karamürsel’deki sahalar ilk günkü gibi pırıl pırıl
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Karamürsel ilçesindeki halı sahaları yeniledi.
Bir taraftan kente yeni tesisler kazandıran Büyükşehir Belediyesi, diğer taraftan mevcut tesislerin zamanla yıpranan zeminlerini yenilemeye devam ediyor. Bu kapsamda Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı, gençlerin sıkça kullandığı Karamürsel’deki halı sahalarda kapsamlı bakım ve onarım işlemleri gerçekleştirdi. Zemini deforme olmuş sahalar ise yeni suni çimle değiştirilerek, yepyeni bir görünüm kazandı.
Büyükşehir ekipleri çalışmalara zeminden başladı. Eskiyen ve yıpranın suni çimler söküldü, yerine yeni suni çim serimi yapıldı. Saha etrafında ise kafes teller yenilendi. Bakım çalışmaları ile halı sahaların kullanımı daha elverişli hale getirildi.
06 Haziran 2025 Cuma - 11:25
Bayram namazını 693 yıllık ecdat yadigarı camide kılan Büyükakın: "Zulümlerin son bulduğu bayram olsun"
Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Kurban Bayramı namazını 693 yılllık ecdat yadigarı Orhan Camii’nde kıldı. Başkan Büyükakın, "Zulümlerin son bulduğu bir bayram olsun" dedi.
Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, bayram namazını Osmanlı Devleti’nin ikinci padişahı Orhan Gazi tarafından 1332 yılında inşa ettirilen Orhan Camii’nde kıldı. Asırlara meydan okuyan camide saf tutan vatandaşlar, bayram namazını birlikte kıldı. Namazın ardından cami imamı Kenan Yılmaz, elindeki kılıçla hutbeye çıktı. Bayramların birlik, beraberlik ve kardeşliğin simgesi olduğu anlatılırken, Gazze ve Filistin’de yaşanan katliamların son bulması için dua edildi.
Namazın ardından açıklamalarda bulunan Başkan Büyükakın, "Yeni bir bayrama erişmenin mutluluğu içindeyiz. Hemşehrilerimizin, aziz milletimizin mübarek Kurban Bayramı’nı tebrik ediyorum. Filistin’deki kardeşlerimiz ve dünyanın mazlum coğrafyasındaki acılarla buruk bir bayramı yaşıyoruz. Oralardaki zulümlerin son bulduğu bayram olsun. Bayram tatiline gidecek kardeşlerimiz bayramı kendirine, başkalarına zehir etmesinler. Dikkatli gidip, ağız tadıyla bayram geçirmeye özen göstersinler" dedi.
06 Haziran 2025 Cuma - 11:21
693 yıllık ecdat yadigarı camide bayram namazını kılan Büyükakın: "Zulümlerin son bulduğu bayram olsun"
Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, 693 yılllık ecdat yadigarı Orhan Cami’de Kurban Bayram Namazını kıldı. Başkan Büyükakın, "Zulümlerin son bulduğu bir bayram olsun" dedi. Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın bayram namazını Osmanlı Devleti’nin ikinci padişahı Orhan Gazi tarafından 1332 yılında inşa ettirilen Orhan Cami’de kıldı. Asırlara meydan okuyan camide saf tutan vatandaşlar bayram namazını birlikte kıldı. Namazın ardından cami imamı Kenan Yılmaz, elindeki kılıçla hutbeye çıktı. Bayramların birlik, beraberlik ve kardeşliğin simgesi olduğu anlatılırken, Gazze ve Filistin’de yaşanan katliamların son bulması için dua edildi. Namazın ardından açıklamalarda bulunan Tahir Büyükakın, "Yeni bir bayrama erişmenin mutluluğu içindeyiz. Hemşehrilerimizin, aziz milletimizin mübarek kurban bayramını tebrik ediyorum. Filistin’deki kardeşlerimiz ve dünyanın mazlum coğrafyasındaki acılarla buruk bir bayramı yaşıyoruz. Oralardaki zulümlerin son bulduğu bayram olsun. Bayram tatiline gidecek kardeşlerimiz bayramı kendirine, başkalarına zehir etmesinler. Dikkatli gidip, ağız tadıyla bayram geçirmeye özen göstersinler" dedi. (RFK-Y)
06 Haziran 2025 Cuma - 11:19
Acemi kasapların buluşma noktası hastanelerin acil servisi oldu
Kocaeli’de bayramın ilk gününde kurban kesmeye çalışırken kendini yaralayan vatandaşlar hastanelerin yolunu tuttu.
Bayram namazının ardından sabahın erken saatlerinden itibaren kesim alanlarında yoğunluk yaşandı. Kurbanlarını kesmeye çalışan bazı vatandaşlar, yanlış uygulanan kesim teknikleri ve dikkatsizlik nedeniyle çeşitli yerlerinden yaralandı. Her yıl olduğu gibi bu yıl da "acemi kasaplar", bıçak ve satırla kendilerini yaralayarak hastanelere başvurdu. Kocaeli Şehir Hastanesi başta olmak üzere kent genelindeki acil servisler büyük bölümü kol ve bacak bölgelerinden yaralanan vatandaşlarla doldu. Başiskele ilçesi Yuvacık Mahallesi’nde kurban kesimi sırasında yaralanan Sadık Uymaz, "Bıçakla kesmedik. Hayvanın kemiği değdi, çizildi. Biz de geldik, tekrardan kesime devam edeceğiz. Tecrübe var da yanındaki arkadaşlarının da tecrübesi olması lazım. Bir şey yok, sıkıntı yok devam" dedi.
06 Haziran 2025 Cuma - 08:22
Bu kez hizmet için değil, bayramlaşmak için geldiler
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi personelleri, Kurban Bayramı dolayısıyla evde bakım hizmeti alan vatandaşları ziyaret etti.
Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı’na bağlı Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü’nün Evde Bakım Birimi, bu kez rutin hizmet dışında, bayramlaşmak amacıyla kapıları çaldı. Ziyarette, 12 ilçede 79 personel görev aldı. Kimsesi olmayan ya da bayramı yalnız geçiren bireylere ulaşılarak, bayram hediyeleri takdim edildi ve Başkan Tahir Büyükakın’ın selamları iletildi.
Ziyaretler sırasında vatandaşlar memnuniyetlerini dile getirerek, ilgiden dolayı teşekkür etti.
05 Haziran 2025 Perşembe - 17:29
Oğulcan Çağlayan’dan veda sinyali
Kocaelispor’da başarılı sezon geçiren ve şampiyonlukta büyük katkı veren Oğulcan Çağlayan, sezon sonu paylaşımıyla veda sinyali verdi. Taraftar, "Gitme" mesajlarıyla oyuncudan kalmasını istedi.
Trendyol 1. Lig’i şampiyonlukla tamamlayan Kocaelispor’da başarılı oyuncu Oğulcan Çağlayan, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla geride bırakılan sezon için teşekkür etti. Çağlayan’ın vedası olarak yorumlanan paylaşımın altına taraftarlar takımdan ayrılmaması yönünde mesajlar yazdı. Taraftarlar, Oğulcan Çağlayan’a takımda kalmasını istediklerini belirtti.
Sezon boyunca sergilediği performansla taraftarın sevgilisi olan 29 yaşındaki futbolcunun Kocaelispor ile sözleşmesi 30 Haziran 2026’da sona erecek. Kulüp, sezon sonunda oyuncunun sözleşmesinde yer alan uzatma opsiyonunu kullanarak bu süreyi uzatmıştı.
05 Haziran 2025 Perşembe - 16:32
Apartmanda yangın paniği: Yaşlı kadın fenalık geçirdi
Kocaeli’nin Başiskele ilçesinde apartmanın 2. katında çıkan yangın kısa süreli paniğe neden olurken, yaşlı bir kadın fenalık geçirdi.
Yangın, Başiskele ilçesi Barboros Mahallesi Adil Sekmen Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 3 katlı apartmanın 2. katında henüz bilinmeyen nedenle yangın meydana geldi. Dumanları fark eden apartman sakinleri durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirerek dışarı çıktı. İhbar üzerine bölgeye polis, itfaiye, sağlık ekipleri sevk edildi. Kısa sürede gelen itfaiye ekipleri, yangını söndürdü ancak apartmanın 3. katında oturan yaşlı bir kadın fenalık geçirdi. Kadına ilk müdahale olay yerine gelen sağlık ekipleri tarafından yapıldı.
Olayla ilgili inceleme başlatıldı.
05 Haziran 2025 Perşembe - 16:31
Apartmanda yangın paniği: Yaşlı kadın fenalık geçirdi
Kocaeli’nin Başiskele ilçesinde apartmanın ikinci katında çıkan yangın kısa süreli paniğe neden olurken, yaşlı bir kadın fenalık geçirdi. Yangın, Başiskele ilçesi Barboros Mahallesi Adil Sekmen Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 3 katlı apartmanın ikinci katında henüz bilinmeyen nedenle yangın meydana geldi. Dumanları fark eden apartman sakinleri durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirerek dışarı çıktı. İhbar üzerine bölgeye polis, itfaiye, sağlık ekipleri sevk edildi. Kısa sürede gelen itfaiye ekipleri, yangını söndürdü ancak apartmanın üçüncü katında oturan yaşlı bir kadın fenalık geçirdi. Kadına ilk müdahale olay yerine gelen sağlık ekipleri tarafından yapıldı. Polis olayla ilgili inceleme başlattı. (FK-
05 Haziran 2025 Perşembe - 16:16
Tatilciler yolda, Kocaeli geçişinde yoğunluk yok
Kurban Bayramı tatili dolayısıyla sürücüler Avrupa yakasından Anadolu yakasına geçerken TEM Otoyolu ve Kuzey Marmara Otoyolu’nun Kocaeli geçişinde yoğunluk gözlemlenmedi.
Bayram tatilini memleketlerinde veya tatil beldelerinde geçirmek isteyen sürücüler, yolcuklarına başladı. Avrupa yakasından Anadolu yakasına geçen sürücüler, TEM Otoyolu ve Kuzey Marmara Otoyolu’nu tercih ediyor. Yolda yoğunluk gözlemlenmedi. Güzergahta görev yapan trafik, jandarma ve karayolları ekipleri, ulaşımda aksama yaşanmaması için çalışma yürütüyor.
05 Haziran 2025 Perşembe - 15:02
Dilovası Millet Bahçesi hizmete açıldı
218 bin metrekarelik alanda inşa edilen Dilovası Millet Bahçesi; yürüyüş ve bisiklet yollarından spor alanlarına, çocuk oyun gruplarından kıraathaneye kadar her yaş grubuna hitap eden donatılarıyla ilçeye nefes aldıracak.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, hem şehircilik hem de kent estetiği alanında yaptığı çalışmalarla takdir topluyor. Hayata geçirdiği projelerde toplumun her kesimine hitap eden büyükşehir, bu çalışmalarla ilçelere doğal ve modern alanlar kazandırıyor. İlçe merkezinin hemen üst tarafına inşa edilen Dilovası Millet Bahçesi bu projelerden birisi oldu. Basketbol, futbol ve tenis kortu gibi spor sahalarının yanı sıra çocuk eğlenceleri ile diğer birçok hizmet, gerçekleştirilen tanıtım programıyla vatandaşların hizmetine sunuldu. Dilovası Millet Bahçesi’nin tanıtım törenine Dilovalı vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. Açılışa Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Dilovası Belediye Başkanı Ramazan Ömeroğlu, Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, milletvekili ve çok sayıda vatandaş katıldı.
Başkan Büyükakın, inşa edilen millet bahçesi hakkında vatandaşlara bilgi vererek, "Burası 218 bin 652 metrekare büyüklüğünde. İçinde çocukların oynayabileceği klasik oyun alanları bulunuyor ve engellilere de uygun şekilde tasarlandı." dedi.
Konuşmaların ardından Başkan Büyükakın, alanda piknik yapan vatandaşlar ile bir araya geldi. Başkan Büyükakın, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Spor Okulları ve 50. Yıl Chrysler İlkokulu Bando Takımının mini konserini takip etti. Vatandaşlarla sohbet eden ve hatıra fotoğrafı çektiren Başkan Büyükakın, millet bahçesine günün anısına fidan dikti. Ardından futbol sahasında çocuklar ile bir araya gelen ve onlarla penaltı çekişen Başkan Büyükakın ve protokol üyeleri basketbol sahasında çocuklarla basket atışı da yaptı.
218 bin metrekare alana sahip
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ile birlikte yürüttüğü Dilovası Millet Bahçesi projesi, modern yaşam alanları, çevreci yaklaşımı ve sosyal donatılarıyla dikkat çekiyor. Toplam büyüklüğü 218 bin 652,51 metrekare olan Dilovası Millet Bahçesi’nde 4 bin 720 metre doğal yürüyüş yolları, 17 engelli otoparkı olmak üzere 32 görevli otopark alanı ve 334 misafir otopark alanı inşa edildi. Araçları ile gelen misafirlerin ulaşım konusunda zorluk yaşamaması hedeflenen projede ayrıca 400 metteküp su deposu, 30 metrekare depo, 5 güvenlik noktası, 47 piknik masası, 84 bank, pergola, 121 çöp kovası, 52 ahşap kameriye, 632 aydınlatma direği bulunuyor.
6 bin 67 ağaç ve 66 bin 769 adet çalı dikildi
Proje kapsamında; meydanlar, kafeler, yaya ve bisiklet yolları, sportif aktivite alanları bulunan Dilovası Millet Bahçesi’nde büyükşehir vatandaşların hem spor yapabileceği hem de keyifli vakit geçirebileceği zengin yaşam alanı oluşturdu. Kocaeli’nde yaşayan vatandaşları her geçen gün daha çok yeşil alanla buluşturan büyükşehir, Dilovası Millet Bahçesi’nde 6 bin 67 ağaç ve 66 bin 769 adet çalı dikimi ile Dilovası’nda yaşayanların daha rahat ortamda bir araya gelmelerine imkân sağlıyor. Proje kapsamında içinde kütüphane, kafeterya, mescit ve WC bulunan toplam bin 830,67 metrekare alanda millet kıraathanesi, 2 büfe, her biri 100 metrekare olan 3 WC, 80 metrekare bayan ve 153 metrekare erkek mescit, bin metrekarelik amfi meydan bulunuyor.
Farklı branşlarda spor tesisleri
Kenti yaptığı spor alanları ile güçlendiren Büyükşehir, alanda 35x20 m futbol sahası, 30x14 basket sahası, 24x12 m tenis sahası, 21x10m voleybol sahası, 1 takım spor aletleri, 550m koşu yolu alanı, 966 m yaya yolu alanı ve 1200 m bisiklet yolu yaparak sporseverleri sevindirdi. Ayrıca millet bahçesinde yapılan 900 metrekarelik trafik park, bin 768,46 metrekarelik çocuk oyun alanı ve 295 metrekarelik engelsiz çocuk alanı ile de millet bahçesinde çocuklar unutulmadı. Dilovası Millet Bahçesi, içinde çocuk oyun alanları, basketbol sahaları, yürüyüş ve bisiklet yolları, fitness alanları gibi çeşitli sosyal alanlarla donatılacak. Burası, şehir gürültüsünden uzaklaşmak isteyenlerin doğa ile iç içe zaman geçirebileceği ideal bir mekân haline gelecek. Proje Kocaeli’nin sosyal hayatına büyük katkı sağlayacak bir yaşam alanı olacak.
05 Haziran 2025 Perşembe - 14:33
Kocaelispor U19 takımına şampiyonluk primleri ödendi
Kocaelispor, U19 takımının Bölgesel Gelişim Ligi şampiyonluğunu ödüllendirdi. Türkiye Futbol Federasyonu’ndan gelen 900 bin TL’lik prim, futbolcuların hesaplarına yatırıldı.
Kocaelispor’un U19 takımı, 2024–2025 U19 Bölgesel Gelişim Ligi’ni şampiyon olarak tamamladı. Genç futbolcuların başarısı, yalnızca kupa ve madalyalarla değil, maddi ödülle de taçlandırıldı. Türkiye Futbol Federasyonu’nun 2024–2025 sezonu U19 ve U17 Gelişim Ligleri Statüsü’ne göre; U19 Bölgesel Gelişim Ligi’ni zirvede tamamlayan takıma verdiği 900 bin TL para ödülü, kulüpten yapılan açıklamada futbolculara dağıtılacağı belirtilmişti. U19 takımı bayram öncesi ödüllerini de aldı. Kocaelispor yönetimi, federasyondan gelen şampiyonluk primini geciktirmeden futbolcularla paylaştı. Kulüpten yapılan açıklamada, "U19 takımımızın elde ettiği başarı doğrultusunda başkanımız Recep Durul’un taahhüt ettiği şampiyonluk prim ödemesi, bugün itibarıyla futbolcularımızın hesaplarına yatırılmıştır." denildi.
05 Haziran 2025 Perşembe - 14:31
Uzmanından bayram tavsiyesi: "Yemekten önce sirkeli su tüketin"
Diyetisyen Melek Akbulut, Kurban Bayramı sofralarında "yemekten önce sirkeli su, etin yanında C vitamini" tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Anne Şehir Merkezi Günebakan Diyetisyeni Melek Akbulut, Kurban Bayramı’nda sağlıklı ve dengeli beslenmenin püf noktalarını anlattı. Akbulut, sindirimi rahatlatmak ve hazmı kolaylaştırmak adına öğünlerden önce sirkeli su içilmesini tavsiye ederken, et ürünlerinin yanında mutlaka C vitamini içeren sebzelerin tüketilmesi gerektiğini belirtti. Tuz ve baharat kullanımına dikkat çeken Akbulut, özellikle sofrada ekstra tuz kullanımından kaçınılması gerektiğini vurgulayarak, "Yemek pişerken eklenen tuz yeterlidir, fazlası şişkinlik ve ödem yapabilir" dedi.
"Sütlü ve meyveli tatlı tercih edin"
Besinlerin iyi çiğnenmesinin önemine değinen Akbulut, yiyeceklerin boza kıvamına gelene kadar çiğnenmesinin hem tokluk hissini uzattığını hem de kan şekeri dengesini koruduğunu ifade etti. Tatlı tüketiminde ise sütlü ve meyveli tatlıların tercih edilmesini öneren Akbulut, "Bu küçük ama etkili adımlarla bayramda da sağlıklı ve dengeli beslenme düzeni kurabilirsiniz" diyerek, bayramın hem lezzetli hem de bedene zarar vermeyen şekilde geçirilebileceğini hatırlattı.
