Yerel Haberler
Muğla
Yaz aylarında lenfödemden korunmak için 10 önemli öneri
14 Ağustos 2025 Perşembe - 09:36 Yaz aylarında lenfödemden korunmak için 10 önemli öneri Halk arasında "fil hastalığı" olarak da bilinen lenfödem, özellikle kol ve bacaklarda şiddetli şişliklere yol açarak kişinin hareket kabiliyetini kısıtlıyor. Yaz sıcaklarında ise bu şikayetler artış gösteriyor. Memorial Bodrum Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. İbrahim Uyar, lenfödem hastalığı hakkında bilgi vererek yaz aylarında şikayetleri azaltmaya yönelik 10 önemli öneri paylaştı. Lenfödem, lenfatik sistemin bozulmasıyla proteinden zengin sıvıların dokular arasında birikerek şişliğe neden olduğu kronik bir hastalık olarak tanımlanıyor. Doğuştan gelen yapısal bozukluklara bağlı olabileceği gibi sonradan gelişen sağlık sorunları nedeniyle de ortaya çıkabiliyor. En sık nedenleri arasında kalp hastalıkları, kalp yetmezliği, geçirilmiş enfeksiyonlar, kanser ameliyatları, radyoterapi, travmalar ve yaygın varisler bulunuyor. Sıcak hava, kan damarlarının genişlemesine ve dokulara daha fazla sıvı sızmasına neden olarak lenfödem tablosunu ağırlaştırabiliyor. Yaz aylarında artan nem oranı ve terleme ile birlikte cilt sağlığı da önem kazanıyor. Özellikle küçük yaralanmalar veya mantar enfeksiyonları, lenf drenajını zorlaştırarak şikayetleri artırabiliyor. Aşırı kilo, uzun süre ayakta kalmak, uzun yolculuklar, dar kıyafetler, yüksek topuklu ayakkabılar ve yetersiz su tüketimi de risk faktörleri arasında yer alıyor. Doç. Dr. Uyar, yaz aylarında lenfödemden korunmak için uzun süre ayakta kalmaktan kaçının, tuz tüketimini azaltın, günlük yeterli miktarda su için, sıcak ortamlardan uzak durun, dar kıyafetlerden kaçının, rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih edin, hafif basınçlı varis çorabı kullanın, bacak kaslarını çalıştıracak hafif egzersizler yapın, dinlenirken bacaklarınızı yukarıda tutun, ileri vakalarda manuel masaj veya basınçlı lenfödem giysilerinden destek alın önerisinde bulundu. Tatil döneminde uzun yolculuk yapacak hastalar için de tavsiyelerde bulunan Uyar, "Tuzlu yiyeceklerden kaçının, kafein ve alkol alımını sınırlayın, uçak yolculuklarında kompresyon giysisi kullanın, koridor koltuğu tercih edin, ağır yük taşımayın ve aktarmalarda hareket ederek lenf dolaşımını destekleyin" dedi.
Bodrum’da sokaklar ve sahiller insan seline döndü
13 Ağustos 2025 Çarşamba - 16:29 Bodrum’da sokaklar ve sahiller insan seline döndü Muğla’nın Bodrum ilçesinde yaz sezonu zirvesiyle, otellerde doluluk oranı yüzde 85’e çıkarken, sokaklar ve sahiller insan seline döndü. Yaklaşık 200 bin ilçe nüfusu, sezonla birlikte 800 bine ulaştı. Bodrum’da termometrelerin 40 dereceyi göstermesiyle yerli ve yabancı turistler sahillere akın etti. İlçenin tüm sahillerinde plajlarda şezlonglar doldu, kumsallarda adım atacak yer kalmadı. BODER Başkanı Dengiz: Doluluk yüzde 85’e ulaştı Turizmde dönemsel boşluklar yaşandığını ancak otel işletmecileri ve acentelerin hızlı şekilde aksiyon aldığını belirten Bodrum Otelciler Derneği (BODER) Başkanı Ömer Faruk Dengiz, "En az kayıp veren destinasyonlar arasında yer aldık. Az bir kayıpla sezonu toparladık. İlk 7 ayı tamamladık, sezon ortasını geçtik ve iyi bir izlenim yakaladık" dedi. Beş ve dört yıldızlı otellerde doluluk oranlarının yüzde 80-85 seviyesinde olduğunu belirten Dengiz, "En düşük oda tipine göre fiyatlar 5 bin TL ile 7 bin TL arasında. Lüks segment otellerle genelleme yapmak doğru olmaz. Bütçe dostu, herkesin hitap alabileceği oteller tercih edildi" ifadelerini kullandı. Hava yolunda yüzde 3,28’lik kayıp Temmuz ortasından itibaren dolulukların yükseldiğini vurgulayan Dengiz, "Sadece uçak seferlerinde kısmi kayıp yaşandı. Geçen yıla göre yüzde 3,28 oranında düşüş var ancak yine de en az kayıp veren destinasyon konumundayız" dedi. Bodrum’a 35 ülkeden turist geliyor Bodrum’un 3 saatlik uçuş mesafesinde 35 ülkeye hitap ettiğini belirten Dengiz, "Karadan, denizden ve havadan turist girişleri devam ediyor. Eylül’ün iyi geçeceğini öngörüyoruz. Ekim için şu an yorum yapmak erken" diye konuştu. 40 derecenin üzerinde sıcak uyarısı Hava sıcaklıklarının 40 derecenin üzerinde seyrettiğine dikkat çeken Dengiz, "Özellikle yaşlılar ve çocuklu aileler dikkatli olmalı. Koruyucu malzemelerle güneşe çıkılmalı, uzun süre güneş altında kalınmamalı. Güneşlenmek faydalı ancak aşırıya kaçmamak gerekiyor. Herkese iyi tatiller diliyoruz" ifadelerini kullandı.
Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Kliniği’ne iki yeni uzman
13 Ağustos 2025 Çarşamba - 15:28 Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Kliniği’ne iki yeni uzman Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Hastalıkları Eğitim Kliniği’nde uzmanlık eğitimlerini tamamlayan Araştırma Görevlisi Dr. Ozan Tekin ve Dr. Şamil Camcıoğlu, girdikleri ihtisas bitirme sınavını başarıyla geçerek kliniğin 4. ve 5. uzmanı oldu. Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Sabahattin Sül’ün başkanlığında gerçekleştirilen sınav jürisinde; Göz Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Doç. Dr. Ahmet Kaderli, Doç. Dr. Sema Tamer Kaderli, Dr. Öğretim Üyesi Göksu Alaçamlı ile Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalı’ndan Doç. Dr. Melike Korkmaz yer aldı. Dr. Ozan Tekin, tez danışmanı Doç. Dr. Ahmet Kaderli ile hazırladığı "Açık Açılı Glokom Hastalarında Gonyoskopi Asiste Transluminal Trabekülotomi, Kahook Dual Blade ve Trabekülektomi Sonuçlarının Karşılaştırılması" başlıklı tez çalışmasıyla uzmanlık unvanını aldı. Dr. Şamil Camcıoğlu ise tez danışmanları Doç. Dr. Sabahattin Sül ve Dr. Öğretim Üyesi Göksu Alaçamlı ile "Neovasküler Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu Hastalarında İntravitreal Anti-VEGF Tedavisinin Koroidal Neovasküler Membranların Özellikleri Üzerine Etkilerinin OKT ve OKT-A Analiziyle Değerlendirilmesi" başlıklı çalışmasını tamamladı. Dr. Tekin ve Dr. Camcıoğlu, kurumdan uzmanlığını alan 268. ve 269. araştırma görevlisi hekimler oldu. Hastane yönetimi, iki yeni göz hastalıkları uzmanını tebrik ederek meslek hayatlarında başarılar diledi.
Muğla Büyükşehirden ulaşım için gece mesaisi
13 Ağustos 2025 Çarşamba - 15:22 Muğla Büyükşehirden ulaşım için gece mesaisi Muğla Büyükşehir Belediyesi, Menteşe ilçesinde şehir içi yollarda 17 milyon 500 bin liralık yatırımla başlattığı asfalt yenileme çalışmalarına gece gündüz demeden devam ediyor. Muğla Büyükşehir Belediyesi, kent genelinde ulaşım kalitesini artırmak, vatandaşlara daha güvenli ve konforlu bir yolculuk imkânı sunmak amacıyla başlattığı asfalt yenileme çalışmalarını Menteşe ilçesinde gece gündüz demeden aralıksız sürdürüyor. Toplam 17 milyon 500 bin liralık yatırımla hayata geçirilen proje kapsamında Atatürk Bulvarı, Uğur Mumcu Bulvarı, Zihni Derin Caddesi, Zübeyde Hanım Caddesi ve Recai Güreli Caddesinde mevcut asfalt kaplamalar tamamen sökülerek yerlerine yeni sıcak asfalt kaplamaları uygulanıyor. Büyükşehir Belediyesi, şehir içi ulaşım ağının önemli güzergâhlarında başlattığı yenileme çalışmaları ile hem yol standartlarını yükseltiyor hem de trafik güvenliğini artırıyor. Öncelikli güzergâhlar tamamlandı Çalışmalar kapsamında öncelikli olarak Atatürk Bulvarı ve Zihni Derin Caddesinde, kullanım ömrünü tamamlamış ve deforme olmuş asfalt kaplamalar söküldü. Ardından sıcak asfalt kaplama imalatı gerçekleştirildi. Bu kapsamda toplam bin 500 metrelik yol kesiminde yenileme çalışmaları başarıyla tamamlandı. Büyükşehir yollarda güvenliği de artırıyor Öte yandan Büyükşehir Belediyesi, zamanla kullanım ömrünü tamamlamış rögar kapakları ve yağmursuyu ızgaralarını tespit ederek yenileme çalışmalarına da başladı. İlk etapta Bodrum’da başlatılan düzenlemeler, diğer ilçelerde de etaplar halinde devam edecek. Proje tamamlandığında, 13 ilçede yol platformlarının konforu ve güvenliğinin artırılması hedefleniyor. 14 milyon 100 bin TL maliyetle hayata geçirilen proje, hem Muğla’nın altyapısına hem de ulaşım güvenliğine önemli bir yatırım olacak. Muğla Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı’nda görevli Harita Teknikeri Mert Türkcan, "Muğla Büyükşehir Belediyesi olarak Menteş ilçemizde, şehir iç yollarımıza verdiğimiz önem doğrultusunda toplamda 17 milyon 500 bin liralık yatırımla başlattığımız asfalt yenileme çalışmalarına devam ediyoruz. Çalışmalarımız kapsamında şu ana kadar Atatürk Bulvarı, Zihni Derin Caddesi, mevcut kullanılan asfaltın ömrünü tamamlaması ve deforme olmuş kesimlerini söküp ve yeni sıcak asfalt kaplama imalatları tamamladık. Bu kapsamda toplamda 1500 metrelik söküm ve sıcak asfalt kaplama imalatını bitirmiş olmaktayız. Şu an çalışmalarımız ise Uğur Mumucu Bulvarı’na devam etmektedir. Muğla Büyükşehir Belediyesi Başkanımız Sayın Ahmet Aras’ın güvenli ve konforlu ulaşımı verdiği önem doğrultusunda çalışmalarımıza Menteş ilçemizde devam ediyoruz. Kıyı Ege Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, Muğla’nın her köşesinde, vatandaşların güvenli, konforlu ve kesintisiz ulaşım imkânına kavuşması için gece gündüz çalıştıklarını, önceliğin vatandaşların hayatını kolaylaştırmak, ulaşımda zaman kaybını en aza indirmek ve muhtemel trafik risklerini ortadan kaldırmak olduğunu açıkladı.
Mor Yaşam Projesi ile Muğla Büyükşehir kadın hükümlülerin yanında
13 Ağustos 2025 Çarşamba - 15:00 Mor Yaşam Projesi ile Muğla Büyükşehir kadın hükümlülerin yanında Muğla’da sosyal belediyecilik alanında örnek projeleri ile tüm vatandaşların yanında olan Büyükşehir Belediyesi, Mor Yaşam Projesi ile cezaevlerindeki kadınlara da destek oluyor. Türkiye’de ilk olan Mor Yaşam Projesi ile Büyükşehir Belediyesi Muğla E Tipi Kapalı Ceza İnfaz Kurumu ve Seydikemer Eşen T Tipi Kapalı Ceza İnfaz Kurumu’nda kalan kadın ve çocukların temel ihtiyaçlarından olan hijyen paketi dağıtımına devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi bugüne kadar iki cezaevindeki kadın hükümlü ve beraberindeki çocuklara 2 bin 558 hijyen paketi dağıttı. Hijyen paketleri 3 ayda bir dağıtılıyor Muğla Büyükşehir Belediyesi cezaevlerinde bulunan hükümlü kadın ve çocuklarına her üç ayda bir hijyen paketi dağıtımı gerçekleştiriyor. Ekipler bugüne kadar iki cezaevinde bulunan kadın ve beraberindeki çocuklara 2 bin 558 adet hijyen paketi dağıtımı gerçekleştirdi. Proje ile dağıtılan paket içerisinde hijyenik ped, ağda, sabun, şampuan, bulaşık deterjanı, çamaşır deterjanı, diş macunu, diş fırçası, banyo lifi, kulak çöpü, dudak koruyucu ruj, çöp poşeti, topuk taşı, bulaşık süngeri, tarak vb. hijyen ürünü bulunuyor. Kıyı Ege Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, Mor Yaşam Projesi’nin toplumun her kesimine dokunma çabasının somut bir yansıması olduğunu belirterek; "Bizler, Muğla Büyükşehir Belediyesi olarak, kimseyi ayrıştırmadan, dışlamadan toplumun her kesimine dokunmayı ve herkes için eşitlik sağlamayı temel sorumluluğumuz olarak görüyoruz. Bu anlayışın bir örneği olarak, cezaevlerinde bulunan kadın hükümlülerin hijyen ihtiyaçlarını karşılamak üzere başlattığımız Mor Yaşam Projesi ile destek çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Toplumsal dayanışmayı güçlendirmek ve sosyal adaleti sağlamak için var gücümüzle çalışmaya devam edeceğiz" dedi.
Çökertme’de küle dönen ormanlar 5 yılda yeniden hayat buldu
13 Ağustos 2025 Çarşamba - 12:11 Çökertme’de küle dönen ormanlar 5 yılda yeniden hayat buldu Muğla’nın Milas ilçesine bağlı Çökertme Mahallesi’ndeki ormanlar 2021 yılının Ağustos ayında Türkiye tarihinin en büyük orman yangınlarından birine tanıklık ederek ve küle dönerken, bölge 5 yıl sonra yeniden yeşermeye başladı. Çökertme Mahallesi, 2021 yılının Ağustos ayında Türkiye tarihinin en büyük orman yangınlarından birine tanıklık etmişti. Günlerce süren alevler, yüzlerce hektarlık ormanlık alanı küle çevirmiş, hem doğal yaşam hem de bölge halkı için büyük bir felaket olmuştu. Yangında yok olan çam ormanları, zeytinlikler ve çok sayıda bitki örtüsü ile birlikte, yaban hayatı da büyük zarar görmüştü. Yangının hemen ardından Tarım ve Orman Bakanlığı ile Orman Genel Müdürlüğü ekipleri, bölgede ağaçlandırma ve rehabilitasyon çalışmaları başlattı. Öncelikle yangından arta kalan yanık ağaçlar temizlenirken, erozyonu önlemek amacıyla toprak ıslahı yapıldı. Ardından bölgenin ekolojik yapısına uygun kızılçam başta olmak üzere yerli türlerden binlerce fidan toprakla buluşturuldu. Aradan geçen yıllarda, dikilen fidanlar büyüyerek Çökertme’nin yeniden yeşil örtüsüne kavuşmasına katkı sağladı. Aradan geçen 5 yılın ardından bölge, yeniden yeşermeye başladı. Drone ile havadan görüntülenen alanlarda, yangının kararttığı tepelerin yerini yeşilin farklı tonları aldı. Bir zamanlar simsiyah külle kaplanan tepelerin artık yemyeşil bir görünüme büründüğü görüldü.