Muğla
Muğla polisinden ’gece operasyonu’ gibi denetim
23 Mayıs 2026 Cumartesi - 00:41:30
Muğla’da bayram öncesi gece saatlerinde gerçekleştirilen geniş çaplı denetimde, şüpheli araçlar tek tek durdurulup aranırken, ekipler kent genelinde adeta kuş uçurtmadı.
Muğla İl Emniyet Müdürlüğü koordinesinde gece saatlerinde geniş çaplı denetim gerçekleştirildi. İl genelindeki kilit noktalarda ekipler adeta kuş uçurtmazken, denetimlere, Asayiş Şube Müdürlüğü, Göçmen Kaçakçılığıyla Mücadele ve Hudut Kapıları Şubesi, Narkotik Suçlarla Mücadele Şubesi, Yunus Ekipleri, TEM şube ekipleri ve Trafik Tescil ve Denetleme Şube Müdürlüğü personeli katıldı. Uygulamaya ayrıca narkotik madde arama köpeği de destek verdi.
Muğla’nın merkez ilçesi Menteşe’de ise denetimlerin odak noktası, yoğunluğun yüksek olduğu Kötekli Mahallesi’ndeki Şahidi Kız Yurdu önü ile şehre giriş ve çıkışların kontrol altında tutulduğu Aydın Yolu Uygulama Noktası oldu. Uygulama kapsamında şüpheli görülen araçlar durdurularak didik didik arandı, sürücü ve yolcuların Genel Bilgi Toplama (GBT) sorgulamaları yapıldı. Göçmen şube ekipleri tarafından da yabancı uyruklu şahıslara yönelik evrak ve vize muafiyeti kontrolleri gerçekleştirildi. Narkotik ekipleri ve narkotik köpekleri ise özellikle şüpheli araçların bagaj ve iç bölmelerinde uyuşturucu madde araması yaptı. Trafik yönünden gerçekleştirilen denetimlerde de trafik ekipleri, bayram trafiği öncesinde sürücülerin kemer kullanımı, evrak eksikliği ve alkol durumlarını inceledi. Kurallara uymadığı tespit edilen sürücülere yasal işlem uygulanırken, dikkatli olmaları konusunda uyarılarda bulunuldu.
23 Mayıs 2026 Cumartesi - 00:13
Bodrum girişinde bayram yoğunluğu: Polis ekiplerinden sıkı denetim
Muğla’nın Bodrum ilçesinde, 9 günlük Kurban Bayramı tatilinin başlamasıyla birlikte giriş arterlerinde araç yoğunluğu oluştu; polis ekipleri tarafından denetim yapıldı.
Kurban Bayramı tatilini turizmin önemli merkezlerinden Bodrum’da geçirmek isteyen vatandaşlar, mesai bitiminin ardından özel araçlarıyla yola çıktı. Akşam saatlerinden itibaren ilçenin giriş noktalarında trafik hareketliliği arttı. Bodrum İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri, tatil ulaşımının güvenli şekilde sağlanması amacıyla Torba Uygulama Noktası’nda trafik ve asayiş denetimi gerçekleştirdi.
Yaklaşık 2 saat süren uygulamada, ilçeye giriş yapan araçlar durdurularak sürücü ve yolcuların Genel Bilgi Tarama (GBT) kontrolleri yapıldı. Trafik ekipleri de sürücülere hız kuralları, emniyet kemeri kullanımı ve seyir halindeyken cep telefonu kullanılmaması konularında uyarılarda bulundu.
Polis ekiplerinin, vatandaşların huzur ve güvenliği için tatil süresince denetimlerini aralıksız sürdüreceği bildirildi.
22 Mayıs 2026 Cuma - 23:46
Üzerine beton blok düşen inşaat teknikeri hayatını kaybetti
Muğla’nın Bodrum ilçesinde başına beton blok düşen inşaat teknikeri hayatını kaybetti.
Olay, Bodrum ilçesi Torba Mahallesi’ndeki bir otelde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, iş makinesi ile taşınan beton blok, henüz bilinmeyen bir nedenle düştü. Beton blok, o esnada bölgede bulunan inşaat teknikeri Nuri Galip’e (45) isabet etti. İhbar üzerine bölgeye sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Kısa sürede olay yerine gelen sağlık ekiplerince yapılan kontrollerde, Galip’in hayatını kaybettiği belirlendi. Olayla ilgili Bodrum Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatıldı. Galip’in cenazesi ön otopsi için Bodrum Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı.
22 Mayıs 2026 Cuma - 20:34
Kesinleşmiş 17 yıl 10 ay hapis cezası bulunan şahıs yakalandı
Muğla Emniyet Müdürlüğü İstihbarat Şube Müdürlüğü ve Marmaris İlçe Emniyet Müdürlüğü ekiplerince aranan şahısların yakalanmasına yönelik koordineli çalışma yürütüldü.
Yapılan çalışmalarda, hakkında Muğla Ağır Ceza İlamat Masasınca ‘Birden fazla kişi tarafından gece vakti birlikte yağma’ suçundan hakkında 17 yıl 10 ay 16 gün kesinleşmiş hapis cezası ve Muğla Asliye Ceza İlamat Masasınca ‘Hakaret’ suçundan Bin 740 TL kesinleşmiş adli para cezası bulunan, G.S. isimli şahıs saklandığı adreste tespit edilerek yakalandı.
Yakalanan G.S isimli şahıs, işlemlerin ardından cezaevine teslim edildi.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 14:45
21,5 kilometre arızalı isale hattının 8.5 kilometresi tamamlandı
Muğla Büyükşehir Belediyesi MUSKİ Genel Müdürlüğü tarafından Bodrum’un uzun yıllardır yaşadığı içme suyu sorununu ortadan kaldırmak adına başlatılan hat yenileme çalışmaları hız kesmeden devam ediyor. Aynı anda 3 farklı bölgede süren çalışmalar kapsamında 21 bin 500 metrelik arızalı içme suyu hattının 8 bin 500 metresi yenilendi.
Bodrum’da 2012’de yapılan içme suyu hatlarındaki dayanıklılık sorunları nedeniyle yaşanan patlaklar, yıllar boyunca hem vatandaşların günlük yaşamını hem de turizm faaliyetlerini olumsuz etkiliyor. Sık sık yaşanan patlaklar yolların çökmesine, uzun süreli kesintilere ve su baskınlarına yol açıyordu. Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, turizm sezonu sonunda bu sorunları tamamen ortadan kaldırmak amacıyla göreve başladığı ilk günden bu yana çalışmalarını sürdürüyor. Bu kapsamda MUSKİ Genel Müdürlüğünün hazırladığı projenin finansman kaynağını büyükşehir üzerinden sağlanırken hat yenileme çalışmaları devam ediyor. Bodrum’da devam eden yenileme projesi üç kısımdan oluşuyor.
1. Kısım - Torba Mahallesi; Torba Mahallesi Ana Depo çıkışında yürütülen çalışmalarda 3 bin 791 metrelik hattın 2 bin 989 metresi yapıldı. %79’u tamamlanan proje kapsamında ayrıca manevra odası, istinat duvarı ve tahliye odası gibi yapılar da hızla inşa ediliyor.
2. Kısım - Müskebi, Yahşi ve Gümbet Mahalleleri; Müskebi-Yahşi ve Gümbet bölgelerinde planlanan 8 bin 682 metrelik hattın şu ana kadar yüzde 9’u tamamlandı. Geniş çaplı boru döşeme çalışmaları önümüzdeki dönemde hız kazanacak.
3. Kısım - Turgutreis Mahallesi; Turgutreis Mahallesi’nde ise toplam 8 bin 860 metrelik hattın 4 bin 729 metresi (yüzde 53’ü) tamamlandı. Bu bölgede aynı zamanda iki içme suyu deposunun inşaatı da sürüyor.
Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, Bodrum’da yaşanan su sıkıntılarını sadece ana isale hat yenilemesi ile değil, ilave su kaynaklarını sisteme dahil ederek çözeceklerini söyledi. Aras, Türkiye’nin en büyük tuzlu su arıtma tesisini hayata geçireceklerini ve yeniledikleri ana isale hatları ile bu suyu evlere ulaştıracaklarını açıkladı.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 13:46
Fethiye Kaymakamı Akkaya: "Öğretmenlerinize bol bol soru sorun"
Fethiye’de 2025-2026 eğitim öğretim yılı Cumhuriyet İlkokulu’nda düzenlenen programla başladı. Kaymakam Fatih Akkaya öğrencilere kitap okumaları tavsiyesinde bulunarak öğretmenlere soru sormalarını, İlçe Milli Eğitim Müdürü Faruk Kaya da 32 bin öğrencinin sınıflarda yerini aldığını açıkladı.
2025-2026 eğitim öğretim yılı tüm yurtta olduğu gibi Fethiye’de de coşkuyla başladı. Fethiye Cumhuriyet İlkokulu’nda düzenlenen açılış programı, öğrenciler, öğretmenler ve velilerin katılımıyla gerçekleşti. Programa Fethiye Kaymakamı Fatih Akkaya, Fethiye İlçe Emniyet Müdürü Salih Murat Kara, Fethiye ilçe Milli Eğitim Müdürü Faruk Kaya, okul müdürleri ve öğretmenler de katılarak öğrencilerin heyecanına ortak oldu.
Saygı duruşu ve İstiklal Marşı ile başlayan törende, okuldan mezun olan 5. sınıf öğrencisi, okula yeni başlayan 1. sınıf öğrencisine çiçek takdim etti. Öğrencilerin hazırladığı halk oyunları gösterisi ise programa renk kattı. Ardından yeni dönemin ilk ders zili, Kaymakam Fatih Akkaya ve öğrenciler tarafından birlikte çalındı.
Törende öğrencilerle sohbet eden Fethiye Kaymakamı Fatih Akkaya, yaz tatillerinin nasıl geçtiğini sordu. Öğrencilere kitap okumayı alışkanlık haline getirmelerini öneren Akkaya, "Öğretmenlerinize bol bol soru sorun, öğrenmeye meraklı olun" diyerek tavsiyelerde bulundu.
İlçe Milli Eğitim Müdürü Faruk Kaya ise törende yaptığı konuşmada, "Yeni eğitim öğretim yılının heyecanını hep birlikte yaşıyoruz. Fethiye’de 2 bin 500 öğretmenimiz, 32 bin öğrencimiz sınıflarında yerlerini aldılar. Hepimiz öğrencilerimizin başarısı için çalışmaya devam edeceğiz" dedi.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 13:18
Bodrum’a 1809 yolcuyla geldi
Muğla’nın Bodrum ilçesine gelen "Marella Discovery 2" adlı yolcu gemisi, 1809 yolcu getirdi.
Bahamalar bayraklı 264 metre boyunda, 35 metre genişliğinde ve 50 metre yüksekliğindeki Marella Discovery 2, sabah saatlerinde Yunanistan’ın Santorini Limanı’ndan Bodrum’a geldi. Gemi Yanaşma İskelesi’ne yanaştırılan gemide ağırlıklı İngiliz olmak üzere toplam 1809 yolcu, 733 personel bulunuyor. Gemi, akşam saatlerinde Rodos Limanı’na hareket edecek.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 13:17
Çocukların hayal gücü sergiye taşındı
Muğla Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde faaliyetlerini sürdüren Uluslararası Gençlik Merkezi, minik sanatçıların eserlerine ev sahipliği yapıyor. "Renklerin Ritmi" adıyla düzenlenen sergi, 7-14 yaş arasındaki öğrencilerin hayal güçlerini tuval üzerine aktardıkları resimlerden oluşuyor.
Farklı yaş gruplarındaki öğrencilerin katılımıyla hazırlanan sergi, doğa, aile, arkadaşlık ve dünya üzerine kurulan hayallerin resimlerle buluştuğu renkli bir atmosfer sundu. Minik sanatçılar, sergi açılışında kendi eserlerini tanıtarak duygu ve düşüncelerini paylaştı. Aileler ve öğretmenler de öğrencileri yalnız bırakmayarak heyecanlarına ortak oldu.
Gençlik Merkezi yetkilileri açılışta yaptıkları açıklamada, "Çocukların sanat yoluyla kendilerini ifade etmeleri, onların duygusal gelişimlerine büyük katkı sağlıyor. Bu sergi de öğrencilerimizin sanata olan ilgilerini artırmak ve onları cesaretlendirmek amacıyla önemli bir adım" ifadelerini kullandı.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 13:16
Fethiye’de İlköğretim Haftası törenle başladı
2025-2026 eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte Fethiye’de İlköğretim Haftası, Beşkaza Meydanı’nda düzenlenen törenle kutlandı.
İlköğretim Haftası etkinlikleri kapsamında gerçekleşen programa, Fethiye İlçe Milli Eğitim Müdürü Faruk Kaya, AK Parti İlçe Başkanı Kadir Sarıhan, şube müdürleri, okul müdürleri, öğretmenler, öğrenciler ve vatandaşlar katıldı. Program, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü çelenginin İlçe Milli Eğitim Müdürü Faruk Kaya ve öğretmenler tarafından Atatürk Anıtı’na sunulmasıyla başladı. Ardından saygı duruşunda bulunulup İstiklal Marşı söylendi. Törende ayrıca Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin’in 2025-2026 eğitim öğretim yılına ilişkin mesajı okundu. Katılımcılar, yeni eğitim öğretim yılının öğrencilere, öğretmenlere ve velilere hayırlı olması temennisinde bulundu.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 13:15
Muğla’da öğrenciler için ilk ders zili çaldı
Muğla’da 2025-2026 eğitim öğretim yılı, Vali Recai Güreli İlkokulu’nda düzenlenen açılış programıyla başladı. Öğrencilerin halk oyunu gösterisiyle renklenen programda, protokol üyeleri ilk zili çalarak yeni eğitim dönemini başlattı. Açılışın ardından okul bahçesine fidan dikimi gerçekleştirildi.
Programda konuşan Muğla İl Milli Eğitim Müdürü Emre Çay, yeni eğitim yılına umut ve heyecanla başladıklarını belirterek şunları söyledi: "Umutla, kararlılıkla ve büyük bir heyecanla yeni bir eğitim öğretim yılı başlıyoruz. Öğrencilerimizin okullarına, arkadaşlarına ve öğretmenlerine kavuşması hepimize heyecan ve güç veriyor. Biz de bu güçle daha iyisini yapmak için yola koyuluyoruz. Yol haritamız, Türkiye Yüzyılı Maarif Modelidir. Öğrenci merkezli, beceri temelli ve değer odaklı bir anlayışla ilerleyeceğiz. Hedefimiz nettir; nitelikli, kapsayıcı ve çağa cevap veren bir eğitim."
Çay, Muğla genelinde eğitim verilerine de değinerek, "İlimizde toplam 817 okulumuzda 63 bin 580 öğrencimiz öğrenim görmektedir. Bu öğrencilerimizden 20 bin 828’i okul öncesi, 14 bin 217’si ilkokul, 10 bin 120’si ortaokul, 38 bin 614’ü ise lisede eğitimine devam etmektedir. 1.585 yönetici ve 14 bin 217 öğretmenimizle birlikte toplam 15 bin 802 eğitim neferimizle geleceğimizi inşa ediyoruz. Bu yıl daha sade ve anlaşılır hedeflerle yol alacağız. Akademik gelişimin yanında sosyal, kültürel, sanatsal ve sportif alanlarda da öğrencilerimizin çok yönlü gelişimini destekleyeceğiz. Ayrıca, Cumhurbaşkanımızın ilan ettiği ‘Aile Yılı’ kapsamında okul-aile iş birliğini daha da güçlendireceğiz" ifadelerini kullandı.
Açılış programında konuşan Muğla Valisi Dr. İdris Akbıyık ise eğitimin toplumları ileriye taşıyan en büyük güç olduğunu vurgulayarak şunları söyledi: "Geçmişi, bugünü ve yarını kuşatan en büyük güç eğitimdir. Bu gücü en etkin şekilde kullanarak çocuklarımızı ve gençlerimizi bilginin ışığında, aklıselim ve milli bilinçle yetiştirmek için devletimizin tüm imkânlarıyla çalışıyoruz. Muğla’da 817 okulumuzda 63 bin 580 öğrencimiz ve 15 bin 800 yönetici ile öğretmenimizle yeni eğitim öğretim yılına hazırız. Büyük Önder Mustafa Kemal Atatürk’ün de ifade ettiği gibi, milletimizi muasır medeniyetler seviyesine ancak eğitimle çıkarabileceğimize olan inancımız tamdır."
Vali Akbıyık, öğrencilere hitaben yaptığı konuşmada "Cumhuriyetimizin yeni yüzyılında ülkemizi çağın ötesine taşıyacak olan sizlersiniz. Okudukça, araştırdıkça ve sorguladıkça güçleneceksiniz. Kendinize güvenin, daima inanın. Öğretmenlerimiz, sabır ve özveriyle geleceğimizin teminatı çocuklarımızı yetiştiriyor. Velilerimizden de en büyük beklentimiz, çocuklarımıza güvenmeleri ve onlara destek olmalarıdır" dedi.
Program, protokol ve öğrencilerin birlikte fidan dikmesiyle sona erdi.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 12:02
Yeniköy Kemerköy Enerji’den eğitime destek
Yeniköy Kemerköy Enerji, bu yıl da faaliyet gösterdiği bölgedeki 750 öğrenciye okul çantası ve kırtasiye desteği sundu. Öğrencilerle bir araya gelerek başarı dileklerini paylaşan Genel Müdür Mehmet Eroğlu, "Çocuklarımızın daha güçlü adımlarla okula başlamasına vesile olmak bizim için çok değerli" dedi.
İSO 500 listesinde Türkiye’nin en büyük 143’üncü, Muğla’nın ise en büyük 3’üncü sanayi kuruluşu olan Yeniköy Kemerköy Enerji, Milas bölgesinde çocukların eğitim yolculuğuna katkı sunmaya devam ediyor. Genel Müdür Mehmet Eroğlu ve şirket yöneticileri, yeni eğitim-öğretim yılının başladığı 8 Eylül Pazartesi günü Yeniköy İlköğretim Okulu ve Çamköy İlköğretim Okulu’nu ziyaret ederek öğretmen ve öğrencilerle buluştu. Sınıfları gezen Eroğlu ve yönetim ekibi, öğrencilere başarı dileklerini iletti.
Şirket, her yıl düzenlediği "Okula Dönüş Projesi" kapsamında bu yıl da 750 öğrencinin okul çantası ve kırtasiye ihtiyacını karşıladı. Defter, kalem, silgi, boya seti ve diğer temel okul malzemelerinden oluşan setler, öğrencilerin eğitim hayatına daha hazırlıklı başlamalarını sağladı.
Yeni eğitim-öğretim yılı heyecanını paylaşan Eroğlu, öğrencilere başarı dileklerini iletirken öğretmenlere de özverili emekleri için teşekkür etti. Eroğlu, "Eğitim, geleceğimizin en önemli teminatı. Yeniköy Kemerköy Enerji olarak bizler, öğrencilerimizin yanında olmaktan ve onların eğitim yolculuklarına katkı sunmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Bu yıl, 750 öğrencinin yeni eğitim ve öğretim yılı heyecanına ortak olduk. Hem ailelerimizin yükünü hafifletmek hem de çocuklarımızın daha güçlü adımlarla okula başlamasına vesile olmak bizim için çok değerli" ifadelerini kullandı.
Son üç yıldır bölgede yer alan 15 köy ilkokulunda öğrencilerin kırtasiye ihtiyaçlarını karşıladıklarını ve köylerdeki öğretmen lojmanlarını yenilediklerini belirten Eroğlu, "Öğretmenlerimizin tadilatları tamamlanan lojmanlarında daha iyi şartlarda yaşamaya başlamaları, çocukların daha iyi şartlarda eğitim alması ve böylelikle köylülerin memleketlerinde yaşamaya devam edebilmesi bizim için en büyük motivasyon kaynağı" dedi.
Bölge istihdamına sağladığı katkının yanı sıra eğitime sunduğu desteklerle de Milaslıların yanında olmaya devam eden Yeniköy Kemerköy Enerji, önümüzdeki dönemlerde de köy okullarında yürüttüğü iyileştirme ve destek çalışmalarını sürdürmeyi planlıyor.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 11:11
Bodrum’la Nefes Al etkinliği Mumcular’da devam etti
Bodrum Belediyesi tarafından düzenlenen Açık Hava Yoga Günlerinin üçüncüsü Mumcular Mahallesi’nde düzenlendi.
Bodrum Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Spor Hizmetleri Bürosu tarafından "Bodrum’la Nefes Al" temasıyla düzenlenen Açık Hava Yoga Günleri’nin üçüncüsü, Mumcular Mustafa Kallem Parkı’nda gerçekleştirildi.
Etkinliğe, Mumcular Spor Kulübü kız futbol takımı oyuncuları, antrenörleri ve vatandaşlar katıldı. Spor Hizmetleri Bürosu’nda görevli yoga eğitmeni Gizem Melkonyan eşliğinde yapılan etkinlikte katılımcılar doğayla iç içe keyifli bir saat geçirirken beden sağlığına katkı sağlayan egzersizler yaptı.
Açık Hava Yoga Günleri, Bodrum’un farklı mahallelerinde bulunan tarihi, kültürel ve doğal alanlarda devam edecek.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 10:56
Bodrum’da 19 düzensiz göçmen kurtarıldı
Muğla’nın Bodrum ilçesi açıklarında can salı içerisindeki 19 düzensiz göçmen kurtarıldı.
Bodrum açıklarında can salı içerisinde bir grup düzensiz göçmen olduğu bilgisinin alınması üzerine Sahil Güvenlik Botları bölgeye hareket etti. Yunanistan unsurlarınca Türk Karasularına geri itilen can salı içerisindeki 19 düzensiz göçmen, ekiplerce kurtarıldı.
Limana getirilen göçmenler, işlemlerinin ardından Muğla İl Göç İdaresi Müdürlüğü’ne gönderildi.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 10:29
Yazdan kalan enfeksiyonlarla kışa girmeyin
Sıcak hava, nem, deniz ve havuz gibi faktörler yaz aylarında kadınlarda vajinal enfeksiyonların daha sık görülmesine neden oluyor. Tatil döneminde ihmal edilen ya da yarım bırakılan tedaviler ise enfeksiyonların kış aylarına taşınmasına yol açabiliyor. Bu durum hem yaşam kalitesini düşürüyor hem de kronik enfeksiyon riskini artırıyor.
Memorial Bodrum Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Nevin Numanoğlu, yazdan kalan vajinal enfeksiyonların bu dönemde mutlaka tedavi edilmesi gerektiğinin altını çizerek, sonbahar ve kış aylarını sağlıklı geçirmek için önemli önerilerde bulundu. Numanoğlu, "Sık tekrar eden ya da tam olarak iyileşmemiş enfeksiyonlarla kışa girilmemelidir. Düzenli jinekolojik muayene, smear testi ve gerektiğinde vajinal akıntı incelemesi ile mevcut enfeksiyonlar belirlenmeli ve eksiksiz tedavi edilmelidir. Bu adımlar ihmal edildiğinde hastalıkların kronikleşmesi kolaylaşır" dedi.
"Beslenme ve hijyeni önemseyin, HPV aşınızı yaptırın"
"Kadınların jinekolojik problemlerden korunmak ve genel sağlıklarını korumak için bazı önlemleri alması önemlidir" diyen Numanoğlu, "Beslenmenize dikkat edin; dengeli beslenin, fazla karbonhidrattan uzak durun. Karbonhidrat tüketimi vajinal pH dengesini bozarak enfeksiyon riskini artırır. Probiyotik desteği alın. Bu alışkanlık vajina ve bağırsak florasını desteklemektedir. Floranın düzelmesi için probiyotiklerin en az 3 ay düzenli kullanılması gerekir. Doğru iç çamaşırı seçin; pamuklu iç çamaşırı tercih edin. Çamaşırınızı sık değiştirin ve kuru kalın. Hijyene dikkat edin; genital bölge temizliğinde sabun ya da kimyasal ürünler yerine yalnızca su kullanın. Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır. Antibiyotik kullanımına dikkat edin; gereksiz antibiyotiklerden kaçının. Antibiyotikler yararlı bakterileri yok ederek fırsatçı mikroorganizmaların çoğalmasına yol açabilir. Spor sonrası kuru kalın; egzersiz sonrası ıslak kalmamaya özen gösterin. Kronik hastalıkları kontrol altında tutun; özellikle diyabet, kalp ve bağışıklık sistemi sorunlarınız varsa düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunun; cinsel ilişkide partnerinizin prezervatif kullanmasının enfeksiyon riskini yüzde 70 oranında azaltacağını unutmayın. HPV aşınızı mutlaka yaptırın. Tedavi sürecinde dikkatli olun; vajinal enfeksiyonların tedavi sürecinde cinsel ilişkiden kaçının. Bazı enfeksiyonlarda partner tedavisi gerekir, ancak mantar enfeksiyonlarında şikayet yoksa partner tedavisine gerek duyulmaz" açıklamasında bulundu.
"Kötü kokulu akıntılarınızın tedavisini ihmal etmeyin"
Numanoğlu açıklamasının sonunda, "Kadınlarda fizyolojik akıntı normaldir. Bu akıntı şeffaf, kokusuz ve yumurta akı kıvamında olmalıdır. Ancak sarı-yeşil renkli, kötü kokulu, kaşıntılı ya da kesilmiş süt görünümünde akıntılar enfeksiyon belirtisidir ve mutlaka jinekoloğa başvurulmalıdır. Vajinal enfeksiyonlar yalnızca bedensel değil, psikolojik açıdan da günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Yazdan kalan enfeksiyonların tedavisinin ertelenmemesi, kış aylarına sağlıklı bir şekilde girmenin en önemli adımıdır" diye konuştu.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 10:29
Sahil Güvenlik 2 tekneden 2 vatandaşın tıbbi tahliyesini gerçekleştirdi
Muğla’nın Fethiye ilçesi açıklarında seyreden özel ve gezi teknesinde yaralanan ve rahatsızlanan iki vatandaş Sahil Güvenlik ekipleri tarafından tıbbi tahliyeleri gerçekleştirildi.
Fethiye ilçesi açıklarında seyreden gezi teknesinde yaralanan ve özel teknede rahatsızlanan vatandaşlar için yardım çağrısı yapıldı. Yapılan yardım çağrısı sonrası bölgede bulunan Sahil Güvenlik ekipleri tarafından 2 vatandaş kıyıda bekleyen 112 ambulans ekiplerine teslim etti.
08 Eylül 2025 Pazartesi - 10:05
Az beğeni sayısı, yeme alışkanlıklarını etkiliyor
Dijital zorbalığa uğrayan gençlerde daha fazla anoreksiya görüldüğüne dikkat çeken Acıbadem Bodrum Hastanesi Klinik Psikolog Özge Bilir, beden memnuniyetsizliğinin çok ciddi psikolojik sorunlar oluşturabileceği uyarısında bulundu.
Toplum tarafından özellikle fiziksel özellikler üzerinden dayatılan ’güzellik’ ve ’kusursuzluk’ tanımlarının bireylerde ciddi özgüven kaybına, yetersizlik duygusuna yol açtığını belirten Klinik Psikolog Özge Bilir, "Bu standartlarla birlikte sosyal medyada idealize etme, hedef gösterme, alay etme, aşağılama, dijital linç gibi önemli süreçler yaşanabiliyor. Bu durum, özellikle ergenler ve genç yetişkinler üzerinde ciddi etkiler oluşturabilir" dedi.
Psikolog Bilir, beden şekli, kilosu ya da görünümü nedeniyle bireylerin sosyal medyada alay konusu olabildiğini; bu durumun da özgüven kaybı, depresyon, sosyal izolasyon ve yeme bozukluğu gelişimine neden olabileceğini ifade etti. Klinik araştırmaların, sosyal medyanın olumsuz etkileri ve maruz kalınan psikolojik şiddetin depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları, beden memnuniyetsizliği, sosyal kaygı, özsaygı düşüklüğü ve hatta intihara varan ciddi bir tetikleyici unsur olduğunu ortaya koyduğunu aktardı.
Sosyal medyada sürekli başkalarının ’kusursuz’ fizikleriyle kıyas yapmanın, kişinin kendi beden algısını bozabileceğine dikkat çeken Bilir, "Sosyal medyada bedenler sürekli eleştirilmeye maruz kalır. Özellikle kilolu bireyler ya da zayıf olmasına rağmen ‘yeterince iyi’ bulunmayan kişiler hedef haline gelir. Bu durum, bireylerin bedenlerinden utanmasına (body shaming) ve aşırı yeme gibi kontrol davranışları geliştirmesine neden olabilir" diye konuştu.
Sosyal medyada çoğu zaman filtreli ve photoshoplu yani gerçekçi olmayan içeriklerin doğal olarak algılandığına işaret eden Psikolog Bilir, bu durumun kişinin kendi bedeninden memnun olmamasına ve aşırı diyet, yeme kısıtlaması, kusma gibi sağlıksız beslenme davranışlarına neden olduğunu anlattı.
’Beğeni’ ve ’yorumların’ gençler için bir tür onay ve aidiyet aracı haline geldiğini vurgulayan Bilir, beğeni sayısının düşük olmasının ya da olumsuz yorumların daha fazla zayıflama isteği ve yetersizlik hissine neden olarak yeme alışkanlıklarını etkilediğini dile getirdi.
Tıbbi araştırmaların, sosyal medya kullanımı ile yeme bozuklukları arasında anlamlı bir ilişki bulunduğunu aktaran Bilir, "Özellikle Instagram gibi görselliğin ön planda olduğu platformlar risk faktörüdür. Dijital zorbalığa uğrayan gençlerde, anoreksiya ve bulimia semptomları daha sık görülmüştür. ‘Fitspiration’ (fitness + inspiration) adı verilen, fit kalarak iyi hissedilebileceğini paylaşan, pozitif görünen ancak dolaylı olarak beden algısını etkileyen içerikler de yeme bozukluklarını tetikleyebilir" dedi.
Yapılması gerekenlere de dikkat çeken Psikolog Bilir, medya okuryazarlığı eğitimi, pozitif beden algısı eğitimi, dijital zorbalıkla mücadele, psikolojik destek ve gerçeklik filtresinin önemine işaret etti.
Son yıllarda dünya genelinde yükselen ’beden olumlama’ hareketinin her bedenin değerli ve güzel olduğunu savunarak bu baskılara bir yanıt verdiğini kaydeden Bilir, "Bedenimiz, sadece başkalarına görünmek için değil; hissetmek, hareket etmek, yaşamak içindir. Sosyal medya gerçek değildir. Kendinizi oradaki ‘mükemmellik’ standardına göre yargılamayın. Güzellik çeşitlidir, sağlıklı beden tek tipe indirgenemez. Bedeninize gösterdiğiniz şefkat, ruhunuza da iyi gelir" ifadelerini kullandı.
