Son dakika Muğla Haberleri - İhlas Haber Ajansı

Yerel Haberler

İstanbul Ankara İzmir Bursa Antalya Trabzon

Muğla

İşten dönen kadına bahçede bıçaklı saldırı 22 Nisan 2026 Çarşamba - 20:09:38 Muğla’nın Bodrum ilçesinde işten evine dönen bir kadın, bahçede uğradığı bıçaklı saldırı sonucu ağır yaralandı. Saldırganın kadının eski erkek arkadaşı olduğu iddia edilirken, polis geniş çaplı çalışma başlattı. Olay, saat 17.30 sıralarında Konacık Mahallesi Fatih Sultan Mehmet Caddesi’nde meydana geldi. İddiaya göre, Güler B. (54) işten çıkarak evine geldiği sırada, bahçede kendisini bekleyen şüphelinin saldırısına uğradı. Şüpheli, yanında getirdiği bıçakla kadına art arda saldırırken, Güler B. aldığı 4 bıçak darbesi sonrası kanlar içinde yere yığıldı. Çevreden yükselen çığlıklar üzerine bahçeye koşan oğlu, annesini ağır yaralı halde buldu. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan Güler B., ambulansla Bodrum Devlet Hastanesi’ne kaldırılarak tedavi altına alındı. Polis ekipleri, olayın ardından kaçan şüphelinin yakalanması için çevredeki güvenlik kameralarını incelemeye alırken, saldırının tüm yönleriyle araştırıldığı bildirildi.

22 Nisan 2026 Çarşamba - 20:06 Ortaca’da ‘Yeşil Vatan’ seferberliği Muğla’nın Ortaca ilçesinde hayata geçirilen ‘Yeşil Vatan-Hayatın Kaynağı’ projesi kapsamında binlerce fidan toprakla buluşturuldu. Doğaya duyarlılığı artırmayı ve gelecek nesillerde çevre bilinci oluşturmayı hedefleyen proje, ilçe genelinde geniş katılımla gerçekleştirilen renkli bir etkinliğe sahne oldu. Ortaca Kaymakamlığı öncülüğünde, Orman Teşkilatı ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü iş birliğiyle yürütülen proje, ‘Yeşil Vatan - The Source Of Life’ etkinlikleri kapsamında geçtiğimiz yıl başlatıldı. Projenin ilk aşamasında öğrencilere çam tohumları dağıtıldı. Anasınıfı, ilkokul ve ortaokul düzeyindeki öğrenciler, öğretmenlerinin rehberliğinde okul bahçelerinde oluşturulan özel alanlarda bu tohumları toprakla buluşturdu. Süreç boyunca öğrenciler, tohumların fideye dönüşümünü yakından gözlemleme fırsatı buldu. Aylar süren bakım ve büyüme sürecinin ardından elde edilen fidanlar, bu yılın bahar aylarında düzenlenen etkinlikle yeniden toprakla buluşturuldu. İlçe merkezinde bulunan 12 okulun katılımıyla gerçekleştirilen etkinlikte öğrenciler, kendi yetiştirdikleri fidanları doğayla buluşturmanın heyecanını yaşadı. Dileyen öğrenciler ise sürece ev bahçelerinde de katkı sağlayarak projeye aileleriyle birlikte destek verdi. Yaklaşık 300 öğrencinin katıldığı etkinlik, ilçe protokolünün de iştirakiyle adeta bir şenliğe dönüştü. Renkli görüntülere sahne olan programda öğrenciler hem eğlendi, hem de doğa sevgisini pekiştirdi. Etkinlik boyunca yapılan bilgilendirmelerde, ağaçlandırmanın önemi, ormanların korunması ve sürdürülebilir çevre bilinci konularına dikkat çekildi. ‘Yeşil Vatan - Hayatın Kaynağı’ projesinin sadece bir fidan dikim etkinliği olmadığı, aynı zamanda çocuklara doğayla bağ kurmayı öğreten uzun soluklu bir eğitim süreci olduğu vurgulardı. Projenin önümüzdeki yıllarda da geliştirilerek devam ettirilmesi planlanırken, daha fazla öğrenciye ulaşılması hedefleniyor.

22 Nisan 2026 Çarşamba - 19:35 Başkan Köksal Aras’tan 23 Nisan mesajı Menteşe Belediye Başkanı Gonca Köksal Aras, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nda bir mesaj yayımlayarak, "Bugün, Türkiye Büyük Millet Meclisi’nin açılışının 106. yıl dönümünü ve Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün çocuklara armağan ettiği 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı büyük bir coşku ve gururla kutluyoruz" dedi. Mesajında 23 Nisan 1920 tarihinin, milletimizin egemenliğini ilan ettiği, bağımsızlık yolunda atılan en güçlü adımlardan biri olduğuna dikkati çeken Başkan Köksal Aras, "23 Nisan aynı zamanda, Atamızın geleceğimizin teminatı olan çocuklarımıza duyduğu güvenin, sevginin ve umudun da simgesidir" dedi. Başkan Köksal Aras mesajında şu ifadelere yer verdi: "Çocuklarımız bizim yarınlarımız, ülkemizin en kıymetli hazinesidir. Yüzlerindeki gülümseme, yüreklerindeki sevgi ve hayalleri bizlere de umut veriyor. Çocuklarımızın özgür, çağdaş, güvenli ve eşit bir kentte büyümesi için var gücümüzle çalışıyoruz. 23 Nisan coşkusunun sınırlarımızı aşması için bu sene Uluslararası Çocuk Şenliği düzenledik. Moldova, Ukrayna ve KKTC’den çocuklarımızı şehrimizde misafir ediyoruz ve bu büyük bayramı hep birlikte kutluyoruz. Sevgili çocuklar, kalbiniz sevgi ve umut dolu olsun, gülümsemeniz hiç eksik olmasın. Hep hayal kurun, öğrenin, keşfedin. Hepinizi çok seviyorum. Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü de saygı, minnet ve özlemle anıyorum"

22 Nisan 2026 Çarşamba - 17:53 Belediyeden Bitez’de ‘Bağımlılıkta Aile Yapısı ve Roller’ semineri Bodrum Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından, Bitez Kadın Yaşam Merkezi’nde "Bağımlılıkta Aile Yapısı ve Roller" konulu interaktif bir seminer düzenlendi. Kadın ve Aile Hizmetlerinin atölye çalışmaları kapsamında 21 Nisan Salı günü gerçekleşen seminere; Bodrum Belediyesi Bitez Kadın Mahalle Meclisi Üyeleri, Bitez Kadın Yaşam Merkezi kursiyerleri ve vatandaşlar katıldı. Bodrum Belediyesinin ev sahipliğinde düzenlenen etkinlikte, Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürü K. Gözde Çakıroğlu ve müdürlük personeli de hazır bulundu. ABD Saint Leo Üniversitesi Psikoloji Majör ve Kriminal Adalet Minör mezunu, Rutgers Üniversitesi Alkol ve Madde Çalışmaları ve Kimyasal Bağımlılık Uzmanı Psikolog - Davranış ve Bağımlılık Terapisti Nermin Wood tarafından gönüllü olarak verilen bağımlı aile yapısında bireylerin ve çocukların üstlendiği rollere dikkat çekildi. Bu rollerin ekseriya farkında olunmadan bağımlılığı sürdüren bir yapıya dönüşebildiğini ifade eden Wood, konunun çok boyutlu ele alınmasının önemini vurguladı. Wood, sadece teorik bilgi aktarmaktan ziyade katılımcıların deneyimlerinden faydalanılan, etkileşimli bir ortam oluşturmayı hedeflediklerini belirtti. Karşılıklı paylaşımlarla ilerleyen eğitimde; günümüzde artan akran zorbalığı, ailelerin çocuklara yaklaşımı ve sağlıklı iletişim kurmanın temel unsurları ele alındı. "Çocuklarımızla arkadaş mıyız, yoksa ebeveyn miyiz?" sorusu üzerinden aile içi sınırlar değerlendirilirken, doğru bir disiplin anlayışının çocukların kendilerini daha güvende hissetmelerine sağladığı katkı dünyadan örneklerle anlatıldı. Alkol ve madde bağımlılığının yalnızca bir irade meselesi olmadığına değinilerek, iyileşme sürecinde dahili farkındalığın ve Adsız Alkolikler (AA) gibi kendi kendine yardım gruplarının önemi aktarıldı. Seminerde katılımcılar da kendi deneyimlerini ve düşüncelerini paylaşarak etkinliğe aktif olarak katkı sundu. Etkinlik soru cevap bölümüyle sona erdi. Seminerin ardından Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürü K. Gözde Çakıroğlu, kadınlara yönelik bilinçlendirme ve farkındalık çalışmalarının süreceğini belirterek değerli katkıları için Nermin Wood’a teşekkür etti.

06 Mart 2026 Cuma - 15:49 İstiklâl Marşı’nı güzel okuma yarışması birincileri belli oldu Muğla İl Millî Eğitim Müdürlüğü’nce İstiklâl Marşı’nı Güzel Okuma Yarışmasının il finali düzenlendi. 12 Mart İstiklâl Marşı’nın Kabulü ve Mehmet Akif Ersoy’u Anma Günü etkinlikleri kapsamında Menteşe Halk Eğitimi Merkezi toplantı salonunda gerçekleştirilen il finalinde, ilçelerinde birinci olarak yarışmaya katılmaya hak kazanan ilkokul, ortaokul ve lise kategorisindeki öğrenciler, İstiklâl Marşı’nı en güzel şekilde okumak için jüri karşısına çıktı. Öğrencilerin duygu, vurgu, tonlama ve hitabet yönünden etkileyici performanslar sergilediği yarışmada jüri üyeleri seçim yapmakta zorlanırken dereceye giren öğrenciler belirlendi. İlkokul Kategorisinde Köyceğiz Hamitköy Nusret Akbaş İlkokulu öğrencisi Nisa Yıldız birinci, Yatağan Atatürk İlkokulu öğrencisi Beyza Çoban ikinci ve Marmaris Şehit Nedip Cengiz Eker İlkokulu öğrencisi İsmail Furkan Gökyokuş üçüncülüğü elde etti. Ortaokul Kategorisinde ise Fethiye Ortaokulu öğrencisi Azra Derin Barış birinci, Kavaklıdere Atatürk İlkokulu öğrencisi Cemre Ela Bilmez ikinci ve Milas 23 Nisan ortaokulu öğrencisi Emir Buğra Karabaş üçüncü oldu. Lise Kategorisi ise Muğla Gazi Anadolu Lisesi öğrencisi Işıl Yılmaz birinci, Köyceğiz Naip Hüseyin Anadolu Lisesi öğrencisi Yasemin Yorulmaz ikinci, Bodrum Özel Marmara Koleji Anadolu Lisesi öğrencisi Erin Tosyalı üçüncülüğü elde etti. İl finaline katılan tüm öğrencilere katılım belgeleri verilirken dereceye giren öğrencilerin ödülleri, 12 Mart İstiklâl Marşı’nın Kabulü ve Mehmet Âkif Ersoy’u Anma Günü dolayısıyla düzenlenecek il programında Muğla Valisi Dr. İdris Akbıyık tarafından takdim edilecek.

06 Mart 2026 Cuma - 15:17 Muğla Büyükşehir 100 Yaş Evlerinde yüzler gülüyor Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen 100 Yaş Evlerinde bugüne kadar bin 506 etkinlik düzenlenerek 60 yaş üstü vatandaşların aktif ve sağlıklı yaş alma süreçlerine katkı sağlandı. Muğla Büyükşehir Belediyesi, 60 yaş üstü vatandaşların sosyal yaşama daha aktif katılımını desteklemek ve üretkenliklerini sürdürmelerini sağlamak amacıyla ilk olarak Menteşe ilçesinde başlattığı 100 Yaş Evi projesini daha sonra Fethiye ilçesinde de hayata geçirdi. Faaliyetlerine aralıksız devam eden merkezlerde bugüne kadar bin 506 etkinlik gerçekleştirildi. Sanat, eğitim ve sağlık bir arada:100 yaş evlerinde aktif yaşam desteği 100 Yaş Evlerinde sanatsal, eğitsel ve sağlığı destekleyici birçok çalışma yürütülüyor. Sanatsal faaliyetler kapsamında resim ve akrilik boya atölyeleri, el sanatları çalışmaları ile Türk Halk Müziği Korosu etkinlikleri düzenleniyor. Eğitsel faaliyetler çerçevesinde İngilizce atölyesi ve kitap okuma etkinlikleri ile üyelerin zihinsel gelişimleri destekleniyor. Yaz aylarında gerçekleştirilen açık hava sinema gösterimleri ise nostaljik ve keyifli akşamlara ev sahipliği yapıyor. Sağlıklı yaşam seminerleri ile bilgilendirme yapılırken; ergoterapist eşliğinde zekâ oyunları, hikâye oluşturma egzersizleri, kutu oyunları, su doku, kare karalamaca ve hafıza oyunları gibi etkinliklerle destekleniyor. ‘Anılarla Buluşma’ etkinlikleri sayesinde katılımcılar geçmiş deneyimlerini paylaşarak sosyal bağlarını güçlendiriyor. Ayrıca düzenlenen kültürel gezilerle Muğla’nın tarihi ve kültürel değerleri yerinde tanıtılıyor. Başkan Aras: "100 yaş evlerimiz sosyal hayata renk katıyor" Kıyı Ege Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, 100 Yaş Evlerinin emeklilik sonrası sosyal hayata aktif katılımı teşvik ettiğini belirtti. Başkan Aras, "Yoğun çalışma temposunun ardından emekli olan hemşehrilerimizin sosyal hayattan kopmadan üretken ve aktif bir yaşam sürmeleri bizim için büyük önem taşıyor. Menteşe ve Fethiye ilçelerimizde faaliyet gösteren 100 Yaş Evlerimiz kültürel ve sanatsal etkinlikleriyle sosyal yaşama renk katıyor. Önümüzdeki süreçte diğer ilçelerimizde de bu merkezleri hayata geçireceğiz. 100 Yaş Evlerimiz hemşehrilerimizin yüzlerini güldürmeye ve yaşam kalitelerini artırmaya devam edecek" dedi.

06 Mart 2026 Cuma - 15:13 Gümüşlük koyunda sular çekildi, 3 bin 500 yıllık kral yolu ortaya çıktı Muğla’nın Bodrum ilçesinde denizin aniden çekilmesiyle binlerce yıllık tarih yeniden gün yüzüne çıktı. Gümüşlük koyunda suların geri çekilmesiyle, antik Mydos kentine uzanan yaklaşık 3 bin 500 yıllık kral yolu yeniden ortaya çıktı. Yaz aylarında binlerce yerli ve yabancı turistin ziyaret ettiği Mydos Antik Kenti’ne uzanan tarihi yolun bu mevsimde tamamen görünür hale gelmesi, bölge halkı ve ziyaretçilerde şaşkına çevirdi. Normal şartlarda denizin altında kalan yolun ortaya çıkması, kıyıdaki vatandaşların dikkatini çekti. Tavşan Adası’na yürüyerek ulaştılar Yaklaşık 150 metre uzunluğunda ve 2.5 metre genişliğindeki tarihi kral yolu sayesinde vatandaşlar, antik Mydos kentinin bulunduğu Tavşan Adası’na çıplak ayakla yürüyerek ulaşma imkanı buldu. Deniz tabanının açığa çıkmasıyla birlikte birçok kişi tarihi yol üzerinde yürüyerek adaya geçti.

06 Mart 2026 Cuma - 15:10 Muğla Büyükşehir tarafından Köyceğiz’de selden zarar gören üreticiler destekleniyor Muğla Büyükşehir Belediyesi, Köyceğiz’de aşırı yağışlar nedeniyle yaşanan sel felaketinden etkilenen üreticilere destek olurken, zarar gören tarım alanlarında hem destek, hem de altyapı güçlendirme çalışmalarını sürdürüyor. Muğla genelinde 10-13 Şubat tarihlerinde yaşanan ve 27 Şubat’a kadar aralıklarla devam eden yoğun yağışlar nedeniyle birçok bölgede su taşkınları meydana geldi. Özellikle Köyceğiz ilçesinde domates, biber ve çilek üretimi yapılan seralar sular altında kalırken, taşkınlar nedeniyle narenciye bahçeleri zarar gördü. Büyükşehir ekipleri sahada Muğla Büyükşehir Belediyesi ekipleri afetin hemen ardından sahaya inerek zarar tespit çalışmalarını başlattı. Üreticilerin zarar durumları yerinde incelenirken, sel sonrası üretimin devamlılığını sağlamak amacıyla üreticilere teknik bilgilendirme yapıldı. Bu kapsamda Büyükşehir Belediyesi, 33 üreticiye toplam 140 dekar alanda kullanılmak üzere bitki besleme kiti (sıvı gübre) desteği sağladı. Yapılan destekle üreticilerin üretimden kopmaması ve ekonomik kayıpların en aza indirilmesi hedefleniyor. Sulama kanalları temizleniyor Büyükşehir Belediyesi sel nedeniyle Köyceğiz ve Kavakarası mahalleleri arasında birikinti ve molozlarla dolarak tıkanan sulama kanallarında da temizlik çalışmaları başlattı. Çalışmalar tamamlandığında yaklaşık 500 dekar tarım arazisi yeniden sulama imkânına kavuşacak. Böylece yaklaşan sulama sezonuna altyapı açısından hazırlık sağlanmış olacak. Taşkın riskine karşı altyapı güçlendiriliyor Büyükşehir Belediyesi ekiplerinin sahada yaptığı incelemelerde, yağmur sularını vadiye ileten ve yol geçişlerinde bulunan bazı büzlerin hacim olarak yetersiz kaldığı tespit edildi. Yol güvenliğini ve tarım arazilerini olumsuz etkileyen bu durumun önüne geçmek amacıyla yetersiz büzler çıkarılarak yerine uygun çap ve kapasitede yeni büzler döşendi. İlk günden bu yana sahada sorunların çözülmesi için yoğun bir çalışma yürütüldüğünü dile getiren Köyceğiz Mahallesi Muhtarı Arıkan Daşgın, "Sel bastı, Anında Büyükşehir Belediye Başkanımız geldi, daire başkanlarımız geldi hepsi yardımcı oldu. Bazı seralarımız su altında orada da tarımsal ilaç dağıtımı yaptılar. Hepsi Allah razı olsun, teşekkür ediyoruz" dedi. Muğla Büyükşehir Belediyesi Tarımsal Hizmetler Daire Başkanı Buket Kallem, "Bu bölgede domates, biber, çilek üretimi yapılan seralar sular altında kaldı ve taşkınlar sonucu da narenciye bahçeleri ile köy içi ve tarla içi yollar zarar gördü. Biz başkanımızın talimatıyla hemen selin arkasından araziye geldik. İlk etapta vatandaşlarımıza besleme kitleri dağıtımı sağlandı ve uygulamaları sağlandı. Amacımız üreticilerimizin üretimden kopmamasını sağlamak ve ekonomik kayıpları en aza indirmektir. Sayın Başkanımız Ahmet Aras’ın ifade ettiği gibi üreticimizin yanında olmak bir destek politikası değil, bu kentin geleceğine sahip çıkmaktır. Bizler bu anlayışla hareket ediyor, üretimin sürdürülebilirliği için hem afet sonrası müdahaleleri hem de kalıcı altyapı yatırımları birlikte yürütüyoruz" dedi. Kıyı Ege Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, Köyceğiz ilçesinde yaşanan sel felaketinin ardından ekiplerin hızla sahaya inerek zarar tespit çalışmalarını başlattığını, Büyükşehir Belediyesi olarak üreticilerin üretime yeniden devam edebilmesi için gerekli destekleri sağlamaya çalıştıklarını açıkladı. Başkan Aras, tarım, Muğla’nın en önemli geçim kaynaklarından birisi olduğunu, bu nedenle üreticilerin yaşadığı kayıpların en aza indirilmesi ve üretimin sürdürülebilirliği için Muğla Büyükşehir Belediyesi olarak tüm imkânları ile üreticilerin yanlarında olmaya devam edeceklerini açıkladı.

06 Mart 2026 Cuma - 13:07 Fethiye’de Dünya Kadınlar Günü Yürüyüşü gerçekleştirildi Fethiye’de 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında düzenlenen farkındalık yürüyüşünde kadınların toplumsal hayattaki gücüne, emeğine ve değerine dikkat çekildi. Özgecan Aslan Anıtı önünden başlayan yürüyüş, Beşkaza Meydanı’nda sona erdi. Muğla Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü koordinasyonunda düzenlenen yürüyüşe Fethiye Kaymakamı Fatih Akkaya, Fethiye İlçe Jandarma Komutanı Yaşar Doğu, Fethiye Sahil Güvenlik Komutanı Burak Akanpınar, kamu kurum ve kuruluşlarının temsilcileri ile çok sayıda vatandaş katıldı. Yürüyüş, Özgecan Aslan Anıtı önünden başlayarak Beşkaza Meydanı’nda sona erdi. Yürüyüş boyunca Fethiye Belediyesi Bando Takımı da korteje eşlik ederek etkinliğe renk kattı. Etkinlikte kadınların toplumun her alanındaki emeğinin görünür kılınmasının önemine vurgu yapıldı. Katılımcılar yürüyüş boyunca kadın hakları ve toplumsal farkındalığa dikkat çeken mesajlar verdi. Yürüyüşün ardından Beşkaza Meydanı’nda kurumlar tarafından açılan stantlar ziyaret edilerek yürütülen çalışmalar hakkında bilgi alındı. Fethiye Kaymakamı Fatih Akkaya yaptığı açıklamada kadına yönelik bakış açısının değişmesi gerektiğine dikkat çekti. Akkaya, her yıl kadının gücünden ve maalesef kadına yönelik şiddetten söz edildiğini belirterek, "Önce kadına bakışımızı değiştirmemiz gerekiyor. Neşet Ertaş’ın dediği gibi; ‘Kadınlar insandır, erkekler insanoğludur’ Her erkek bir kadının eseridir. Peygamberimiz de bir annenin evladı, Mustafa Kemal Atatürk de bir annenin evladı, Cumhurbaşkanımız da bir annenin evladı. Kadınların kendi güçlerinin farkına varması gerekiyor. Dünyada savaşları başlatanlar, cinayetleri işleyenler, tecavüz edenler kadınlar değil. Her kadın kendi gücünün farkına varıp evlatlarını buna göre yetiştirirse, bütün dünyanın bakış açısı değişebilir. Kadınların aklına ve merhametine ihtiyaç duyduğumuz bir zamandan geçiyoruz" dedi.

06 Mart 2026 Cuma - 12:48 Muğlaspor’da gözler Adana 01 FK maçında TFF 2. Lig Beyaz Grup’ta zirve mücadelesi veren Muğlaspor, 29. hafta karşılaşmasında sahasında Adana 01 FK’yı ağırlayacak. Teknik Direktör Besim Durmuş, liderlik yarışında kritik öneme sahip mücadele öncesi "Bu maç bizim için 6 puan değerinde" dedi. Muğlaspor, TFF 2. Lig Beyaz Grup’un 29. haftasında yarın sahasında Adana 01 FK ile karşı karşıya gelecek. Saat 15.30’da oynanacak mücadele öncesi yeşil-beyazlı ekipte hazırlıklar teknik heyet yönetiminde sürüyor. Futbolcuların antrenmanlarda hırslı ve istekli görüntüsü dikkat çekerken, takım kritik karşılaşmaya galibiyet parolasıyla hazırlanıyor. Karşılaşma öncesi açıklamalarda bulunan Muğlaspor Teknik Direktörü Besim Durmuş, maçın zirve yarışındaki önemine dikkat çekti. Durmuş, rakiplerinin haftayı bay geçmesi nedeniyle karşılaşmanın büyük önem taşıdığını söyledi. "Averajla lider olma şansımız var" Durmuş açıklamasında, "Yarınki maç bizim için çok değerli. Rakibimizin bay geçtiği bir haftada oynayacağız. Kazandığımız takdirde averajla tekrar lider olma şansımız var. Son haftalarda kaybettiğimiz puanları telafi etmek ve yeniden iyi hissetmek için çok özel ve önemli bir maç. Bunun bilincindeyiz. İnşallah kazanacağız. Bunu başarmak zorundayız" ifadelerini kullandı. Zirve yarışında Batman Petrolspor 61 puanla lider bulunurken, Muğlaspor 58 puanla ikinci sırada yer alıyor. Batman Petrolspor’un haftayı bay geçmesi nedeniyle Muğlaspor’un Adana 01 FK karşısında alacağı galibiyet, yeşil-beyazlı ekibi averajla yeniden zirveye taşıyabilecek. Muğlaspor, PFDK’den kötü ve çirkin tezahürat nedeniyle aldığı ceza sebebiyle bu maç seyircisiz oynayacak.

06 Mart 2026 Cuma - 12:17 Tıp Fakültesi öğrencilerinden hipertansiyon farkındalığı etkinliği Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Tıp Fakültesi 1. sınıf öğrencileri tarafından Sosyal Sorumluluk Projesi kapsamında hipertansiyon farkındalığına yönelik bir etkinlik gerçekleştirildi. Hastane girişinde kurulan stantta vatandaşların tansiyon ölçümleri yapılarak hipertansiyon hakkında bilgilendirme yapıldı. Etkinlik, Doç. Dr. Mahluga J. Demirkapu öncülüğünde düzenlendi. Tıp Fakültesi öğrencileri tarafından kurulan bilgilendirme standında hastaneye gelen vatandaşların tansiyonları ölçülerek hipertansiyonun riskleri, belirtileri ve korunma yöntemleri hakkında bilgilendirme yapıldı. Etkinlik kapsamında vatandaşlara, yüksek tansiyonun erken teşhis edilmesinin sağlık açısından büyük önem taşıdığı anlatılırken, düzenli tansiyon ölçümünün ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynadığı vurgulandı. Kurulan bilgilendirme standını hastane yönetimi adına Başhekim Yardımcıları Doç. Dr. Ercan Saruhan ve Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Demir ziyaret etti. Ziyarette öğrencilerden yürütülen çalışmalar hakkında bilgi alan yöneticiler, toplumsal farkındalık oluşturmaya yönelik bu tür sosyal sorumluluk projelerinin önemine dikkat çekti. Gerçekleştirilen etkinlikte, hipertansiyonun erken tanısının hayat kurtarıcı olabileceği hatırlatılarak, vatandaşların düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaları ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeleri gerektiği ifade edildi.

06 Mart 2026 Cuma - 12:00 Muğla’da minik öğrenciler güllaç yapmayı öğrendi Muğla’da Feriha Osman Günsan Anaokulu öğrencileri Ramazan ayının lezzeti güllacı kendi elleriyle hazırlayarak geleneksel değerleri yaşayarak öğrendi. Muğla’da Ramazan ayının manevi iklimi ve kültürel mirası okullarda düzenlenen etkinliklerle devam ediyor. Bu kapsamda Feriha Osman Günsan Anaokulu öğrencileri, "Minik Ellerden Güllaç" etkinliğiyle mutfağa girerek hem eğlendi hem de geleneksel bir lezzeti hazırlamanın heyecanını yaşadı. Minik öğrenciler, öğretmenlerinin rehberliğinde sütün şekerle buluşmasından güllaç yapraklarının ıslatılmasına kadar her aşamada aktif rol aldı. "Minicik eller ve sevgi dolu yürekler" sloganıyla gerçekleştirilen etkinlikte, çocuklar üretmenin ve mutfak kültürümüzün bir parçası olmanın mutluluğunu paylaştı.

06 Mart 2026 Cuma - 11:58 Menteşe Devlet Hastanesi’nde bağımlılıkla mücadele seferberliği Muğla’nın Menteşe ilçesinde, "1-7 Mart Yeşilay Haftası" kapsamında toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla Menteşe Devlet Hastanesi’nde bilgilendirme etkinliği düzenlendi. Menteşe Devlet Hastanesi, sağlıklı bir gelecek ve bağımlılıksız bir yaşam için önemli bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Yeşilay Haftası kutlamaları çerçevesinde, Muğla Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) iş birliğiyle hastane ana binasında bilgilendirme standı kuruldu. Etkinlik süresince sağlık çalışanları ve gönüllüler, hastaneye gelen vatandaşlara bağımlılıkla mücadelenin hayati önemini anlattı. Kurulan stantta Tütün ve Alkol Bağımlılığı, Madde Bağımlılığı, Teknoloji Bağımlılığı ile ilgili bilgilendirme yapıldı. Vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği stantta, bağımlılıkla mücadele yolları ve destek mekanizmalarını içeren çeşitli broşürler dağıtıldı. Uzmanlar, sağlıklı nesillerin yetişmesi için bireylerin erken yaşta bilinçlenmesi gerektiğinin altını çizdi. Hastaneden yapılan açıklamada, toplum sağlığının korunmasının temel taşının "önleyici tedbirler" olduğu vurgulandı. Bağımlılığın sadece bireyi değil, tüm toplumu etkileyen sosyal bir sorun olduğu belirtilerek, Yeşilay Danışmanlık Merkezleri ile koordineli çalışmaların süreceği ifade edildi.

06 Mart 2026 Cuma - 11:21 Muğla itfaiyesi Şubat ayında 621 ihbarda görev başındaydı Muğla Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı, 2026 yılı Şubat ayına ait faaliyet istatistiklerini açıkladı. Muğla genelinde görev yapan itfaiye ekipleri, ay boyunca meydana gelen yangın, kurtarma ve çeşitli acil durumlara hızlı ve etkin şekilde müdahale ederek vatandaşların can ve mal güvenliğini sağlamak için yoğun mesai harcadı. Muğla genelinde 519 personel, 160 araç ve 40 istasyon ile hizmet veren itfaiye ekipleri, kent genelinde bulunan 1936 hidrant desteğiyle müdahalelerini sürdürdü. Şubat ayı boyunca gelen 621 ihbar değerlendirilirken, bunların 424’üne aktif müdahale gerçekleştirildi. Ekiplerin ortalama ihbara ulaşım süresi ise 8,18 dakika olarak kayıtlara geçti. Açıklanan istatistiklere göre Şubat ayında 14 işyeri yangını, 33 konut yangını, 18 araç yangını, 89 ot, anız ve orman yangını 51 trafik kazası kurtarma olayı, 34 hayvan kurtarma vakası, 154 sel ve su baskını olayı meydana geldi. Yetkililer, özellikle yoğun yağışların etkili olduğu dönemlerde sel ve su baskınlarına yönelik müdahalelerin arttığını belirterek vatandaşların acil durumlarda ihbar hatlarını kullanmaları gerektiğini vurguladı. Muğla Büyükşehir Belediyesi İtfaiye ekipleri, "Muğla İtfaiyesi olarak her an göreve hazırız" mesajıyla vatandaşların güvenliği için 7 gün 24 saat görev başında olduklarını ifade etti.

06 Mart 2026 Cuma - 11:08 Sağlıklı oruç için sahur atlanmamalı, iftar kontrollü yapılmalı Acıbadem Bodrum Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı, Ramazan ayında beslenme düzeninin doğru planlanmaması halinde halsizlik, kan şekeri dengesizliği ve kilo artışı gibi sorunların ortaya çıkabileceğini belirterek, "Ramazan’da metabolizmayı koruyarak sağlıklı bir şekilde oruç tutmak mümkündür. Bunun için iftar ve sahur öğünlerinin dengeli olması gerekir" dedi. Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk nedeniyle vücudun metabolik olarak farklı bir düzene geçtiğini ifade eden Arabalı, bu süreçte yanlış beslenme alışkanlıklarının çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi. Uzun açlık sonrası aşırı yemek sindirim sorunlarına yol açabilir Oruç sırasında vücudun enerji üretiminde bazı fizyolojik değişiklikler meydana geldiğini belirten Arabalı, "İlk saatlerde karaciğerde depolanan glikojen kullanılır, daha sonra ise enerji için yağ depoları devreye girer. Uzun süreli açlık sonrası hızlı ve aşırı yemek tüketimi kan şekerinde ani yükselmeye neden olabilir. Bu durum halsizlik, baş ağrısı ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle Ramazan’da dengeli ve kontrollü beslenmek çok önemlidir" diye konuştu. Orucu hafif ve kontrollü şekilde açmak gerekir İftar sırasında mideyi yormadan beslenmenin önemine dikkat çeken Arabalı, şu önerilerde bulundu: "Oruç açarken su ve 1-2 adet hurma ile başlanabilir. Ardından hafif bir çorba tüketmek sindirim sistemini hazırlamaya yardımcı olur. Ana yemeğe geçmeden önce 10-15 dakika beklemek hem mideyi rahatlatır hem de aşırı yemek tüketimini engeller" İftarda dengeli tabak önemli İftar öğününde dengeli bir tabak oluşturulması gerektiğini belirten Arabalı protein, lif ve kompleks karbonhidratların birlikte tüketilmesinin önemine dikkat çekerek, "İftarda ızgara tavuk, balık veya yağsız kırmızı et gibi protein kaynakları tercih edilmeli. Bunun yanında bol salata ve sebze tüketilmeli; tam tahıllar veya bulgur gibi kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir. Beyaz ekmek, pide ve şerbetli tatlıların aşırı tüketimi kan şekerini hızla yükselterek kilo artışına neden olabilir" dedi. Tatlı tüketimi sınırlı olmalı Ramazan ayında en sık yapılan hatalardan birinin şerbetli tatlıların fazla tüketilmesi olduğunu belirten Arabalı, "Tatlı tüketimi haftada 1-2 kez ile sınırlandırılmalı. Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar, güllaç ya da meyve ve yoğurt tercih edilebilir. Ayrıca tatlı iftardan hemen sonra değil, en az 1-2 saat sonra tüketilmelidir" diye konuştu. Sahur öğünü metabolizma için kritik Sahur öğününün atlanmasının metabolizmayı olumsuz etkilediğini belirten Diyet Uzmanı Arabalı, "Sahuru sadece su içerek geçiştirmek metabolizmayı yavaşlatır ve gün içinde halsizliğe neden olabilir. Sahurda yumurta, peynir, yoğurt gibi protein kaynakları tercih edilmeli. Bunun yanında tam tahıllar, yulaf, ceviz, badem ve bol yeşillik içeren dengeli bir tabak oluşturulmalıdır" ifadelerini kullandı. Su tüketimi ihmal edilmemeli Ramazan ayında en sık yapılan hatalardan birinin yetersiz su tüketimi olduğunu belirten Arabalı, "Günlük ortalama 2-2,5 litre su tüketimi hedeflenmelidir. Çay ve kahve suyun yerini tutmaz. Aşırı kafein tüketimi vücuttan sıvı kaybını artırabilir" uyarısında bulundu. İftar sonrası yürüyüş sindirimi destekler Ramazan’da hafif fiziksel aktivitenin de önemli olduğunu belirten Arabalı, "İftar sonrası yaklaşık 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüş hem sindirimi kolaylaştırır hem de kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur" dedi. Bazı hastalık grupları dikkatli olmalı Arabalı diyabet, hipertansiyon, gebelik ve emzirme dönemindeki bireylerin oruç konusunda mutlaka hekim kontrolünde karar vermeleri gerektiğini belirterek, "Ramazan ayında sağlıklı bir beslenme planı oluşturulduğunda hem metabolizma korunabilir hem de daha dengeli bir oruç süreci geçirilebilir" diye konuştu.

GERİ BİLDİRİM