Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Whatsapp
İHA Kurumsal
EN
Yerel Haberler
İstanbul
Ankara
İzmir
Bursa
Antalya
Trabzon
Tüm Şehirler
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Adana
Bin 433 sentetik ecza ele geçirildi
28 Mart 2026 Cumartesi - 10:20:07
Adana’da uyuşturucu operasyonunda yakalanan şüpheli tutuklanırken operasyonda bin 433 sentetik ecza ele geçirildi. İl Jandarma Komutanlığı Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ve Seyhan İlçe Jandarma Komutanlığı ekipleri, uyuşturucu ve uyarıcı madde ticaretinin ve kullanımının engellenmesine yönelik çalışma gerçekleştirdi. Ekipler, merkez Seyhan ilçesinde bir adrese operasyon düzenledi. Operasyonda ekipler, bin 433 sentetik ecza ele geçirdi, 1 kişi gözaltına alındı. Gözaltına alınan M.B, işlemlerin ardından sevk edildiği mahkemece tutuklandı.
28 Mart 2026 Cumartesi - 10:20
Kozan Barajı doldu: Yağışlarla birlikte doluluk oranı yüzde 60’a yükseldi
ADANA (İHA) – Adana’nın Kozan ilçesinde son üç yıldır yüzde 10 seviyelerine kadar gerileyen baraj doluluk oranı, etkili olan kar ve sağanak yağışlarla birlikte yüzde 60’a yükselirken; artan su seviyesi üreticiye umut, beraberinde getirdiği zararlılar ise ekim alanlarında risk oldu. Kozan ilçesinde son 3 yılda yüzde 10 seviyelerine kadar gerileyen Kozan Barajı’nda su seviyesi, bu yıl etkili olan kar ve sağanak yağışların ardından yüzde 60 doluluk oranına ulaştı. Kuraklık görüntüleri yerini deniz manzarasını aratmayan su seviyesine bırakırken, baraj havadan drone ile görüntülendi. Bölgede etkili olan yağışlar sonrasında nohut ve mısır üreticileri maymuncuk zararlısına karşı mücadele başlattı, narenciye bahçelerinde ise aşırı yağışlara bağlı dökülmeler yaşandı. İhlas Haber Ajansı’na açıklamalarda bulunan Yüksek Ziraat Mühendisi Barış Kurtaran, Kozan Barajı’nda doluluk oranının beklenenden iyi seviyelere ulaştığını belirterek, "Devlet Su İşleri’nin verilerine göre barajda doluluk oranı yüzde 60 civarında. Son 3 yılda yağmayan kadar yağmur bu yıl yağdı. Kozan Barajı’ndaki doluluk oranı şu anda beklenmediği derecede iyi. Geçtiğimiz yıllarda çok kötü bir tablo vardı. Bu yıl ise hem baraj doldu hem de küçük dereler, pınarlar yeniden canlandı" dedi. Sulama sezonuna ilişkin değerlendirmelerde bulunan Kurtaran, doğru su yönetimiyle önümüzdeki süreçte ciddi bir sorun beklenmediğini ifade ederek, "Sulama döneminde barajdan su kullanılacak ancak arkadan gelen su debisi de artmış durumda. Bu nedenle önümüzdeki yıl sulamayla ilgili büyük bir problem yaşanacağını düşünmüyorum. Ancak çiftçilerin suyu daha bilinçli ve ortak kullanım anlayışıyla değerlendirmesi gerekiyor" diye konuştu. Tarımda yağış etkisi: Zararlılar arttı, ihracat endişesi büyüdü Aşırı yağışların tarımsal üretimde farklı sorunları beraberinde getirdiğini belirten Kurtaran, "Kuraklık ayrı bir mücadele, aşırı yağış ayrı bir mücadele. Bu yıl özellikle nohut ekim alanlarının artmasıyla birlikte maymuncuk zararlısı daha fazla görülmeye başlandı. Çiftçilerimiz bununla mücadele ediyor" dedi. Tarlalarda su birikmesi nedeniyle yeniden ekim sorunlarının yaşanabildiğini kaydeden Kurtaran, "Ayçiçeği ve mısır eken üreticilerde, su tahliyesi yapılamayan alanlarda tohumların bozulması ve yeniden ekim gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Narenciye de ise bitkilerin yeterince güneş görememesi ve köklerin uzun süre su içinde kalması nedeniyle narenciyede bu yıl dökülmeler biraz daha fazla oldu" dedi. Bölgenin en önemli geçim kaynaklarından biri olan narenciyede asıl riskin ihracat tarafında olduğuna dikkat çeken Kurtaran, jeopolitik gelişmeler ve artan maliyetlerin üreticiyi zorlayacağını vurgulayarak bu konuda tedbir alınması gerektiğini söyledi. Kurtaran, Kozan Barajı’nda yükselen su seviyesi bölge çiftçisi için umut olurken, uzmanlar suyun doğru planlanması ve etkin kullanılması halinde hem bu yıl hem de gelecek sezon için önemli bir avantaj sağlanabileceğine dikkat çekti.
28 Mart 2026 Cumartesi - 09:59
Adana’da sosyal medyada suç örgütü propagandası yapan 94 şüpheliye işlem yapıldı
Adana’da sosyal medya üzerinden suç örgütü propagandası yapan, suç ve suçluyu öven şüphelilere yönelik düzenlenen eş zamanlı operasyonlarda gözaltına alınan 94 şüpheliye işlem yapıldı. Edinilen bilgiye göre, Emniyet Genel Müdürlüğü (EGM) Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele (KOM) Başkanlığı koordinesinde, sosyal medya platformları üzerinden suçu ve suç örgütlerini övücü paylaşım yapan şahıslara yönelik çalışma başlatıldı. Adana’da da Cumhuriyet Başsavcılığı’nın talimatıyla yürütülen soruşturmada özel harekat desteğiyle ekipler, eş zamanlı operasyon düzenledi. Yapılan aramalarda ruhsatsız av tüfeği, tabanca ve bir miktar uyuşturucu ele geçirildi. 94 şüpheliye işlem yapıldı.
28 Mart 2026 Cumartesi - 09:32
Beta Enerji SAP ile verimliliğini maksimuma çıkarmayı hedefliyor
Türkiye’nin önde gelen transformatör üreticilerinden Beta Enerji, dijital dönüşüm yolculuğunda kritik bir eşiği geride bırakarak SAP sistemine geçiş sürecini başlattı. NTT DATA iş birliğiyle yürütülen bu dönüşüm projesi, Beta Enerji’nin yalnızca teknolojik altyapısını değil, karar alma süreçlerini, maliyet yönetimini ve operasyonel verimliliğini yeniden şekillendirecek stratejik bir kırılma noktası olarak konumlanıyor. Beta Enerji, SAP (Veri İşlemede Sistemler, Uygulamalar ve Ürünler) sistemine geçişiyle birlikte üretimden tedarik zincirine, stok yönetiminden finansal raporlamaya kadar tüm iş süreçlerini entegre ve uçtan uca yönetilebilir bir yapıya taşıyarak, hız, şeffaflık ve sürdürülebilir büyüme odağında yeni bir döneme adım atıyor. Operasyonel verimlilikte yüzde 30’a varan artış hedefi Beta Enerji’nin SAP dönüşümünden beklentisi yalnızca yeni bir sistem kurulumu değil, şirketin verimlilik, maliyet kontrolü ve stratejik karar alma kaslarını güçlendirecek kurumsal bir dönüşüm. Proje kapsamında operasyonel verimlilikte yüzde 20 ile 30 arasında artış, manuel iş yükünde yüzde 30’a varan azalma, raporlama sürelerinde yüzde 50’ye kadar hızlanma, bilgi teknolojileri maliyetlerinde yüzde 50’ye varan düşüş, stok ve satın alma maliyetlerinde ise yüzde 10 ile 15 optimizasyon hedefleniyor. Bu dönüşümle birlikte Beta Enerji, yalnızca maliyet avantajı sağlayan değil, aynı zamanda hata oranlarını azaltan, süreçlerde şeffaflığı artıran ve anlık veriyle daha hızlı karar almayı mümkün kılan yeni bir yönetim altyapısı oluşturmayı amaçlıyor. Dijital dönüşümün merkezinde IT departmanı yer alacak SAP geçiş süreciyle birlikte Beta Enerji, dijital dönüşüm yaklaşımında da önemli bir dönüşüme gidiyor. Şirket, dönüşümün merkezine IT departmanını konumlandırarak bilgi teknolojilerini yalnızca destek fonksiyonu olmaktan çıkarıp, büyümeyi hızlandıran stratejik bir güç haline getiriyor. Yeni yapı sayesinde IT departmanı, maliyetleri yöneten, süreçleri iyileştiren, verimliliği artıran ve şirketin geleceğe dönük büyüme hedeflerine doğrudan katkı sunan bir dönüşüm merkezi olarak konumlanacak. "Dijitalleşmeyi üretim gücümüzle entegre ediyoruz" Beta Enerji Yönetim Kurulu Üyesi ve İcra Kurulu Başkanı Yusuf Cenk Dağsuyu, dijitalleşmeyi yalnızca bir teknoloji yatırımı olarak değil, üretim gücünü geleceğe taşıyan stratejik bir dönüşüm olarak gördüklerini belirterek şunları söyledi: "Adana’da 130 milyon dolarlık yatırımla hayata geçirdiğimiz Beta Enerji ve Teknoloji Kampüsü’nü yalnızca bir üretim tesisi olarak değil, Endüstri 4.0 altyapısıyla kurgulanmış, dijitalleşmenin merkezinde konumlanan bir üretim üssü olarak tasarladık. Bu güçlü altyapıyı SAP dönüşümümüzle destekleyerek üretimden tedarik zincirine, finansal süreçlerden stok yönetimine kadar tüm operasyonlarımızı entegre bir yapıya taşıyoruz. Bu dijital dönüşüm sürecini bir yıl içinde devreye almış olacağız. Bugün 80’den fazla ülkeye ihracat gerçekleştiren bir şirket olarak, bu dönüşümün satış kabiliyetimizi daha da artıracağına inanıyoruz. Operasyonel maliyetlerimizi düşürürken, yaptığımız optimizasyonlarla kaliteyi artırmayı ve müşterilerimize daha yüksek standartta hizmet sunarak rekabet gücümüzü güçlendirmeyi amaçlıyoruz. NTT DATA iş birliğiyle yürüttüğümüz bu dönüşüm sayesinde daha hızlı, daha şeffaf ve veri odaklı karar alabilen bir organizasyon yapısı oluşturuyoruz. Dijitalleşmenin küresel ticaretin temel gerekliliklerinden biri haline geldiği günümüzde, özellikle Avrupa pazarındaki varlığımızı güçlendirmek açısından bu adımın kritik önemde olduğuna inanıyoruz. Bu dönüşümün, Beta Enerji’nin sürdürülebilir büyüme vizyonunu destekleyerek küresel rekabet gücünü önemli ölçüde artıracağına inanıyoruz." "Dijital dönüşüm, sürdürülebilir büyümenin en güçlü itici gücüdür" Beta Enerji’nin SAP dönüşüm projesi, küresel ölçekte dijital dönüşüm projelerinde güçlü deneyime sahip NTT DATA ile birlikte yürütülüyor. NTT DATA Business Solutions Meta Bölgesi Genel Müdürü Dr. Bahri Danış, Beta Enerji ile hayata geçirilen SAP dönüşümüne ilişkin değerlendirmesinde, bu iş birliğinin yalnızca teknolojik bir modernizasyon değil, aynı zamanda stratejik bir dönüşüm hamlesi olduğuna dikkat çekerek, "Beta Enerji ile hayata geçirdiğimiz bu dönüşüm, yalnızca bir SAP implementasyonu değil veri odaklı, entegre ve sürdürülebilir bir işletme modeline geçişin güçlü bir ifadesidir. NTT DATA olarak, küresel deneyimimizi ve uçtan uca dönüşüm yetkinliklerimizi Beta Enerji’nin vizyonuyla birleştirerek, karar alma süreçlerini hızlandıran, operasyonel mükemmeliyeti destekleyen bir yapı inşa ediyoruz. Bu iş birliğiyle, Beta Enerji’nin hem Türkiye’de hem de global pazarlarda daha çevik, daha şeffaf ve daha güçlü bir oyuncu olarak konumlanacağına inanıyoruz" dedi.
05 Haziran 2025 Perşembe - 09:47
Ters yöne girip kadın sürücüye küfretmişti: "El kol yaptı, tahrik etti" savunması yaptı
Adana’da ters yöne girerek toplu taşıma otobüsünün şoförüyle tartışıp küfürler savuran ehliyetsiz kamyonet sürücüsü, "Otobüs şoförü kadın el kol yaptı, tahrik etti" diyerek kendini savundu. Hakim karşısına çıkan sürücü adli kontrol şartıyla serbest kaldı. Olay, önceki gün merkez Seyhan ilçesindeki Kıbrıs Caddesi’nde meydana geldi. 01 AVY 520 plakalı kamyonetle ters yöne giren sürücü, karşı yönden gelen belediyeye ait toplu taşıma otobüsüyle karşılaştı. Yol isteyen sürücü, aracından inerek kadın otobüs şoförü S.C.’ye hakaretler savurdu ve cep telefonuyla hem kadını hem otobüsü görüntülemeye başladı. Olay anları çevredeki vatandaşların cep telefonuyla saniye saniye kaydedildi. Görüntüleri ihbar kabul eden İlçe Emniyet Müdürlüğü Suç Önleme ve Araştırma ekipleri harekete geçti. Yapılan incelemeler sonucu Nadir B. kullandığı araçla birlikte Şakirpaşa Caddesi’nde yakalandı. Yapılan inceleme sonucunda 42 yaşındaki sürücü Nadir B.’nin ehliyetsiz araç kullandığı belirlendi. Trafik kurallarını hiçe sayan ve kamu düzenini tehlikeye atan Nadir B.’ye, Karayolları Trafik Kanunu’nun ilgili maddeleri uyarınca toplam 20 bin 663 TL, araç sahibine ise 23 bin 489 TL olmak üzere toplam 43 bin 852 TL idari para cezası uygulandı. Kamyonet ise yediemin otoparkına çekildi. Emniyete götürülen Nadir B. sorgusunda, "Otobüs şoförü kadın el kol yaptı, tahrik etti. Benim kamyonette de bozulacak malzeme vardı, iki otobüs yolu kapatmıştı" dediği öne sürüldü. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen Nadir B., adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.
05 Haziran 2025 Perşembe - 09:43
Adana’da çelik yelek ve silahlar ele geçirildi
Adana’nın Ceyhan ilçesinde yapılan operasyonda 6 şüpheli gözaltına alındı, çelik yelek ile 11 adet ruhsatsız silah ele geçirildi. Alınan bilgiye göre, İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele (KOM) Şubesi Ceyhan Büro Amirliği ekipleri, silah ve mühimmat ticaretine yönelik operasyon düzenlendi. Özel harekat polislerinden desteğiyle yapılan operasyonda 6 şüpheli yakalandı. Şüphelilerin adreslerinde yapılan arama çalışmalarında, 7 adet ruhsatsız tabanca, 1 adet kurusıkı tabanca, 3 adet ruhsatsız tüfek, 1 adet çelik yelek, 83 adet mermi ve 10 gram esrar ele geçirildi. Gözaltına alınan 6 şüpheli emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi. Şüphelilerden 1’i tutuklandı, 2’si adli kontrol şartıyla 5’i serbest kaldı.
05 Haziran 2025 Perşembe - 09:28
Kurban Bayramı sofralarını Adana Şalgamı renklendirecek
Kurban Bayramı öncesinde Adana’nın vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan şalgama talep katlandı. Özellikle et yemeklerinin yanında tercih edilen acılı ve acısız şalgam, bu yıl da bayram sofralarının başköşesinde yer alması bekleniyor. Lezzetinin yanı sıra sağlık açısından da birçok faydası bulunan şalgam, doğal fermantasyon yöntemiyle hazırlandığı için sindirim sistemini destekliyor. İçeriğindeki mor havuç ve doğal baharatlar sayesinde antioksidan etkisi bulunan içecek, hazmı kolaylaştırıcı etkisiyle özellikle etli yemeklerin yanında tercih ediliyor. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu da uzmanlar tarafından sıkça vurgulanıyor. Kurban Bayramı öncesinde Adana’da faaliyet gösteren Büyük Usta & Serfressh şalgam ise artan taleple birlikte yoğun mesaiye başladı. Üretim kapasiteleri iki katına çıkan firma, siparişleri yetiştirebilmek için gece gündüz çalıştığı bildirildi. Hem şehir içinden hem de Türkiye’nin dört bir yanından gelen talepler, Adana şalgamının ününü bir kez daha ortaya koydu. "Hem geleneksel tatlara hem de sağlıklı yaşam tercihlerine hitap ediyor" Büyük Usta & Serfressh şalgam firması yetkilileri, bayram öncesinde yoğunluk yaşandığını belirterek, "Özellikle son 10 gündür ciddi bir talep artışı var. Vatandaşlar etli bayram sofralarını şalgamsız bırakmak istemiyor. Ekibimizle birlikte günde 2 vardiya çalışıyoruz. Kurban Bayramı ile birlikte sofralarda daha fazla yer bulacak olan şalgam, hem geleneksel tatlara hem de sağlıklı yaşam tercihlerine hitap ediyor" dedi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 20:32
Kamyonet yanarak kullanılamaz hale geldi
Adana’da saman balyası toplamak için tarlaya sokulan kamyonet, lastik kısmından alev alarak küle döndü. Olay, İmamoğlu ilçesindeki bir tarlada meydana geldi. Alınan bilgilere göre, saman balyası toplamak isteyen Ali A. kamyonetiyle tarlaya girdi. Henüz bilinmeyen bir nedenle araç lastik kısmından alev aldı. Kısa sürede büyüyen yangın, saman balyalarının da etkisiyle aracı tamamen sardı. Vatandaşların müdahalesi yetersiz kalınca araç, kullanılamaz hale geldi. Haber verilmesi üzerine bölgeye jandarma ekipleri sevk edildi. EKipleri olayla ilgili inceleme başlattı.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 16:55
Şoför sıcaktan bunalan çocukları dondurmayla serinletti
Adana’da bir otobüs şoförü sıcaktan bunalan çocukları dondurma ile serinletti. Türkiye’nin en sıcak illerinden Adana’da hava sıcaklıkları 35 dereceyi aştı. Kentte özel halk otobüsü süren bir şoför ise çocuk yolcularının sıcaktan etkilendiğini fark ederek bir dondurmacı önünde durarak, çocuklar için dondurma alıp onlara ikram etti. ‘Otobüs şoförü öcü değil. Bugün dondurma günü, çocukları sevindirelim’ diyerek dondurmaları dağıtan şoförün videosu sosyal medyada ilgi gördü. Dondurma alan çocuklar sevinirken aileler ise şoföre teşekkür etti.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 14:21
Sağlıklı ve keyifli bayram sofralarının 8 püf noktası
Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, yeni kesilen etin sindiriminin zor olduğunu, bu yüzden en az 12-24 saat buzdolabında dinlendirmek gerektiğini söyledi. Bayramın getirdiği rehavet ile birlikte porsiyonlar artarken, et başta olmak üzere birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılar sofraların baş köşesinde yerini alıyor. Ancak bu durum kimi zaman beraberinde hazımsızlık, şişkinlik ve midede yanma gibi sindirim sorunlarını da getirerek bayram günlerinin tadını kaçırabiliyor. Kurban Bayramı’nda dengeli ve ölçülü beslenerek hem bayram sofralarının keyfini çıkarmanın hem de sağlığı korumanın mümkün olduğunu söyleyen Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. Diyetisyen Özbay 8 püf noktayı şu şekilde sıraladı: "1. Bayram kahvaltısı hafif olsun Bayram sabahı kurban telaşıydı, diğer hazırlıklardı derken aç kalınabiliyor ya da çok yağlı kahvaltılar yapılabiliyor. Gününüze hafif bir kahvaltıyla başlayın: Peynir, zeytin, haşlanmış yumurta, tam buğday ekmeği ve bol taze yeşillikle hazırlanmış bir kahvaltı hem sizi tok tutar hem de midenizi yormaz. 2. Eti dinlendirin Yeni kesilen etin sindirimi daha zor olur. Ayrıca taze kesilmiş et pişirildiğinde sert olabilir ve mideyi yorabilir. Bu yüzden eti kesildikten sonra en az 12-24 saat buzdolabında dinlendirin. Bu süre sonunda hem daha lezzetli pişer hem de sindirimi kolaylaşır. 3. Kızartma yerine ızgara veya haşlama tercih edin Kızartma işlemi etin yağ içeriğini artırır ve kalp sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bunun yerine etleri ızgarada, fırında ya da haşlama olarak pişirirseniz daha sağlıklı olacaktır. Özellikle yağ ilavesi yapmadan pişirmek, gereksiz kalori alımını da engeller. 4. Sebzeleri unutmayın Bayramda sofralar genellikle et ağırlıklı olarak kurulur. Ama sadece et yemek kabızlık, hazımsızlık gibi sorunlara davetiye çıkartır. Sofranızda mutlaka zeytinyağlı sebze yemeklerine, taze salatalara ve lifli gıdalara (örneğin kepekli ekmek) yer verin. Bu sayede sindiriminiz rahatlarken beslenme dengesiniz de sağlanmış olur. 5. Yoğurt ve ayranla denge sağlayın Kırmızı etin içeriğinde demir ve protein bulunur, ancak aşırı tüketildiğinde sindirimi zorlayabilir. Yanında yoğurt ya da ayran gibi fermente süt ürünleri tüketmek, sindirimi destekler ve mideyi rahatlatır. Ayrıca probiyotik etkisiyle bağırsak sağlığınıza da katkı sağlar. 6. Aşırı et tüketiminden kaçının "Bayram zaten 4 gün, bir şey olmaz" demeyin. Gün içinde çok fazla et tüketmek; mide yanması, şişkinlik ve daha önemlisi kalp-damar hastalıkları açısından risk oluşturabilir. Günde 1-2 porsiyon (yaklaşık 90-150 gram) kırmızı et yeterlidir. Geri kalan öğünlerde sebze veya bakliyat ürünlerini tercih edin. 7. Tatlıda ölçülü olun Bayramın vazgeçilmezi olan baklava ve şerbetli tatlılar, bol miktarda şeker ve yağ içerir. Bu tatlılar kısa vadede kan şekerinizi hızla yükseltir, uzun vadede ise kilo alımına ve diyabete zemin hazırlayabilir. Tatlı tercihinizi sütlaç, güllaç, meyve tatlıları ve dondurma gibi daha hafif seçeneklerden yana kullanın. Miktarı ise 1 küçük porsiyon olarak sınırlayın. 8. Bol su için, hareketsiz kalmayın Et ağırlıklı beslenme vücutta daha fazla atık madde oluşmasına neden olur. Bunların vücuttan atılması için bol su içmek gerekir. Günde en az 6-8 bardak su içmeye özen gösterin. Ayrıca bayram boyunca hareketsiz kalmak yerine kısa yürüyüşler yaparak sindirim sisteminizi destekleyin ve kan dolaşımınızı hızlandırın."
04 Haziran 2025 Çarşamba - 11:38
Adanalı kadınların ’ev baklavası’ mesaisi
Adana’nın Kozan ilçesinde dayanışma örneği sergileyen 2 kadın bayram öncesi geleneksel baklava yapımını kazanca dönüştürdü. Sipariş üzerine günde 10-12 tepsi baklava hazırlayan kadınlar, ev ekonomilerine destek olarak örf ve adetleri de yaşatmaya katkı sağladı.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 11:33
Adanalı kadınların ’Ev baklavası’ mesaisi
Adana’nın Kozan ilçesinde 2 arkadaş ev hanımı, bayram öncesi geleneksel baklava yapımını kazanca dönüştürdü. Sipariş üzerine tepsi tepsi baklava hazırlayan kadınlar, ev ekonomilerine destek olarak örf ve adetleri de yaşatmaya katkı sağladı. Kozan’da ev hanımı 3 çocuk annesi Sevil Aksoy ile 2 çocuk annesi Gönül Acar, Kurban Bayramı öncesinde geleneksel el yapımı baklava üretimine başladı. Sadece kendi aileleri için değil, çevreden gelen siparişler doğrultusunda da üretim yapan kadınlar, bayram hazırlıklarını ekonomik kazanca çevirmeyi başardı. "Gelenek ekonomiye dönüştü" Arkadaşlarıyla birlikte başladıkları bu girişimin zamanla gelir kapısına dönüştüğünü belirten Ev hanımı Gönül Acar, "Evli, iki çocuk annesiyim. Arkadaşlarımın önerisiyle her bayram geleneksel olarak hazırladığımız ev yapımı baklavayı ve yöresel ürünleri, sipariş alarak satmaya başladık. Doğal ürünleri tercih eden, çalışıp kendi yapmaya vakti olmayan kadınlar özellikle bizden alışveriş yapıyor. Günde 10-12 tepsi baklava hazırlıyoruz. Ayrıca ev yapımı şehriye, mantı, içli köfte ve ekşili köfte de en çok sipariş aldığımız ürünler arasında" dedi. "Doğal ürünlere ilgi arttı" 3 çocuk annesi Sevil Aksoy ise özellikle son dönemde gıda denetimlerinde çıkan olumsuzluklar nedeniyle ev yapımı ve doğal ürünlere olan ilginin arttığını söyledi. Aksoy, "Başta sadece evimiz için hazırlıyorduk. Çevremizden gelen yoğun beğeni üzerine bu işi büyütmeye karar verdik. Kozan’da üretilen doğal tereyağı ve yerli cevizle lezzetli baklavalar yapıyoruz. Glikoz kullanmıyoruz. Antep baklavası kadar meşhur olmasa da Adana’nın 10 katlı ev baklavası bölgemizde yoğun ilgi görüyor. Bu iş, kadın dayanışmasının güzel bir örneği oldu. Her kadının evinde başarabileceği bir iş olduğuna inanıyorum" diye konuştu
04 Haziran 2025 Çarşamba - 11:25
Güvenlik görevlisi oğul veren arıları kovana aldı
Adana’nın Kozan ilçesinde bir merkezin bahçesindeki ağaçta toplanan arıları fark eden güvenlik görevlisi ailesinden öğrendiği deneyim sayesinde onları kovana alarak tehlikeyi ortadan kaldırdı. Olay, Kozan Kaymakamlığı Sosyal Hizmet Merkezi’nin Karacaoğlan Mahallesi’ndeki binasında meydana geldi. Binada görevli güvenlik görevlisi İsmail Başer, ağaca yoğun şekilde üşüşen arıları fark etti. Ailesinin uzun yıllardır arıcılıkla uğraştığını ve kendisinin de bu konuda deneyimli olduğunu belirten Başer, aracında bulunan kıyafeti ve boş kovanla hemen müdahale etti.Başer, herhangi bir panik yaşanmadan arıları kovana almayı başardı. O anlar cep telefonuyla saniye saniye kaydedildi. Vatandaşlar, arıların kısa sürede toplanarak çevredekilere zarar vermeden kontrol altına alınmasından ötürü güvenlik görevlisine teşekkür etti.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 11:17
Devriyede gördükleri Zozan’a bayram sürprizi: Hayalini kurduğu akülü sandalye gerçek oldu
Adana’da doğuştan spina bifida hastalığı nedeniyle yürüyemeyen 28 yaşındaki Zozan’ın devriyedeki polis ekibine "Zorlanıyorum, yardım eder misiniz" sözüyle başlayan tanışıklık bayram öncesi anlamlı bir jeste dönüştü. Zozan’ın hayali olan akülü tekerlekli sandalye, polislerin topladığı para ile alınıp hediye edildi. Seyhan ilçesine bağlı Küçükdikili Mahallesi’nde yaşayan 12 çocuklu ailenin en küçüğü Zozan Sevinç (28), doğuştan spina bifida (ayrık ya da açık omurga hastalığı) hastalığı nedeniyle yürüyemiyor. Belden aşağısı felçli olan Zozan, kırılan manuel tekerlekli sandalyesiyle günlük hayatında ciddi zorluklar yaşamaya başladı. Geçtiğimiz hafta dışarı çıkmakta zorlanan Zozan, devriye gezen polis ekiplerinden yardım istedi. Zozan’ın hayat mücadelesinden etkilenen polisler, durumu Seyhan İlçe Emniyet Müdürü Alper Yüksel’e iletti. Emniyet Müdürü Yüksel ise İl Emniyet Müdürü Ahmet Hakan Arıkan’ın da desteğiyle hemen harekete geçti. Duygusal anlar yaşandı Seyhan İlçe Emniyet Müdürlüğü bünyesindeki polisler, kendi aralarında topladıkları parayla Zozan’a akülü bir tekerlekli sandalye aldı. Sürprizi unutulmaz kılmak için aracı balonlarla süsleyen polisler, davet ettikleri özel arkadaşlarıyla birlikte Zozan’a bayram hediyesini verdi. Süslenmiş akülü sandalyeyi karşısında gören Zozan, gözyaşlarını tutamadı. Pastaların kesildiği, alkışların yükseldiği bu anlarda mutluluğu yüzünden okunan Zozan, "Sandalyem kırılınca çok zorlandım. Öğretmenlerime durumu anlattım ama böyle bir sürpriz beklemiyordum. Hayalim gerçek oldu. Polis ağabeylerime, ablalarıma ve öğretmenlerime çok teşekkür ederim" dedi. Zozan’ın mutluluğu sadece onunla sınırlı kalmadı. Küçük kız, kendi yaptığı Galatasaray temalı yağlı boya tabloyu İlçe Emniyet Müdürü Alper Yüksel’e hediye etti. Yüksel, "Güzel yavrumuzun yüzünü güldürebildiysek ne mutlu bize. Bu, bizim için en büyük bayramdır. İnşallah bir gün yürüdüğünü de görürüz" diye konuştu. Polisler, etkinlikte diğer özel çocukları da unutmayarak hepsine çeşitli hediyeler verdi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 11:13
Devriyede gördükleri engelli Zozan’a bayram sürprizi: Hayalini kurduğu akülü sandalye gerçek oldu
Adana’da doğuştan Spina Bifida hastalığı nedeniyle yürüyemeyen 28 yaşındak Zozan’ın devriyedeki polis ekibine ’Zorlanıyorum, yardım eder misiniz’ sözüyle başlayan tanışıklık bayram öncesi anlamlı bir jeste dönüştü. Zozan’ın hayali olan akülü tekerlekli sandalye, polislerin topladığı para ile alınıp hediye edildi. Seyhan ilçesine bağlı Küçükdikili Mahallesi’nde yaşayan 12 çocuklu ailenin en küçüğü olan Zozan Sevinç (28), doğuştan Spina Bifida hastalığı nedeniyle yürüyemiyor. Belden aşağısı felçli olan Zozan, kırılan manuel tekerlekli sandalyesiyle günlük hayatında ciddi zorluklar yaşamaya başladı. Geçtiğimiz hafta dışarı çıkmakta zorlanan Zozan, devriye gezen polis ekiplerinden yardım istedi. Zozan’ın yaşam mücadelesinden etkilenen polis memurları, durumu Seyhan İlçe Emniyet Müdürü Alper Yüksel’e iletti. Emniyet Müdürü Yüksel ise İl Emniyet Müdürü Ahmet Hakan Arıkan’ın da desteğiyle hemen harekete geçti. "Duygusal anlar yaşandı" Seyhan İlçe Emniyet Müdürlüğü bünyesindeki polisler, kendi aralarında topladıkları parayla Zozan’a akülü bir tekerlekli sandalye aldı. Sürprizi unutulmaz kılmak için aracı balonlarla süsleyen polisler, davet ettikleri özel arkadaşlarıyla birlikte Zozan’a bayram hediyesini verdi. Süslenmiş akülü sandalyeyi karşısında gören Zozan, gözyaşlarını tutamadı. Pastaların kesildiği, alkışların yükseldiği bu anlarda mutluluğu yüzünden okunan Zozan, "Sandalyem kırılınca çok zorlandım. Öğretmenlerime durumu anlattım ama böyle bir sürpriz beklemiyordum. Hayalim gerçek oldu. Polis ağabeylerime, ablalarıma ve öğretmenlerime çok teşekkür ederim"dedi. Zozan’ın mutluluğu sadece onunla sınırlı kalmadı. Küçük kız, kendi yaptığı Galatasaray temalı yağlı boya tabloyu İlçe Emniyet Müdürü Alper Yüksel’e hediye etti. Yüksel "Güzel yavrumuzun yüzünü güldürebildiysek ne mutlu bize. Bu, bizim için en büyük bayramdır. İnşallah bir gün yürüdüğünü de görürüz"diye konuştu. Polisler, etkinlikte diğer özel çocukları da unutmayarak hepsine çeşitli hediyeler verdi.
04 Haziran 2025 Çarşamba - 10:38
Firari torbacılara operasyon: Biri tavan arasında 10 hükümlü yakalandı
Adana’da uyuşturucu madde ticareti suçundan kesinleşmiş hapis cezası bulunanlara yönelik gerçekleştirilen operasyonda biri tavan arasında 10 hükümlü yakalandı. Alınan bilgiye göre, İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şubesi ekipleri, uyuşturucu ticareti suçundan kesinleşmiş hapis cezası bulunan 10 firariyi yakalamak için çalışma başlattı. Polisin yaptığı çalışmada, adresleri belirlenen şahıslara yönelik operasyon yapıldı. Operasyonda hükümlülerden biri tavan arasında olmak üzere 10’u yakalandı. Emniyet ve adliyede işlemleri yapılan 10 hükümlü cezaevine teslim edildi.
Daha Fazla Yükle
GERİ BİLDİRİM
Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.
Gönder