Son dakika Zonguldak Haberleri - İhlas Haber Ajansı

Yerel Haberler

İstanbul Ankara İzmir Bursa Antalya Trabzon

Zonguldak

BEUN İlahiyat Fakültesine Yeni Okuma Salonu 07 Mart 2026 Cumartesi - 13:58:06 Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN) İlahiyat Fakültesi bünyesinde öğrencilerin akademik çalışmalarına katkı sunmak amacıyla hazırlanan Okuma Salonu düzenlenen törenle hizmete açıldı. Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN) İlahiyat Fakültesi bünyesinde öğrencilerin akademik çalışmalarına katkı sunmak amacıyla hazırlanan Okuma Salonu düzenlenen törenle hizmete açıldı. İlahiyat Fakültesinde gerçekleştirilen açılış törenine BEUN Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Bekir Hakan Bakkal, İlahiyat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Seyfullah Kara, akademisyenler, idari personel ve öğrenciler katıldı. Öğrencilerin kullanımına sunulan okuma salonu; ferah yapısı, sessiz çalışma ortamı ve zengin kaynak çeşitliliği ile dikkat çekiyor. Din bilimleri başta olmak üzere farklı alanlarda çok sayıda kaynak eserin yer aldığı salonun, öğrencilerin ders çalışmalarına, araştırmalarına ve akademik gelişimlerine önemli katkı sağlaması hedefleniyor. Rektör Özölçer: "Okuma ve Araştırma Kültürünü Destekleyen Her Yatırımı Çok Önemsiyoruz" Açılış programında konuşan BEUN Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, üniversite olarak öğrencilerin nitelikli bir eğitim ortamında yetişmeleri için fiziki ve akademik imkânları geliştirmeye büyük önem verdiklerini ifade etti. Okuma kültürünün ve bilimsel araştırmanın güçlü eğitim ortamlarının vazgeçilmez unsurları arasında yer aldığını vurgulayan Rektör Özölçer, şu ifadeleri dile getirdi: "Öğrencilerimizin akademik gelişimlerini destekleyecek, araştırma ve okuma alışkanlıklarını güçlendirecek böyle nitelikli bir alanın Üniversitemize kazandırılmasından büyük bir memnuniyet duyuyorum. Bilginin üretildiği, paylaşıldığı ve korunduğu mekânlar olarak okuma ve çalışma alanlarının üniversite hayatında son derece önemli bir yere sahip olduğuna inanıyoruz. Bu doğrultuda öğrencilerimizin daha verimli bir akademik ortamda çalışmalarını sürdürebilmeleri için fiziki imkânlarımızı sürekli geliştirmeye gayret ediyoruz. Bu kıymetli çalışmanın hayata geçirilmesinde emeği geçen tüm akademik ve idari personelimize gönülden teşekkür ediyorum. Öğrencilerimizin bu güzel ve verimli ortamdan en iyi şekilde faydalanarak kendilerini hem akademik hem de kişisel anlamda geliştireceklerine yürekten inanıyorum. Bu vesileyle kıymetli öğrencilerimize başarılarla dolu bir eğitim hayatı diliyor; İlahiyat Fakültemize kazandırılan bu okuma salonunun Fakültemize, Üniversitemize ve değerli öğrencilerimize hayırlı olmasını temenni ediyorum." Program, okuma salonunun gezilmesi ve öğrencilerle yapılan sohbetin ardından hatıra fotoğrafı çekilmesiyle sona erdi.

07 Mart 2026 Cumartesi - 13:54 Gazipaşa Caddesi’nde hatalı parklara sürücüler isyan etti Zonguldak kent merkezinin en işlek noktası olan Gazipaşa Caddesi’nde, kural tanımayan sürücülerin gelişigüzel park etmesi trafiği durma noktasına getirdi. Sabah saatlerinden itibaren yolun sağına ve soluna yapılan usulsüz parklar nedeniyle trafik akışı ciddi şekilde aksadı. Şeridin daralması sonucu araçlar caddede ilerlemekte güçlük çekti. Kentin kalbinde her gün tekrarlanan bu başıboşluk, kurallara uyan sürücülerin sabrını taşırdı. "Acil müdahale araçları engelleniyor" Trafikte dakikalarca beklemek zorunda kalan ve duruma isyan eden sürücüler, denetimlerin yetersizliğine dikkat çekti. Tepkilerini dile getiren vatandaşlar, "Zonguldak’ın göbeğinde karşılaştığımız bu manzara kabul edilemez. Araçlar yolda santim santim ilerliyor. Bu kural tanımaz araçlara yönelik acilen denetim yapılmalı. Sadece trafik sıkışmıyor; itfaiye ve ambulans gibi acil durum araçları da bu sorumsuzluk yüzünden vakalara geç kalıyor" diye tepki gösterdi.

07 Mart 2026 Cumartesi - 13:48 Zonguldak’ta yapılan yol yeniden bozuldu, vatandaşlar tepki gösetrdi Zonguldak’ta inşaat sırasında çöken, yüklenici firma tarafından yapılan yol yeniden bozuldu. Vatandaşlar ise duruma tepki gösterdi. Zonguldak’ta Tahir Karaoğuz sokakta bir binanın yıkım sırasında yol çökmüştü. Yıkılan yol bir süre sonra yüklenici firma tarafından yapıldı. Ancak çok geçmeden yol yağmur sularıyla birlikte yeniden bozuldu. Bu duruma tepki gösteren vatandaşlar, "Yolun haline bakar mısınız? Adam akıllı yapmadıkları için yol yeniden bozuldu. Bu yolu kim yapacak. Araçlarımız burada zarar görüyor. Lütfen biran önce bu yolu doğru düzgün yapın. Belediye yolu doğru düzgün denetlemediği için yol zaten baştan sağma yapıldı" dedi.

06 Mart 2026 Cuma - 14:09 Zonguldak’ta aracıyla kamyona çarpan polis sürücü ağır yaralandı Zonguldak’ta meydana gelen kazada aracıyla kamyona çarpan polis memuru ağır yaralandı. Edinilen bilgiye göre kaza, Çaycuma-Bartın kara yolunun Hacılar Köyü mevkiinde meydana geldi. Devrek İlçe Emniyet Müdürlüğü’nde görev yapan İbrahim T. isimli komiser 34 GP 6595 plakalı aracıyla iddialara göre sürücüsü ile plakası öğrenilemeyen kamyona yandan çarptı. Kazada polis İbrahim T. yaralanırken, araçlarda büyük çapta maddi hasar meydana geldi. Çevredekilerin ihbarı üzerne olay yerine 112 Acil Sağlık, Çaycuma Belediyesi İtfaiye Müdürlüğü ekipleri ile jandarma ve bölge trafik ekipleri sevk edildi. Yaralı polis memuru itfaiye ekiplerinin titiz çalışması sonucu sıkıştığı yerden çıkarılarak ambulansla Çaycuma Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Yaralı polisin durumunun ciddiyetinin koruduğu öğrenilirken olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

31 Temmuz 2025 Perşembe - 15:29 Ereğli’de hayat boyu öğrenmenin geleceği şekillendirildi Kdz. Ereğli’de düzenlenen Hayat Boyu Öğrenme Komisyonu Toplantısı, 2025-2026 eğitim-öğretim yılı için yol gösterici kararların alındığı, etkisi yüksek bir buluşmaya sahne oldu. Toplantı, açılışın ardından Saygı Duruşu ve İstiklal Marşı ile başladı. Komisyon, ilk olarak 2024-2025 döneminde Halk Eğitimi Merkezlerinde yürütülen çalışmaları masaya yatırdı. Açılan kurslar, yürütülen projeler ve sosyal-kültürel etkinlikler üzerinden kapsamlı bir değerlendirme yapıldı. Yeni dönem için belirlenen hedefler ise eğitimin sadece bir sınıf ortamıyla sınırlı kalmadığını, hayatın tüm alanlarına yayılan bir sorumluluk olduğunu bir kez daha ortaya koydu. Toplantıda, istihdamı önceleyen kursların açılması, kadın ve çocuklara yönelik şiddetle mücadelede farkındalık çalışmaları yapılması, gençleri hedef alan bağımlılıkla mücadele eğitimlerinin artırılması, kamu kurumlarıyla iş birliği içinde yeni kursların planlanması, geleneksel el sanatlarının yaşatılması, başlıklarında somut adımlar atılması kararlaştırıldı. Toplantıda ayrıca, 2025 yılı için belirlenen "Aile Yılı" çerçevesinde aile yapısını güçlendirmeye yönelik faaliyetler planlandı. 15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü için yapılacak etkinlikler, yetişkin okuma-yazma seferberliği, açık öğretim süreçleri ve yıl sonunda gerçekleştirilecek Hayat Boyu Öğrenme Haftası sergisi gibi başlıklar detaylandırıldı.

30 Temmuz 2025 Çarşamba - 14:17 Gazeteci Cem Küçük’ün babası son yolculuğuna uğurlandı Zonguldak’ta fındık bahçesinde ölü bulunan gazeteci Cem Küçük’ün babası 74 yaşındaki Erdal Küçük, son yolculuğuna uğurlandı. Kozlu ilçesine bağlı Güvercin Caddesi’nde yaşanan olayda 74 yaşındaki Erdal Küçük, yakınlarının haber alamaması üzerine yapılan arama çalışmalarında fındık bahçesinde ölü bulunmuştu. Kaldırıldığı Atatürk Devlet Hastanesu’nde otopsi işlemleri tamamlanan Erdal Küçük’ün cenazesi, yakınları tarafından alınarak helallik alınmak üzere Taşbaca Mahallesi’ndeki evinin önüne getirildi. TGRT Haber Spikeri ve gazeteci Cem Küçük ve ailesi, taziyeleri kabul etti. Babası Erdal Küçük’ü son yolculuğuna uğurlayan Cem Küçük’ü Zonguldak Valisi Osman Hacıbektaşoğlu, AK Parti Zonguldak Milletvekili Muammer Avcı, siyasi parti temsilcileri ile protokol üyeleri yalnız bırakmadı. Türkiye Taşkömürü Kurumu’ndan emekli olan 4 çocuk babası Erdal Küçük için Taşbaca Askertepe Camisinde kılınan öğlen namazının ardından cenaze namazı kılındı. Erdal Küçük’ün yakınları cenaze töreninde gözyaşı döktü. Kılınan cenaze namazı, yapılan duaların ardından Erdal Küçük’ün cenazesi defnedilmek üzere Giresun’un Eynesil ilçesine bağlı İshaklı köyüne götürülmek üzere yola çıktı.

30 Temmuz 2025 Çarşamba - 11:08 Gurbetteki Zonguldaklılardan Devrek’e Şehir Hastanesi desteği Zonguldak Dernekleri Federasyonu (ZONDEF), Zonguldak Milletvekili Ahmet Çolakoğlu tarafından açıklanan ve Devrek ilçesine bağlı Çaydeğirmeni Beldesi’ne yapılması planlanan Şehir Hastanesi Projesi’ne destek verdi. ZONDEF Başkanı Ziya Öncan, "Zonguldak Milletvekilimiz Ahmet Çolakoğlu tarafından açıklanan ve Zonguldak Devrek Çaydeğirmeni Beldemize yapılması planlanan Şehir Hastanesi Projesi’ni, Zonguldak Dernekleri Federasyonu (ZONDEF) olarak büyük bir heyecan ve memnuniyetle karşılıyoruz" ifadelerine yer verdi. Öncan, projenin yalnızca Devrek, Gökçebey ve Çaydeğirmeni değil, aynı zamanda Zonguldak, Bartın, Karabük ve Mengen gibi çevre iller için de sağlık hizmetlerine erişimde önemli katkı sunacağını ifade ederek şöyle dedi: "Bu önemli yatırım; Devrek, Gökçebey, Çaydeğirmeni’nin yanı sıra Zonguldak, Bartın, Karabük ve Mengen gibi çevre bölgelerde yaşayan vatandaşlarımız için hayati bir öneme sahiptir. Proje, bölgenin sağlık altyapısını güçlendirerek daha hızlı, erişilebilir ve kaliteli sağlık hizmetlerinin sunulmasına imkân sağlayacaktır." "Stratejik ve isabetli bir karar" Açıklamanın devamında, Çaydeğirmeni Belediye Başkanı Satılmış Gebeş’in hastane alanına ilişkin hazırlıkları tamamladığı ve Milletvekili Ahmet Çolakoğlu’nun konuya ilişkin kararlılığının da memnuniyet verici olduğu vurgulandı. Öncan, açıklamasını şöyle tamamladı: "Çaydeğirmeni Belediye Başkanımız Sayın Satılmış Gebeş’in hastane alanına ilişkin hazırlıkları tamamlamış olması ve Milletvekilimiz Sayın Ahmet Çolakoğlu’nun konuya ilişkin kararlılığı, projenin sağlam ve emin adımlarla ilerlediğini ortaya koymaktadır. Dört bölgenin kesişim noktasında bulunan Çaydeğirmeni’nin tercih edilmesi, yer seçiminde stratejik ve isabetli bir karar olduğunun göstergesidir." ZONDEF Genel Başkanı Ziya Öncan açıklamasını şu sözlerle tamamladı: "Zonguldak Dernekleri Federasyonu olarak, başta Sayın Vekilimiz ve Belediye Başkanımız olmak üzere emeği geçen herkese teşekkür ediyor; tüm hemşerilerimizi ve bölge halkını bu kıymetli projeyi sahiplenmeye ve desteklemeye davet ediyoruz."

30 Temmuz 2025 Çarşamba - 09:28 Karadeniz Ereğli’de seyir halindeki tırın lastikleri alev aldı Zonguldak’ın Ereğli ilçesinde, seyir halindeyken bir tırın dorsesinin arka lastikleri alev aldı. Olayda can kaybı yaşanmazken, sürücünün dikkati ve çevredeki araçların uyarısı sayesinde facia önlendi. Edinilen bilgilere göre, S.G. idaresindeki 67 AFM 865 plakalı tır, Kepez istikametinden Ereğli Merkez yönüne seyir halindeyken dorsenin arka lastiklerinden dumanlar yükselmeye başladı. Durumu fark eden diğer sürücüler, korna çalarak tır şoförünü uyardı. Sürücü, aracı yol kenarına çekerek durumu itfaiye ekiplerine bildirdi. İhbar üzerine olay yerine gelen itfaiye ekipleri, kısa sürede müdahale ederek yangını büyümeden kontrol altına aldı. Olayda herhangi bir yaralanma yaşanmazken, lastiklerin ısınmadan kaynaklı alev aldığı öğrenildi.

30 Temmuz 2025 Çarşamba - 00:42 Gazeteci Cem Küçük’ün babası fındık bahçesinde ölü bulundu Zonguldak'ta gazeteci Cem Küçük'ün babası 74 yaşındaki Erdal Küçük, fındık bahçesinde ölü bulundu. Küçük'ün kesin ölüm sebebi otopsi işlemlerinin ardından belli olacak.

29 Temmuz 2025 Salı - 21:24 Zonguldak’ta otomobil dereye uçtu: Baba-oğul hayatını kaybetti Zonguldak’ta kontrolden çıkan otomobil dereye uçtu. Kazada baba ve oğlu hayatını kaybetti. Edinilen bilgiye göre Devrek’ten Mengen istikametine seyir halindeki H.D. (34) idaresindeki 42 CRV 37 plakalı otomobil, orman deposu mevkisinde dereye devrildi. Diğer sürücülerin ihbarı üzerine olay yerine polis, jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi. Olay yerine gelen ekipler baba H.D. ile araçta yolcu olarak bulunan oğlu A.D.’nin (6) hayatını kaybettiğini tespit etti. Baba ile oğlunun cenazesi otopsi işlemleri için Devrek Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı. Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

29 Temmuz 2025 Salı - 14:01 Gazeteciler BEUN Hastanesi’nde sağlık taramasından geçti Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Rektörlüğü tarafından Zonguldak Gazeteciler Cemiyeti’ne (ZGC) girişimleriyle, Alaplı İlçesinde görev yapan Gazeteciler, BEÜN Hastanesi’nde sağlık taramasından geçti. Check-up hizmeti alan gazetecilerin arasında, Zonguldak ilçelerinde olduğu gibi Alaplı’da görev yapan gazeteciler yer aldı. Gazeteciler, çeşitli branşlarda yapılan kontrollerle genel sağlık durumlarını değerlendirme fırsatı buldu. BEÜN Hastanesi Başhekim yardımcısı Prof. Dr. Ayşe Semra Demir’in odasında toplanan bir grup gazeteci, daha sonra kan testi yaptırarak, akciğer röntgeni çektirdi. BEÜN Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Burak Bahadır, sağlık hizmetleri ile gazetecilerin daha sağlıklı, yaşamalarını daha uzun sürdürmelerini sağlamak istediklerini söyledi. Hastane Başhekimi Prof. Dr. Burak Bahadır’ın etkinlikle ilgili yaptığı açıklamada "Zonguldak’ta görev yapan gazetecilerin sağlık kontrolünü yapmak üzere hastanemize davet ettik. Gazetecilerin yoğun çalışma temposu içerisinde, stres içerisinde olmaları, strese bağlı olarak sistemik hastalıklarının önüne geçilmesi amacıyla kan tahlilleri, akciğer röntgenler değerlendirilecek. Sağlıklı insan, kendi branşında başarılı işler yapar. Bugün onları hastanemizde ağırlamaktan memnuniyet duyduk" dedi. Zonguldak Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Derya Akbıyık da gazetecilerin sağlık kontrolünden geçirilmesinin yanı sıra gelecekte de buna benzer faaliyetler yapacaklarını bildirdi. Günlük haber telaşı içerisindeki gazetecilerin çoğu kez kendi sağlıklarına dikkat etmediklerini anlatan Akbıyık, "Amacımız basın mensuplarının sağlıklı olarak görevlerini sürdürmelerine katkıda bulunmak. Cemiyet olarak bir öncülük yaptık. Sağ olsun BEÜN Tıp Fakültesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Prof. Dr. Burak Bahadır’ın desteğiyle arkadaşlarımız sağlık kontrollerini yaptırdılar. Başta Prof. Dr. Ayşe Semra Demir’in olmak üzere diğer birimlerde görev yapanlara teşekkür ediyorum" dedi.

28 Temmuz 2025 Pazartesi - 14:33 Manevra yapmak isterken yayaya çarptı Zonguldak’ın Çaycuma ilçesinde meydana gelen trafik kazasında, manevra yapan bir otomobil yayaya çarptı. Kazada yaya yaralanarak hastaneye kaldırıldı. Kaza, Çaycuma ilçesi Yenimahalle Atatürk Bulvarı üzerinde saat 11.30 sıralarında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, T.B. idaresindeki 67 AC 958 plakalı Fiat marka otomobil, bulvar üzerinden istasyon yönüne seyir halindeyken, başka araca çarpmamak için direksiyonu kırdı. Bu sırada kaldırımda yürüyen Ö.Ç. isimli yayaya çarpan otomobil, daha sonra yol ortasındaki çiçek saksılarına çarparak durabildi. Çarpmanın etkisiyle yere savrulan kadın bir süre hareketsiz kaldı. Olayı gören çevredeki vatandaşlar hemen sağlık ve polis ekiplerine haber verdi. Kısa sürede olay yerine gelen 112 Acil Sağlık ekipleri, yaralı kadına ilk müdahaleyi olay yerinde yaptıktan sonra Çaycuma Devlet Hastanesi’ne kaldırdı. Kadının sağlık durumuna ilişkin net bilgi henüz paylaşılmadı. Kazaya neden olduğu öne sürülen ve plakası öğrenilemeyen diğer araç ise olay yerinden uzaklaştı. Polis ekipleri, olay yerindeki güvenlik kameralarını inceleyerek kaçan sürücüyü tespit etmek için çalışma başlattı. Olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

28 Temmuz 2025 Pazartesi - 14:14 Alaplı’da fındık hasat tarihleri belli oldu Zonguldak’ın Alaplı’da bu yıl fındık hasadı sahil kesiminde 4 Ağustos, orta kesimde 11 Ağustos, yüksek kesimde ise 18 Ağustos’ta başlayacak. Alaplı İlçe Tarım Müdürlüğü yetkililerinden alınan bilgiye göre, Fındık hasadına en erken başlayacak olan sahil kesim, 4 Ağustos’ta daldan tutacak. Orta kesim ise 11 Ağustos tarihinde hasada başlayacak. Yüksek kesim ise 18 Ağustos’ta fındık toplamaya başlayacak. Vatandaşın bu tarihlerden önce bahçesine girmemesi konusunda uyaran yetkililer erken fındık hasadının hem üreticinin hem de verim ve kalitenin zararına olacağını söyledi. Öte yandan, fındık işçisinin yevmiye fiyatları da belirlenmişken hem gurbetten hem de il dışından işçi olarak gelen yevmiyeciler için üreticiler hazırlık yapmaya başladı. "Erken toplamayın" Alaplı Tarım İlçe Müdürü İzzet Yılmaz, fındık hasat tarihlerine yaklaşırken üreticilere fındığın erken toplanmaması gerektiğini belirterek, erken hasadın üreticinin zararına olduğunu dile getirdi. "Fındık bizim her şeyimiz" Yılmaz, "Erken hasat konusuna dikkat edelim. Çünkü sonuçta ciddi maliyetler yaptık. Fındığımızı randıman alabilecek bir olgunluğu sağlamadan toplamamaya gayret edelim. Çünkü fındık bizim her şeyimiz." dedi.

28 Temmuz 2025 Pazartesi - 14:13 Uzman Dr. Gün, aşırı sıcaklara karşı uyardı Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Özkan Gün, son günlerde Zonguldak ve çevresinde mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak hava dalgası ve artan nem oranına dikkat çekerek vatandaşları uyardı. Uzm. Dr. Gün yaptığı açıklamada, aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerini beraberinde getirdiğini vurguladı. "Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı yükselmekte, metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Normalde terleme yoluyla vücut ısısı dengelenir ancak aşırı sıcaklarda bu yeterli olmayabilir" diyen Gün, özellikle yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olan bireylerin bu süreçte daha fazla risk altında olduğunu belirtti. Risk grubundakilere dikkat çekti Aşırı sıcaklardan en çok etkilenen grupların yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindeki bireyler, dört yaşından küçük çocuklar, hamileler, aşırı kilolu kişiler ve kronik hastalığı bulunanlar olduğunu ifade eden Gün, özellikle yalnız yaşayan yaşlı bireylerin en riskli grup olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Gün, aşırı sıcaklara karşı alınması gereken önlemleri şu şekilde sıraladı: "Günün en sıcak saatlerinde (10.00-16.00) zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamalı. Dışarı çıkılması gerekiyorsa açık renkli, hafif ve sık dokunmuş giysiler tercih edilmeli; geniş kenarlı ve hava alabilen şapkalarla güneş gözlüğü kullanılmalı. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde denize girilmemeli ve güneşlenilmemeli. Fiziksel aktivite ve spor sabah ya da akşam saatlerinde yapılmalı; her bir saatlik spor için en az 2-4 bardak sıvı alınmalı. Risk grubundaki yetişkinler ve yaşlılar günde en az iki kez sıcak çarpması açısından kontrol edilmeli, bebekler daha sık izlenmeli. Vücut ısısının dengelenmesi için sık duş alınmalı; mümkün değilse ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı ya da silinmeli." Sıvı tüketiminin önemine de değinen Uzm. Dr. Gün, "Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı alınmalıdır. Kahvaltıda az yağlı peynir, zeytin ve taze sebzeler tercih edilmeli. Kafeinli içecekler yerine süt, meyve suyu, ıhlamur ve kuşburnu gibi bitki çayları içilmelidir" dedi. Gün ayrıca, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini vurgulayarak, "Kafein, alkol ve fazla şeker içeren içecekler vücuttan daha fazla sıvı kaybına yol açtığı için tüketilmemelidir" ifadelerini kullandı.

28 Temmuz 2025 Pazartesi - 12:01 Zonguldak’ta haftalık asayiş ve güvenlik toplantısı yapıldı Zonguldak’ta Vali Osman Hacıbektaşoğlu başkanlığında, haftalık asayiş ve güvenlik toplantısı gerçekleştirildi. Zonguldak Valiliği’nde düzenlenen toplantıya İl Jandarma Komutanı Albay Barış Cücen ve İl Emniyet Müdürü Sinan Ergen de katıldı. Toplantıda, kentte suçla mücadele kapsamında yürütülen operasyonlar ile trafik güvenliğine yönelik denetimler değerlendirildi. Ayrıca terör, uyuşturucu, kaçakçılık ve organize suçlarla ilgili yürütülen çalışmalar, siber suçlarla mücadele faaliyetleri, vatandaşların huzur ve güvenliğini artırmaya yönelik planlamalar ile orman yangınlarıyla mücadele kapsamında alınan önleyici tedbirler ele alındı.

GERİ BİLDİRİM