Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Whatsapp
İHA Kurumsal
EN
Yerel Haberler
İstanbul
Ankara
İzmir
Bursa
Antalya
Trabzon
Tüm Şehirler
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Zonguldak
Zonguldak Orman Bölge Müdürlüğü’nde veda töreni
24 Nisan 2026 Cuma - 13:36:55
Zonguldak önceki dönem Orman Bölge Müdürü Hasan Keskin için bölge müdürlüğünde veda töreni gerçekleştirildi. Törende konuşan Orman Bölge Müdürü Halil Oflu, Hasan Keskin’e bugüne kadar bölge müdürlüğüne sunduğu hizmetlerden dolayı teşekkür ederek, yeni görevinde başarılar diledi. Hasan Keskin ise görev süresi boyunca birlikte çalıştığı tüm mesai arkadaşlarına teşekkür ederek, "Yeşil Vatan’a hizmet yolunda omuz omuza çalıştığımız tüm çalışma arkadaşlarıma gönülden teşekkür ediyorum." ifadelerini kullandı. Konuşmaların ardından Bölge Müdürü Halil Oflu tarafından Sayın Hasan Keskin’e plaket takdim edildi. Program kapsamında ayrıca; Zonguldak Orman İşletme Müdürlüğünden Yenice Orman İşletme Müdürü olarak atanan Bahri Yücel’e, Devrek Orman İşletme Müdürü olarak atanan Ömer Güneş’e, Çaycuma Orman İşletme Müdür Yardımcısı olarak atanan Selçuk Büyükyılmaz’a, Ulus Orman İşletme Müdür Yardımcısı olarak atanan İskender Çengelcik’e, Ankara Orman İşletme Saymanı olarak atanan Fatih Kuba’ya ve Safranbolu Orman İşletme Müdürlüğüne Orman Muhafaza Memuru olarak atanan Hacer Çengelcik’e plaketleri takdim edildi. Veda törenine Bölge Müdür Yardımcıları Mehmet Pınar, Mehmet Ali Deniz ve Aydın Kırımlı, Öz Orman-İş Sendikası Zonguldak Bölge Başkanı Levent Işıktaş, şube müdürleri ve personel katıldı. Aile fotoğrafının çekilmesinin ardından program sona erdi.
24 Nisan 2026 Cuma - 13:36
Orman yangınlarına karşı tedbirler görüşüldü
Zonguldak Valiliği Şehit Ömer Halisdemir Toplantı Salonu’nda Orman Yangınlarıyla Mücadele Komisyonu toplantısı gerçekleştirildi. Vali Osman Hacıbektaşoğlu başkanlığında yapılan toplantıya ilgili kurum temsilcileri katıldı. Toplantıda, orman yangınlarına karşı alınacak tedbirler tüm yönleriyle masaya yatırıldı. Görüşmelerde; yangın öncesi hazırlık süreçleri, yangın anında yürütülecek müdahale çalışmaları ve yangın sonrası yapılacak faaliyetler detaylı şekilde değerlendirildi. Kurumlar arası koordinasyonun önemine vurgu yapılırken, olası risklere karşı hazırlıkların güçlendirilmesi gerektiği ifade edildi.
23 Nisan 2026 Perşembe - 19:21
23 Nisan’da çocukların bayram sevinci ikiye katlandı
Zonguldak’ta 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla işletmeci Mehmet Postal ve arkadaşları anlamlı bir etkinliğe imza attı. Organizasyonda çocuklara ücretsiz patlamış mısır, pamuk şeker, palyaço gösterileri ve Türk bayraklı balonlar dağıtılarak bayram coşkusu canlandırıldı. Etkinliğe beklenenden yoğun bir katılım olurken, aileler ve çocuklar renkli görüntüler eşliğinde keyifli anlar yaşadı. Çocukların moral bulması ve bir araya gelerek bayram sevincini paylaşması amaçlanan organizasyon, bölge halkı tarafından da takdirle karşılandı. İşletmeci Mehmet Postal, "23 Nisan dolayısıyla arkadaşlarla beraber böyle bir farkındalık oluşturmak istedik. Son günlerde yaşanan olaylardan dolayı çocukların sıkıldığını fark ettik. Hepimizin çocuğu var; keşke böyle şeyler yaşanmasaydı. Biz de işletme sahipleri olarak hocamızla birlikte çocuklara ücretsiz patlamış mısır, pamuk şeker, uçan balon ve Türk bayraklı balon dağıtmak istedik. Açıkçası katılımın bu kadar fazla olacağını düşünmüyorduk ama güzel bir ilgi oldu. Bu tür etkinliklerin devamını getirmeyi düşünüyoruz. Vatandaşların daha aktif olmasını, çocukların daha çok bir araya gelmesini istiyoruz. Katılan herkese teşekkür ederim" dedi.
23 Nisan 2026 Perşembe - 19:14
Ereğli’de Kadın Eliyle Yeni Bir Gelecek: "Anadolu’nun Mirası Gelenekten Geleceğe Salep" Projesi Tanıtıldı
Kdz. Ereğli ilçesinde, atıl iş gücünü ekonomiye kazandırmak ve nesli tehlike altındaki salep orkidelerini korumak amacıyla hayata geçirilen "Anadolu’nun Mirası, Gelenekten Geleceğe: Salep Yetiştiriciliği" projesinin tanıtımı ve ilk dikim etkinliği gerçekleştirildi. Etkinliği Zonguldak Vali Yardımcısı Sn. Halis Hacıismailoğlu, Eğitim ve Yayın Dairesi Başkanlığı Yayım ve Eğitim Daire Başkanı Muhammed Hamdi Büyüktaş, Tarım ve Orman İl Müdürü Nihat Ağan ile İl Müdür Yardımcıları, İlçe ve Şube Müdürleri ve proje yararlanıcısı vatandaşlar katıldı. Tarım ve Orman Bakanlığı’nın 2026 yılı Kırsalda Kadın Hizmetleri Projeleri kapsamında hayata geçirilen çalışma ile Karadeniz Ereğli’nin Aydınlar Köyü’nde önemli bir adım atıldı. Proje kapsamında, sosyoekonomik açıdan desteklenmesi hedeflenen 25 kadın çiftçiye, toplam 250 metrekarelik bir alanda demonstrasyon salep bahçeleri tesis edildi. Bu uygulama ile bölgedeki mevcut 6.500 m2’lik salep üretim alanına nitelikli bir katkı sunulması hedefleniyor. Etkinlikte yapılan açıklamalarda, doğada kontrolsüzce toplanan salep orkidelerinin neslinin tükenme noktasına geldiğine dikkat çekildi. Doğal ortamında yılda sadece bir yumru veren salep bitkisinin, kültür ortamında üç adet yumru verebildiği vurgulandı. Bu projenin temel amaçları arasında şunlar yer alıyor: "Sürdürülebilirlik: Endemik bitki türlerini koruyarak ekolojik dengeyi gözetmek. Katma Değer: Özellikle dondurma ve ilaç sanayisinde yüksek talep gören, yumrularındaki glukomannan maddesi ile ticari değeri yüksek olan salep bitkisini bölge tarımına kazandırmak. Kadın İstihdamı: Kırsalda yaşayan ve üretime katılamayan kadınları aktif iş gücüne dahil ederek toplumsal kalkınmayı desteklemek." Zonguldak İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından yürütülen proje, bölge çiftçisi için alternatif bir üretim deseni oluşturmayı ve markalaşma süreçlerini başlatmayı hedefliyor. Etkinlik, protokol üyeleri ve çiftçilerin katılımıyla gerçekleştirilen ilk sembolik dikim töreni ile sona erdi.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 13:01
Ramazan Ayı öncesi camilerde temizlik seferberliği
Alaplı Belediyesi, yaklaşan Ramazan ayı öncesinde camilerde temizlik çalışmalarına başladı. Zonguldak’ın Alaplı Belediye İlçe merkezi ve mahallelerde bulunan cami ve mescitlerde ramazan ayı öncesi temizleme ve dezenfekte işlemi gerçekleştiriyor. Alaplı Belediye Başkanı Nuri Tekin, İlçe merkezinde bulunan tüm camilerimizde her yıl ramazan ayı öncesi kapsamlı bir şekilde temizlik çalışmaları yaptıklarını belirterek, “Alaplı Belediyesi olarak her yıl yaptığımız gibi ibadethanelerimiz olan camilerimizde ve mescitlerimizde ramazan ayı öncesi kapsamlı bir temizlik çalışması yapıyoruz. Vatandaşlarımız gönül rahatlığıyla ve huzurlu bir ortamda ibadetlerini yapabilmeleri için profesyonel bir ekiple hem ilaçlama hem temizlik çalışmalarına devam ediyor. İlçe merkezinde bulunan tüm cami ve mescitlerde ramazan ayına kadar temizlik çalışmalarını tamamlayacağız” dedi. Cami cemaati ise, Her yıl Mübarek ramazan ayı öncesinde camilerde kapsamlı temizlik çalışması yapan Alaplı Belediye Başkanı Nuri Tekin teşekkür etti.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 11:48
Ekipler caddedeki parklara izin vermedi
Zonguldak’ta ekipler Gazipaşa Caddesi’nde yasak olan bölgelere park edilen sürücüleri uyardı. Uyarılara aldırış etmeyen sürücülere ceza uygulandı. Zonguldak İl Emniyet Müdürlüğüne bağlı trafik ekipleri Gazipaşa Caddesi’nde denetimlerini arttırdı. Ekipler, cadde üzerine park yapan araçları tek tek araçtan uyardı. Uyarılara aldırış etmeyen sürücülerin ise plakaları fotoğraflanarak cezai işlem uygulandı. Uygulamanın aralıklarla devam edeceği öğrenildi. Öte yandan ekipler araç sürücülerine cezai işlem uygulasa da araç sürücüleri araçlarını caddeye bırakmaktan vazgeçmediği görüldü.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 11:44
Şirin’den adaylara tekerlekli sandalye desteği çağrısı
Türkiye Sakatlar Derneği Zonguldak Şube Başkanı Hüseyin Şirin, siyasi parti adaylarından tekerlekli sandalye konusunda destek istedi. Türkiye Sakatlar Derneği Zonguldak Şube Başkanı Hüseyin Şirin, siyasi parti adaylarına seslendi. Başkan Şirin açıklamasında şu ifadelere yer verdi; “Türkiye Sakatlar Derneği Zonguldak Şubesi olarak yıllardır engellilerin en önemi ihtiyacı olan tekerli sandalye taleplerini karşılıyoruz. Ancak bu son zamanda taleplerimizi karşılamakta zorluk çekiyoruz. 3 Aralık’ta 45 adet tekerlekli sandalye dağıtmamıza rağmen talepler aynı şekilde duruyor. Günde hala 2-3 talep geliyor. Bu konuda büyük sıkıntı yaşıyoruz. Gelen talepler ihtiyaç durumuna göre değerlendiriyoruz. Ben buradan seçim arifesinden olmamızdan dolayı bütün siyasi adaylarına kesinlikte derneğimize ve ihtiyaç sahibi engellilerimize tekerlekli sandalye konusunda destek olmalarını istiyorum. Bize vermeleri gerekmiyor. İhtiyaç sahibi kişilerin adreslerini vererek kendiler de teslim edebilirler."
29 Ocak 2024 Pazartesi - 11:39
Sıcaklıklar düştü, sahil boş kaldı
Zonguldak’ta havaların soğumasıyla birlikte sahil boş kaldı. Zonguldak’ta hafta sonu başlayan yağışlı hava nedeniyle hava sıcakları 3 derecelere kadar düştü. Hava sıcaklarının düşmesinin ardından vatandaşlar evlerinden çıkmadı. Şehir merkezinin en kalabalık yerlerinden olan sahilde boş bir görüntü ortaya çıktı. Sahilde ki esnaflar ise vatandaşın gelmemesi nedeniyle iş yapamadı. Hava sıcaklarının önümüzdeki günlerde daha da düşmesi bekleniyor.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 11:36
Zonguldak’ta çevre düzenleme çalışmaları başladı
Zonguldak’ta yıkımı tamamlanan Fevkani Köprüsü’nün ardından çevre düzenleme çalışmaları başladı. Zonguldak’ta riskli yapı olduğu tespit edilen 67 yıllık Fevkani Köprüsü’nün yıkımı tamamlandı. Köprünün yıkımın ardından ekipler çevre düzenleme çalışmalarına geçti. Ekipler kepçe yardımıyla İstasyon Caddesi, Gazipaşa Caddesi, Uzunmehmet Caddesi ve çevre yolu kısmında düzleme çalışması yaparak asfaltın için hazır hale getirdi. Önümüzdeki günlerde yollar asfaltlanarak trafiğe açılacak.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 10:51
AFAD, dağda mahsur kalan 4 genci kurtardı
Zonguldak’ta Göldağı mevkiinde mahsur kalan 4 genç AFAD ekipleri tarafından kurtarıldı. Edinilen bilgiye göre, olay, dün akşam saatlerinde Göldağı mevkiinde meydana geldi. İddiaya göre, kar yağışını görmek için aracıyla dağa çıkan 4 gencin aracı bozuldu. Aracının bozulması sonucunda gençler 112 Acil Çağrı Merkezi’ni arayarak yardım istedi. İhbar üzerine olay yerine AFAD ekipleri sevk edildi. Kısa süre sonra olay yerine gelen AFAD ekipleri, arazi araçları ile gençlerin mahsur kaldıkları yerden kurtardı.
29 Ocak 2024 Pazartesi - 10:17
Futbolcu, amatör maçta hakeme yumruk attı
Zonguldak’ta oynanan amatör maçta çıkan kavgada, futbolcu maçın hakemi Soner Harmanbaşı’na yumruk attı. Çaycuma ilçe stadında hafta sonu Süper Amatör Lig’de Çaycuma Spor ile Kilimli Spor karşılaştı. Çaycuma Spor’da forma giyen Ömer Faruk Kurt, maçın hakemi Soner Harmanbaşı’na yumruk attı. Olaydan sonra maçın hakemi futbolcudan şikayetçi olurken, Ömer Faruk Kurt ise gözaltına alındı. Türkiye Faal Futbol Hakemleri ve Gözlemcileri Derneği Zonguldak Şubesi, yaptığı açıklamada yaşanan şiddeti kınadı ve şu ifadelere yer verdi: "28 Ocak 2024 günü Çaycuma ilçe stadında oynanan Süper Amatör Ligi Çaycuma Spor - Kilimli Spor müsabakasını yöneten hakemimiz Soner Harmanbaşı’na yapılan fiili saldırı camiamızı derinden yaralamıştır. Kendisini sporcu olarak lanse eden, fakat insani değerlerini kaybettiğini yapmış olduğu fiili eylemle gösteren Çaycuma Sporlu Ömer Faruk Kurt isimli futbolcu, müsabakada başarılı yönetim gösteren Hakemimiz Soner Harmanbaşı’na yumruk atmak suretiyle şiddet uygulamıştır. Amatör Futbolun ruhuna aykırı hareket eden, kendi egolarını tatmin etmeye çalışan bu zihniyetler olduğu sürece Zonguldak Futbolu bir adım ilerleyemeyecektir. Her hafta gerek ailelerinden, gerekse de reel hayatlarından fedakarlık yaparak müsabakalara hazırlanan, futbolun en temiz insanları konumunda ki Hakemlerimiz bu tür saldırılara boyun eğmemiştir, eğmeyecektir. Yapılan her türlü şiddet eylemi Hukuk önünde karşılık bulacaktır. Çaycuma Spor - Kilimli Spor müsabakasında başarı ile görev yapan 3 yürekli hakem kardeşimize geçmiş olsun dileklerimizi iletiyor, şiddet olayını gerçekleştiren Ömer Faruk Kurt isimli şahsı şiddetle kınıyoruz. Emniyet Güçlerimizce gözaltına alınan şahsın en ağır cezayı alması için adli sürecin sonuna kadar takipçisi olacağımız bilinmelidir."
29 Ocak 2024 Pazartesi - 06:13
Kdz. Ereğli’nin yüksek kesimlerinde kar temizleme çalışmaları sürüyor
Zonguldak’ın Ereğli ilçesinde, kentin yüksek rakımlı yerlerinde başlayan kar yağışı nedeniyle ulaşımda aksaklık yaşanmaması için yollarda temizleme çalışmalarını anlık olarak sürdürüyor. İlçenin Ömerli, Sarıkokmaz, Kestaneci mahallelerinin yüksek kesimlerinde etkili olan kar yağışına Kdz. Ereğli Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri anlık müdahale ederek yolları açık tutuyor. Kar yağışının seyrine göre hastane rampası başta olmak üzere bir çok kritik bölgede nöbetçi ekipler hazır tutuluyor. Gece boyunca ve sabah saatlerinde ise buzlanmalara karşı tuzlama çalışması devam etti.
28 Ocak 2024 Pazar - 21:07
Boşanma aşamasındaki eşine kurşun yağdıran zanlı yakalandı
Zonguldak’ın Ereğli ilçesinde boşanma aşamasındaki eşini 6 kurşunla yaralayarak kaçan koca yakalandı. Genç kadın ise kaldırıldığı hastanede tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı. İddialara göre, Düzce’den Kdz. Ereğli ilçesine gelen T.K., boşanma aşamasındaki eşi Bahar K. (22) ile Meydanbaşı Mahallesi mevkiinde ara sokakta tartışmaya başladı. Tartışmanın büyümesi üzerine T.K., belinden çıkarttığı silahla eşini göğsünden ve vücudunun çeşitli yerlerinden 6 kurşunla yaraladı. Bahar K. kanlar içinde yere yığılırken, T.K. olay yerinden kaçtı. Bahar K., kaldırıldığı hastanede tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı. Olaydan sonra kayıplara karışan T.K. ise, Subaşı köyünde İlçe Jandarma Komutanlığı ekiplerince yakalandı. T.K.’nın Kdz. Ereğli İlçe Emniyet Müdürlüğü’ndeki sorgusu sürüyor.
28 Ocak 2024 Pazar - 17:23
Boşanma aşamasındaki eşini ağır yaralayıp firar etti
Zonguldak’ın Ereğli ilçesindeki bir kişi, boşanma aşamasındaki eşi Bahar K.’yi silahla yaralayıp firar etti. Genç kadın yoğun bakıma alınırken firar eden T.K. her yerde aranıyor. Edinilen bilgiye göre olay Meydanbaşı Mahallesi mevkisinde yaşandı. İddialara göre Düzce’den Kdz. Ereğli ilçesine gelen T.K., boşanma aşamasındaki eşi Bahar K. (22) ile ara sokakta tartışmaya başladı. Tartışmanın büyümesi üzerine T.K. belinden çıkarttığı silahla eşini göğsünden ve vücudunun çeşitli yerlerinden 6 kurşunla yaraladı. Bahar K., kanlar içinde kalırken T.K. olay yerinden kaçtı. Olayda park halindeki bir araçta maddi hasar meydana geldi. Yoğun bakıma alınan Bahar K.’nın özel bir hastanedeki tedavisi sürüyor. Ekipler kaçan T.K.’yı yakalama çalışması başlattı.
28 Ocak 2024 Pazar - 14:04
Rektör Özölçer’den taziye mesajı
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, trafik kazasında hayatını kaybeden üniversite personeli Turgay Yıldızhan’ı kaybetmenin üzüntüsünü yaşadıklarını ifade etti. ZBEÜ Kdz. Ereğli Meslek Yüksekokulu idari personeli Turgay Yıldızhan dün ilçede yaşanan trafik kazasında hayatını kaybetti. ZBEÜ Rektörü Prof. Dr. İsmail Hakkı Özölçer, Yıldızhan’ın hayatını kaybetmesi dolayısıyla taziye mesajı yayımladı. Özölçer mesajında şöyle dedi: "Üniversitemiz Kdz. Ereğli Meslek Yüksekokulu idari personellerinden Turgay Yıldızhan’ın elim bir trafik kazasında hayatını kaybetmesinin derin üzüntüsünü yaşıyoruz. Kıymetli personelimiz Turgay Yıldızhan’a Cenabıhak’tan rahmet, kederli ailesi ve üniversitemiz camiasına baş sağlığı diliyorum."
28 Ocak 2024 Pazar - 14:00
Toprak altında yetişen yer elmasının hasadı başladı
Zonguldak’ın Alaplı’da kışın vazgeçilmezlerinden olan ve toprak altında yetişen yer elmasının hasadı başladı. Alaplı ilçesi Çay boyunda emekli Yaşar Arıkan, bahçelerinde çok sayıda çeşit meyve ve sebze üretmeye başladı. Arıkan, toprağın altında yetiştirdikleri kış sebzesi olan yer elmasını büyük bir incelikle ve emekle topladığını söyledi. Toprağı kürekle açtığını söyleyen Yaşar Arıkan, patates gibi toprak altında yetişen yer elmalarını toprağın dibi kürekle açıldıktan sonra elle topraktan ayrıştırılıp daha sonra suyla yıkadığını söyledi. Yaşar Arıkan, emekli olduktan sonra eşiyle tropikal bahçesi kurduklarını ve bahçenin bir köşesine diktiği yer elmasının birçok hastalığa çare olduğunu ve içerisinde bulunan vitamin ve mineraller açısından çok zengin olduğunu söyledi. Arıkan, "Hobi olarak başladığım, Yer elmasını yaklaşık 30 yıldır evimin bahçesine ekiyorum, Fakat satışını yapmıyorum. Bu yer elmasının bir tohumu yok. Kendi kabuğunu ya da yer elmasını keserek toprağa gömüyoruz. Bahar ayında ektikten sonra Aralık- Ocak ayının sonuna doğru, toplamaya başlıyoruz. Yer elmasının kabuğu soyulmaz. Kabuklu bir şekilde yenilir. Genellikle Köylerde bahçelere ekeler. Limon sıkılarak salatası yapılır. Çiğ hali hafif soyularak yenilebilir, rendeleyip yoğurda katılabilir, kereviz gibi havuçla soğanla zeytinyağlısı yapılabilir. Mutfaklarımızda kullanımı arttırıp, çocuklarımızla da bu besini tanıştırmamız gerekir Tamamen organiktir. Birçok hastalığa iyi geldiğini söylerler” diye konuştu. ’Yer elmasın bilinmeyen faydaları’ Arıkan, yer almasının sıklıkla tüketilmesi gerektiğini belirterek, “Flavonoid seviyesi yüksek olan bireylerde gözlemlenen zihinsel gelişme, bu bileşiğin yaşlı bireylere sağlık açısından katkı sağlıyor. Sinir sistemi koruyucu, stres azaltıcı potansiyel bir etkiye sahiptir. Vücut dinçliği sağlar. Hem böbrek hem bağırsak hareketlendirici bir besindir. Yani idrar söktürücü, kabızlık önleyici olduğunu söyleyebiliriz. Yara iyileşmesini hızlandırır, yaşlanmaya karşı, cilt sağlığını korur. zayıflama diyetlerinde doyurucu porsiyonlar da tüketilebilir.” ifadelerini kullandı.
Daha Fazla Yükle
GERİ BİLDİRİM
Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.
Gönder