Sivas
Sivasspor’da Ankara Keçiörengücü maçı hazırlıkları sürüyor
05 Mart 2026 Perşembe - 17:48:40
Trendyol 1. Lig’in 29. haftasında sahasında Ankara Keçiörengücü’nü konuk edecek olan Özbelsan Sivasspor, mücadelenin hazırlıklarını bugün kulüp tesislerinde gerçekleştirdiği antrenmanla sürdürdü.
Teknik Direktör İsmet Taşdemir yönetiminde gerçekleştirilen idman, ısınma hareketleriyle başladı. Ardından atletik koşu çalışmaları yapan kırmızı-beyazlı ekip, antrenmanı taktiksel maç ile tamamladı.
Yiğidolar, yarın yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.
Özbelsan Sivasspor ile Ankara Keçiörengücü arasındaki mücadele, 7 Mart 2026 Cumartesi günü saat 13.30’da 4 Eylül Stadyumu’nda oynanacak.
05 Mart 2026 Perşembe - 17:46
Sivas, ihracatta ithalatın iki katını aştı
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) ve Ticaret Bakanlığı işbirliğiyle oluşturulan, ocak ayına ilişkin geçici dış ticaret istatistikleri açıklandı.
Verilere göre TR72 Bölgesinde yer alan Sivas’ta ocak ayında genel ticaret sistemine göre ihracat 14 milyon 58 bin dolar, ithalat 6 milyon 24 bin dolar olarak gerçekleşti. Sivas’ta ihracatın ithalatı karşılama oranı yaklaşık yüzde 233 olarak hesaplandı.
TR72 Bölgesinde yer alan Kayseri’de ocak ayında ihracat 291 milyon 804 bin dolar, ithalat 129 milyon 532 bin dolar; Yozgat’ta ise ihracat 1 milyon 719 bin dolar, ithalat 4 milyon 357 bin dolar olarak kayıtlara geçti.
05 Mart 2026 Perşembe - 17:45
HSK Başkan vekili Aydoğdu’nun acı günü
Hâkimler ve Savcılar Kurulu (HSK) Başkanvekili ve İkinci Daire Başkanı Fuzuli Aydoğdu’nun vefat eden eşi Çiğdem Aydoğdu Sivas’ta son yolculuğuna uğurlandı. Törene Adalet Bakanlığını temsilen Bakan Yardımcısı Can Tuncay katıldı.
HSK Başkanvekili ve İkinci Daire Başkanı Fuzuli Aydoğdu’nun tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybeden eşi Çiğdem Aydoğdu için Sivas’ın Suşehri ilçesinde cenaze töreni düzenlendi. Törene Adalet Bakan Yardımcısı Can Tuncay, HSK üyeleri ve çok sayıda vatandaş katıldı. Çiğdem Aydoğdu, kılınan cenaze namazının ardından toprağa verildi.
Bakan Yardımcısı Tuncay, HSK Başkanvekili Aydoğdu ve yakınlarına başsağlığı dileyerek taziyelerini iletti.
05 Mart 2026 Perşembe - 11:42
Uzmanı uyardı: "Dikkat edilmezse mide kanaması geçirebilirsiniz"
Ramazan ayında bilinçsiz ve ani yemek tüketiminin sindirim sistemini zorladığına dikkat çeken Sivas Medicana Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. İbrahim Emre Kurtça, geçmişinde mide rahatsızlığı bulunan kişilerin mide kanaması riskiyle karşı karşıya kalabileceğini belirtti.
Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, sindirim sistemi üzerinde önemli etkiler oluşturuyor. Gün boyu süren açlığın ardından iftar sofralarında birden ve fazla miktarda yemek tüketilmesi mide ve bağırsak sorunlarını beraberinde getirebiliyor. Özellikle sahurun atlanması durumunda, uzun süre aç kalan mideye bir anda yüklenilmesi ciddi sindirim problemlerine neden olabiliyor. Uzmanlar, işlenmiş ve ağır yağlı gıdaların özellikle iftar sofralarında sınırlandırılması gerektiğini ve bunun yerine sebze ağırlıklı ve hafif beslenmenin sindirim sistemini rahatlattığı aktarıyor. İftar ile sahur arasında su tüketiminin kademeli olarak artırılması da önem taşıyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Sivas Medicana Hastanesi’nde görevli Gastroenteroloji Uzmanı Dr. İbrahim Emre Kurtça eğer oruç tutan hastanın geçmişinde mide rahatsızlıkları varsa iftar zamanı yemek yerken dikkat etmesi gerektiğini söyleyerek, "Eğer hastanın altta bir mide rahatsızlığı varsa özellikle bir reflüsü, mide fıtığı dediğimiz ya da bir ülseri varsa asit salgısı da attığı zaman hem semptomlarımızı arttırır hem de ülsere sebep olup ülserin de bir komplikasyonu olan kanamaya yol açabilir" dedi.
"Ciddi sindirim problemleri oluşmaktadır"
İftarda yemek yerken hafif gıdalar ile başlanması gerektiğini söyleyen Kurtça, "Şu anda on bir ayın sultanı Ramazan ayının içerisindeyiz. Bu ayda da dikkat etmemiz gereken hususlar var. Çünkü yaşam tarzımız ve beslenme alışkanlıklarımız değişmektedir. Burada da uzun süre aç kalmaktayız. Özellikle sahur yapılmadığı dönemlerde oruç tutan hastalarımızda ciddi sindirim problemleri oluşmaktadır. Bu konuda da dikkatli olmalıyız. Uzun süre aç kalıp daha sonra birden yemek yenildiği zaman midenin de bir sindirim hacmi bulunuyor. Eğer bu hacminin üzerinden fazla bir giriş olursa da sindirim problemleriyle karşılaşmaktayız. Bunu açısından da önce bir ılık bir çorba içilmesi, su içmeyi unutmamak çok önemli. Hafif bir yemekle başlanmalı, ağır bir yağlı yiyecek, kızartmalardan da uzak durmamız gerekiyor. Ön planda kızartma yediğimiz zaman mide olduğundan aşırı bir tepki vermektedir. Bununla beraberde midedeki asit salgısı artmaktadır. Bu da hasta tarafından, oruç tutanlar tarafından aşırı bir yanma, hazımsızlık, şişkinlik rahatsızlık hissi oluşturmaktadır. Özellikle böyle işlenmiş gıdalar, yağlı gıdalar, kızartılmış besinlerden uzak durulması gerekiyor" dedi.
"Kanamaya yol açabilir"
Bol miktarda su tüketilmesi gerektiğini belirten Kurtça, "Ramazan ayı boyunca sahuru olabildiğince yapmamız gerekiyor. Çünkü en azından iki öğün yemiş oluyoruz. Bununla beraber de bol miktarda su tüketilmeli. Yani bizim iftar zamanımızdan başlayıp sahur zamanımıza kadar kademeli olarak su tüketmemiz gerekiyor. Yeşil gıdalar ile beslenip, hafif şeyler tüketmemiz gerekiyor. Bir de elimizden geldiğince bir hareket katmalıyız. Eğer oruç tutuyoruz diye hiç hareket etmezsek bu sefer kendi vücut metabolizmamız da yavaşlar ve sindirim sistemimiz de yavaşlar. Eğer hastanın altta bir mide rahatsızlığı varsa özellikle bir reflüsü, mide fıtığı dediğimiz ya da bir ülseri varsa asit salgısı da attığı zaman hem semptomlarımızı arttırır hem de ülsere sebep olup ülserin de bir komplikasyonu olan kanamaya yol açabilir. Sahurda da böyle çok hızlı yemek yemeden, suyumuzu tüketerek, sıvı gıdamızı alarak bir kendimize de sindirim zamanı sağlamamız açısından da çok önemli. Bu süre zarfında susuz kalmaktayız. O onun için su alma miktarımız da saatimizi de ne kadar arttırırsak vücudumuzun sindirim sistemine de o kadar yardımcı oluruz" diye konuştu.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 20:12
Köyde çıkan kavga silahlı çatışmaya dönüştü: 1 ölü, 2 yaralı
Sivas’ta çıkan silahlı kavgada 1 kişi hayatını kaybetti, 2 kişi yaralandı. Edinilen bilgilere göre olay, Sivas’ın Şarkışla ilçesine bağlı Samankaya Köyü’nde meydana geldi. Engin Özkara ile Ç.T. ve Z.İ.T. arasında tartışma başladı. Tartışma kısa sürede büyüyerek silahlı çatışmaya dönüştü. Olayda Engin Özkara ağır yaralanırken Ç.T. ve kızı Z.İ.T. yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Yaralılar ambulanslarla Şarkışla Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Durumu ağır olan Engin Özkara, hastanede yapılan tüm müdahalelere rağmen hayatını kaybetti. Jandarma ekipleri, olayla ilgili inceleme başlattı.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 16:47
Sivas’ta dilencilere karşı zabıtadan sıkı denetim
Sivas Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, şehir merkezinde dilencilik yapan şahıslara yönelik sivil ekipleriyle denetimlerini aralıksız sürdürüyor.
Sivas Belediyesi Zabıta Müdürlüğü dilenci denetimlerini aralıksız sürdürüyor. Kent merkezinde gerçekleştirilen uygulamalarda sivil zabıta ekipleri tespit edilen şahıslar hakkında yasal işlem başlatılırken, Zabıta Müdürlüğü çalışmaların kararlılıkla devam edeceğini bildirdi. Sivas Belediyesi Zabıta Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, "Amacımız toplumsal huzuru korumak, kamu vicdanını gözetmek, şehir estetiği ve güvenliğini sağlamaktır. Sivas sokakları, adaletli ve caydırıcı bir zabıta anlayışıyla emin ellerdedir" denildi.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 14:55
Hukuk Fakültesi öğrencileri dönemin ilk dersini 8 asırlık medresede işledi
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Hukuk Fakültesi öğrencileri, dönemin ilk dersini 8 asırlık Gök Medrese’de işledi.
Vakıflar Bölge Müdürlüğü ve Cumhuriyet Üniversitesi iş birliğinde 2025-2026 akademik yılı Hukuk Fakültesi açılış dersi Gök Medrese’de işlendi. Derse Vali Yardımcısı İlhami Doğan, Vakıflar Bölge Müdürü Mehmet Ali Çalışkan, Rektör yardımcıları Salih Cem İnan ve Süleyman Değirmen, Cumhuriyet Başsavcısı Mehmet Akif Aktaş, Hukuk Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Fatih Ertugay, İdare Mahkemesi Başkanı Ali Ersan Tüzüner’in yanı sıra öğretim üyeleri ve öğrenciler katıldı. Saygı duruşu ve İstiklal Marşı’nın okunmasıyla başlayan derste ’Ceza ve Ceza Mahkemesi Hukukunda Kanunilik İlkesi’ konusu işlendi. Selçuklu mimarisinin eşsiz örnekleri arasında gösterilen medrese, yüzyıllar sonra yeniden bir eğitim yuvası olarak kullanılmasıyla dikkat çekti.
"Bir anda 754 yıl öncesine gitmiş gibi hissettik"
Prof. Dr. Fatih Ertugay, bu seneki öğrencilerin yüksek puanlar ve düşük sıralamalarla yerleşiklerini ifade ederek, "Hukuk Fakültesi’nin açılış dersi için bugün Gök Medrese’de bir araya geldik. Sivas medreseler şehri ve eğitimin başkenti. Şu anda bulunduğumuz Gök Medrese 1271 yılında kurulan bir medrese, felsefe ve hukuk eğitimi veren bir okul. Sivas’ta Gök Medrese’nin dışında Şifaiye Medresesi, Buruciye Medresesi ve Çifte Minareli Medrese de bulunuyor. Sivas yüzyıllar boyunca eğitime başkentlik yapmış bir şehir. Biz de bu vesileyle Hukuk Fakültesi’nin açılış dersini burada gerçekleştiriyoruz. Hukuk Fakültesi, Cumhuriyet Üniversitemizin en yeni fakültelerinden birisi. 2017 yılında açıldı ve 2022 yılında da öğrenci alımlarına başladı. Öğrencilerimiz üniversitelere giriş sınavında yüksek puanlar alarak fakültemize yerleşiyorlar. Bu seneki öğrencilerimiz de oldukça yüksek puanlar ve sıralamalarla fakültemize yerleştiler. Ankara’nın doğusundaki üniversiteler arasında da oldukça iyi bir yerdeyiz. Bizler de öğrencilerimize iyi eğitimler vererek, onların yüksek niteliklerini taçlandırarak buradan mezun etmeyi amaçlıyoruz. Bulunduğumuz Gök Medrese’ye girerken çok değişik duygular hissediyoruz. Bir anda 754 yıl öncesine gitmiş gibi hissettik. Öğrencilerimizin burada oturup açılış dersini dinlemeleri, onları ve bizleri zamanda bir yolculuğa çıkarıyormuşuz gibi hissettiriyor" diye konuştu.
"Gök Medrese’nin çok farklı bir atmosferi var"
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Hukuk Fakültesi 4. sınıf öğrencisi Esra Yıldız, keyifli bir ders işlediklerini ifade ederek, "Bugün Gök Medrese’de fakültemizin açılış dersimizi gerçekleştirdik. Daha önce de bu tür etkinlikler yapmıştık. Burası Sivas’ın en eski tarihi yerlerinden birisi. Gök Medrese’nin çok farklı bir atmosferi var. Hocamızla birlikte çok güzel bir ders işledik" dedi.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 14:50
Hukuk Fakültesi öğrencileri 8 asırlık medresede ders işledi
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Hukuk Fakültesi öğrencileri dönemin ilk dersini 8 asırlık Gök Medresede işledi. Sivas’ta, Vakıflar Bölge Müdürlüğü ve Cumhuriyet Üniversitesi işbirliğinde 2025-2026 eğitim-öğretim yılı Hukuk Fakültesi açılış dersi Gök Medrese’de işlendi. Derse, Vali Yardımcısı İlhami Doğan, Vakıflar Bölge Müdürü Mehmet Ali Çalışkan, Rektör yardımcıları Salih Cem İnan ve Süleyman Değirmen, Cumhuriyet Başsavcısı Mehmet Akif Aktaş, Hukuk Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Fatih Ertugay, İdare Mahkemesi Başkanı Ali Ersan Tüzüner’in yanı sıra öğretim üyeleri ve öğrenciler katıldı. Saygı duruşu ve İstiklal marşı ile başlayan derste ’ceza ve ceza mahkemesi hukukunda kanunilik ilkesi’ konusu işlendi. Selçuklu mimarisinin eşsiz örnekleri arasında gösterilen medrese, yüzyıllar sonra yeniden bir eğitim yuvası olarak kullanılmasıyla dikkat çekti. "Bir anda 754 yıl öncesine gitmiş gibi hissettik" Prof. Dr. Fatih Ertugay, bu seneki öğrencilerin yüksek puanlar ve düşük sıralamalarla yerleşiklerini ifade ederek, "Hukuk Fakültesinin açılış dersi için bugün Gök Medresede bir araya gedik. Sivas Medreseler şehri ve eğitimin başkenti. Şuanda bulunduğumuz Gök Medrese 1271 yılında kurulan bir Medrese, Felsefe ve Hukuk eğitimi veren bir okul. Sivas’ta Gök Medresenin dışında Şifaiye Medresesi, Buruciye Medresesi ve Çifte Minareli Medrese de bulunuyor. Sivas yüzyıllar boyunca eğitime başkentlik yapmış bir şehir. Bizde bu vesileyle Hukuk fakültesinin açılış dersini burada gerçekleştiriyoruz. Hukuk fakültesi Cumhuriyet Üniversitemizin en yeni fakültelerinden birisi. 2017 yılında açıldı ve 2022 yılında da öğrenci alımlarına başladı. Öğrencilerimiz üniversitelere giriş sınavında yüksek puanlar alarak fakültemize yerleşiyorlar. Bu seneki öğrencilerimiz de oldukça yüksek puanlar ve sıralamalarla fakültemize yerleştiler. Ankara’nın doğusundaki Üniversiteler arasında da oldukça iyi bir yerdeyiz. Bizler de öğrencilerimize iyi eğitimler vererek onların yüksek niteliklerini taçlandırarak buradan mezun etmeyi amaçlıyoruz. Bulunduğumuz Gök Medreseye girerken çok değişik duygular hissediyoruz. Bir anda 754 yıl öncesine gitmiş gibi hissettik. Öğrencilerimizin burada oturup açılış dersini burada dinlemeleri onları ve bizleri zamanda bir yolculuğa çıkarıyormuşuz gibi hissettiriyor" diye konuştu. "Gök Medresenin çok farklı bir atmosferi var" Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Hukuk Fakültesi dördüncü sınıf öğrencisi Esra Yıldız, keyifli bir ders işlediklerini ifade ederek, "Bugün Gök medresede fakültemizin açılış dersimizi gerçekleştirdik. Daha önce de bu tür etkinlikler yapmıştık. Burası Sivas’ın en eski tarihi yerlerinden birisi. Gök Medresenin çok farklı bir atmosferi var hocamızla birlikte çok güzel bir ders işledik" dedi.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 14:19
Sivas’ta çeşitli suçlardan arama kaydı bulunan 289 şahıs yakalandı
Sivas’ta Emniyet Müdürlüğü ekipleri tarafından 1-31 Eylül tarihleri arasında yürütülen çalışmalar çerçevesinde uyuşturucu ve asayiş suçlarına yönelik gerçekleştirilen operasyonlarda çok sayıda suç unsuru ele geçirilirken, aranan 289 şahıs yakalandı.
Sivas İl Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı Narkotik Suçlarla Mücadele ve Asayiş Şube Müdürlüğü ekiplerinin eylül ayı boyunca gerçekleştirdiği denetim ve operasyonlarda önemli başarılar elde edildi. Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince yürütülen çalışmalarda; 18 kilo 596 gram eroin, 12 gram esrar, 26 gram bonzai, 126 gram metamfetamin, 553 adet sentetik ecza, 9 adet ecstasy ve 6 adet kök kenevir ele geçirildi. Uyuşturucu kullanımı ve ticaretiyle bağlantılı olduğu tespit edilen 85 şahıs gözaltına alındı. Asayiş Şube Müdürlüğü ekiplerince gerçekleştirilen operasyonlarda; 7 adet silah, 11 adet av tüfeği, 22 adet kurusıkı tabanca, 11 adet fişek ve 65 adet kesici alet ele geçirildi. Ayrıca, çeşitli suçlardan arama kaydı bulunan 204 şahıs da yakalandı.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 12:12
Normal doğum hem anne için hem de bebek için daha faydalı
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Levent Kandemir Normal Doğum Haftası nedeniyle yaptığı açıklamalarda bulundu. Kandemir, sağlık çalışanlarının desteği ile sezaryen oranlarının düşmesi mümkün olduğunu belirterek, sezaryenin yalnızca tıbbi zorunluluk durumlarında tercih edilmesi gerektiğini vurguladı.
Normal doğum, gebeliğin doğal sürecinin tamamlanması ve anne ile bebeğin sağlığının korunması açısından büyük önem taşıyor. Uzmanlar ise sezaryenin yalnızca tıbbi zorunluluk durumlarında uygulanması gerektiğini vurguluyor. Normal doğum, anne adayının kendi gücüyle doğuma katılmasını sağlayarak hem bedensel hem de ruhsal açıdan önemli faydalar sunuyor. Bu süreçte anne, doğum sonrası daha hızlı toparlanıyor ve bebeği ile erken dönemde güçlü bir bağ kurabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü, ideal sezaryen oranının yalnızca yüzde 10-15 olması gerektiğini belirterek gereksiz cerrahi müdahalelere karşı uyarıda bulunuyor. 1-7 Ekim Normal Doğum Haftası nedeniyle açıklamalarda bulunan Sivas Numune Hastanesinde görevli Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Levent Kandemir, normal doğumun yalnızca bir tıbbi tercih değil, aynı zamanda toplum sağlığı açısından da büyük önem taşıdığını söyleyerek, "Normal doğum, gebeliğin en doğal şekilde tamamlanmasıdır. Anne adayının doğumu kendi gücüyle gerçekleştirmesi hem bedensel hem de ruhsal açıdan önemli faydalar sağlar" dedi.
"Toplum sağlığı meselesidir.
Levent Kandemir, bu haftanın bir çağrı niteliğinde olduğunu söyleyerek, "1-7 Ekim Normal Doğum Haftası, yalnızca bir farkındalık kampanyası değil, aynı zamanda anne sağlığını korumaya, bebeklerin daha sağlıklı bir başlangıç yapmasına ve sağlık sisteminde maliyetlerin azaltılmasına yönelik bir toplumsal çağrı niteliği taşımaktadır. Türkiye’de son yıllarda Sağlık Bakanlığı’nın ‘Normal Doğum Dostu Hastane’ projeleri, doğum öncesi eğitim sınıfları ve anne dostu uygulamalarla normal doğum oranlarını artırmaya çalıştığı bilinmektedir. Ancak istatistikler, bu çabaların henüz istenilen düzeye ulaşmadığını göstermektedir. Dolayısıyla vurgulanması gereken en önemli nokta, normal doğumun yalnızca bir tıbbi tercih değil, aynı zamanda bir toplum sağlığı meselesi olduğudur. Normal doğum yapan anneler, doğumdan kısa süre sonra günlük yaşamlarına dönebilirler. Daha kısa sürede taburcu edilirler. Normal yolla doğuran anne daha kısa sürede düzelip normal hayatına döndüğü için bebeği ile birebir daha fazla ilgilenebilmekte, anne ile bebek arasındaki cilt teması daha hızlı ve kolay gerçekleşmekte bunlar da bebek ve anne arasındaki bağlantının daha güçlü olmasına yol açmaktadır. Enfeksiyon, kanama ve pıhtılaşma riski sezaryende daha yüksektir" dedi.
"Zorunluluk durumlarında tercih edilmeli"
Normal doğumun hem anne hem de bebek sağlığı için en doğal ve güvenilir yöntem olduğunu söyleyen Kandemir, "Normal doğum yapan annelerde sonraki gebeliklerde riskler daha düşüktür. Doğum sürecine aktif katılmak, anneye güven duygusu kazandırır ve doğum sonrası depresyon riskini azaltır. Normal doğumda bebek, annenin faydalı bakterileriyle temas ederek bağışıklık sistemini güçlendiren doğal bir koruma kazanır. Doğum kanalından geçiş, bebeğin akciğerlerindeki sıvının atılmasına yardımcı olur. Bu nedenle solunum sorunları daha az görülür. Ten tene temas ve doğal doğum süreci, emzirmeyi daha kolay ve erken başlatır. Doğum sonrası temas, duygusal bağlanmayı güçlendirir ve bebeğin gelişimine olumlu katkıda bulunur.
Normal doğum, hem anne hem de bebek sağlığı için en doğal ve güvenilir yöntemdir. Sezaryen yalnızca tıbbi zorunluluk durumlarında tercih edilmelidir. Toplumda farkındalığın artması, annelerin doğru bilgilendirilmesi ve sağlık çalışanlarının desteği ile sezaryen oranlarının düşmesi mümkündü" diye konuştu.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 12:07
Uzmanı açıkladı: "Ağır okul çantaları çocuklarda skolyoz riskini artırıyor"
Çocukların ağır çanta taşımasının skolyoza yol açabileceğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Uçar, çantaların boy ve kilo uyumuna dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Okul çağındaki çocukların omurga sağlığı, kullandıkları çantaların ağırlığı ve ergonomisiyle doğrudan ilişkili oluyor. Günlük olarak ders kitapları, defterler ve beslenme çantalarıyla taşınan yükler, çocuğun kilosuna oranla fazla olduğunda ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Çanta seçiminde boy ve kilo uyumuna dikkat edilmemesi, omuz askılarının dar ve sert olması ya da tek omuzda taşınması omurga üzerinde baskı oluşturuyor. Bu baskının ise uzun vadede duruş bozukluklarına, kas, iskelet sistemi rahatsızlıklarına ve omurga eğriliği yani skolyoz hastalığına sebep olabiliyor. Özellikle küçük yaşlarda gelişim sürecinde olan çocuklarda ağır çanta kullanımı, ilerleyen yıllarda geri dönüşü zor sağlık problemlerini beraberinde getirebiliyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Sivas Medicana Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Uçar, çocukların boyuna ve kilosuna uygun çantalar tercih edilmesi gerektiğini belirterek, omurga sağlığının korunmasına vurgu yaptı.
"Çocuklara uygun çantalar tercih edilmeli"
Çocukların çantasında gereksiz ağırlık yapabilecek oyuncak gibi eşyaların olmamasına dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Tuğçe Uçar, "Çocuğun boyuna uygun çok büyük olmayan çanta tercih edilmeli. Omuz askılarının geniş ve yumuşak olması, çantanın mutlaka iki omuzdan takılması gerekiyor. Bel kemeri veya göğüs kayışı olan çantalar ağırlığı daha dengeli dağıtıyor. Çanta çocuğun kilosunun yüzde 10’unu geçmemeli. Yani 20 kilogram olan bir çocuğun okul çantasının ağırlığı 2 kilogramı geçmemeli. Çantanın hafif ama dayanıklı malzemeden yapılmış olmasına, içerisinde gereksiz ağırlık yapabilecek oyuncak gibi eşyaların olmamasına dikkat etmeliyiz. Ayrıca içine acil durum kartı da eklemek faydalı olacaktır. Çocuğun adı, veli telefon numarası ve alerjilerde yazılıp çantanın içerisine konulabilir. BPA içermeyen plastik, paslanmaz çelik ya da cam mataralar güvenli seçeneklerdir. Dayanaklılık açısından paslanmaz çelik mataralar daha uygundur. Kolay temizlenen ve geniş ağızlı modeller tercih edilmelidir. Kolaylıkla açılıp kapanan, damlatmayan kapaklı ya da pipetli mataralar çocuklar için iyi bir pratik olur. Çocuğun sevdiği renk veya desenlerde seçildiğinde su içme alışkanlığı da artıyor. Tabi diğer önemli nokta suyun her gün taze olması ve mataraların düzenli olarak temizlenmesidir. Beslenme çantalarının iç yüzeyi silinebilir ve temizliği kolay olan çantalar tercih edilmelidir. Termal özelliği olursa yiyeceklerin tazeliği de korunur" dedi.
"Omurga sağlığı için önemli"
Uçar, plastik içerikli materyallere dikkat edilmesi gerektiğini ifade ederek, "Çocukların beslenme çantalarına hazır gıdalar konulmamalıdır. Tam tahıllı yapılmış ekmekli sandviçler, peynir, yoğurt ya da ayran mevsim meyve ve sebzeleri ile kuruyemiş gibi sağlıklı alternatifler koymak en doğrusudur. Atıştırmalık ya da ara öğün içerisinde ev yapımı küçük bir kek dilimi ya da kuru meyve tercih edilebilir. Çok fazla ‘skolyoz’ dediğimiz omurga eğriliği sıklığında artış görüyoruz. Bu çocukların uygun olmayan şekillerde çantalarla yük taşıması sonrasında meydana geliyor. Bu yüzden çocuğun boyuna ve kilosuna uygun çanta seçimi omurga sağlığını korumak açısından çok önemli. Sağlıklı olarak pazarlanan plastik suluklar bile kendi içine mikroplastik ya da kimyasal salınım yapabiliyor. Sıcakta ve uygun saklama şartları sağlanmayınca artabiliyor. O yüzden matara seçiminde tercihimiz cam ya da paslanmaz çelik olmasıdır" diye konuştu.
01 Ekim 2025 Çarşamba - 11:31
Elleri bağlanıp boğazları kesilen kardeşlerin davasında ikinci duruşma görüldü
Sivas’ta elleri bağlanıp boğazları kesilerek öldürülen Umutcan ve milli sporcu Melisa Şimşek kardeşlerin davasında ikinci duruşma görüldü. Vahşice işlenen cinayetlerin sanığı Hüseyin Sönmez, savunmasında ev hapsi veya akıl hastanesine yatırılmayı talep etti.
Sivas 4. Ağır Ceza Mahkemesi’nde görülen ikinci duruşmada Şimşek ailesinin avukatı, aile mensupları ve tanıklar hazır bulundu. Ölen kardeşlerin annesi Ayşegül Şimşek duruşmaya yine üzerinde çocuklarının resmi bulunan tişörtle katıldı. Cinayet sanığı Hüseyin Sönmez duruşmaya tutuklu olduğu Elazığ E Tipi Kapalı Cezaevi’nden Ses ve Görüntülü Bilişim Sistemi (SEGBİS) ile katıldı. Sönmez, akıl hastanesinde tedavi gördüğü gerekçesiyle ilk duruşmaya katılmamıştı.
Melisa Şimşek’e yönelik, "çocuğa karşı tasarlayarak, canavarca hisle veya eziyet çektirerek nitelikle kasten adam öldürme", Umutcan Şimşek’e karşı da "tasarlayarak, canavarca hisle veya eziyet çektirerek öldürme" suçlarından iki kez ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası istemiyle yargılanan Sönmez, savunmasında suçlamaları reddetti. Güvenlik kamerası görüntüleri izletilen sanığa apartman içerisine girmesi, kentte otobüs durağında otobüs beklemesi, şadırvanda ellerini yüzünü yıkadığı anlar ve kıyafetini değiştirmesi soruldu. Sönmez kendisine tuzak kurulduğunu ileri sürüp güvenlik kameralarına yansıyan kişinin kendisi olduğunu kabul etse de cinayetleri işleyen kişinin kendisi olmadığını, masum olduğunu öne sürerek, tahliyesini talep etti, mümkün olmaması halinde ise ev hapsi veya akıl hastanesine yatırılmasını istedi. Sönmez ayrıca kendisini ifade edemediğini dile getirip, savunmasını yazılı olarak vermek istediğini belirtti. Sanığın bu talebi üzerine duruşma 13 Ekim tarihine ertelendi.
30 Eylül 2025 Salı - 17:51
Nuri Demirağ’ın mirası yeniden hayat buldu!
Sivas’ta 1941 yılında Nuri Demirağ tarafından yaptırılan ve Türkiye’nin ilk ilçe havaalanı olma özelliğini taşıyan Divriği Havaalanı’nda restorasyon çalışmaları tamamlandı. 84 yıl sonra ilk deneme uçuşunun yapıldığı havaalanı, bölge turizmi ve ekonomisine katkı sunacak.
30 Eylül 2025 Salı - 16:50
Şair ve yazar Yavuz Bülent Bakiler, vasiyeti üzerine Sivas’ta anne ve babasının yanına defnedildi
İstanbul’da böbrek yetmezliği şikayetiyle tedavi gördüğü hastanede 89 yaşında vefat eden, şair ve yazar Yavuz Bülent Bakiler, vasiyeti üzerine Sivas’ta anne ve babasının yanına defnedildi, üzerine Mekke ve Karabağ’dan getirilen topraklar serpildi.
30 Eylül 2025 Salı - 16:48
Nefes borusuna mandalina dilimi takılan öğrenciyi, öğretmenin Heimlich manevrası kurtardı
Sivas’ta okulda nefes borusuna mandalina dilimi takılan öğrenciyi, öğretmenin Heimlich manevrası kurtardı.
Edinilen bilgiye göre olay, Fatih Sultan Mehmet Ortaokulu’nda meydana geldi. 5. sınıf öğrencisi Ertan Polat teneffüste yediği mandalina diliminin nefes borusuna takılmasıyla nefessiz kaldı. Durumu fark eden nöbetçi öğretmen Gülsüm Ekici, hızlıca öğrenciye müdahale ederek Heimlich manevrası yaptı. Öğrencinin nefes borusuna takılan parça manevrayla birlikte çıktı. Okulda kısa süreli panik yaşanırken, Polat’ın sağlık durumunun iyi olduğu ve derslerine devam ettiği öğrenildi. Ekici’nin bir süre önce İl Milli Eğitim Müdürlüğü’nün ilk yardım eğitimine katıldığı öğrenildi.
